Stretch Routine - Soepelheid en Lenigheid

  Рет қаралды 196,209

Optima Vita

Optima Vita

Күн бұрын

Naast training is ontspanning ook ontzettend belangrijk. Met deze routine rek je de spieren. Dit helpt blessures voorkomen en de spieren en pezen soepel te houden.

Пікірлер
Stretchroutine #2 Rekken en Spieren Losmaken
12:09
Stretchroutine #2 Rekken en Spieren Losmaken
Optima Vita
Рет қаралды 85 М.
Stretch Routine - Rekken voor Beginners en Gevorderden // OPTIMAVITA
13:55
Stretch Routine - Rekken voor Beginners en Gevorderden // OPTIMAVITA
Optima Vita
Рет қаралды 207 М.
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts
00:45
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts
King jr
Рет қаралды 10 МЛН
WILL IT BURST?
00:31
WILL IT BURST?
Natan por Aí
Рет қаралды 45 МЛН
Throwing Swords From My Blue Cybertruck
00:32
Throwing Swords From My Blue Cybertruck
Mini Katana
Рет қаралды 11 МЛН
Blue Food VS Red Food Emoji Mukbang
00:33
Blue Food VS Red Food Emoji Mukbang
MOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
Рет қаралды 36 МЛН
Wat is een goede Warming Up - Mijn Routine
9:06
Wat is een goede Warming Up - Mijn Routine
Optima Vita
Рет қаралды 71 М.
🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!
19:42
🐕 When your dog brings home a friend 🙈🤣Funniest Dog Ever!
Kingdom Of Discovery
Рет қаралды 4 МЛН
Train je Buikspieren in een kwartier!
17:01
Train je Buikspieren in een kwartier!
Optima Vita
Рет қаралды 594 М.
Beginner Workout - Afvallen Buikspieren en Billen
30:01
Beginner Workout - Afvallen Buikspieren en Billen
Optima Vita
Рет қаралды 392 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 2,8 МЛН
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
Brain Education TV
Рет қаралды 2,5 МЛН
Thuis Buikspieren Trainen - Buikspieroefeningen met een Trainer!
17:12
Thuis Buikspieren Trainen - Buikspieroefeningen met een Trainer!
Optima Vita
Рет қаралды 157 М.
Onderrug Oefeningen - Versterken, losmaken en Rekken
16:38
Onderrug Oefeningen - Versterken, losmaken en Rekken
Optima Vita
Рет қаралды 715 М.
Beginner Workout Vetverbranding, Afvallen en Conditie // OPTIMAVITA
31:04
Beginner Workout Vetverbranding, Afvallen en Conditie // OPTIMAVITA
Optima Vita
Рет қаралды 296 М.
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts
00:45
🤔Насколько Глубокую Яму можно Выкопать ? #shorts
King jr
Рет қаралды 10 МЛН