Рет қаралды 13,500
Как научиться наиболее безопасно проходить спуски на #лыжероллеры. спуски это очень важная часть дистанции и иногда спуски могут диктовать условия для #тренировки. Представьте ситуацию вам нужно сделать работу по подъемам, но вы не спускается со спусков - всё тренировка не получится.
ВК Лидия: lidatrener
тг: t.me/ski_family
ВК клуб: skifamilyclub
Инстаграм Лидия: petrova_lidiay?...
Инстаграм клуб: skifamily_club?...
запись на тренировки лыжероллеры, бег, лыжи, а также на кэмпы:
сайт: ski-family.ru/
#лыжероллеры #коньковыйход #лыжах #лыжи #лыжныегонки #лыжня #спорт #тренироваться #лыжероллерыконьковыйход