Dolore al gluteo: combattilo con questi esercizi!

[@FISIOSOCIAL]

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[@paolapecorari9382]

Grazie io sono in fase acuta, ernia con piriforme o sciatalgia nn ho ancora ben capito, ma il dolore è tanto, i tuoi consigli sono davvero confortevoli x me, grazie bravissimo

[@luciavenerito319]

Carissimo Dottore, io da un anno sto combattendo con dolore, bruciore, e rigidità e contratture muscolari al gluteo sinistro, ho fatto trattamenti con l'osteopata, ho fatto fisioterapia finito un mese fa con tutti i macchinari, e dopo tre giorni sono punto e accapo, faccio tanti esercizi che il fisiatra mi ha lasciato di fare, uso il rullo Foarm, più la pistola massaggiante, creme riscaldanti, ho fatto punture, e devo dire sono molto esausta di questa mia condizione, mi dia un consiglio. Grazie di cuore. 😢😢😢😢😢😢😢

[@carolinafiore1860]

Grazie mille per questi consigli, in questo momento mi sono molto di aiuto.

[@angelafiore9026]

Grazie 🙏 dottore . Davvero mille grazie 🙏. Buona giornata 🍀

[@gemmazunino3735]

Grazie

[@MariellaModugno]

come fare x programma individuale

[@valeriafanti5333]

Grazie..ho problemi alle sacroiliache...con dolore ai glutei

[@gemmazunino3735]

Ottimo video......grazie x coxartrosi avete altro geazie

[@rosapirrello9664]

Buongiorno ho un dolore così ma non mi permette di camminare mi aiuti 🙏🏼 grazie mille 💖

[@mariellabombonato4133]

Buona sera da 6 mesi sto soffrendo per una sciatalgia ho fatto diverse terapie con pochi risultati e per risolvere definitivamente il mio problema mi hanno proposto un un'intervento di d compressione del nervo sciatico ,volevo chiedere se con fisioterapia e determinati esercizi posso risolvere il mio problema senza dovermi operare ,grazie

[@brunolovadina5723]

Complimenti . Se il nervo è infiammatlo si può fare ??? Grazie

[@paolaraia6512]

Vorrei altri esercizi di rinforzo glutei

[@RitaLaudani-xf3ng]

Ma con intervento di artrodesi lombare ,si possono fare questi esercizi?

[@1977Mau]

Questi esercizi vanno bene anche se durante la camminata veloce si inizia a sentire dolore o fastidio al gluteo?

[@flaminiabonoldi7380]

è possibile avere un contatto in presenza?

[@DanielaBarbera-xt8gq]

Io sarei interessata

[@rosapirrello9664]

Ho un dolore così che non mi permette di camminare mi aiuti 🙏🏼

[@niettafrontino8139]

Avendo le protesi a tutte e due le ginocchia posso comunque farli?

[@maddalenacarrubba3394]

Ho il bacino storto x la coxartrodi devo rinforzare gluteo e anca manca la cartilagine si deve operare?grazie Siete bravissimi.

[@giovannidangelo1673]

Ho spessissimo questo dolore al gluteo... Che quasi non posso camminare grz spero di stare meglio ho passato un estate di inferno x questo dolore

[@annagasiorowska7396]

Nulla di questo , semplice la bua esterno 😊

[@giovannidangelo1673]

@@annagasiorowska7396 ???

[@christianaiello4114]

Posso fare gli esercizi se ho dolore al gluteo o devo prima sfiammare con antidolorifici?

[@gennycanneva]

Sono utili anche se mi fanno male e mi bruciano i glutei? (Dovuti all' anca sinistra)

[@perlacreminaperla5666]

Ma se a fare gli esercizi si sente male ,si deve continuare? grazie s

[@ile4950]

Non sono dottore, ma se senti male è meglio non continuare. Meglio fare ma senza sentire dolore ovvero appena inizi a sentire dolore ti fermi. E fai di nuovo l'esercizio ma senza arrivare al dolore perché è peggio.

[@antoniofera2564]

Ma questi esercizi vanno bene anche in caso di contrattura? Perché mi capita spesso quando mi piego per prendere oggetti a terra rimango bloccato

[@FISIOSOCIAL]

Certo!

[@ferdinandagianotti2679]

Per ora vi dico grazie

[@domydik4041]

Dottore in caso di dolore ai glutei, dovute a contratture che arrivano dal nulla, vanno bene questi esercizi?

[@ferdinandoveltri1263]

SI VERO DOTTORE MI SENTO SPESSO DOLORE SULLA PARTE GATTEO DESTRO ...😢

[@paolachiarappa984]

Durante l'esecuzione quale deve essere la posizione dei piedi? S i deve "tirare dentro" la pancia? Come di deve respirare? Mi interessano altri esercizi , grazie

[@maddalenacarrubba3394]

Bravissimoooo.!grazie!

[@barbone74]

Anch'io soffro di sciatalgia con fastidio a gluteo e con leggero fastidio alla coscia dovuto a schiaccimento l4 l5 conflitto con radice

[@willx4642]

Se è contratto?

[@davidepaparusso8844]

Io il primo non riesco a farlo assurdo