요즘 너무 핫한 445만 유튜버와 신나는 10분 타바타 달려요 🔥

[@Jink1216]

우와~ 장난아니예요~ 엄청 힘든데~ 신나는 ㅎㅎㅎ 처음부터 끝까지 웃으면서 열심히 하시는 모습 보기좋아요~ 코크보틀먹고 살 빼서 이제 운동은 많이 안해도 되서 좋아요~ 저도 웃으면서 쉽게쉽게 해볼께요^^

[@김동진-h1i6q]

흥이 장난아니시네요ㅋㅋㅋㅋ 음악 틀어놓고 10분동안 미친듯이 따라합니다 식후혈당제 먹으면서 열심히했더니 뱃살 빠진게 눈에 보여요

[@이지윤-q4v4e]

활력포션 코크보틀이 정말 그렇게 효과가 좋은가요?

[@jbso928]

애나님이 흥둥이랑? 둘다 애정하지만 이 조합은 상상도 못했었는데 한국와서 또 깨알같이 콜라보도 했군요! 너무 좋아요❤

[@hjh8112]

쌤꺼 하나하나 다 필요한 운동이라 아에 구독하고 눌러앉아 하사씩 따라하는데..이거 해보니까 궁디 옆 뒤 아오 힘이 뽝 드가요😂

[@AllblancTV]

흥둥이 콜라보 폼 미쳤당!!!

[@shaketwins]

😍❤️넘넘 감사해요👍👍

[@마음챙김17]

진짜 초초초초 초보가 따라하기 좋은 영상 같아요-! 완주하고 뿌듯하게 아침시작합니다 감사합니다💕

[@미야-b7b]

10분 타바타 넘 조아요 😊 헉헉~~ 힘들어도 근력운동으로 짱이에요 👍 곡마다 신나고 동작과 잘 매치되네요 첨부터 끝까지 미소 짓는 흥둥이님과 초대손님 보면서 힘내서 했어요 🥰 흥둥이님 수고많으셨어요. 감사합니다. ❤

[@shaketwins]

항상 감사합니다 😊

[@미야-b7b]

@@shaketwins 지난주 아이브모음집 넘 조아서 맬맬 열운하고 식단조절해서 일주일에 1.8키로 빠졌어요🥰 저번에 1키로라도 빼면 흥둥이님 덕분이라고 말했는데~ ㅎ 포기하고 야식 먹고 싶은걸 흥둥이님과 운동해서 좋은결과 인듯요. 감사합니다. 🫶 늘 응원합니다 💕

[@수댕이-t7j]

인스타 릴스? 보고 유튜브로 넘어왔어요🙂 운동을 싫어하는 편이지만 흥동이님 영상보고 따라하니까 재미잇고 신나네요!!

[@gurimja74able]

오늘은 이거다!!!❤❤❤ 노래두 넘 좋아요, 취저~♡

[@shaketwins]

헤헤 넘 감사해요 ^^!!!

[@갓구운식빵-m5s]

와 이거이~~~~ 쉽게보지마소... 힘듭니다.... 근데? 또 넘 재밌슴다. 넘 신나요. 쨌든 중간에 스탑했지만 헥헥 엄지척!

[@긍정긍정정]

이영상 매일 했더니 허리둘레가 2인치 줄었어요👍 이 영상 미쳤어요..❤️❤️❤️

[@shoox9]

كم المده؟

[@kindflower7]

간만에 타바타의 텐션이 필요해서 왔어요~~ 10분한거 실화입니까..? ㅎㅎ 땀이 내려오네요....언니들이랑 잼나게 했어요~ 감사해용 :)

[@loha7708]

요즘 흥둥이 다이어트에 빠져있어요! 동작 끝날때마다 박수쳐 주시고 잘했다고 따봉해 주시니 진짜 힘이 살아나요^^♡

[@귀여미-g4m]

간단하면서 짧고 쉬면서 하니까 더 좋아요!!!!부담없이 계속 하게됨 ㅠㅠㅠ!!!

[@리니지-h3p]

동작이 쉽고 간단하면서 계속 다음 동작을 미리 알려주셔서 재밌게 했습니다!! 혹시 투바투의 chasing that feeling으로 만들어 주실수있나요? 요즘 제 최애 곡이라..🥺

[@shaketwins]

최대필 노래 너무 좋지요 >.

[@seoyeungkim0110]

다른운동은 너무 힘들어서 포기하기 일수였는데 흥둥님이랑 몸에 무리가지 않는 운동하니까 너무 뿌듯하고 기뻐요!❤

[@빡프로-b8k]

10분 타바타 이틀째했는데요 운동량이 장난아니네요 땀폭발해요 와~~~~우 강력추천합니다

[@genxtigress]

Two worlds have collided for me as I subscribe to both of these channels! Love this collaboration between growingannanas and 흥둥이shaketwins! ❤ 사랑해요!

[@예쁜천사하나]

흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 흥둥이홈트 운동 영상 감사해요 😂😂😂😂😂😂😂

[@candylopezortiz3831]

Quede super agotada con esta rutina, por mi trabajo no puedo hacer ejercicios todos los dias pero trataré de hacer esta rutina cada vez que pueda ❤🎉 super buena 🎉😂 quedas súper cansado pero con mas ánimo

[@케이크-y1b]

운동 첨 따라해보는데 무리되지않고 딱 좋아요~매일 해보렵니다^^ 감사해요😊

[@늘최고좋은날]

중간에 쉬는 타임 있어서 쉬어가며 즐겁게 운동했습니다. 혼자해도 웃음도 나고 땀도 나고 선생님들 모습에 함께 힘을 얻어 끝까지 했어요. 세 분 선생님, 감사합니다.😊

[@써니-u1y]

와..비율이..장난아니시다...인형같이이뻐요

[@양선-y9u]

멘트없고,초시계있고,쉬운 동작에 정말 신나게 운동합니다. 강추❤❤❤❤❤

[@아이돌댄싱머신]

와 이거 되게 무리되지 않고 가벼운데 은근 숨차요 많이먹고 이것만해주고 자도 다음날 일어나면 배가 나오지않은 느낌 앞으로 자주 하려고요!!좋아요 !!

[@graysonandarty8821]

출산후 조금씩 유산소 되찾으려고 이것저것 찾아보고있는데 이건 따라하기도 쉽고 강도도 올라가는만큼 쉬었다 가기도 좋아서... 너무 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 ❤❤❤❤

[@shaketwins]

❤️🫶🫶🫶감사합니다

[@vita-tm8jy]

그저 보고만있어도 미소가절로 지어지는 사랑스러운 윤쌤❤뇽쌤❤ 타바타 영상 너무좋아요~^^꼭한번 따라해보겠습니다~ 감사합니다😍😍/비타둥이 올림❤

[@shaketwins]

우와 비타둥이님 감사해요!!^^

[@zacharikurbah6358]

대박이다, 마음에 듭니다.👍🏻🫶🏻🫶🏻🔥

[@p5346ywy]

우와❤❤❤ 세분 조합 너무 좋아요❤❤❤😊😊😊

[@shaketwins]

감사합니다!!!

[@Mori-io2em]

그로잉아나나 너무 팬인데 요새 한국관련 내용이 나오더라니 ㅎㅎㅎㅎㅎ 넘 부러워요 🎉🎉🎉❤❤

[@엥구구]

와 몇일째 이것만해요!!! 타바타도 많이 올려주세요!!!!❤❤

[@shaketwins]

네 감사합니다😊

[@장진혁-n6h]

정말 땀 많이 나네요. 제겐 조금 빠르지만 그래도 따라하려고 노력했어요. 앞으로도 계속 보면서 열심히 따라 하겠습니다. 감사합니다.

[@shaketwins]

화이팅입니다!>.

[@sunny_ly07]

세 분조합 최강조합이에요!!타바타를 이렇게 즐겁게 할 수 있어서 매일2번반복과 댄스로 하루를 시작한답니다~ 다음번에도 윤쌤,뇽쌤,안나나스쌤 세 분 콜라보 기대해두 되죠? 시리즈로 올려주세용

[@jillianoh862]

눈으로만 보다가 오늘 첫 도전 . 땀흠뻑이네요. 하루에 한번도 효과 있을까요?

[@shaketwins]

물론이죠!!🥹

[@hotcut88]

후 두번 반복하려고 했는데 제가 큰 욕심 부렸... 하 징짜 운동량 장난없는데 세분 웃는 모습에 기운 받아요❤❤

[@정성원-s1b]

와 이번에도 너무 재미있네요!!!😊😊😊😊😊

[@shaketwins]

헤헤 감사합니더 >.

[@feat.j.y]

와 10분.. 진짜 강력 합니다..땀 주르륵 나요..

[@추억몽글튜브]

제가 아랫배가 유독 살이 안빠졌었는데 이걸 따라하니 아랫배 쪽에 느낌이 오기 시작했어요 ㅋㅋ 꾸준히 해봐야 겠어요~😊

[@yurimsam6780]

너무 좋아서, 이 영상으로 2024년이 끝나기 전에 90일 챌린지를 시작합니다. 시작 몸무게는 59.0kg(160cm) (1)9/26 - 완료🫡 (2)9/27 - 완료🫡 (3)9/28 - 완료🫡 (4)9/29 - 완료🫡 (5)9/30 - 완료🫡 (6)10/1 - 완료🫡 (X)10/2 - 못함🤢 (7)10/3 - 완료🫡 (8)10/4 - 완료🫡 (X)10/5 - 못함🤢 (9)10/6 - 완료🫡 (10)10/7 - 완료🫡 (11)10/8 - 완료🫡 (12)10/9 - 완료🫡 (13)10/10- 완료🫡 (14)10/11 - 완료🫡 (15)10/12 - 완료🫡 (16)10/13 - 완료🫡 (17)10/14 - 완료🫡 (18)10/15 - 완료🫡 (X)10/16 - 못함🤢 (19)10/17 - 완료🫡

[@konomifuji]

잘하고 계시네요!!! 멋지시당

[@yurimsam6780]

@@konomifuji감사합니다😊

[@온니유-f2w]

습리챌 오늘의 루틴도 너무 신나게 두번째 하니 더 동작 잘 따라할 수 있네요~!!

[@긍정긍정정]

내사랑 흥둥이언니와 안나라니❤ 이 조합 너무 좋아요👍세분 케미 미쳤당❤❤

[@shaketwins]

감사합니다!!!

[@신수연-f6q]

ㅋㅋ저는 초보인데 인스타 릴스보고 여기까지 왔어요 매일 따라해볼게요 ㅎㅎ 김소현 다이어트 방법도 효과있어요~

[@온니유-f2w]

콜라보 진짜 진짜 짱짱!! 엄청 신나게 따라했어요^^

[@shaketwins]

헤헤 재미있게 따라하셨다니 기뻐요❤️❤️❤️

[@최정화-t6s]

고강도만하다가 이건힘든데도 쉬어서 너무좋은것같아요❤

[@shaketwins]

헤헤 넘 잘하셨어요!^^

[@남이-o8i]

저질체력한테 딱이네요… 딱 할만하면서 힘들다….. 하루 2번 꼭 해볼게요 아침 저녁!!

[@ميسي-ر2س]

؟؟

[@minjucho8314]

타바타 최고예요. 항상 응원 할게요 지인들에게도 공유 했습니다.

[@shaketwins]

진심으로 감사드립니다

[@kindflower7]

상콤한 흥둥이 언니들의 미소로 힘든 줄 모르고 같이 하는 너낌 팍팍^^

[@shaketwins]

헤헤 감사합니다!!^^

[@박기범-v3y]

따라해봐야겠네요. 좋은 춤 영상 감사합니다.

[@rozeliyos]

I love your videos and I’m so happy that I came across your KZbin channel and I did this right now it was burning omg I love it

[@shaketwins]

😍🫶🫶🫶

[@힝구-y2h]

운동하기싫을때 이거부터 시작해보세요 한김에 흥올라서 다른운동들까지하게돼요 넘 재밌구 땀도나구 이런거더올려주세여^^

[@shaketwins]

추천 감사합니다!

[@베이블레이드-p1o]

킹정!!! 어렵지 않은데 운동도 되고 신남❤

[@베이블레이드-p1o]

너무 재밌어요 특히 트위스트~~ 흥둥이 덕에 유지어터 됐어요 4키로 빠진거 유지만할거에요 식사량 늘렸는데 흥둥이 계속하니까 잘유지되고 있네요^^ 진짜 나의 은인 흥둥이 계속 홍보중~^^

[@shaketwins]

수고하셨어요!>.

[@Avo-hg7wf]

흥둥이 유튜브로 홈트 하는데 넘 재밌고 좋아요>

[@김민준-b6r3n]

요거 16일차인데..여전히 힘들어요...살이 많아서 티는 안나지만..첨보단 덜 헐떡임..다른분들은 근데 두세트씩..하시네요 한세트도 헉헉인데..

[@언니호냥]

잘 봤습니다~ 오른쪽 검정바지 쌤 자세가 정말 좋으세요!

[@shaketwins]

감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!^^

[@토순이-j9c]

잘보고있어요! 덕분에 재밌게 운동해요 혹시 된다면 르세라핌 perfect night도 해주실수 있을까요? 부탁드립니다!❤

[@wkqduddj-f7v]

르세라핌 망했는데 굳이?

[@-rk800-]

제가 좋아하는 안나님이 같이 있으니까 더 흥이 나는 것 같아요!

[@김수진-k7g4c]

완전 재밌어요❤

[@밍밍읭]

운동 마무리로 하기 딱좋아요❤

[@어여쁜수나띵-n7o]

언제끝나지언제끝나지.오백번생각함ㅋㅋ땀폭발!!최고!

[@shaketwins]

😆😆😆👍👍👍멋져요!!

[@용용애미]

와 완전 땀나용!!!! 임신중기이지만 따라하기쉽고 땀도나고 너무 깨운해요❤❤❤

[@shaketwins]

에고 둥이님~ 의서선생님과 꼭 상의하시고 조심히 운동하셔요!!!

[@ENDOFMIRO]

제가 좋아하는 그로잉아나나스와 흥둥이님이 함께 해서 깜놀랐네요! 😍

[@베이블레이드-p1o]

100만뷰 달성 축하드려요🎉

[@missionrestopia]

진짜 지친 하루끝에 보양 같은 타바타 운동 💓

[@shaketwins]

우와...보양같은거 운동이라니...대단해요!!!

[@HYEINJEONG-s2y]

와...10분 동안 몸이 진짜 후끈해지네요..최고!!!

[@오기오기-y7q]

습관리셋챌린지 2일차 ❤ 타바타 즐겁게 따라했어요. ❤ 시작 하면 어느새 끝ᆢㅎㅎ ❤👍👍👍🙏

[@shaketwins]

수고하셨어요!😍❤️❤️❤️

[@square_kim]

오늘은 이거닷! 흥둥이님 유튜브 따라하기 2개차... 10분이라 만만하게 봤는데 제 체력은 더 만만했나봅니다...😅

[@sujins1769]

항상 잘 보며 운동하고 있습니다!! 담엔 투바투 체이싱댓필링 으로 해주세요 노래 너무 신나는데 흥둥이님들이 만들어주시면 신나게 춤출수있을것같아요!

[@채로웨]

오늘부터 꾸준히 해야겠어요 ㅎㅎ 오늘부터 1일

[@윤주티비-w8h]

신나게 따라할 수 있어서 좋아요😊

[@shaketwins]

방문 감사드립니다.^^

[@a53017674]

너무 좋네요♡♡ 집에서 따라하기 쉽네요~

[@온니유-f2w]

습리챌 덕분에 움직이고 있어요~ 에너지 뿜뿜~!!

[@Aphrodite-t8h]

와우 너무 쉽고 즐겁게 운동했습니다.❤ 감사해요^^

[@최방글]

21일동안 하루에한번씩 꾸준히하고았어요!!

[@따닥방향키]

우왕 좋은 영상 감삼다!...우리 핌둥이 언니들 신곡 부탁해요 르세라핌-퍼펙트나이트

[@CheChe_0808]

2024.10.07 운동 첫 시작! 모두모두 화이팅❤

[@shaketwins]

화이팅입니다❤️❤️

[@잘사요]

무리하지 않게 할수 있어서 좋습니다

[@isabelvf.]

¡Hola! Me encantó su entrenamiento, mañana lo haré, llegue por que estoy suscrita con Anna y ahora me suscribo a su canal, espero que su canal crezca y tenga mucho éxito. Saludos desde México.

[@율S-j1d]

와…이거 운동량이 장난이 아니에요 ㅎㅎㅎ 첫날 한번하고 몸에 알이 ㅋㅋㅋㅋ 😂열심히 해보려고요~~~~화이팅❤

[@shaketwins]

헤헤 감사합니다^^!!!

[@faithjoseph1950]

i love love this work out❤🎉😂

[@nbena-m7u]

와 진짜 힘들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 공복햇는데 진심 죽을뻔햇어욬ㅋㅋㅋ

[@shaketwins]

근데음악 너무 좋죠 ~?!^^

[@shaketwins]

잘하셨어요!!!😍❤️

[@BTSLOVE70613]

안녕하세요 운동을 따라하는 다이어터 입니닷! 열심히 눈팅만 하다가 댓글 남겨보아요😊 오래된 영상이라 답글을 해주실지 모르겠지만 ㅠ 제가 운동전 스트레칭까지 하고 총 3가지 짧은 위주로 하는데 하고 난뒤 메스꺼움과 어지러움이 나타나는데 😢 혹 같은 증상이나 아시는 분들 계실까요... 핸드크랩 티파니 그리고 타바타 3가지 하는뎁....

[@shaketwins]

에고ㅠㅠㅠ그러셨나요😭😭 지금은 괜찮으신가요?혹시 식사시간후에 금방 운동을 하실까요? 식사 2시간 이후에 운동을 해주시고, 운동 중간중간에 물을 많이 드셔주세요! 그래도 어지러움이나 메스꺼움을 느끼신다면 이 운동을 중단하시고 의사와 상의해보시는것도 좋을 것 같습니다.

[@BTSLOVE70613]

헉 이렇게 답글을 빨리 달아주시다니...! 저 공복으로 아침마다 운동 전 스트레칭 후 시작하는데 제가 조금씩 늘리면서 해볼께요! 물 많이 마시도록 준비 해야겠네요 감사합니다 ❤️ 이른 아침 오늘 하루도 행복한 하루 보내세요🙇‍♀️💕

[@shaketwins]

공복으로 운동하셔서 그러실 수도 있습니다!

[@지혜여유즐거움]

저는 진짜 더 초초초초초초초초초초초보인가바용.. 왜리 동작들이 어렵죠 ㅜㅜㅠㅠ ㅎㅎㅎ 동작부터 익히고 다시오게씀니다 ㅜ

[@짱곰-y1j]

다 하고 나서 호흡 고르면서ㅋㅋㅋㅋ와...이 언니들...어떻게 미소 유지하지 했어요...😂

[@use_subin]

예쁜 웅니들이 응원해주니까 끝까지 할 수 있었어용

[@나경이-u7j]

이걸 다 따라한 날 칭찬해👏👏👏땀이줄줄😅

[@NoahIrarrazabal]

Perfecta rutina para comenzar el diaaa

[@장원투채널]

타바타 이틀째 !! 지겨운거 좋아하시는분 강추요 ~ 짧고굵게 운동 완전 잘됨 ㅎㅎㅎㅎ 매일 올게요 이런 운동 너무 좋아요 땀 장난아님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ👍🏻👍🏻👍🏻

[@shaketwins]

항상 감사합니다 😊

[@love_jisun]

습리챌11-9일차 오늘도 열심히 따라했어요❤

[@꽃쑤닝-b5i]

와 10분만에 땀이… 😅

[@서임재]

저도 따라해봐야겠네요

[@senkrhrhtuhtgrvf]

Zūrırtdn Ben is parka ee

[@pitta_80308]

저두 회사에서 아님 집에서 해봐야 돼겠네요😮

[@Do_Do_04]

타바타는 보통 유산소로 분류되니요?

[@shaketwins]

네! 강도에따라 무산소 운동이 되기도합니다

[@anarchy0208]

헐 저분 운동 많이 따라했는데 한국채널에 나올 줄은 몰랐네요.

[@shaketwins]

너무 신기하죠?~ 열심히 하겠습니다!!! ❤️

[@nanaisloved2736]

I'm from Germany too and suddenly Anna is everywhere in my Korean fitness subscriptions😂😂

[@shaketwins]

😍❤️ nice to meet you ❤️

[@웅뀨-w4v]

계속 선생님 죽을 거 같아요 하면서 했는데 땀이 줄줄 선생님 너무 힘들어요.

[@Comddaory]

우와 글로벌한 흥둥이님❤❤

[@shaketwins]

우와...감사합니다!!^^

[@-llo12]

와 운동량 장난아니겠는데용...❤ ❤❤❤❤ 감사합니다 흥둥이 천사님들❤🎉🎉🎉

[@shaketwins]

늘 감사합니다>.

[@3taevely]

와우..! 만만하게 봤다가..죽는줄요😂

[@shaketwins]

너무 잘하셨어요!!^^ 너무 재미있으셨죠?~

[@chy2028]

이거 잼있네요!! 신나 😍신나~~❤❤

[@shaketwins]

헤헤 요거 완전 재미있죠?~~~^^

[@foodstuffs7469]

Love this😍❤☺️💕👍👍🎉

[@shaketwins]

Thanks 😃❤️❤️❤️