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[@TiagoCeccon]

estilo caçadores de treino do samuca. excelente!

[@altaperformanceciclismo]

Não vou negar que foi inspirado no trabalho do Samuka! Sem dúvidas ele é uma grande referência!

[@hugofeltrindasilva2169]

@@altaperformanceciclismo Humildade sempre 👏

[@ivanroberto3574]

Muito bom este formato de vídeo. Funciona como um "Q" motivador de treinos e provas. Parabéns meninas!!!

[@angelsonny1469]

I know Im pretty off topic but do anybody know of a good place to watch newly released tv shows online?

[@daxkameron8496]

@Angel Sonny I would suggest FlixZone. You can find it by googling :)

[@phillipjaxton2998]

@Angel Sonny Try FlixZone. You can find it by googling :)

[@jettlandon6283]

@Nikolas Kareem Definitely, have been using FlixZone for since march myself =)

[@brayandiego7096]

@Nikolas Kareem Thanks, signed up and it seems to work =) I appreciate it!!

[@edyalvesaventuras5685]

Eu gostei do formato desse vídeo pois mostra como podemos nos comportar dentro de uma prova, e não sair como um louco gastando energia sozinho kkkk,bem legal

[@Edggger]

Gostei muito do modelo do vídeo, parabéns!

[@altaperformanceciclismo]

Obrigado por seu feedback. É importante para nós saber disto

[@coninckbicicletas5949]

Muito bom! Com os comentários ficou ainda melhor. Não parece fácil e não é fácil, sempre que faço uma filmagem em subida ou descida noto como não se consegue reproduzir o quão íngreme é na filmagem. Na vida real é muito pior!

[@cabelotrek200k2]

Muito boa a gravação transmite uma emoção tremenda, me lembro subindo a serra de Pedra Bela a 13 km/h e o meu amigo MC Donald's na frente cerca de 28 a 30. Não e pra menos ele correu o Mundial de 2005

[@wellingtonviana9703]

Queria ver a descida também! Vídeo top, nem vi o tempo passar.

[@antoniomateus8579]

Coloca mais desses vídeos. São incríveis no conceito de aprendizagem. Gratidão.

[@italojandrew9123]

Os comentários sobre os segmentos, de como se comportar com o pelotão e como guardar energia durante o percurso deixaram o vídeo sensacional.

[@marciocavalcantidesimone82]

Penso que foi um up grade , essa reportagem, muito bem feita, boas comentarista sobre o próprio trabalho, inovaram com sucesso, assisti inteiro o vídeo. Parabéns 🎉🌹

[@douglassantiago7173]

Que legal o vídeo do momento mais duro da prova!!! Esse rapaz da Escalera no min 15'20" é o nosso aluno Pedro Alberto. Muito dedicado e se destaca nos treinos, anda no pelotão principal. Valeu meninas!!!

[@TomVieiraBatera]

assistindo assim da pra gente perceber bastante a postura dos atletas, muita gente com quadril instável, joelhos se movimentando muito pra fora ou pra dentro... eu amo esse formato de vídeo que as vezes conseguimos aprender com os erros e acertos dos atletas. no treino é um pouco complicado prestar tanto atenção nos outros atletas pra aprender como aprendemos num vídeo assim

[@erikarezende4196]

Parabéns meninas!!! Vcs são monstras!!! Uma inspiração pro ciclismo feminino ❤️

[@andersonbicalhodesouza3588]

Cris e Vivi belas na transmissão técnica é adimiraveis👍👏

[@rogerio2632]

Cris Vivi, FAZ MAIS VÍDEOS ASSIM, EU APRENDIE MUITA COISA VENDO ESSE VÍDEO...

[@VL20Oficial]

Muito top esse modelo de vídeo !!! Continua fazendo mais vídeos desta forma ... Bem motivador esse formato desse forma fica bem melhor interagir com seus seguidores

[@kleberpettan1830]

Top. Continuem com este tipo de conteúdo pois é muito prático e fácil de entender as orientações dadas e pedidas nas planilhas de treino separadamente. Valeu Cris e Vivi

[@luiggibecare]

Muito didático Cris e Vivi, as dicas de vocês valem mais que ouro, são situações reais de corrida, ótimo conteúdo, parabéns.

[@renatoribeirocollyer4062]

Velocidade de 8 a 10km, me senti confortado porque essa é a minha velocidade nas subidas longas ou íngremes.

[@rodrigolopes1363]

Sou o 357 que ficou um tempo na sua frente! Ficamos sem água no mesmo lugar também...hahaha

[@wilianprado580]

Vocês são de outro planeta! Parabéns!!!

[@daltondepaula6141]

Pedalando com inteligência, parabéns meninas!

[@canaldoMarcelinho2907]

Essas meninas são fera 👏👏👏

[@emersonsilvaz2922]

Ótimo conteúdo não só nesse video mas sim no geral Rumo aos 100k

[@lucianocarnaubadepaiva7459]

Parabéns Cris e obrigado por compartilhar... Aqui em Itumbiara temos uma dessas de 12 kms... É o meu desafio pessoal...

[@mujik4796]

Estava na prova e encontrei vocês, bacana demais e o canal é muito bom. O único ponto contra da prova foi o horário da largada, muito tarde. Fez 38 graus em determinados locais.

[@dopebaaogalaticoprojetopeb63]

Sim manda vê nas competições ... Emoção na tela

[@altamiroaparecidoribeiroda9453]

Que massa heim , parabéns Vivi,pela vitória,e parabéns Cris,por tudo

[@paolabraz1681]

Uma roda dessas é top de mais😎

[@altaperformanceciclismo]

Rsrsrsrs

[@ademilsonsouzarodrigues2460]

Top demais Cris e Vivi parabéns 👏👏👏

[@altaperformanceciclismo]

Obrigadooooooooooooooooooo

[@guinicolas]

Eu sou homem e falo , eu perco fácil fácil pra vocês kkkk não tem como , vocês pedalam muito!!!

[@kenobi8663]

Muito bom o vídeo! Isso a Globo não mostra kkk Parabéns e abraços!

[@Faustolm77]

Show! Continuem, e se der façam um dentro de um pelotão/rachão

[@lucianoferraz7019]

Continua com esse tipo de conteúdo! Parabéns!

[@elainefortes8589]

Parabéns meninas👏🏻👏🏻👏🏻 estão convidadas pra vir treinar aqui no Alto Vale do Ribeira, Apiaí/Sp ⛰️ vai ser uma honra recebe- las.

[@juniorreges5357]

Muito bacana!! Parabéns pelo vídeo e pela prova, estar dentro da prova é muito legal!

[@joelnaaventuradabike3892]

Fala Maravilha, que maravilha amo ver esse tipo de prova sou novato no ciclismo e anda de MTB numa participei de prova,gosto muito de ver a galera na ou no estradão kkk Parabéns pelo vídeo gosto muito dos seus vídeo

[@adilsonpacheco9261]

Muito bom esse vídeo, gostei de sentir a percepção de uma prova. Faz outros nesse modelo. Obrigado

[@ricardomonteiro283]

Melhor formato de vídeo que já vi, sensacional !

[@canaldoMarcelinho2907]

Prova muito dura tem que ter estratégia muito bom legal parabéns para vivi e Cris legal

[@Jrbrasilnabike]

O formato ta perfeito parabéns. Os detalhes e informações durante os trajetos são de suma importância parabéns . Amazonas com vcs!😘

[@adercidiomoreirasantos8854]

Muito top

[@andersongerber]

Muito bom este tipo de vídeo, assim é bem mais fácil o entendimento. Parabéns.

[@luizgustavodamattasilva9480]

Muito obrigado por compartilharem! 😉🙏

[@gjf6795]

Vcs são top.💗💗⚘⚘👏👏🚴‍♀️🚴‍♀️

[@pedalapopotinha8826]

Cris esse vídeo é top adorei eli parabéns tirei muita coisa boa dai obrigado mesmo

[@alanreck2201]

Muito legal os vídeos de vocês, tenho aprendido muito sobre treinamento de ciclismo com vocês, Cris e Vivi. Sobre as subidas... Já competiram na serra do rio do rastro em SC? Lá é muito duro fazer aquela subida, ainda mais que o piso é concreto. Parabéns pelo conteúdo que voces produzem a cada vídeo. Abraços

[@RangelMv]

Que show esse formato de vídeo. Valeu demais!

[@questdru]

muito bom o video, estou aprendendo aos poucos como me comportar no pelotão, seu video me ajudou muito!!

[@alessandromarcosrodrigues3730]

Gostei muito de ver está corrida tenho speed mais não tenho coragem de ir num pelotão.

[@reginaldodasilvalima1914]

Muito show...

[@MultiVictorpereira]

Top muito bom, faça por favor mais vídeos assim

[@marceloferrari4931]

que legal!!! mais videos desses !! show

[@eloirramkrapes144]

Muito bom. 2022 estarei lá, agora é treinar firme pra não ficar pra trás... rsrsrsrsrsrs

[@paulocardoso784]

Gostei muito desse formato de vídeo, 👍

[@alcidesjunior1401]

Muito top o formato desse vídeo !!

[@alessandromarcosrodrigues3730]

Parabéns pôr ser campeãs.

[@atcrono4037]

Bacana o vídeo,sempre legal mostrar as dificuldades de uma serra!

[@edsondesouza3000]

Todo de bom, continuem mostrando essas provas,mostra q vcs não tem fingimento...inssentivo pra mim

[@eduardosantarem7511]

Muito bom vídeo, e o melhor é que a gente acaba vendo na prática todas as dicas que vcs dão no canal! Parabéns e espero mais vídeos como este

[@fernandok.4684]

Top!!! Mto legal este modelo! Continue assim!!

[@josealbinozachariasdasilva9406]

Legal o formato, pois traz dicas até para o MTB, que é mais difícil manter-se na roda.

[@eduardocavalheiro6231]

Parabéns meninas 👏👏👏👏

[@fernandopinheiro9120]

Ficou, Só isso.

[@alexandrenetto1307]

Excelente meninas! Fiz isso sábado, pelotão me passou e fiquei no meu ritmo máximo confortável, dos quatro que me passaram recuperei duas posições!!! Muito boa as dicas

[@joaquimmendes4202]

Shoooow de subidas meninas 😃💪🏼👏👏👏👏🙏🏼🙌🏻✅🇧🇷

[@dirigirefacil3532]

Nossa, vi esse vídeo deu maior vontade de pegar a magrela e ir pra pista treinar. Kkkkķ. Boa Cris, maior subidão.

[@altaperformanceciclismo]

Partiu caraaaa!

[@dirigirefacil3532]

@@altaperformanceciclismo aqui no Rio está chovendo. Kkkkkkk. Ainda vou fazer um treino com vc. 😍😍😍😍☘🌻🌹🌼❤

[@jacksonsantana150]

Obg meninas! Vídeo top como sempre!😘😘

[@DouglasBarbosadosSantos]

Sempre quis saber a velocidade dos ciclistas na subida. Esse vídeo foi massa.

[@vitorlimasp]

Formato excelente!

[@celsonunesdias7524]

Muito bom vídeo, façam mais nessa perspectiva.

[@joaopaulovieck7772]

Gostei do formato de vídeo!

[@MadrugaRun]

Marcela anda muito , subiu a serra velha de campos na minha roda 18 de média 👊🏽🚴🏼‍♂️

[@karine6044]

Muito bom! Gostei do formato do vídeo!!

[@orlandogiunchetti]

Ótimo formato, continuem, parabéns!!

[@josenildacabral4498]

Muito top, parabéns! Vc arrasa

[@harryolivatto2050]

Nossa foi muito massa esse video, vai me ajudar muito no Létape Brasil, ate cansei junto nesta subida kkkkkk Parabéns pelo canal gosto Muito Abraço

[@marcosvalerio1466]

Excelente conteúdo !!!!! Parabéns!!!!!

[@robertodoy4983]

Siow de bike. Isso nos mostra que precisamos saber nossos limites para finalizar bem uma prova ou mesmo um treino. 👏👏👏💯

[@kellyserafim4960]

Muito parabéns! Vou passar para as meninas do pelotão W30 bsb

[@Fanta0504]

Vou fazer o teste, acho que a dor de facão que dá em mim é justamente depois de pedalar em pé ! Que bacana vou testar essa dica de pedalar mais sentado .

[@adrienami8958]

Excelente vid meninas, claro que quero mais!

[@vivianecarlos5856]

Continua sim

[@joaoterencioribeirodesouza4563]

Muito top esse tipo e conteúdo, traz um pouco a experiência de prova do atleta pro vídeo e isso pode ajudar muita gente q ta começando

[@sindifiscosantoangelo5614]

Sensacional, sou super-fã de vcs!!! Vcs são demais!

[@oswaldjr]

Bem legal esse formato

[@informagg]

Sensacional meninas, sou fã de vocês a um tempo, e agora mais ainda. Sou de Praia Grande -SP, continuem com o conteúdo maravilhoso. Abraço e fiquem com Deus.

[@altaperformanceciclismo]

Obrigado pelo carinho Luiz! Pode deixar que vamos seguir firme trazendo conteúdo para vcs.

[@marceloandrade9088]

Show, meninas!! Orgulho de vcs!!!

[@renatoklein2317]

Parabéns meninas 👏👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@MarcosAntonio-yx7hs]

Doideira pura, bruta de mais

[@navarrodetran]

partiu serra do rio do rastro......... de moto :)

[@sergioalmeida6218]

Ótimo vídeo, muito bom esse formato

[@osmilpereira604]

Parabéns video muito bom

[@serthanejo]

Excelente vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼

[@fabionunes9311]

Motivador

[@rodrigoortiz6054]

Excelente vídeo!

[@iraneidemedeiros3820]

Show este vídeo! Parabéns meninas! Muito inspirador e motivador! Gratidão!

[@ludgeriojoaomonguilhott7519]

Vídeo bom inspira.

[@eduardofrancisco9126]

Muito bom esse vídeo

[@reginhobatistacycling7017]

Ano passado subi em 5° essa subida e terminei em 3° na categoria e 7° geral

[@claudiofelixdacostafelix2411]

Muito bom...