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[@TiagoCeccon]

estilo caçadores de treino do samuca. excelente!

[@altaperformanceciclismo]

Não vou negar que foi inspirado no trabalho do Samuka! Sem dúvidas ele é uma grande referência!

[@hugofeltrindasilva2169]

@@altaperformanceciclismo Humildade sempre 👏

[@ivanroberto3574]

Muito bom este formato de vídeo. Funciona como um "Q" motivador de treinos e provas. Parabéns meninas!!!

[@angelsonny1469]

I know Im pretty off topic but do anybody know of a good place to watch newly released tv shows online?

[@daxkameron8496]

@Angel Sonny I would suggest FlixZone. You can find it by googling :)

[@phillipjaxton2998]

@Angel Sonny Try FlixZone. You can find it by googling :)

[@jettlandon6283]

@Nikolas Kareem Definitely, have been using FlixZone for since march myself =)

[@brayandiego7096]

@Nikolas Kareem Thanks, signed up and it seems to work =) I appreciate it!!

[@Edggger]

Gostei muito do modelo do vídeo, parabéns!

[@altaperformanceciclismo]

Obrigado por seu feedback. É importante para nós saber disto

[@antoniomateus8579]

Coloca mais desses vídeos. São incríveis no conceito de aprendizagem. Gratidão.

[@wellingtonviana9703]

Queria ver a descida também! Vídeo top, nem vi o tempo passar.

[@erikarezende4196]

Parabéns meninas!!! Vcs são monstras!!! Uma inspiração pro ciclismo feminino ❤️

[@marciocavalcantidesimone82]

Penso que foi um up grade , essa reportagem, muito bem feita, boas comentarista sobre o próprio trabalho, inovaram com sucesso, assisti inteiro o vídeo. Parabéns 🎉🌹

[@VL20Oficial]

Muito top esse modelo de vídeo !!! Continua fazendo mais vídeos desta forma ... Bem motivador esse formato desse forma fica bem melhor interagir com seus seguidores

[@luiggibecare]

Muito didático Cris e Vivi, as dicas de vocês valem mais que ouro, são situações reais de corrida, ótimo conteúdo, parabéns.

[@cabelotrek200k2]

Muito boa a gravação transmite uma emoção tremenda, me lembro subindo a serra de Pedra Bela a 13 km/h e o meu amigo MC Donald's na frente cerca de 28 a 30. Não e pra menos ele correu o Mundial de 2005

[@edyalvesaventuras5685]

Eu gostei do formato desse vídeo pois mostra como podemos nos comportar dentro de uma prova, e não sair como um louco gastando energia sozinho kkkk,bem legal

[@kleberpettan1830]

Top. Continuem com este tipo de conteúdo pois é muito prático e fácil de entender as orientações dadas e pedidas nas planilhas de treino separadamente. Valeu Cris e Vivi

[@coninckbicicletas5949]

Muito bom! Com os comentários ficou ainda melhor. Não parece fácil e não é fácil, sempre que faço uma filmagem em subida ou descida noto como não se consegue reproduzir o quão íngreme é na filmagem. Na vida real é muito pior!

[@wilianprado580]

Vocês são de outro planeta! Parabéns!!!

[@italojandrew9123]

Os comentários sobre os segmentos, de como se comportar com o pelotão e como guardar energia durante o percurso deixaram o vídeo sensacional.

[@renatoribeirocollyer4062]

Velocidade de 8 a 10km, me senti confortado porque essa é a minha velocidade nas subidas longas ou íngremes.

[@douglassantiago7173]

Que legal o vídeo do momento mais duro da prova!!! Esse rapaz da Escalera no min 15'20" é o nosso aluno Pedro Alberto. Muito dedicado e se destaca nos treinos, anda no pelotão principal. Valeu meninas!!!

[@daltondepaula6141]

Pedalando com inteligência, parabéns meninas!

[@canaldoMarcelinho2907]

Essas meninas são fera 👏👏👏

[@Jrbrasilnabike]

O formato ta perfeito parabéns. Os detalhes e informações durante os trajetos são de suma importância parabéns . Amazonas com vcs!😘

[@wevertonbarbosavieira1334]

assistindo assim da pra gente perceber bastante a postura dos atletas, muita gente com quadril instável, joelhos se movimentando muito pra fora ou pra dentro... eu amo esse formato de vídeo que as vezes conseguimos aprender com os erros e acertos dos atletas. no treino é um pouco complicado prestar tanto atenção nos outros atletas pra aprender como aprendemos num vídeo assim

[@juniorreges5357]

Muito bacana!! Parabéns pelo vídeo e pela prova, estar dentro da prova é muito legal!

[@andersonbicalhodesouza3588]

Cris e Vivi belas na transmissão técnica é adimiraveis👍👏

[@andersongerber]

Muito bom este tipo de vídeo, assim é bem mais fácil o entendimento. Parabéns.

[@rogerio2632]

Cris Vivi, FAZ MAIS VÍDEOS ASSIM, EU APRENDIE MUITA COISA VENDO ESSE VÍDEO...

[@lucianocarnaubadepaiva7459]

Parabéns Cris e obrigado por compartilhar... Aqui em Itumbiara temos uma dessas de 12 kms... É o meu desafio pessoal...

[@luizgustavodamattasilva9480]

Muito obrigado por compartilharem! 😉🙏

[@adilsonpacheco9261]

Muito bom esse vídeo, gostei de sentir a percepção de uma prova. Faz outros nesse modelo. Obrigado

[@ademilsonsouzarodrigues2460]

Top demais Cris e Vivi parabéns 👏👏👏

[@altaperformanceciclismo]

Obrigadooooooooooooooooooo

[@rodrigolopes1363]

Sou o 357 que ficou um tempo na sua frente! Ficamos sem água no mesmo lugar também...hahaha

[@ricardomonteiro283]

Melhor formato de vídeo que já vi, sensacional !

[@questdru]

muito bom o video, estou aprendendo aos poucos como me comportar no pelotão, seu video me ajudou muito!!

[@fernandok.4684]

Top!!! Mto legal este modelo! Continue assim!!

[@paolabraz1681]

Uma roda dessas é top de mais😎

[@altaperformanceciclismo]

Rsrsrsrs

[@elainefortes8589]

Parabéns meninas👏🏻👏🏻👏🏻 estão convidadas pra vir treinar aqui no Alto Vale do Ribeira, Apiaí/Sp ⛰️ vai ser uma honra recebe- las.

[@dirigirefacil3532]

Nossa, vi esse vídeo deu maior vontade de pegar a magrela e ir pra pista treinar. Kkkkķ. Boa Cris, maior subidão.

[@altaperformanceciclismo]

Partiu caraaaa!

[@dirigirefacil3532]

@@altaperformanceciclismo aqui no Rio está chovendo. Kkkkkkk. Ainda vou fazer um treino com vc. 😍😍😍😍☘🌻🌹🌼❤

[@adercidiomoreirasantos8854]

Muito top

[@marcosvalerio1466]

Excelente conteúdo !!!!! Parabéns!!!!!

[@marceloferrari4931]

que legal!!! mais videos desses !! show

[@pedalapopotinha8826]

Cris esse vídeo é top adorei eli parabéns tirei muita coisa boa dai obrigado mesmo

[@reginaldodasilvalima1914]

Muito show...

[@dopebaaogalaticoprojetopeb63]

Sim manda vê nas competições ... Emoção na tela

[@emersonsilvaz2922]

Ótimo conteúdo não só nesse video mas sim no geral Rumo aos 100k

[@canaldoMarcelinho2907]

Prova muito dura tem que ter estratégia muito bom legal parabéns para vivi e Cris legal

[@adrienami8958]

Excelente vid meninas, claro que quero mais!

[@RangelMv]

Que show esse formato de vídeo. Valeu demais!

[@lucianoferraz7019]

Continua com esse tipo de conteúdo! Parabéns!

[@josenildacabral4498]

Muito top, parabéns! Vc arrasa

[@iraneidemedeiros3820]

Show este vídeo! Parabéns meninas! Muito inspirador e motivador! Gratidão!

[@eduardocavalheiro6231]

Parabéns meninas 👏👏👏👏

[@jacksonsantana150]

Obg meninas! Vídeo top como sempre!😘😘

[@orlandogiunchetti]

Ótimo formato, continuem, parabéns!!

[@eduardosantarem7511]

Muito bom vídeo, e o melhor é que a gente acaba vendo na prática todas as dicas que vcs dão no canal! Parabéns e espero mais vídeos como este

[@altamiroaparecidoribeiroda9453]

Que massa heim , parabéns Vivi,pela vitória,e parabéns Cris,por tudo

[@celsonunesdias7524]

Muito bom vídeo, façam mais nessa perspectiva.

[@wagnaliagarcia5436]

Muito bom conteúdos nesse formato Respirei na mesma frequência que vc, entendendo a prova literalmente 😂valeu obrigada ! Tenho aprendido muito com vcs💪

[@Faustolm77]

Show! Continuem, e se der façam um dentro de um pelotão/rachão

[@gjf6795]

Vcs são top.💗💗⚘⚘👏👏🚴‍♀️🚴‍♀️

[@vitorlimasp]

Formato excelente!

[@alessandromarcosrodrigues3730]

Parabéns pôr ser campeãs.

[@MultiVictorpereira]

Top muito bom, faça por favor mais vídeos assim

[@sergioalmeida6218]

Ótimo vídeo, muito bom esse formato

[@alexandrenetto1307]

Excelente meninas! Fiz isso sábado, pelotão me passou e fiquei no meu ritmo máximo confortável, dos quatro que me passaram recuperei duas posições!!! Muito boa as dicas

[@atcrono4037]

Bacana o vídeo,sempre legal mostrar as dificuldades de uma serra!

[@marceloandrade9088]

Show, meninas!! Orgulho de vcs!!!

[@tatianapereiragoulart6760]

Amo vcs!!! Top!! Top!! Dicas sempre muito boas!! Parabéns a todos!

[@karine6044]

Muito bom! Gostei do formato do vídeo!!

[@guinicolas]

Eu sou homem e falo , eu perco fácil fácil pra vocês kkkk não tem como , vocês pedalam muito!!!

[@giovannimatos1459]

Muito bom!!! Referência!!

[@robertodoy4983]

Siow de bike. Isso nos mostra que precisamos saber nossos limites para finalizar bem uma prova ou mesmo um treino. 👏👏👏💯

[@kellyserafim4960]

Muito parabéns! Vou passar para as meninas do pelotão W30 bsb

[@mujik4796]

Estava na prova e encontrei vocês, bacana demais e o canal é muito bom. O único ponto contra da prova foi o horário da largada, muito tarde. Fez 38 graus em determinados locais.

[@sindifiscosantoangelo5614]

Sensacional, sou super-fã de vcs!!! Vcs são demais!

[@fernandopinheiro9120]

Ficou, Só isso.

[@osmilpereira604]

Parabéns video muito bom

[@vivianecarlos5856]

Continua sim

[@kenobi8663]

Muito bom o vídeo! Isso a Globo não mostra kkk Parabéns e abraços!

[@patricamelolindinha]

Parabéns pelo vídeo! Vocês são de mais, motivadoras!!

[@alcidesjunior1401]

Muito top o formato desse vídeo !!

[@joelnaaventuradabike3892]

Fala Maravilha, que maravilha amo ver esse tipo de prova sou novato no ciclismo e anda de MTB numa participei de prova,gosto muito de ver a galera na ou no estradão kkk Parabéns pelo vídeo gosto muito dos seus vídeo

[@paulocardoso784]

Gostei muito desse formato de vídeo, 👍

[@rodrigoortiz6054]

Excelente vídeo!

[@claudioribeiro7255]

Vídeo muito bom e instrutivo! Parabéns, Cris! 🔝👍

[@serthanejo]

Excelente vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼

[@claudiofelixdacostafelix2411]

Muito bom...

[@alanreck7110]

Muito legal os vídeos de vocês, tenho aprendido muito sobre treinamento de ciclismo com vocês, Cris e Vivi. Sobre as subidas... Já competiram na serra do rio do rastro em SC? Lá é muito duro fazer aquela subida, ainda mais que o piso é concreto. Parabéns pelo conteúdo que voces produzem a cada vídeo. Abraços

[@MarcioTRINI]

Vídeo muito Top! Sempre que puderem filmem as corridas e façam vídeos como este. Legal demais!!!

[@ludgeriojoaomonguilhott7519]

Vídeo bom inspira.

[@joaquimmendes4202]

Shoooow de subidas meninas 😃💪🏼👏👏👏👏🙏🏼🙌🏻✅🇧🇷

[@wallacerodrigues4814]

Muito bom esse formato de vídeo! Parabéns Meninas, vcs são incríveis!

[@renatoklein2317]

Parabéns meninas 👏👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@informagg]

Sensacional meninas, sou fã de vocês a um tempo, e agora mais ainda. Sou de Praia Grande -SP, continuem com o conteúdo maravilhoso. Abraço e fiquem com Deus.

[@altaperformanceciclismo]

Obrigado pelo carinho Luiz! Pode deixar que vamos seguir firme trazendo conteúdo para vcs.

[@eduardofrancisco9126]

Muito bom esse vídeo

[@chipn851]

bom este vídeo. Funciona como motivador de treinos e provas. Parabéns meninas!!!

[@josealbinozachariasdasilva9406]

Legal o formato, pois traz dicas até para o MTB, que é mais difícil manter-se na roda.

[@fabionunes9311]

Motivador

[@sandrasilveira7780]

Muito bom o vídeo e o assunto, teoria e prática juntos, postem mais!

[@oswaldjr]

Bem legal esse formato

[@MarcosAntonio-yx7hs]

Doideira pura, bruta de mais

[@joaodiasferreiradias6770]

Ótimo

[@joaopaulovieck7772]

Gostei do formato de vídeo!