Рет қаралды 2,263
Inilah suplemen dan pantangan yang diperlukan agar latihan split lebih mudah dan lancar.
Background music:
Avengers Theme Metal Cover by Shinray:
• The Avengers Theme - M...
~-~~-~~~-~~-~
Tonton juga: "Split Tengah Bengkok, Miring, Atau Gak Lurus? Simak Video Ini!"
• Split Tengah Bengkok, ...
~-~~-~~~-~~-~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Tutorial split adalah channel yang berbagi cara latihan split untuk pemula. Di sini kita akan belajar cara split tengah dan cara split depan dengan metode yang benar tanpa melakukan pemaksaan split.
Perhatian! Tidak semua metode latihan split di channel ini cocok untuk semua orang. Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu pada ahlinya sebelum mulai berlatih split.