Pochi commenti per un video TOP non fatto da esibizionisti, ma chiaro a spiegare quali muscoli si allungano con gli esercizi in questione.... Complimenti, grande l'utilità il video
@tranquillommm5 жыл бұрын
Sei Bravissimo! guardo tutti i tuoi video :-) grazie!
@carlopirani16913 жыл бұрын
Se riuscivo a fare questi esercizi quasi manco c'avevo bisogno di fare stretching 🤣❤🤣❤
@raffaelecataldo55614 жыл бұрын
Sei bravo sono esercizi semplici però molto efficaci
@DavidDavid-sw3iz4 жыл бұрын
Grazie per questi esercizi...spiegati molto bene...Anche il montaggio del video, mi piace ✌🏻😉
@Andrew-um6zv5 жыл бұрын
Video molto utile
@marco31524 жыл бұрын
Ciao, per un giocatore di basket che tipo di stretching consigli e quando farlo?
@Selia056 жыл бұрын
bellissimi video!
@stefanoroncaglia83177 жыл бұрын
Mi sembra un esercizio valido però bisogna già essere snodati quindi è più un esercizio preventivo perché uno che ha dei problemi di tensione muscolare questi esercizi non li riesce fare