Стань стройным навсегда | Привычки худых людей | Вред и польза пп сладостей | *влог*

Привет! Спасибо за твой лайк и подписку ❤️😍
❤️ Консультация со мной - caracallis (telegram)
Промокод на скидку: TRFLF58A8410 (действует три недели с публикации поста)
Бренд: www.ozon.ru/category/sportivn...
Омега: www.ozon.ru/product/vitaminy-...
Протеин 900: www.ozon.ru/product/syvorotoc...
Протеин семпл: www.ozon.ru/product/protein-m...
Шейкер:www.ozon.ru/product/sportivna...
Протеин коллаген: www.ozon.ru/product/protein-s...
❤️caracallis - caracallis?igsh... Будьте внимательны, данная соц. сеть признана экстремистской на территории РФ
❤️Телеграмм - t.me/AnastasiaCaracal
❤️Ссылка на плейлист с тренировками - • ❤️💪🏼
00:00 - промо
00:20 - мое утро
01:46 - собираюсь на тренировку
03:19 - в зале
04:26 - начала пить протеин
09:58 - влог
10:24 - про ПП сладости
17:13 - эстетика пасмурной погоды
18:58 - протеиновое мороженое или обычное мороженое
19:40 - пищу рацион, чем кормлю своих клиентов
22:16 - влог
22:51 - болят мышцы после зала
23:13 - консультация
24:18 - гуляю
25:48 - ужинаю
26:30 - наполняйте свою жизнь
27:36 - зачем я этим занимаюсь
30:45 - вес дело в вашем желании
33:10 - привычки стройных людей
36:00 - про Хейт в shorts
38:15 - заканчиваю ролик
Часто задаваемые вопросы:
🍀Сколько мне лет? - 23
🍀Образование :
1. Высшие по специальности Социолог - РЭУ им. Плеханова
2. Проф. переквалификация по специальности "Нутрициолог"
🍀Мой рост - 163см
#питание #спорт #мотивация #пп #похудение #интуитивноепитание #похудение #ппрецепты #одиночество #какизменитьсвоюжизнь #лучшаяверсиясебя #стресс #саморазвитие #обзорлайфпротеин #lifeprotein #спортивноепитание #питаниеtreeoflife»

[@GoodyBaker]

Спасибо тебе за такие большие и насыщенные ВЛОГИ по 40 мин! Ты не перестаешь нас радовать и баловать. Просто умничка😍😍😍

[@user-gi4hp2kw4m]

В какой-то момент решила стать сама себе нутрициологом, чтобы помочь сначала себе, а потом уже и людям. Так интересна это профессия, и в тот период, когда я для себя это решила, мне попались видео Насти. Спасибо большое за такие интересные ролики, много чего нового для себя узнаю и запоминаю. Благодарю, что появилась в моей жизни ❤❤❤

[@anastasiacaracal]

🥹❤️🙏🏼

[@user-tf9ub2cw8e]

Настенька ты большая молодец .Спасибо тебе за твой труд , ты очень красивая и умная ❤❤❤

[@anastasiacaracal]

Спасибо огромное ❤️🥹

[@GoodyBaker]

Привет Настюш рад тебя видеть и слышать! Выглядишь как всегда шикарно😍😍😍

[@Alina.lifestyle]

урааа❤ новое видео --> чудесный день😊

[@anastasiacaracal]

❤️❤️😂

[@katemackenna7843]

Спасибо за чудесное видео ♥️

[@anastasiacaracal]

Спасибо за просмотр !🫶🏼

[@user-vr6os8oe2p]

"Это все химия". Интересно, что произойдет с людьми, если они узнают, что все вокруг это химия. Мы состоим из химии, яблоко состоит из химии. А во фруктах, кстати, есть метиловый спирт в небольших количествах. Что теперь фрукты не есть, потому что это химия?) Почему вообще нужно бояться химии? Природные яды поопаснее бывают, например. И вред от бактерий и вирусов больше чем от какого-нибудь загустителя в протеиновом батончике. И говорить о таких вещах без химического/биологического/медицинского высшего образования или без ссылок на исследования не совсем корректно.

[@user-mu5wt8jk4s]

Привет, очень нравятся твои видео и твоя позиция в питании. Можешь пожалуйста посоветовать какие нибудь книги про питание или психологию, буду очень рада 🙏❤️

[@zarsig.m5981]

Настя, скажите пожалуйста, где покупали спортивный серый костюм? 😍

[@anastasiacaracal]

Покупала на ВБ, ему уже 1,5 года 😅

[@user-ss1bd5rl5f]

Спасибо большое за скидку, как раз хотела на лето заказать протеин, так как в жаркую погоду меньше хочется есть белок❤

[@anastasiacaracal]

Очень Рада, что вам было полезно 🙏🏼 Мне очень понравилась эта фирма !

[@sssuuu6820]

А у нас в Челябинске +33!!!!🥵 Ненавижу жару!!! В Турции и то холоднее сейчас! Настя, расскажи пожалуйста как нос? Как после операции себя чувствуешь спустя несколько месяцев? Одни плюсы или есть какие-то побочные эффекты?

[@anastasiacaracal]

Ой, я тоже жару очень плохо переношу … Надеюсь на адекватное лето 🙏🏼 С носом все хорошо! На следующей недели должна поехать на 3 осмотр 😅 Уже понемногу начала носить очки

[@sssuuu6820]

@@anastasiacaracal, очень рада!!! Пусть и дальше все хорошо будет с носом, и вообще со здоровьем 🙏🤞

[@user-we9uf8ee2g]

Сними рум-тур

[@user-ny3oj2pz7p]

❤❤❤