أحسن برنامج تدريبي في العالم 🗒️

  Рет қаралды 237,816

REDYAN

REDYAN

2 жыл бұрын

Online coaching:
Redyan.contact@gmail.com
Instagram → / _redyan_
Jordan Syatt:
/ syattfitness

Пікірлер: 289
@flashitoo
@flashitoo 2 жыл бұрын
اخيرا لقيت شي حد عندو الفورمة لي كنحلم بيها😍
@rahafzer2109
@rahafzer2109 Жыл бұрын
عندو فورما تاع كريستيانو
@Feynbert
@Feynbert 2 жыл бұрын
أفضل يوتوبرز رياضي كا نحتارمول لانه كا يخدم ورقة و ستيلو و كا يعلم الشباب يخططو لحياتهم باش ما يكونوش ضحايا لمخططات الاخرين
@Al_Haqq_channel
@Al_Haqq_channel 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا على المعلومات للتذكير العورة بين الركبة و السرة"البوط"
@ASSIKITECH1
@ASSIKITECH1 2 жыл бұрын
REDYAN THE BEST YOUTOUBER IN CALISTHENICS
@user-kc5yw1ml5o
@user-kc5yw1ml5o 2 жыл бұрын
السلام عليكم شكرا على جهدك لكن يا ليت يكون كلامك أوضح بشكل أكثر خصوصا أني لا أفهم الكثير في لهجة المغرب العربي، لكن إن شاء الله أتعلمها 👍😄
@augwt1018
@augwt1018 2 жыл бұрын
لا وجود لمغرب عربي في التاريخ
@naser8348
@naser8348 2 жыл бұрын
مشكور جداً على المحتوى اللي تقدمه انا متابعك دائما واستفدت منك ❤️🔥
@kameleddineouldbrahim1298
@kameleddineouldbrahim1298 Жыл бұрын
إنسان متواضع و سخي بعلمه تبارك الله ربي يحفظك
@user-zz8dt6rf3s
@user-zz8dt6rf3s 2 жыл бұрын
أخي رضوان الله يوفقك ... ولكن رأيت عدة رياضيين مسلمين في هذا المجال يغطون ما يكون عورة " وهو من السرة إلى الركبة وهذا أمر أدعوك إلى أن تلتزم به لجلالة قدره عند الخالق سبحانه وقد قال الله تعالى : ( يا بني آدم لايفتننكم الشيطان كما أخرج أبويكم من الجنة . ينزع عنهما لباسهما ليريهما سوؤاتهما )
@tariqlachkkar6845
@tariqlachkkar6845 2 жыл бұрын
Nice work Brada that's great, I'm always watching you . Your channel is perfect Thanks for the videos 💪💪
@anasasbaai7472
@anasasbaai7472 2 жыл бұрын
اذا ممكن عملنا شي فيديو علا تأمل والطرق والكيفية و تجربة شخصية ديالك
@fitnessforyou9737
@fitnessforyou9737 2 жыл бұрын
مرحبا بيكم اصدقائي صديقاتي علي صفحتي بي ما يتعلق بل فتنس ______لياقه بدنيه ____كيفيه تغير نفسك_____كيف اطور نفسي___ما عليك غير تضيفني وتعمل زر اشتراك ليوصلك كل ما هوا جديد وانشالله تستفادو وبتوفيق للجميع 💪🏋️‍♀️💪
@hocinehocine7873
@hocinehocine7873 Жыл бұрын
ربي يحفظك خويا على مجهوداتك لي راك تبذلها بش توصلنا المعلومة و نتفادو الاخطاء
@youssefelbakraoui3375
@youssefelbakraoui3375 2 жыл бұрын
شكرا خويا ، والله حتى كنستافد منك بزاااف
@Zackstr
@Zackstr 2 жыл бұрын
Keep going bro, u are tallented
@you-cef2497
@you-cef2497 2 жыл бұрын
بارك الله فيك.فيديوا مفيد وواقعي
@wassimsportif171
@wassimsportif171 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك خويا شكراً على المعلومات المفيده
@ahmedelidrissi7476
@ahmedelidrissi7476 2 жыл бұрын
ربي يحفظك معلوماتك جد مفيدة
@housna37
@housna37 2 жыл бұрын
Hadchi jamil ✨ you’re doing a great job 🙌🏻
@travellershouse6480
@travellershouse6480 2 жыл бұрын
Following you from Paris, keep going bro
@amrhamde2492
@amrhamde2492 2 жыл бұрын
لا تنسوا ذكر الله سبحانه وتعالى :" سبحان الله 🌜 . والحمدلله 🌜 . ولا إله إلا الله 🌜 . والله أكبر 🌜 . ولا حول ولا قوه الا بالله 🌜 .
@youssefoumassount4816
@youssefoumassount4816 2 жыл бұрын
good job my friend. I just want to add that Mobility is a good "TRAINING" exercise and gives an internal warm up to an important part of the muscles composition labeled as "Tendons". If these are on and ready, then we can say that you are ready to workout or you have successfully recovered from the workout
@hamzaelyazid4441
@hamzaelyazid4441 2 жыл бұрын
فيديو واعر بزاف شكرا ليك . غير نقطة مهمة هي ل مطرقتيش ليها هو تنظيم وجبات الاكل حت هو جد مهم بحال تنظيم فترة الراحة والنوم
@weldkenitra
@weldkenitra 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا يا صاح. كما ذكرت مشكلتي في النوم و الراحة
@Moul.lbaara
@Moul.lbaara 2 жыл бұрын
Merci khoya ela les informations o courage lik ❤️👏🏻
@soufianebenkamel2886
@soufianebenkamel2886 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك خاي رضوان 🌹🌹🌹🌹
@devilavakinlife6148
@devilavakinlife6148 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك أخويا متال يحتدى به لكل الشباب المغاربة والعالم العربي
@sa77l76
@sa77l76 2 жыл бұрын
I hope that there will be a translation into English and Arabic as well because your videos are useful for everyone
@rahmaniothman3990
@rahmaniothman3990 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك الله يوفقك يا ريت تعطينا تفاصيل أكثر على هاد الرياضة
@fitnessforyou9737
@fitnessforyou9737 2 жыл бұрын
مرحبا بيكم اصدقائي صديقاتي علي صفحتي بي ما يتعلق بل فتنس ______لياقه بدنيه ____كيفيه تغير نفسك____كيف بدي اتمرن____كيف اطور نفسي___ما عليك غير تضيفني وتعمل زر اشتراك ليوصلك كل ما هوا جديد وانشالله تستفادو وبتوفيق للجميع 💪🏋️‍♀️💪
@yazidlaouaj1135
@yazidlaouaj1135 2 жыл бұрын
I never knew you nor who you are , you randomly popped up in my suggestions and man you are awesome, Keep going bro ❤️❤️❤️
@user-tm4uf7qr2q
@user-tm4uf7qr2q 2 жыл бұрын
Well done ❤🇮🇹🇲🇦 u r the best 👍💯
@tzineb3070
@tzineb3070 2 жыл бұрын
Awl mra nchouf had la chaîne concept wa3r o professionnel bzaf 🔥bon courage
@abdullahalrowishan5638
@abdullahalrowishan5638 2 жыл бұрын
نتمنى منك تعمل لنا لشهر كامل تمارين ؟!
@louaybadi1482
@louaybadi1482 2 жыл бұрын
شكرا على الفيديو المفيد🙏
@baderoedition3515
@baderoedition3515 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك أخي إحترافي
@newmuslims3815
@newmuslims3815 2 жыл бұрын
ربي يبارك اخيك من الجزائر ❤️💯💪
@yahiaING
@yahiaING 2 жыл бұрын
افضل وسيلة هي حب الشيء و التدرب بحب للرياضة التي يمارسها غير ذلك لا يمكن الوصول لتالق و التميز بدون حب 🌸❤
@amirahmed2696
@amirahmed2696 2 жыл бұрын
ربي يحفظك وتحياتي لك يا العزيز 🇩🇿 💪💚
@wadiikahiza6965
@wadiikahiza6965 2 жыл бұрын
تحيا لك بطال دائما نصائح شكرااا 🥰
@Magine92
@Magine92 2 жыл бұрын
i really appreciate your content bro keep going ma tghberch 3lina ❤️
@zinebbouyanna1628
@zinebbouyanna1628 2 жыл бұрын
Bn continuation dur vidéowat 3la motivation mra mra comme ça atnw3 😍😍
@mehdimazine4955
@mehdimazine4955 2 жыл бұрын
كاين خويا ومالك كتغبر كثر لنا لفيديوهات ليحفضك وتحياتي ليك من آگادير 💛💛
@Dohuk
@Dohuk 2 жыл бұрын
جمميل جداا #فلوكات_غيير_جوك
@saadberrabah984
@saadberrabah984 2 жыл бұрын
always high quality video ....respect for you bro.💪💪
@REDYAN
@REDYAN 2 жыл бұрын
Appreciate it bro🙏🏼
@aminsalim8786
@aminsalim8786 2 жыл бұрын
شي حجا في مستوى تبرك الله 📝✔️
@sports7008
@sports7008 2 жыл бұрын
وقعتلي ضغطت على راسي وعيقت بالرياضة بالزايد وحسيت براسي كنخدم على الخوا واحسن حاجة هي الصلاة في الوقت والرياضة بمتعة والنوم الكافي
@hkfitness5567
@hkfitness5567 2 жыл бұрын
شكؤا اخي علا اطروق والكيفية وتحياتي💪🏋
@aymenboussiod9292
@aymenboussiod9292 2 жыл бұрын
كمل حبيبي الزين ربي يوفقك من الجزائر
@younes5745
@younes5745 2 жыл бұрын
much respect such a good vibe in a god video
@abdelhakimmedjeldi7143
@abdelhakimmedjeldi7143 2 жыл бұрын
Thank tout for everything , itns great good continuation.
@khalidrhiati7352
@khalidrhiati7352 2 жыл бұрын
العدمية البراكماتية ماشاء الله 🙏👐❣️🤗
@user-mq3sj5to2r
@user-mq3sj5to2r Жыл бұрын
شكرا لك يا اخي
@Yanis.CHERIFI
@Yanis.CHERIFI 2 жыл бұрын
when the world needed him the most , he comeback 🔥
@yassertaraji9658
@yassertaraji9658 2 жыл бұрын
Toop abroski tbarklah 3lik 2awal video 3anxofo dylk I'm really really love it
@elfadliamine5104
@elfadliamine5104 Ай бұрын
really helping ty 💥💥
@_gaming_duego
@_gaming_duego 2 жыл бұрын
يا الاخ ديرلنا علا الادمان علا مواقع التواصل الاجتماعي او الهاتف او الاكلات الغير صحية ولا الاسمتناء هذ لحوايج راي تأثر عشباب بزاف قادر كي توعيهم عليهم افضل و شكرا علمجهود ديالك
@kooraaction
@kooraaction 2 жыл бұрын
ممكن تعطينا برنامج غداءي بالنسبة ناس موضفين وشكرا.
@mohammedtb6496
@mohammedtb6496 2 жыл бұрын
انت جميل وفديو جميل ماشاءالله استمر 👍🏽😍
@trickingdz6841
@trickingdz6841 2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله عليك
@senpaitech837
@senpaitech837 2 жыл бұрын
bro can you show us some good arms exercises
@hamzabouazza7608
@hamzabouazza7608 2 жыл бұрын
شكرا على المعلومة من فضلك ممكن برنامج كامبتدئ
@greatyoungman2635
@greatyoungman2635 2 жыл бұрын
علااا سلامتك خويا العزيز ✨🎩
@oubahahicham5383
@oubahahicham5383 2 жыл бұрын
Wahd lqadiya 3ndk 3jbatni bzf hiya aghlabiyt lklmat liglti blogha okhra katrrjmhooom 🔥🔥💪🏽💪🏽
@HoucineADDI
@HoucineADDI 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك اخويا 🖤
@ib_kt
@ib_kt 2 жыл бұрын
We hope that you will put a translation into the classical Arabic language
@SOULAIMANE777
@SOULAIMANE777 2 жыл бұрын
Kima l3ada video nadii w taf3ol habat keep going bro 🌹🌹
@toufiqslowed
@toufiqslowed 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك يا أخي الكريم
@kraitihamza1148
@kraitihamza1148 2 жыл бұрын
هدرلينا فلفيديو جاي على شي طريقة تزيد من الكتلة العضلية من غير م تبولكي 💪🏼
@Workout_time_
@Workout_time_ Жыл бұрын
كيفاش ا خويا "م تبلوكي" ؟
@EzMoney.
@EzMoney. 2 жыл бұрын
عودة موفقة
@adelhot100
@adelhot100 2 жыл бұрын
استمر يا بطل🇲🇦🇩🇿
@user-vv5xd3ny9m
@user-vv5xd3ny9m 8 ай бұрын
الله يحفضك خويا
@ziad7amoda753
@ziad7amoda753 2 жыл бұрын
تسلم
@boudaamostefa342
@boudaamostefa342 2 жыл бұрын
نحتاج تمارين زيادة قدرة التحمل
@Abdelhakdahou2004
@Abdelhakdahou2004 2 жыл бұрын
Big Up BRUH .🇩🇿❤️🇲🇦
@asemal_hakami7499
@asemal_hakami7499 2 жыл бұрын
محتوى رائع من اليمن ❤️
@LM5O5A
@LM5O5A 2 жыл бұрын
Bach nady redyan matabe3ch buzz ♥️
@rextza.3568
@rextza.3568 2 жыл бұрын
خويا بغيت نولي بحالك مي معارفش منين نبدا شي نصائح بروجولة❤وتحية ليك💫
@MOUADC
@MOUADC 2 жыл бұрын
thanks brother
@l7ankalis
@l7ankalis 2 жыл бұрын
الله يوفقك
@abdelhamidbelaaribi7669
@abdelhamidbelaaribi7669 2 жыл бұрын
ناضي اخويا Keep going bro
@ilyasmoussaid285
@ilyasmoussaid285 2 жыл бұрын
YHANK YOU, TALK ABOUT DESIPLIN PLEAS
@zakthebest1742
@zakthebest1742 2 жыл бұрын
Momkin tdir lina tari9a kifach t3elem pull ups
@noureddine-49
@noureddine-49 2 жыл бұрын
Thank you so much ☺️, I wanna to participate but I’m scare to give up. Can you talk about the relationship between exercising and mind health 🙏🙏🙏
@REDYAN
@REDYAN 2 жыл бұрын
exercising is extremely impactful towards mental health!
@fouzisaad6814
@fouzisaad6814 2 жыл бұрын
@@REDYAN شحال الطول تاعك
@mouatassimaimad3551
@mouatassimaimad3551 2 жыл бұрын
Nice work 🔥🔥
@kanikiken7369
@kanikiken7369 2 жыл бұрын
الله اوفقك ماتبقا تعطل
@muhammedsaoudofficiel1830
@muhammedsaoudofficiel1830 2 жыл бұрын
S'il vous plaît chi programme dyal perd de poids otkhli le cours dyalk nachef. Rir b cardio
@fatahbenali3030
@fatahbenali3030 2 жыл бұрын
Thank you very much
@souhail_13s85
@souhail_13s85 2 жыл бұрын
8bartii f youtube ❤️💙💯
@user58180
@user58180 2 жыл бұрын
واو عربي وههل ابداع ؟ وحشش🔥🔥
@Story-Up
@Story-Up 2 жыл бұрын
Chukran
@bouchhabreda3036
@bouchhabreda3036 2 жыл бұрын
Hey thank you redyan i want to change my life
@morchedlafferty8614
@morchedlafferty8614 2 жыл бұрын
High quality vid! You pulled off a call with Gary Vee's Trainer! That's crazy! :D
@abdlkrimeelmhamdi6708
@abdlkrimeelmhamdi6708 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك
@best_cars_2442
@best_cars_2442 2 жыл бұрын
Good job bro 👌
@taherheroum8487
@taherheroum8487 2 жыл бұрын
Good job bro ❤️💪
@redeye8718
@redeye8718 2 жыл бұрын
Keep going king 👑❤️
@user-xg8zv9lb9m
@user-xg8zv9lb9m 2 жыл бұрын
استمر لاتقطع
@user-px1gk7cp9t
@user-px1gk7cp9t 2 жыл бұрын
أســتغفر الله العظيم ♥️♥️.
@elabbadiabbadi6691
@elabbadiabbadi6691 2 жыл бұрын
براڤو عليييك افولكي لخيراد كمل
@worldofgames87312
@worldofgames87312 2 жыл бұрын
Nadi 5o❤️
@boukhrishamza4644
@boukhrishamza4644 2 жыл бұрын
خويا والله توحشنا لفيدوهات ديالك غبرتي علينا
@6tw16
@6tw16 2 жыл бұрын
Good luck dude
🧠الجهاز العصبي و القوة
15:19
REDYAN
Рет қаралды 43 М.
I Can't Believe We Did This...
00:38
Stokes Twins
Рет қаралды 70 МЛН
Wait for the last one! 👀
00:28
Josh Horton
Рет қаралды 137 МЛН
МАМА И STANDOFF 2 😳 !FAKE GUN! #shorts
00:34
INNA SERG
Рет қаралды 4,4 МЛН
مقدمة ابن خلدون - الملخص الشامل
26:21
ReadTube - جيل يقرأ
Рет қаралды 6 МЛН
أحمد الشقيري اللياقة البدنية والصحة
8:02
Javi Alés vs. Max True - Sthenos Battles 2024 - War of gods
10:53
STHENOS CLUB
Рет қаралды 1,1 МЛН
Mbappé mejoró el meme 😸🐢 #fcbarcelona #france #football
0:23
Bruno Ferrante
Рет қаралды 1,6 МЛН
Ловушка Канело #boxing
0:20
Эффект MMA
Рет қаралды 861 М.
When Family Watches Your Game 😍
0:18
Fearron
Рет қаралды 7 МЛН
Сын Роналдиньо пошёл по стопам отца
0:59
Советский Эксперт 2.0
Рет қаралды 1,3 МЛН
Самый Безумный Спор 😱
0:42
EpicShortsRussia
Рет қаралды 1,2 МЛН