Спортивное Питание для Crossfit

[@tima_by6865]

Хорошее видео. Спасибо, это то что я искал

[@АнтонЦуркан-э9к]

Вы можете сделать выпуск где нужны добавки для Гиревого спорта?

[@АлмазГазизуллин-ц5е]

Сними видео как принимать разные наборы спорт пита в тренеровочные дни и выходные у меня проблема была в этом я не понимал как весь мой набор сболонсировать

[@ВасилийСеденко-я3ъ]

А можно отснять про добавки для workout, что лучше, вряд ли тоже самое, что и для качалки?

[@ИлАб-г4ъ]

На счет креатина не сказать что забивает так я на метане долбил и нормально

[@SlinkDesign]

А можно топ креатинов, прошу...

[@enduroural3947]

А где L-карнитин?)

[@Johny_Pepperoni]

Зачем? Считаю лучше мельдонием закинуться. Но естественно он не совместим с L-карнитином. Почему? по простому, Потому что, карнитин заставляет организм использовать жиры как источник энергии, а мельдоний снижает синтез карнетина. в организме сердце на 40% создает энергию из глюкозы и кислорода и 60% из жира и кислорода. Мельдоний смещает баланс в пользу глюкозы. Так же советую к мельдонию добавить янтарную кислоту.

[@БогданПлахін]

Біг 10к,перекладина,відтискання від підлоги і т.д. армійська програма.Щоденно,умови полігону. Порадьте хорошу підбірку. Як замовити? ☻

[@alexpinturikio1859]

Начал заниматься кроссфитом три месяца назад. Вес 70 кг рост175. С детства занимаюсь футболом. Что посоветуете по добавками и способам приёма??? Бюджет средний.

[@alesandro88888]

Витамины, омега, креатин и протеин по потребности. По схеме приема в ролике рассказал, во второй половине.

[@oleksa23]

Новички, можете bcaa принимать каждый час.