ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСА - 5 советов | Джефф Кавальер

  Рет қаралды 23,191

SMART TRAINING Channel

SMART TRAINING Channel

Күн бұрын

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ И БЕЙ В КОЛОКОЛ!
-----------------------------------------------------------------------------------
Поблагодарить канал за работу и помочь развитию: www.donationale...
По вопросам рекламы: silent_...
Наша группа ВКонтакте - smart_t...
Telegram канал - t.me/smartTrai...
Канал Джеффа - / @athleanx
Сайт Джеффа - athleanx.com
Музыка в конце:
Ethan Meixsell - Thor's Hammer

Пікірлер: 24
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ БЫСТРЕЕ - 5 советов новичкам | Джефф Кавальер
8:08
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ БЫСТРЕЕ - 5 советов новичкам | Джефф Кавальер
SMART TRAINING Channel
Рет қаралды 100 М.
ХОЧЕШЬ БОЛЬШИЕ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ? - делай ЭТО | Джефф кавальер
8:36
ХОЧЕШЬ БОЛЬШИЕ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ? - делай ЭТО | Джефф кавальер
SMART TRAINING Channel
Рет қаралды 23 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
Каха и дочка
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Леон киллер и Оля Полякова 😹
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
Качаем руки ПО НАУКЕ (тренировка бицепса с миографом)
1:01:42
Качаем руки ПО НАУКЕ (тренировка бицепса с миографом)
Nikita Gorin
Рет қаралды 175 М.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕ РАСТЕТ БИЦЕПС - план в два этапа | Джефф Кавальер
6:35
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НЕ РАСТЕТ БИЦЕПС - план в два этапа | Джефф Кавальер
SMART TRAINING Channel
Рет қаралды 24 М.
Идеальные Упражнения для ТРАПЕЦИИ / тренировка Трапеци и Спины
5:26
Идеальные Упражнения для ТРАПЕЦИИ / тренировка Трапеци и Спины
Sly Gym
Рет қаралды 1,7 М.
Почему Женщины, живущие ОДНИ, Самые Счастливые Люди на Земле? Джо Диспенза
25:16
Почему Женщины, живущие ОДНИ, Самые Счастливые Люди на Земле? Джо Диспенза
Семена Мудрости
Рет қаралды 335 М.
КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ - это реально работает
10:48
КАК УБРАТЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ - это реально работает
SMART TRAINING Channel
Рет қаралды 8 М.
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ РУКИ И ПРЕДПЛЕЧЬЯ?
12:31
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ РУКИ И ПРЕДПЛЕЧЬЯ?
PHARMAGEN channel
Рет қаралды 304 М.
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие? Мелани Клайд. [Аудиокнига]
1:49:56
Чужое мнение. Как перестать зависеть от того, что думают другие? Мелани Клайд. [Аудиокнига]
Аудиокниги издательства - AB Publishing
Рет қаралды 329 М.
ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ - с подходами и повторениями | Джефф Кавальер
8:38
ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ - с подходами и повторениями | Джефф Кавальер
SMART TRAINING Channel
Рет қаралды 16 М.
Пик Бицепса - 5 Лучших Способов Их Накачать | Джефф Кавальер
9:48
Пик Бицепса - 5 Лучших Способов Их Накачать | Джефф Кавальер
Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Рет қаралды 333 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН