【スポーツテスト】長座体前屈　記録をぐん！と伸ばす４つの方法　

  Рет қаралды 6,927

たっくんフレンズ

たっくんフレンズ

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@たっくんフレンズ
@たっくんフレンズ 3 жыл бұрын
スポーツテスト当日でも数cm記録が変わってきます！ぜひ、チャレンジしてみてください！ファイト！！！
@kiraku369
@kiraku369 3 жыл бұрын
たっくん、凄いですね。私マイナス35センチです。今日から頑張ります。
@たっくんフレンズ
@たっくんフレンズ 3 жыл бұрын
マイナス35センチ、、、それ後ろに倒れとるがな😱💦
【スポーツテスト】速くなる！５０m走　今からでも変わる４つのコツ　＃オンライン授業　＃たっくん
5:04
【スポーツテスト】速くなる！５０m走　今からでも変わる４つのコツ　＃オンライン授業　＃たっくん
たっくんフレンズ
Рет қаралды 16 М.
Get Straight Legs in 30 Days! Fix O or X-Shaped Legs (Knee Internal Rotation)
13:24
Get Straight Legs in 30 Days! Fix O or X-Shaped Legs (Knee Internal Rotation)
April Han
Рет қаралды 15 МЛН
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 1,5 МЛН
Сюрприз для Златы на день рождения
00:10
Сюрприз для Златы на день рождения
Victoria Portfolio
Рет қаралды 2,2 МЛН
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 402 М.
Миллионер | 2 - серия
16:04
Миллионер | 2 - серия
Million Show
Рет қаралды 1,5 МЛН
体力テストの成績を直前で上げる方法①！長座体前屈編
12:52
体力テストの成績を直前で上げる方法①！長座体前屈編
矢上真吾【ビーチフラッグス全日本チャレンジ中】
Рет қаралды 38 М.
The first video you should watch if you are not good at forward bending.
12:17
The first video you should watch if you are not good at forward bending.
JapaneseYOGA
Рет қаралды 107 М.
How I Learned The Full Splits in 30 Days
5:46
How I Learned The Full Splits in 30 Days
Henry Vo
Рет қаралды 11 МЛН
すごく体が硬い人が床に手が着くようになるストレッチ！たった１回で効果抜群のストレッチ方法　体が硬い人でも柔らかくなるストレッチ法
28:30
すごく体が硬い人が床に手が着くようになるストレッチ！たった１回で効果抜群のストレッチ方法　体が硬い人でも柔らかくなるストレッチ法
整体師 たっかー【3つの国家資格】
Рет қаралды 488 М.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,2 МЛН
【開脚前屈を解決せよ！】峯岸道子４０年の指導歴の引き出しを開ける！ヨガポーズ解決策vol.4
12:24
【開脚前屈を解決せよ！】峯岸道子４０年の指導歴の引き出しを開ける！ヨガポーズ解決策vol.4
「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Рет қаралды 16 М.
【全てを教えます】このメニューで必ず足は速くなります！ 滋賀短期大学附属高校走りの授業
33:58
【全てを教えます】このメニューで必ず足は速くなります！ 滋賀短期大学附属高校走りの授業
【走りの学校】足の速さは才能じゃない!!
Рет қаралды 698 М.
最強ストレッチ！股関節が３分ですぐに柔らかくなるトレーニングを紹介！！
11:28
最強ストレッチ！股関節が３分ですぐに柔らかくなるトレーニングを紹介！！
Be Baseball Academy@JBS武蔵
Рет қаралды 872 М.
フォームローラーの基本的な使い方【公式】
13:38
フォームローラーの基本的な使い方【公式】
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Рет қаралды 997 М.
身体が硬い人ほど効果抜群！たった1回で身体が柔らかくなる前屈の秘訣
5:36
身体が硬い人ほど効果抜群！たった1回で身体が柔らかくなる前屈の秘訣
さきヨガちゃんねる
Рет қаралды 718 М.
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 1,5 МЛН