Сушка внутр. поверх. бедра и воротниковая зона

  Рет қаралды 204,791

Anna Kurkurina

Anna Kurkurina

9 жыл бұрын

Пікірлер: 67
@slavadelsei3297
@slavadelsei3297 4 жыл бұрын
Не важно сколько лет прошло со снятия видео, оно вдохновляет! Анна, мой самый лучший мотиватор, из найденных в интернете. Занимаюсь дома, и каждый раз с улыбкой на лице. Делаю подборку из нужных мне видеороликов Анны, или, на угад, смотрю онлайн. Это же понятно, что таких тренеров не может быть много. Как здорово, что в наше время есть интернет, ютуб:)))
@user-gs4zv5qc3x
@user-gs4zv5qc3x 2 жыл бұрын
Полностью согласна. Занятия Анны актуальны всегда. А какая мотивация! Аня лучшая!!!!!😃👍
@user-xc8hb5oy1i
@user-xc8hb5oy1i Ай бұрын
обожаю такие ваши тренировки !!!! Благодарю !!!
@user-tf3pl2mj2y
@user-tf3pl2mj2y 3 жыл бұрын
А я то думаю, почему в Николаеве столько красивых женщин, теперь я знаю откуда они беруться. От Анны выходят.🙏🙏🙏
@mariyakraynikova7881
@mariyakraynikova7881 4 жыл бұрын
Анечка! Какой вы добрый и светлый человек! Дай вам Бог здоровья!
@nataly1186
@nataly1186 7 жыл бұрын
Анна!!!!!! Восхищена!!!!!!!! Искренне
@moonlighta8800
@moonlighta8800 4 жыл бұрын
По девочкам видно ,эффективные тренировки 💥👍
@user-bc8vr9yg8b
@user-bc8vr9yg8b 3 жыл бұрын
Девчонки молодцы, приятно смотреть как работают, не филонят .
@user-iw5dn9vz7f
@user-iw5dn9vz7f 5 жыл бұрын
Спасибо, Аннушка! Занимаюсь с Вашей группой по Ютубу уже почти 2 недели каждый день и каждый раз выбираю новую тренировку, слава богу их в Ютубе предостаточно.
@user-bd8eq9ex4x
@user-bd8eq9ex4x 4 жыл бұрын
Я тоже самое неделю только. Хочу к такому тренеру
@user-bd6mh4lk2n
@user-bd6mh4lk2n 5 жыл бұрын
Анечка вы моя спасателтница. Обожаю вас и ваши тренировки. Занимаюсь вместе с вами.и скидываю очень хорошо.спасибо вам огромное.
@user-db6dz6ei2l
@user-db6dz6ei2l 3 жыл бұрын
Я вас просто обожаю 🥰 тренируюсь с вами вне зала !!!💪🏻из Ростова на Дону !
@nastya_kiss_
@nastya_kiss_ 4 жыл бұрын
Анечка одна из многих тренеров, которые рассказывают какие мышцы работают при каких упражнениях. Буду с вами тренироваться. Вы супер!!!!!
@user-ej4px7hl5w
@user-ej4px7hl5w 2 жыл бұрын
Аня супер! Слушаю даже в процессе творчества.
@user-kt3wn9lv1f
@user-kt3wn9lv1f 7 жыл бұрын
Анна, спасибо вам огромное. Вы настоящий профессионал своего дела! Использую ваш опыт. Желаю вам не терять вдохновения!
@user-or9uk5cx1o
@user-or9uk5cx1o 5 жыл бұрын
вы супер люблю вас девочки спасибо огромное Анечка вам
@sfox4121
@sfox4121 9 жыл бұрын
Увидела Ваши занятия месяца 1,5 назад и в восторге❗️ Ваши тренировки самые лучшие. Спасибо, что так подробно рассказываете.
@irina5552
@irina5552 3 жыл бұрын
Анна, спасибо Вам за тренировки.Суставы уже подводят ,но тренируюсь вместе с вами на полусогнутых) Вы зажигалочка ✌
@user-xo1wj8qq5g
@user-xo1wj8qq5g 3 жыл бұрын
Анна, вот это тренер! Она костоправ. Супер!
@user-il9ru8qp3y
@user-il9ru8qp3y 5 жыл бұрын
Анна вы чудо супер упражнения я нашла вас я с вами Вы супер
@user-js3nm3ig3j
@user-js3nm3ig3j 2 жыл бұрын
спасибо большое.
@user-cx9hl5jl6n
@user-cx9hl5jl6n 3 жыл бұрын
Умничка...очень благодарна вам Анна..
@user-ur8hn7jd8x
@user-ur8hn7jd8x 3 жыл бұрын
Молодцы, девчонки!
@user-xq1fg7pe3v
@user-xq1fg7pe3v 5 жыл бұрын
Супер....Аня молодец!
@Colibrycolibry
@Colibrycolibry 3 жыл бұрын
Анна, спасибо Вам за тренировки. Привет Вам и Беларуси.
@evgrniaivanova4405
@evgrniaivanova4405 7 жыл бұрын
Спасибо Вам большое за тренировки!
@ovn_li
@ovn_li 8 жыл бұрын
Очень круто! Аня Вы супер, так хочется к Вам попасть на тренировку!
@user-fh4mr5sc4o
@user-fh4mr5sc4o 4 жыл бұрын
Спасибо большое за тренировки супер
@user-tc6ue5ju6q
@user-tc6ue5ju6q 7 жыл бұрын
суппппер женщина!!!
@galinafizer277
@galinafizer277 4 жыл бұрын
Вправи супер.Підсіла на ваші тренування,як на наркотик
@Evgeniya-Karpenko
@Evgeniya-Karpenko 9 жыл бұрын
Ух какая классная тренировочка мне на на субботу будет как раз на проблемные зоны ☺
@ll-hy6qg
@ll-hy6qg 3 жыл бұрын
Молодцы😊😊😊😊😊😊
@andrewsajgnch4893
@andrewsajgnch4893 4 жыл бұрын
как тренер говорю, у вас хороший инструктор. привет братьям сестрам из рф
@user-by1lo6nv8o
@user-by1lo6nv8o 8 жыл бұрын
Спасибо.
@user-sg1xy2bz2w
@user-sg1xy2bz2w 6 ай бұрын
Половина делают неправильно а ведь она так хорошо объясняет 😮😮😮😮первая девушка только правильно
@user-tg3rd9xu9s
@user-tg3rd9xu9s 9 жыл бұрын
Добрый день! У Вас множество видео, просматриваю их и просто поражаюсь на сколько вы клевый человечек!))Хочу у вас узнать, когда начинаешь худеть с каких занятий начать и чем продолжить? Вес большой, колени болят после тренировок.
@AnnaKurkurina
@AnnaKurkurina 8 жыл бұрын
Марина Миро сделаю видео для начинающих
@user-br2zr6xh7n
@user-br2zr6xh7n 8 жыл бұрын
+Анна Куркурина очень нужно!
@user-cy1iu2kz4e
@user-cy1iu2kz4e 3 жыл бұрын
Прекрасный стимул
@user-gb7cc4rz2n
@user-gb7cc4rz2n 4 жыл бұрын
Я люблю тебя Анна ты прелесть
@Kirius2023
@Kirius2023 8 жыл бұрын
спасибо!потреним!
@user-zp6my1hg1w
@user-zp6my1hg1w 4 жыл бұрын
Получить бы полное видио тренировки!!! Думаю со мной согласяься.. Подскажите пожалуйста, возможно заказать? С вами позитив на целый день!!!
@user-ns1ln9ny9u
@user-ns1ln9ny9u 4 жыл бұрын
Супер. Попробую.
@user-gu9wf8jh8u
@user-gu9wf8jh8u 4 жыл бұрын
Анечка! Здравствуйте! Слава Богу за вас и большое спасибо!! Тренируюсь с вами по видео) Пожалуйста подскажите как не накачать ноги впереди сильно большие😯?? Просто когда тренируюсь слышу что основная нагрузка идет именно на эти передние мышцы, хоть пресс качаю, хоть делаю статистику..
@user-cl2dx5wh8d
@user-cl2dx5wh8d 6 жыл бұрын
Анна сколько времени длится ваша трен.
@user-wh2yx4sf8c
@user-wh2yx4sf8c 2 жыл бұрын
Анечка,покажи упражнения чтобы убрать жир из подмышек спереди и на икрах убрать.спасибо.
@ainisa3969
@ainisa3969 8 жыл бұрын
Анна я восхищена вами , вы планируете когда-нибудь приехать в город Алматы для мастер классов, тренингов?
@AnnaKurkurina
@AnnaKurkurina 8 жыл бұрын
+Ainisa Baratova пишите моему директору..помогите ему организовать и приеду
@Tatiana.m77
@Tatiana.m77 6 жыл бұрын
Anna Kurkurina Анна, здравствуйте! А как написать вашему директору?
@user-yi1tm3xe6r
@user-yi1tm3xe6r Жыл бұрын
Анечка,вы прелесть!Подскажите с каким весом надо работать?
@elenavasilevna5472
@elenavasilevna5472 5 жыл бұрын
Анечка, привет покажи пожалайста, как убрать жир на коленях?
@user-in4qk8wl9b
@user-in4qk8wl9b 4 жыл бұрын
Скажите пожалуйста, а сколько весят гантельки.
@dazzydarkblue2332
@dazzydarkblue2332 4 жыл бұрын
👍👍👍😍😍😍
@user-fj9fo6vm6i
@user-fj9fo6vm6i 3 жыл бұрын
Аня, скажите пжлста, в 60 можно ли начинать эти упражнения или уже не судьба, будет ли какой то результат?
@user-on8ff9rw5e
@user-on8ff9rw5e 5 жыл бұрын
Ваша девочка в очках😳👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼так Похудела класс
@jacksmasher4979
@jacksmasher4979 3 жыл бұрын
Good
@user-nq2dj7ej2w
@user-nq2dj7ej2w 4 жыл бұрын
Девочки вы классные! А я смотрю восхищаюсь вами ,но самой лень, и мои меня не поймут.😁
@tanijf
@tanijf 3 жыл бұрын
Поймут ! Ещё и гордиться Вами будут!!!!
@user-fh4mr5sc4o
@user-fh4mr5sc4o 4 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍
@merkulinna35
@merkulinna35 9 жыл бұрын
Vi camij camij lyschij trener!!!
@user-br2zr6xh7n
@user-br2zr6xh7n 8 жыл бұрын
Анечка, милая, если можешь, сними, пожалуйста, ролик типа топ эффективных упражнений на тренажерах на ноги и попу, в зале нет тренера и к некоторым тренажерам не нахожу подхода..
@user-bz2vb6ou4i
@user-bz2vb6ou4i 8 жыл бұрын
Марина Миро,исключите бег,выпады,приседания,прыжки.Замените другими упражнениями.
@UniMindPerson
@UniMindPerson 4 жыл бұрын
Анна, парни и мужчины приходят? Или они стыдятся? Просто ваши упражнения подходят даже для самых запущенных, чтобы восстановиться, в отличие от ЛФК у нас в поликлинике. Будь я достаточно близко, то ходил бы.
@user-sg1ku4ev1o
@user-sg1ku4ev1o 3 жыл бұрын
З
@user-en9yj5he5r
@user-en9yj5he5r 7 жыл бұрын
кому приспичит, тот сделает, вижу толстухи пришли тренироваться. ведь захотелось же заняться, организм требует, хватить жиреть, беги спортзал, , одни эмоции возвращается здоровье, .
@nina10054
@nina10054 5 жыл бұрын
Лучше поздно,чем никогда,молодцы что пришли!
@user-qb8rn8ox6g
@user-qb8rn8ox6g 27 күн бұрын
Куркурина конечно тренер супер но трендит просто nonstop, это так мешает заниматься…, еще и вопросы задает запыхавшимся женщинам 🤦‍♀️
[Once a day] The World's Fastest Diet To Lose Weight!
5:38
MuscleWatching
Рет қаралды 16 МЛН
когда достали одноклассники!
00:49
БРУНО
Рет қаралды 3,5 МЛН
[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr
01:00
是曼玉不是鳗鱼
Рет қаралды 49 МЛН
狼来了的故事你们听过吗?#天使 #小丑 #超人不会飞
00:42
超人不会飞
Рет қаралды 60 МЛН
сушим бедра и руки
15:56
Anna Kurkurina
Рет қаралды 617 М.
BODY BAR EXERCISES for Beginners #strength #fitnessover50
13:55
Rhonda Fitz Fitness
Рет қаралды 12 М.
быстро худеем с бокс аэробикой дома
12:15
7 необыкновенных свойств тмина обыкновенного 👍
2:45
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 5 М.
dry the hips is an interior surface of the thigh
13:33
Anna Kurkurina
Рет қаралды 1,1 МЛН
Лікувальна фізкультура при сколіозі у дітей.
4:11
Новоселицький інклюзивно-ресурсний центр
Рет қаралды 45 М.
Охрана выводит Усмана Нурмагомедова‼️
0:34
Около Движа
Рет қаралды 1,3 МЛН
guess the football player by pictures
0:29
Levin’s
Рет қаралды 8 МЛН
Mistakes Football Moments😂
0:19
FST PRO
Рет қаралды 7 МЛН
100% Epic Manager Reactions 😂
0:30
L7 Football
Рет қаралды 9 МЛН
Кто из них получит 30 000 000 от Меллстроя
0:20
Короче, новости
Рет қаралды 395 М.