सिर्फ 5मिनट में बाजू की चर्बी,पीठ(Back),ब्रेस्ट चर्बी,कंधे चर्बी निकल जाएगी/UPPER BODY FAT/Easy Exer

  Рет қаралды 931,733

deepa fitness And lifestyle

deepa fitness And lifestyle

Күн бұрын

Пікірлер: 204
@sulabhakatke6849
@sulabhakatke6849 4 ай бұрын
You explain very nice. I like it. I do regularly. Comfortable excercise.❤ Deepa mam thank u 🙏🌹
@vaishalishendye6653
@vaishalishendye6653 9 ай бұрын
खूप छान वाटते कसरत करून.
@kamalapte181
@kamalapte181 Жыл бұрын
Kindly instruct about breathing in and out at appropriate time
@jayamary7004
@jayamary7004 Жыл бұрын
Pl show exercise for elders, hip n tummy reduce🙌
@bharatinaghera9338
@bharatinaghera9338 2 ай бұрын
Mane kamar ma problem che to kamar ni exercise batavo
@sonudevi8649
@sonudevi8649 11 ай бұрын
Mam me jind se ho mera ek saal huwe overy ka opresion huwa hai uske bad pet bhut bed gya hai or baju fat bi koi pet ki ecerjise bataye jo ma kar sku
@shaheensiddiqui5721
@shaheensiddiqui5721 6 ай бұрын
Aapne jo excercise bataai woh bhut easy hai ab main bhi Start kar rhi hu i hope effect padega....😊😊😊
@sangitakulkarni3417
@sangitakulkarni3417 Ай бұрын
मी महाष्ट्रीयन आहे mam.आपले दोनही व्यायाम प्रकार खुप affective आहे . मी आजच सुरूवात केली असुन पहील्यांदा हलकीफुलकी वाटतं खुप खुप धन्यवाद।
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Ай бұрын
Thank you❤
@rupajani8232
@rupajani8232 Жыл бұрын
Very nice U explained nicely and it effects I get very good results Thank you so much
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Very nice dear please continue.... 😊❤
@surendrasinghshekhawat9079
@surendrasinghshekhawat9079 2 ай бұрын
Kitna time laga aapko faayde me mam
@rameshjain9211
@rameshjain9211 Жыл бұрын
Deepaji per jangh ke upper bhut jyada fet km krne ka rasta dikhoo
@sangitapawar6332
@sangitapawar6332 6 ай бұрын
Ese kisi bhi time ker sakte h kya
@renukabhattacharjee7946
@renukabhattacharjee7946 Жыл бұрын
Thank you so much God bless you
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Most welcome dear💕
@Logomaker_gamer1
@Logomaker_gamer1 8 ай бұрын
Hlo​@@deepafitnessandlifestyle
@anukashish3187
@anukashish3187 Жыл бұрын
Very nice 👍😊 thank you so much 🌹🌹
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Welcome
@anuradhaprashant6595
@anuradhaprashant6595 Жыл бұрын
,
@sunitabenparekh668
@sunitabenparekh668 Жыл бұрын
​@@deepafitnessandlifestyle❤❤❤ 2, n
@rajveersingh-ir8ku
@rajveersingh-ir8ku Жыл бұрын
@@sunitabenparekh668 ❤️❤️kucchh fark padha mam apko 🙏🙏
@seemaverynicethakur6344
@seemaverynicethakur6344 2 ай бұрын
Aaj Mera 1st day hai pr mujhe achha lga
@vrundakorpe1444
@vrundakorpe1444 Жыл бұрын
Thank you so much ma'am 👍👍👏👏🙏
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Most welcome dear
@hanneyrana01
@hanneyrana01 Жыл бұрын
Thank you so much di
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Welcome
@manu.520
@manu.520 Жыл бұрын
Plz khane me bataiye kaisa khana khaye aur kya na khaye plz ditels me
@dimpledave4388
@dimpledave4388 7 ай бұрын
Very nice thanks 👍
@veenamvani
@veenamvani Жыл бұрын
🙏Thanks a lot very useful exercise for upper body 🙏🙏
@rajveersingh-ir8ku
@rajveersingh-ir8ku Жыл бұрын
Mam,,apne ki ye exercise,,kucchh fark Laga apko ya nhi
@garimamanpowerconsultantso5585
@garimamanpowerconsultantso5585 Жыл бұрын
Didi kitne dino tak krna hai
@abhilashadutta5538
@abhilashadutta5538 3 ай бұрын
Very effective 🙏🙏
@mayachatterjee5697
@mayachatterjee5697 5 ай бұрын
Very nice ❤
@InduTyagi-cd7mj
@InduTyagi-cd7mj 6 ай бұрын
Sabhi exercise bahut acchi lagi
@jasvirkaurpurba835
@jasvirkaurpurba835 Жыл бұрын
Upper belly fat km krne ki koi exercise dsna please
@rajveersingh-ir8ku
@rajveersingh-ir8ku Жыл бұрын
Aap ki age height and weight kitna hai mam
@Breakdown525
@Breakdown525 Жыл бұрын
wow first step i am flying😂😂❤thanx mam very good👌👌🙏
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
😊❤
@FalakImam-wg7ol
@FalakImam-wg7ol 3 ай бұрын
Thai ki fat ghatane ke liye exercise bataiye
@raniupadhyay9527
@raniupadhyay9527 Жыл бұрын
Thank you so much mam💐💐💐👍
@shallyshallyraghav9670
@shallyshallyraghav9670 Жыл бұрын
Thanku 👌
@srishtikaur4385
@srishtikaur4385 Жыл бұрын
Very nice easy effective exercises good job dear
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you srishti ji 😊
@PriyaTiwari-fd6kv
@PriyaTiwari-fd6kv Жыл бұрын
Aapke videos se mujhe bahut Labh hua 🙏🙏
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you for sharing😊😊 ❤
@radhecollection2096
@radhecollection2096 Жыл бұрын
Kitne din mein?
@simranverma9122
@simranverma9122 Жыл бұрын
Can you please tell about the benefits of your exercise nd in which way you had done these exercises according this
@PoonamRana-g8f
@PoonamRana-g8f Жыл бұрын
Din m kitni bar kre
@khushigangwar3879
@khushigangwar3879 4 ай бұрын
Best experience
@ankithraj8491
@ankithraj8491 Жыл бұрын
How much days we have to do
@poonamdevi3486
@poonamdevi3486 Жыл бұрын
खाना खाने के बाद करनी है या पहले
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Kabhi bhi
@vaishalimittal860
@vaishalimittal860 8 ай бұрын
Kitne din mein mein fark padega
@kavitajamariya
@kavitajamariya 5 ай бұрын
Very nice 👌👌👌
@PihuKumari-l1x
@PihuKumari-l1x Ай бұрын
Bs. Yr. Ap. Toh bate. But. Jrte. Ho Kitna. Rym. Kis. K. Pass. Side. Exercise. Batao
@SeemaSingh-jn6nc
@SeemaSingh-jn6nc Жыл бұрын
कोहनी के नीचे का फेट केसे कम करे आप बताये
@redminote-jt9ef
@redminote-jt9ef Жыл бұрын
Stomach ko kam karne ke exercise
@prishusworldranawat5990
@prishusworldranawat5990 8 ай бұрын
Ek set m kitny krny h
@neerajgoswami8885
@neerajgoswami8885 Жыл бұрын
Period time me exsize kre ya nhi
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Ha ye kar sakte hai
@neelamsingla9589
@neelamsingla9589 Жыл бұрын
Thanks dear
@hindiwithfunn
@hindiwithfunn 4 ай бұрын
Thanks🌹❤ beti
@yogawithkamla5052
@yogawithkamla5052 Жыл бұрын
Haan sis bhastrika pranayam bhi sath krte rhe to or achha hoga
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Yas 😊
@sachidanandsingh8874
@sachidanandsingh8874 Жыл бұрын
❤ very 😊👍
@kalpananahar7998
@kalpananahar7998 Жыл бұрын
TQ 🙏🏻💐
@deepachandwani4214
@deepachandwani4214 Жыл бұрын
Thank uou verynice
@vandanajaitly8002
@vandanajaitly8002 Жыл бұрын
Bhout badia
@SakshiSharma-ck4tv
@SakshiSharma-ck4tv Жыл бұрын
Kamar ka back fat kam karne ke liye effective exercise btayein please
@rajveersingh-ir8ku
@rajveersingh-ir8ku Жыл бұрын
❤apki age height and weight kitna hai
@PahadiFiSuraj9594
@PahadiFiSuraj9594 Жыл бұрын
Nice very nice dipa g
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you❤
@Aditi-uh8gb
@Aditi-uh8gb Жыл бұрын
Thankyou
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Welcome
@ritikalifevlog3874
@ritikalifevlog3874 Жыл бұрын
Nahi kam ho raha h mai 20 se jada hua kr rahi hu din me 2 bar 1 ghante se jada fhir bhi koi asar nahi
@rajveersingh-ir8ku
@rajveersingh-ir8ku Жыл бұрын
Jab tak proper exercise nhi karoge bilkul bhi fark nahi padega, agar aap exercise kar sakte hain toh reply karna, apki age height and weight kitna hai
@archanaverma4997
@archanaverma4997 Жыл бұрын
Nabhi ke neeche ki fat ke liye btaye
@SumanBansal-f8d
@SumanBansal-f8d Жыл бұрын
Very good
@billubhai9644
@billubhai9644 Жыл бұрын
Nabhi ke niche ki charbikese km hogi Di please btaye
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Check karo ek baar is par video hai mere channel par
@NavdeepMaan-hc5uo
@NavdeepMaan-hc5uo 2 ай бұрын
Super duper
@seemamehta7184
@seemamehta7184 Жыл бұрын
Bahut easy exercise bataiye aapane thank you
@rajveersingh-ir8ku
@rajveersingh-ir8ku Жыл бұрын
Jab tak proper exercise nhi karoge bilkul bhi fark nahi padega
@pritisingh1566
@pritisingh1566 Жыл бұрын
V gud❤
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank
@pritisingh1566
@pritisingh1566 Жыл бұрын
@@deepafitnessandlifestyle me apki batai exercise karti hu🌹tqq sis
@swatiupadhyay5045
@swatiupadhyay5045 Жыл бұрын
Please नाभि के ऊपर का fet कम करने की क्रिया बताएं
@rajnidubey8164
@rajnidubey8164 Жыл бұрын
Yhi problem mery h
@rajnidubey8164
@rajnidubey8164 Жыл бұрын
Please reply mem
@manishasaini6969
@manishasaini6969 Жыл бұрын
Yas mam
@vibhutipanchal5050
@vibhutipanchal5050 Жыл бұрын
SO SWEET DEAR MSG
@shantisomethingwonderfulde1398
@shantisomethingwonderfulde1398 Жыл бұрын
Very simple n fine thanks madam God almighty bless you
@vandanasonawane8537
@vandanasonawane8537 Жыл бұрын
Nice khup👌
@neerajthakur5948
@neerajthakur5948 Жыл бұрын
Thank you mam ❤❤👏👏🤳
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Welcome neeraj ji
@sarojvij1297
@sarojvij1297 Жыл бұрын
Very nice
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank
@laxmimehra3770
@laxmimehra3770 7 ай бұрын
Very nice video
@KajalKumari-kq7tx
@KajalKumari-kq7tx Жыл бұрын
Breast Kam ke saath saath tite bhi honge na
@sangeetaamre4265
@sangeetaamre4265 Жыл бұрын
व्हेरिईझीएक्सरसाईजथॅक्यु👌🙏❤
@vinubharodiya3975
@vinubharodiya3975 Жыл бұрын
Good working
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank
@sarbjeetkaur4723
@sarbjeetkaur4723 7 ай бұрын
Super g 🙏
@Alibavlogs
@Alibavlogs Жыл бұрын
Mujhe problem hai
@SanjayGupta-sy2pe
@SanjayGupta-sy2pe Жыл бұрын
Kisi ka kam huaa to plz btayiye
@NishantGuru-sx2hs
@NishantGuru-sx2hs Жыл бұрын
Baju ke fat kaise kam kare
@tarunabajadeja9248
@tarunabajadeja9248 Жыл бұрын
Vary nice
@anilagrawal80
@anilagrawal80 Жыл бұрын
Back ki fat k lie love handle n Puri back k lie
@AshaSingh-ok5jd
@AshaSingh-ok5jd Жыл бұрын
👌
@naserkhan8184
@naserkhan8184 Жыл бұрын
Nice video
@iramarshi1069
@iramarshi1069 Жыл бұрын
Plzz belly fat krne k
@neelamsharma-mz3be
@neelamsharma-mz3be Жыл бұрын
Aapkee video record nahee hui sirf awaaz hee aa rahee he
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
No dear please check again
@shwetaparashar376
@shwetaparashar376 Жыл бұрын
Ur network issue .or space issue in phone
@preetisetia3830
@preetisetia3830 Жыл бұрын
Good
@anitahassani6232
@anitahassani6232 Жыл бұрын
Super
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank you
@pareshabenparmar5514
@pareshabenparmar5514 6 ай бұрын
Nice
@neersingh780
@neersingh780 Жыл бұрын
Nice 👍
@suranderbeniwal811
@suranderbeniwal811 Жыл бұрын
Good speach
@reshmamali9062
@reshmamali9062 Жыл бұрын
खुप छान सांगितले आहे
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
😊 thank
@rajnisharma1448
@rajnisharma1448 6 ай бұрын
@yogawithkamla5052
@yogawithkamla5052 Жыл бұрын
Gud sis
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank
@brothersgaming9368
@brothersgaming9368 Жыл бұрын
Mam online class bhi karati hai aap
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Nahi abhi band hai
@Shivkasagaritarsi
@Shivkasagaritarsi Жыл бұрын
Ye कारगर होगी
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Ha ji
@shubhamjagtap7857
@shubhamjagtap7857 Жыл бұрын
Mast
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Thank
@rekharaikwar7709
@rekharaikwar7709 Жыл бұрын
Kya such me breast size shap me aayega mam plz
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Yas
@rajveersingh-ir8ku
@rajveersingh-ir8ku Жыл бұрын
Jab tak proper exercise nhi karoge bilkul bhi fark nahi padega
@laxmilaxmipal94
@laxmilaxmipal94 6 ай бұрын
Kuch ni ho Raha hai mai tk
@punamjauhari
@punamjauhari 6 ай бұрын
Sab charbi ek hi baar m khatm
@Noushikhan-qf5id
@Noushikhan-qf5id Жыл бұрын
Thank you didi
@Akk-k8t
@Akk-k8t Жыл бұрын
👍👍
@SukhvirKaur-p1m
@SukhvirKaur-p1m Жыл бұрын
🥰🥰👌
@KajalKumari-kq7tx
@KajalKumari-kq7tx Жыл бұрын
Reply to dedo Breast Kam ke saath tite bhi honge na
@gulabjaiswar2406
@gulabjaiswar2406 4 ай бұрын
सिर्फ 5 मिनट में खत्म हो जाएगाक्या😂😂😂
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle 4 ай бұрын
Ji bilkul
@suchitaagarwal8701
@suchitaagarwal8701 Жыл бұрын
बहना मैं बैठ नहीं पाती हूं कृपया कुछ बतायें
@thapajibandhani1583
@thapajibandhani1583 Жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@tamennamehta7769
@tamennamehta7769 Жыл бұрын
Mam mera breast pr bht fat h plzz tell me excercise
@tamennamehta7769
@tamennamehta7769 Жыл бұрын
Plzz reply
@deepafitnessandlifestyle
@deepafitnessandlifestyle Жыл бұрын
Ye exercise isiliye hai
@kanwaldipkaur8277
@kanwaldipkaur8277 Ай бұрын
मैं तो आलती पालती मार के बैठ नहीं सकती। मैं सीनियर सिटीजन हूं।
@darmyansingh9818
@darmyansingh9818 Жыл бұрын
Kamar wali exercise batana
@sangeetaloomba987
@sangeetaloomba987 Жыл бұрын
❤❣👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 257 МЛН
Farmer narrowly escapes tiger attack
00:20
CTV News
Рет қаралды 13 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 18 МЛН
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
00:44
Crafty Buddy
Рет қаралды 62 МЛН
Hip Bridging
3:03
Personal Best Physiotherapy
Рет қаралды 8 М.
Mat Exercise | Full Body Workout | Fat Loss Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir
54:30
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 257 МЛН