肩の可動域が改善！背中で手が組めるようになるストレッチヨガ♪猫背解消、巻き肩改善

  Рет қаралды 4,876

STUDIO -yoga journey-

STUDIO -yoga journey-

Күн бұрын

Пікірлер: 22
「戦士のポーズ１」安全と安定を確立する5つのポイントを解説します！
13:07
「戦士のポーズ１」安全と安定を確立する5つのポイントを解説します！
yoga journey®︎
Рет қаралды 2,1 М.
肩こりや腰痛の改善にもオススメ！疲れを癒すヨガで疲労やダルさを手放そう♪
16:45
肩こりや腰痛の改善にもオススメ！疲れを癒すヨガで疲労やダルさを手放そう♪
yoga journey®︎
Рет қаралды 14 М.
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
00:46
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
SHK TV
Рет қаралды 14 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
My scorpion was taken away from me 😢
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
【背中握手】"下の手"改善ストレッチ編(リラクカレッジ公式)
16:49
【背中握手】"下の手"改善ストレッチ編(リラクカレッジ公式)
メディロムグループ(Re.Ra.Ku)
Рет қаралды 345 М.
ガチガチに固まってしまった背中をほぐす！背骨を強くしなやかに整えるヨガ
16:50
ガチガチに固まってしまった背中をほぐす！背骨を強くしなやかに整えるヨガ
yoga journey®︎
Рет қаралды 5 М.
【背中で手を組む】肩が硬い人でもできる肩の可動域を上げるストレッチのコツ
7:05
【背中で手を組む】肩が硬い人でもできる肩の可動域を上げるストレッチのコツ
専心良治
Рет қаралды 286 М.
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP
15:28
15 Min Stretches for Neck, Shoulder + Back Pain Relief | Deep Tension Relief Yoga Style | QUICK HELP
Eleni Fit
Рет қаралды 271 М.
[17 minutes] Yoga for neck, shoulders and upper back. #575
18:55
[17 minutes] Yoga for neck, shoulders and upper back. #575
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 2,4 МЛН
朝一番のストレッチヨガで全身スッキリ♪リフレッシュ！呼吸を深める全身ヨガ
29:35
朝一番のストレッチヨガで全身スッキリ♪リフレッシュ！呼吸を深める全身ヨガ
yoga journey®︎
Рет қаралды 6 М.
むくみや冷え、腰痛の解消♪股関節ストレッチヨガで体のめぐりを改善しよう！
18:20
むくみや冷え、腰痛の解消♪股関節ストレッチヨガで体のめぐりを改善しよう！
yoga journey®︎
Рет қаралды 6 М.
【初心者OK！25分】鳩のポーズにチャレンジするヨガ（胸を開く、ヒップオープン、前ももストレッチ）
26:50
【初心者OK！25分】鳩のポーズにチャレンジするヨガ（胸を開く、ヒップオープン、前ももストレッチ）
yoga journey®︎
Рет қаралды 63 М.
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 89 МЛН
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,9 МЛН
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
PuffPaw Arabic
Рет қаралды 17 МЛН