Styrkepass med gummiband - träna dig starkare med mig 💪

Рет қаралды 9,308

6 ай бұрын

Supervarmt välkommen till ett pass med gummiband.
(Reklam)
Jag har precis släppt mina helt nya gummiband med handtag som är tygklädda och väldigt bekväma att träna med. Du kan träna hela kroppen med dessa och detta är första passet i en rad av många!
Så träna dig starkare med mig 💪
..........................................................................
Tack för att du hänger med mig här i detta härliga community! Jag är så glad att just du tränar med mig! Glöm inte att stötta med att prenumerera på min kanal - träningen är helt gratis och det kostar dig inte något att prenumerera men du hjälper mig och min kanal framåt. Stort tack för ditt stöd.
Prenumerera här:
/ @sandrafribergs
Vill du däremot ha ytterligare värde på kanalen så kan du bli medlem.
Vad innebär detta?
- Du låser upp livesänd träning varje vecka på onsdagar kl 19.00
- Du får tillgång till extra videos med tips, t.ex. hur du ska spänna magen korrekt när du tränar
- Du får hänga med på träningsevents här på kanalen där vi fyller en förmiddag med pass och föreläsningar tillsammans
Du kan välja mellan 3 olika nivåer av medlemskap och allt står här:
/ @sandrafribergs
Jag finns även här:
BUTIK med färdiga träningsupplägg: www.sandrafriberg.se
INSTAGRAM: / sandra.friberg
TIK TOK: sandra.friberg
Hemmaträningsgrupp på Facebook: / hemmatraningar

Пікірлер: 30

@SandraFribergs 5 ай бұрын

Tack för att du hänger med mig här i detta härliga community! Jag är så glad att just du tränar med mig! Gillar du det jag gör och vill ha mer? Lås då upp mer förmåner via medlemskap. OM MEDLEMSKAP Bli medlem i kanalen för att få åtkomst till ett extra livepass i veckan (onsdagar kl 19.00, 30 minuters träning med eller utan redskap) eller bara för att stötta mig här på KZbin så jag kan fortsätta inspirera med träning: kzbin.info/door/5lyxqdm3IVGRcVZyK1ACowjoin

@annaedlund2691 6 ай бұрын

En klok kvinna sa en gång "Du behöver inte motivation för att träna!"😘. Jag kan inte annat än att hålla med. Du behöver absolut inte motivation för att träna, du behöver bara en Sandra Friberg!

@SandraFribergs 6 ай бұрын

45 minuter träning är ju grymt!! Heja dig Anna!

@Carrog-74 6 ай бұрын

Skönt pass som kördes direkt efter jobbet,underbart🙌🏼🤩!

@SandraFribergs 6 ай бұрын

Så härligt :) snyggt jobbat! ses vi ikväll?

@karinamatsson2094 6 ай бұрын

Roligt pass, tack🙌💪

@SandraFribergs 6 ай бұрын

Åh så roligt att höra :)

@anna-karinnilsson9737 3 ай бұрын

Härligt pass! Ska absolut prova igen

@SandraFribergs 3 ай бұрын

Underbart :) snart släpper jag ett helt träningsupplägg med dessa gummiband. Längtar!!

@monicajorgensen2314 6 ай бұрын

Grymt bra pass ♥️ ha en skön söndag 😍

@SandraFribergs 6 ай бұрын

Tack snälla Monica :)

@jessicaelofsson9370 6 ай бұрын

Tack för ett härligt pass! Perfekt avslut på veckan 😅🩵

@SandraFribergs 6 ай бұрын

Kul att höra 😊🎉

@yogamindful 6 ай бұрын

Tack för ännu ett gött pass! ♥️🙏🏻 och stort grattis till 90000 subs!! Det är du så värd 🥳👏🏻 jag hoppas att kunna nå så många själv en vacker dag på min lilla kanal med 150 subs idag. ♥️ Tack än en gång 🙏🏻

@SandraFribergs 6 ай бұрын

Tack snälla du! Bara fortsätt kämpa, ge inte upp även när det känns som att det inte händer något

@yogamindful 6 ай бұрын

@@SandraFribergs ❤

@karintroell3705 6 ай бұрын

Tack för ett bra pass!

@SandraFribergs 6 ай бұрын

Tack! Kul att höra 😊🎉

@Genu260 Ай бұрын

Tack

@SandraFribergs Ай бұрын

Tack själv!

@pernillablixt-yp1dt 6 ай бұрын

Kul pass!

@SandraFribergs 6 ай бұрын

Åh så roligt :) ses vi ikväll?

@petrarosenlind6466 6 ай бұрын

Ser riktigt kul ut! Tror du att du kommer publicera fler liknande pass med detta redskap..?

@SandraFribergs 6 ай бұрын

Absolut! Nu när jag säljer egna kommer det definitivt att bli fler pass framöver :)

@ursulatheobald830 5 ай бұрын

Kul pass 😅💪 ! Köpte ett gummiband med handtag för flera år sedan som legat och dammat…. Men nu har jag äntligen hittat ett bra pass med dem 🎉🎉

@SandraFribergs 5 ай бұрын

Perfekt när man får damma av hehe :D

@jennywadsten3817 6 ай бұрын

Hej Sandra Hur görjag för att köpa dessa band? Hittar inte vart på din sida. Tacksam för svar 😊

@SandraFribergs 6 ай бұрын

Här :) sandrafriberg.se/gummiband

@susanneb8431 5 ай бұрын

Sandra du pratade om din tränings app..! Men den är väl bara till för medlemmar.. för jag hittar den inte på Play butiken.

@SandraFribergs 5 ай бұрын

Den finns inte där utan det är en webapp :) dock är vi på G att göra den till en vanlig app för Appstore och Google Play. Du hittar den på puls.sandrafriberg.se. Där kan du skapa ett konto gratis och gå in och kika :)