namiary na gabinet Sławka - / slawek.awf www.purczynski.pl
Пікірлер: 321
@teresawislocka32023 жыл бұрын
Dzien dobry Marku 😊💚 dziekuje slicznie za interesujaca wypowiedz z ktorej skorzystam. Pozdrawiam z pieknej Swansea 🌞
@jacekplacek36662 жыл бұрын
Nie mam pojęcia skąd mam to na głównej stronię YT, minęło w końcu 2 lata. Powiem, że miałem problem z poceniem, zaczęłam pić 3,5l wody dziennie i przestałem się pocić po tygodniu. Morał z tego taki najlepszym suplementem jest 💦
@edytadomaszk26023 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za wykład.
@MrCoffeeparty5 жыл бұрын
Dziękuje za wrzucenie filmiku.
@ewciam56093 жыл бұрын
Dziekuje za takie programy
@bozenas59093 жыл бұрын
Dziękuję tego mi trzeba było.
@krzysiekkowalsky11203 жыл бұрын
Marek daj się wypowiedzieć człowiekowi, 10 razy gość mówi coś ważnego a ty mu w połowie przerywasz
@killer32321213 жыл бұрын
Co ty pierdolisz, czlowieku. Jesli wszedl mu w zdanie, to zeby cos dopowiedzial, wiec dobrze dla ciebie, zebys sie czegos jeszcze dowiedzial. Zwykla rozmowa a ty sie czepiasz czegos czego nie ma. Moze ty masz problem z mysleniem ? Jesli tak, to musisz poszukac tez inny filmik, ktory ci z tym pomoze.
@LukaszSkyWalker2 жыл бұрын
Dokładnie bo gość przy tablicy podszedł do tematu mało profesjonalnie dlatego Marek go uzupełnia.
@bat-bigoscannon55312 жыл бұрын
@@killer3232121 Spokojnie, nie ma co się unosić. Marek zadawał świetne pytania uzupełniające, choć wyczucie czasu mógł mieć odrobinę lepsze, bo faktycznie trochę wchodził w zdanie Sławkowi. Wszyscy tutaj zebrani mamy na pewno full szacunku do Marka za najlepsze filmiki fizjoterapeutyczne na KZbin. Tym samym wielkie pozdro dla obu panów za kolejny świetny materiał!
@killer32321212 жыл бұрын
@@bat-bigoscannon5531 Wchodzil akurat w tym momencie, w ktorym byl temat o ktory chcial dopytac. Gdyby wchodzil pozniej, prowadzacy mowilby juz o czyms innym. Na tym polega swiadomy dialog. No, chyba, ze Marek by zapisywal o co ma spytac lub dopowiedziec a nie o to przeciez chodzi w przekazie. Ludzie, przestanmy sie czepiac i nie dajmy sie zwariowac.
@omeleq2 жыл бұрын
@@LukaszSkyWalker hahaha.
@macinasek100005 жыл бұрын
Dzięki doczekałem się
@ewaolszewska93323 жыл бұрын
Witam Bardzo ciekawe i prosty przekaz,pozdrawiam
@ziemiajestplaska-earthisfl95264 жыл бұрын
dzięki za konkretne informacje !
@zatstone4 жыл бұрын
prosto i skutecznie!
@kowalweap5 жыл бұрын
Dzięki za wiedzę przekazaną w tym filmiku, czekam na więcej wstawek z panem Sławkiem ;)
@janalbin33533 жыл бұрын
...ale bez "gderania" Marka...
@adrianakosowska57805 жыл бұрын
Dziękuję
@iwonaolszewska58124 жыл бұрын
👍 dziękuję ❗❗❗
@annaburaczynska8361 Жыл бұрын
Super 👍🏼 Dziękujemy! 😊
@grzegorzgitara29095 жыл бұрын
KRÓTKO I NA TEMAT Świetny film! Pozdrawiam
@agaswierzko85893 жыл бұрын
Fajnie by było gdybyś w opisie dodał linki albo nazwy suplementów które warto kupić.
@mamabubu65053 жыл бұрын
Fajny filmik, brakuje tylko skierowania w stronę naturalnych produktów które zawierają owe substancje (vit, miner) bo wiadomo, że większość typowych supli nie ma nic wspólnego z zawartością i przyswajalnością tychże vit/miner. Niemniej video godne uwagi 👏 ps. Z tą wodą to troszkę komicznie wam wyszło 😄💖
@Szybki25 жыл бұрын
Z tą wodą wedle waszego wzoru 100 kilowy chłop musiał by wypić 30 Litrów ;) Ma być 0.03 L /kg masy ;) Super odcinek !
@humer955 жыл бұрын
Nie komentuj bo nie zdążysz wypić dziennej dawki i się odwodnisz :)
@tommywickhunter8194 жыл бұрын
własnie miałem napisać to samo, co ten Pan bredzi.
@halinakimak46763 жыл бұрын
30 mililitra na 1 kg masy ciała- np 30 ml × 70 kg = ok 2 litra 100ml na cały dzień, pić należy przed jedzeniem kilka min i po jedzeniu ok 1- 2 godz małymi lykami, więcej można napić się przed spaniem. Jeżeli pije się dużo naraz , to działa moczopedne i komórki są nadal odwodnione. Kawa i herbata udowadniają organizm, soki owocowe słodkie są odżywcze i też nie nawadniaja komórek.
@AliceLos13 жыл бұрын
Halina Kimak „
@monikamonika08923 жыл бұрын
Barany
@Anna-yc5gd3 жыл бұрын
Jakie witaminy i mineraly poleca Pan na reumatyzm u mlodej osoby?
@karolkrzywinski38194 жыл бұрын
Dzieki Bardzo... tego szukałem...!!! :)
@maniekk70652 жыл бұрын
Panie Mareczku!! Taka uwaga na przyszłość Nie odzywaj się pan i daj się wypowiedziedz w ważnej kwestji,
@dominikaz30975 жыл бұрын
Bardzo Cie szanuje, uwielbiam Twoje filmiki i oglądam je długi czas... ale dajże wypowiedzieć się człowiekowi a później ew. dodawaj swoje komentarze, bardzo to utrudnia oglądanie i po prostu irytuje :c za wiedzę oczywiście dziękuję, super sprawa :)
@pieckropek4 жыл бұрын
Potwierdzam, gość cały czas wpieprza mu się w zdanie co jest wkurzające
@killer32321213 жыл бұрын
@@pieckropek + Dominika Dla was barany wszystko jest wkurzajace
@zoraka29513 жыл бұрын
Brakowało mi jeszcze "pół litra" i polewka taka po filmie informacyjnym. Takie jakieś wrażenie można mieć po ogladnieciu😂😇 ale super info
@winodobrejest3 жыл бұрын
Dziękuje Wam! Mam ZZSK i jest to karuzela.
@pawekopczyk32055 жыл бұрын
kolejny super odcinek!
@derred98945 жыл бұрын
Moja teoria jest taka że współczesna dieta i tryb życia powodują że rośnie armia ludzi z chorobami stawów. Chwila momenty i zobaczymy wysyp różnego rodzaju dolegliwości. Świetny kanał! Już niedługo będzie miał miliony wyświetleń :)
@marcomarco5056 Жыл бұрын
Dokładnie, Gold Collagen Pure z peptydami marka znana na calym swiecie.
@jadwigahorvei10782 жыл бұрын
SERDECZNIE DZIEKUJEMY PANU ZA PIEKNY WYKLAD Tylko p Marek ciagle przeszkadzal ze sie denerwowalam
Badania można zrobić analizą kwantową jest to magnetyczno rezenansowy analizator i wiemy czego nam w organizmie brakuje polecam
@zuzazet38713 жыл бұрын
Pan powiedział wyraźnie, 100kg chłop x0,3l wody=3l,a nie 30l😑
@mgssnake3 жыл бұрын
@@zuzazet3871 dokładnie 30 mililitrów na kilogram Ciała czyli jak mam np 70 kg to butla 2 litry i seta na popitkę
@lahimleznah79413 жыл бұрын
Najlepsze źródło-Jerzy Zięba!...i nie będzie takich rażących błędów jak dawka wody😂 i miligramowe ilości wit C!!!...proszę sięgać do zdrowych źródeł wiedzy 👍
@janalbin33533 жыл бұрын
J.Zięba jest super
@grazynasobiczewska9392 жыл бұрын
Zięba już dawno mówił o terapiach, które dopiero teraz wchodzą do użytku np.vit D3.
@monikakwiatek10242 жыл бұрын
@@grazynasobiczewska939 do Grażyny.Bardzo potrzebuje szybkiej pomocy.Okropnie mnie bolo stawy ...wyraźnie czyje ze si to bóle reatyczne .próbuje się dostać prywatnie do reumatolog ale wszędzie kolejki...Gdzie szukać pomocy..?moze ktoś mi coś podpowiedzieć bedr bardzo wdzięczna.Jestem z woj.warm.mazurs.pozdrawiwm serdecznie.
@stawo3113 жыл бұрын
BANGER VIDEO!!!
@Nina-bu7it4 жыл бұрын
Wodę też można przedawkować
@krisp20003 жыл бұрын
Pomylili się, ale ogl mądre słowa
@grzegorzinczewski35372 жыл бұрын
Super wywiad
@iskra211123 жыл бұрын
Ja nam 71 lat, mam Boleriozę i okropny ból stawów, ale tylko w nocy. Stosuję swoje ziołowe nalewki i oleje, ale najbardziej pomaga mi moją mantra, bo działa natychmiastowo. "Aktywuję i uwalniam swoje komórki macierzyste i uzdrawiam każde chore i bolące w moim ciele miejsce" U mnie to działa, bo w to wierzę, i wiem, że my Iskry Źródła ZIEMIANIE mamy taką uzdrawiającą MOC.
@elzbietacpak8833 жыл бұрын
Jak wyglada ta mantra??
@aleksandraw.3 жыл бұрын
@@elzbietacpak883 Mantra to powtarzanie słów tych w cudzysłowie.
@elzbietacpak8833 жыл бұрын
Dziekuje .Pozdrawiam
@elzbietacpak8833 жыл бұрын
@@aleksandraw. Dziekuje ale chidzilo mi o tresc
@aleksandraw.3 жыл бұрын
@@elzbietacpak883 Treść mantry anna napisała w cudzysłowie.
@RyanPL45 жыл бұрын
Fajny film ale brakuje następujących rzeczy (które ja stosowałem po operacji więzadła rzepki i blizna szybko i dobrze sie utworzyła, ku zaskoczeniu lekarza i fizjoterapeuty): megadawki witaminy C (można brać nawet do rozwolnienia, czyli nasycenia organizmu witaminą, ale wystarczy dziennie około 3-5 g), siarka organiczna (MSM) oraz L-lizyna i L-prolina :) Oczywście cała reszta, czyli to co przekazano na filmie służy ochornie stawów a przede wszystkim zapobieganiu stanom zapalnym, które niszczą stawy. Zalecam stosowanie np. Animal Flex w przerwach między sezonami (zalezy jaki kto sport uprawia). Najlepiej przez 2-3 miesiące. A przez cały rok WitC, D3+K2 MK7, MSM, Boswelia z kurkumą i piperyną (wchłanianie jest lepsze) :) No i ruch, dla stwów ruch jest zbawienny :) Co do krzemu to można pić roztwór z ziemi okrzemkowej. Działa też nie tylko na stawy ;)
@mamabubu65053 жыл бұрын
Dziękuję 💖👏
@rafawitkowski66283 жыл бұрын
Hej. Jak stosować boraks jako suplement? Jaką ilość i w jakiej ilości wody?
@agnieszkaz5208 Жыл бұрын
Basia Kazana tłumaczy jak to stosować
@piotrkowalski29394 жыл бұрын
Pycha z purczynskiego ostatnio wylazi cos,a szkoda.
@thesisterofmercy83475 жыл бұрын
Słucham.. 😊
@danutaskiba40324 жыл бұрын
Super
@LukaWarsPL5 жыл бұрын
Mam w domu wannę tak na oko 2,5 na 1 metr i głęboką także na 1 metr. Czy dam radę zaparzyć w niej 25 litrów herbaty?
@niebo77093 жыл бұрын
Wlej esencje i moze tak cos z tego wyjdzie
@piotrpiotr28973 жыл бұрын
Jeżeli jest prostokątna to nawet i 2500 l. tej herbaty se zrobisz :)
@ropuchapostrach58233 жыл бұрын
Dasz radę chłopie spoko
@izad18293 жыл бұрын
Herbaty chyba nie wlicza się do ilości koniecznej do wypicia ;)
@zygmuntprivate42442 жыл бұрын
Nawet 15 litra zaparzysz
@TeresaFurgal3 жыл бұрын
🌷🍀 badania z włosa w Łodzi
@aanusiak15 жыл бұрын
0.03 razy waga
@elapiolunowska10593 жыл бұрын
30 ml x 50 kg to ja ok 1500. ml na dobę Dziękuje panom. Ładny przekaz rzetelnej dawki wiedzy o ilości wody dla zdrowych ale są tez restrykcje w piciu wody np słabe nerki czy zmęczone serce
@magdalenas69833 жыл бұрын
Wody nie mogą pic w dużych ilościach ludzie chorzy na inne schorzenia nerki ,słabe serce
@artiline42282 жыл бұрын
A jak ktoś bierze ircolon Forte czy może brać suplementy witaminy Minerały!?
@markwatney70335 жыл бұрын
Nie znam się. Mam pytanie czy ważąc 100 kg i pijąc 3 litry wody na dobę nie wysikam wszystkich witamin i minerałów ? Mi się to wydaje jako kosmiczna ilość tyle wody. Trzeba zaznaczyć że to musi być woda mineralna żeby jej picie w takiej ilości miało sens.
@Iwan48pl5 жыл бұрын
Woda w żaden sposób nie wypłukuje nam ani witamin ani minerałów.
@UlyssesSane5 жыл бұрын
Woda jest rozpuszczalnikiem, zatem oczywiście, że jej nadmiar w organizmie jest szkodliwy, a nawiasem mówiąc z tego materiału wynika, że należy pić 30 litrów wody na 100 kg masy ciała.
@baaldega4705 жыл бұрын
Picie wody w takich ilościach i do tego powiedzmy średnio- lub wysokozmineralizowanej jedyne w czym pomoże, to w powiększaniu się m.in. kamieni nerkowych. Minerały w wodzie są minerałami nieorganicznymi i organizm nie dość, że prawie nic z tego nie przyswaja, to jeszcze ma ogromne problemy z ich wydaleniem, a to z kolei powoduje magazynowanie minerałów w różnych naszych organach. Organizm potrafi przyswoić i robi to z łatwością, jeżeli chodzi o minerały organiczne, a więc takie, które znajdziemy w pożywieniu. Dodatkowo ewentualny nadmiar minerałów organicznych jest łatwy dla organizmu do wydalenia. Więc lepiej wypić wodę źródlaną (chociaż one też nie są jakieś super dla nas), niż wodę średnio- i wysokozmineralizowaną. Jeżeli chce ktoś więcej o tym poczytać, to zacznijcie od wyszukania w necie frazy "woda osmoza odwrócona". Pozdrawiam :)
@mzm00003 жыл бұрын
@@Iwan48pl oczywiście, że wyplucze. We wszystkim musi byc umiar. Poza tym trzeba ja tez zatrzymac- sol Kłodawska niejodowana
@janinajaniak44323 жыл бұрын
Pan mial na mysli wode ale to jest nie tylko woda czysta To jest herbata , kawa zupa soki oraz woda z dodatkiem odrobiny soli na szklanke
@karolm44795 жыл бұрын
Po urazie(wylamanie stawu kolanowego bez zerwania ścięgien) słyszę lekkie chrupanie przy przysiadzie , lekarz proponował mi zastrzyki z kwasu hialuronowego (3 zastrzyki po 200 zł każdy) czy warto zapłacić za taki zabieg , czy jest szansa na dużą poprawę?
@Broda.5 жыл бұрын
Jeżeli pieniądze nie są dla Ciebie problemem to warto takie zastrzyki zastosować. Nie wiem czy na pewno takie coś pomoże akurat przy Twojej dolegliwości ale mimo wszystko bym tego spróbował. Dla przykładu, ja miałem chondromalację w kłykciach kości udowej, nie mogłem robić przysiadów, podskoków i zeskoków z powodu ostrego bólu. Męczyłem się z tym prawie rok. Zabiegi fizjoterapetuczne, ćwiczenia i dużo wody nie pomogło mi, a jeżeli nawet to w stopniu marginalnym. Tak naprawdę dopiero po zastosowaniu zastrzyków poczułem dużą poprawę i teraz moge spokojnie robić wszystkie wyżej wymienione czynności, które wtedy były po prostu awykonalne.
@karolm44795 жыл бұрын
@@Broda. Dzięki za podpowiedź
@Grabel95 жыл бұрын
Fizjoterpeuta mówił mi, że kwas hialuronowy jest produkowany przez nasz organizm i tylko poprawia lepkoś mazi otulającej stawy, że tak to ujmę. Czyli jak nowy olej w silniku. Nie regeneruje stawów. Myślę, że chrupanie może być związane z uszkodzeniem stawu. Fizjo mówił mi chyba też o zwyrodnieniu. Nie wiadomo więc czy pomoże. Ale mówił też, że machając codziennie nogą przez 15 min., siedząc np. Na brzegu stolu, sami go wytwatrzamy , tyle co potrzeba.
@Grabel95 жыл бұрын
Zrób sobie rezonans to będzie wiadomo co Ci jest w to kolano.
@Grabel95 жыл бұрын
I jeszcze taką odpowiedź znalazłem :  DR N. MED. MACIEJ KASPAREKOrtopeda, Kraków Szanowany Panie, powinien zbadać Pana specjalista ortopeda. Na podstawie wywiadu z dużym prawdopodobieństwem można podejrzewać chondropatię (zmiany) w zakresie stawu rzepkowo-udowego. Przed konsultacją ortopedyczną aby skrócić proces diagnostyczny może Pan wykonać rtg osiowe rzepek przy kątach zgięcia 30,60 i 90st. Leczenie w większości przypadków (o ile potwierdzi się diagnoza chondropatii stawu rzepkowo-udowego) polega na odpowiedniej rehabilitacji oraz ew. zastosowaniu leków viscosupelemntujących (zawierających kwas hialuronowy). W ściśle określonych przypadkach konieczne jest leczenie operacyjne. Stosowane obecnie przez Pana pochodne glukozaminy (Flexus) nie powinny zaszkodzić. Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do "pełnej formy" po postawieniu właściwego rozpoznania oraz wdrożeniu leczenia.
@iwonapastusiak31372 жыл бұрын
Czy Pan Sławek zajmuje się również terapią wisceralną ? Proszę o odp, pozdrawiam.
@ejamarzec3693 жыл бұрын
A co ze stawami w nadgarstku też dotyczy..???...W lokciach:..te mniejsze stawy..A wszelkie maści..?...🖐👍👌
@izabela40v3 жыл бұрын
Brałam rozne witaminy na bolace kolana, te co na filmie tez. Kolana jednak dalej mnie bolały i bylo coraz gorzej. Po 2 latach doszedl łokiec tenisisty na ktory nic na dłuższą mete nie pomagało. Ani suple, ani leki, ani cwiczenia, ani rehabilitacja, ani orteza...nic ..przez kolejny rok tylko bol. Az w koncu udało mi sie moje bolączki pokonac dzieki epa forte visanto. Po I-szym opakowaniu zdecydowana poprawa, po drugim cały bol jak ręką odjął. Od tej pory moge normalnie schodzic po schodach i ruszac ręką. Nie sądziłam, że suplementem wylecze sie, a jednak.
@krystynakonrad14723 жыл бұрын
Gdzie to można kupić? Pozdrawiam
@krystynakupka26732 жыл бұрын
Gdzie to kupic?????
@grazynasobiczewska9392 жыл бұрын
@@krystynakonrad1472 wysyłkowo, u Jerzego Zięby, są świetnej jakości, super przyswajalne. Pozdrawiam.
@johnc84394 жыл бұрын
.03 na kg ciala to 3 L wody. 3 setne
@michalczerw56925 жыл бұрын
Hmm. No bo wiecie, ja wyczytałem, że witaminę B3 potocznie zwaną PP można przedawkować, Wikipedia - skutki nadmiaru. Streszczam" Niewielkie przedawkowanie powoduje wystąpienie objawów dermatologicznych zaczerwienienie, wysypka, swędzenie skóry, a także: wzrost poziomu glukozy we krwi, arytmię serca, utratę łaknienia; przyjmowanie ekstremalnie wysokich dawek witaminy B3 może doprowadzić do powstania zmian w obrębie plamki żółtej i siatkówki oka oraz stopniowego pogarszania się, a nawet utraty wzroku." Zdaje sobie sprawę, że pewnie trzeba było by wszamać kilkanaście opakowań , jednakże przedawkować można :). Czy niemożna?
@Iwan48pl5 жыл бұрын
Wszystko można przedawkować, tak samo jak wodę czy tlen. :) W praktyce jednak witaminy rozpuszczalne w wodzie są bardzo trudne do przedawkowania.. Tym nie mniej, jeśli zamierzamy wprowadzać stałą suplementację to raczej warto poświęcić kilka złotych i się upewnić, że nie przesadzamy z dawkami.
@MOBEMID5 жыл бұрын
A to nowina, że po PP jest wysypka i to podaje Wikipedia. Wit. PP podaje się w trądziku rozowatym właśnie dla ZMNIEJSZENIA wysypki.
@ewabryda77815 жыл бұрын
No rewelacja co pan podaje po Wikipedii. Zaczerwienienie skóry to nie przedawkowanie. Witamina B3 powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych i stad zaczerwienienie i zczypaniee to nie jest nic zlego. Łatwo się krytykuje nie mając wiedzy. Tą witaminę podaje się w dużych ilościach przy depresji, SN i innych. Witaminy grupy B lubią być razem dlatego warto brać też B kompleks. Są to witaminy rozpuszczalne w wodzie więc nie tak łatwo przedawkować.
@pawelfox59333 жыл бұрын
@@ewabryda7781 💪🤗
@grazynasobiczewska9392 жыл бұрын
Wikipedia często wprowadza w błąd, gdyż jest na pasku globalistów, czerp info z innych źródeł.
@karolzakrzewski7692 жыл бұрын
Ja stosuje Flex Xplode i mimo kontuzji w młodości moje stawy spisują się naprawdę dobrze.
@monikabrylewska49552 жыл бұрын
a długo go stosujesz? flex xplode ma fajny skład, dodatkowo wiele opinii czytałam, że pomaga w szybszej regenracji jeśli chodiz o kontuzje
@mariuszrusek33445 жыл бұрын
Witam czy MSM może nam pomóc w produkcji colagenu .Czyli siarka organiczna
@Smokdeel5 жыл бұрын
Slyszalem,ze tak.MSM jest popularne w diecie i suplementacji weganskiej.Czesto pojawia sie przy temacie kolagenu.
@zohanzzabrza7164 жыл бұрын
Ona gasi stan zapalny
@pawelfox59333 жыл бұрын
Tak , mozna ja suplementować samą lup z wit C . Według protokołu Waltera Last.
@MaciejSx3 жыл бұрын
czy będzie pomocne przy RZS ?!
@HIPNOZA_Beata_Gazda3 жыл бұрын
Panowie!!! Badanie włosa się robi. Wszystko tam się konsultuje w sprawie duety ze specjalistą. Jeśli potrzebujecie informacji różnych to służę
@janinajaniak44323 жыл бұрын
dzien dobry Pani Beato zainteresowalam sie wypowiedzia Pani na temat badania przy pomocy wlosow prosze o informacje moj e-mail janina_289@hotmail.com pozdrawiam i czekam na kontakt
@krejzekuna3 жыл бұрын
Sławek Królu,3 litry dziennie wody to abstrakcja, ale 6 piwek no problemo
@johncommon42942 жыл бұрын
Marku jestes geniuszem. Wiesz wszystko tylko daj ludziom posluchac Slawka. A pieprzysz tak ze sie chce to wylaczyc. To jest wyczyn.
@ukaszp35514 жыл бұрын
👌
@renataimiolek244 Жыл бұрын
Piję Collagen Pro z Allnutrition, widzę rezultaty już po pierwszym opakowaniu.
@JanKowalski-yw8zh2 жыл бұрын
Pan Sławek mówi jakieś konkretne fajne rzeczy a kamerzysta ciągle się wcina i przerywa w najciekawszych momentach, jak wie lepiej to po co ten wywiad??
@ukaszp35514 жыл бұрын
suplementy nie zawsze dzialaja
@martaniewiadomska62913 жыл бұрын
Co tam jest miedzy imbirem a kurkumą, bo nie widać i nie dosłyszałam. A czy borax nie jest trujący?
@martinh76933 жыл бұрын
Kupilem I stworzylem miksture po czym znajoma zaczela mi artykuly slac ,ze moze zaszkodzic I wkoncu sam nie wiem czy brac czy nie
@martaniewiadomska62913 жыл бұрын
@@martinh7693 Ja też nie wiem. Borax?
@martinh76933 жыл бұрын
@@martaniewiadomska6291 tak Borax
@aleksandraw.3 жыл бұрын
Czarci pazur jest tam napisane.
@vanhelsing616710 ай бұрын
Od 20gr na dobę staje się toksyczny
@MK-it3et9 күн бұрын
Czyli jak ważę 72 kg x 0,3 = 21 litrów wody dziennie?
@bartecki753 жыл бұрын
😊👍
@mateuszmateusz18755 жыл бұрын
0,03 chyba
@mariolak10985 жыл бұрын
Świetny film! Mam pytanie czy moge zakupic sprawdzony komlpex tych wszystkich witamin w jednej tabletce ? Potrzebuje czegoś na stawy ,często bolą mnie kolana.Pozdrawiam xx
@Szybki25 жыл бұрын
Nie ma takiej opcji wszystko w jednym .
@oskarcymerman79615 жыл бұрын
Dokładnie , i nawet lepiej będzie osobno ( w sensie tabletki) , ale na bor uważać trzeba ( nie pamiętam dlaczego)
@UlyssesSane5 жыл бұрын
Zobacz co jest w ogólnie dostępnych suplementach i już nie słuchaj takich specjalistów kzbin.info/www/bejne/foDFnquNe86LkJo
@oskarcymerman79615 жыл бұрын
@@UlyssesSane bez przesady , ilości amfetaminy ( napewno chłopie ktoś by dodawał mcg do witamin lub minerałow , co napewno będzie im sprzyjać finansowo... ) Masakra to mnie urzekło Aż.... Hmm... Druga psychoaktywne , niby co pochodne lsd , doc , może im dysocjata dają w mcg tam.... Stary nie przesadzaj
@jerzyz55225 жыл бұрын
Bodymax Plus ma dużo składników
@bodekopr3 жыл бұрын
A gdzie glukozamina, kwas hialuronowy, podobno ocet jabłkowy potrafi zdziałać cuda na bolące stawy. Oczywiście tylko podpowiadam
@mateoooo.15463 жыл бұрын
Glukozamina najpopularniejszy supel na stawy w swiecie fitness chyba :D
@marcinhezychasta96763 жыл бұрын
Kwas hialuronowy brałem w zastrzykach, wydana kupa kasy i nic nie pomógł. Ocen jabłkowy piję od pół roku (ale może w złych dawkach?) 20 mililitrów z samego rana, rozcieńczone w szklance wody i na razie też nie widzę poprawy. Jak chodziłem na rehabilitację i trenerka mnie przycisnęła to poczułem poprawę. Uważam, że to właśnie ćwiczenia są podstawą.
@user-rt8vo4hn3z2 жыл бұрын
Glukozamine bardzo polecam ,syn mial zlamana noge w 2 miejscach ....zazywal wlasnie glukozamine i lekarz byl zdziwiony ze tak szybko i dobrze mu sie kosci zrozla.
@user-rt8vo4hn3z2 жыл бұрын
Ocet jablkowy raczei aby waga spadla ,bo dobry na odchudzanie ...przy chorych stawach nadwaga nie jest wskazana
@harmoninJa5 жыл бұрын
Legenda głosi że Krzem w herbatkach jest prawie wcale nie przyswajalny. Jest fajny produkt (Krzem + Bor + inne minerały) w płynie, choć trochę drogi (chociaż bez przesady).
@RK-jw7mp5 жыл бұрын
Mianowicie?
@harmoninJa5 жыл бұрын
@@RK-jw7mp Orme- Si
@elzbietacpak8833 жыл бұрын
Gdzie mozna kupic ?
@JanKowalski-qv9ub3 жыл бұрын
O wiele wiele taniej można ziemia okrzemkowa i bor z boraksu, tanio jak barszcz 😉
@izabelapezio3 жыл бұрын
Ziele Skrzpu , Ziele Miodunki, Wymieszać w równych częściach(1:1) 3 łyżki mieszanki zalać 3 szklankami zimnej wody, gotować pod przykryciem na małym ogniu 15-20 min. Pić w ciągu dnia 3 x ok. 3 szklanki
@danieljarzebak49995 жыл бұрын
To jakaś tragedia jest. Pijmy 30 litrów dziennie wody, chyba że jesteś na saunie to więcej, jedzmy kilogram supli i będzie git. Brawo 🙈
@zbyszek92025 жыл бұрын
Daniel pij rano z 2 szklanki wody a później jeżeli ci sie chce pić , nic na siłe
@teresaweronska59134 жыл бұрын
Obliczylam 0,03 × 70 kg = 2,1 litra wody czyli tyle, ile ogolnie zalecaja na dobe.
@krystynasikora21843 жыл бұрын
Matematyka sie klania,ktos nie potrafi przeliczc.Jakbys wypil tyle wody to bys nie przezyl.
@danieljarzebak49993 жыл бұрын
@@teresaweronska5913 Ty liczysz dobrze, ale on tłumaczy i na tablicy pisze 0,3 x kg, czyli dla 90kg wychodzi 27 litrów. Pomylił sie poprostu, ale to nie jest na żywo i takie filmiki z takimi błędami nie powinny pozostać na tablicy.
@gospat72 жыл бұрын
@@danieljarzebak4999 jak sie pomylil to sie robi ciecie i nagrywa od nowa , albo umieszcza napis podczas dodania filmu ..gosciu nagrywa jaies bzdury nawet nie sprawdzil i to wrzuca ...
@mdk2043 жыл бұрын
Kamerzysta to jakiś burak. Cały czas się wcina w wykład.
@rogerromesund43953 жыл бұрын
DOKLADNIE KAMERZYSTA ZAMIAST SLUCHA`C TO SIÊ WCINA W WYKLAD JAK GADAJÂCA PAPUGA W CYRKU. BRAK KULTURY `SWIADCZY O JEGO ZACHOWANIU WOBEC WYKLADOWCY GO`SCIA. KAMERZYSTA POLÒ*Z GLOWÊ NA WADZE W SUPERMARKIECIE I NACI`SNIJ GUZIK Z NAPISEM: " BURAK"!
@ewasolanikow36013 жыл бұрын
To nie jest "kamerzysta" tylko to Jego program...czego się tak rzucacie od razu....
@agnieszkakordjak71674 жыл бұрын
Ale ile tej wit.b3- oraz: na recepte czy suplement? Jaka dawka?
@HIPNOZA_Beata_Gazda3 жыл бұрын
Jest cudowna książka pod tytułem NIACYNA. Warto przeczytać bo tą witaminę trzeba umieć zażywać ze względu na efekty flasz. Mój mąż zażywa 2,3 tysiące dziennie. Ale trzeba obserwować organizm i zaczynać od małej dawki 50 mg. Jest to najmniejsza z dawek w kapsułce. Poza tym są 2 rodzaje wit. B3. Pan prowadzący nic nie mówi na ten temat. Jeśli ktoś potrzebuje z państwa info na temat witaminowo- mineralny to proszę o kontakt na: batext@ wp.pl
@mzm00003 жыл бұрын
Kup ksiazke wszystko o niacynie, jakoś tak. Niacyna a niacynamid mala roznica - efekt Flash. Do B3 koniecznie cala grupa wit B.....
@mzm00003 жыл бұрын
@@HIPNOZA_Beata_Gazda zgadzam sie w 100%. Do niacyna trzeba brać cala grupe wit B. Miałkie informacje tutaj byly przedstawione.
@elzbietacpak8833 жыл бұрын
Cbhyba mowia o d3
@SzalonyTygrys695 жыл бұрын
Jak masz chore nerki i zaburzony układ nerwowy kręgosłupa, szczególnie pierwszy krąg, to żadne suplementy Ci nie pomogą. Bo stawy może regenerować tylko układ odpornościowy, taka to struktura.
@reginatrzeciak29702 жыл бұрын
jle głów tyle słów
@zygmuntprivate42442 жыл бұрын
Powiedział co wiedział
@danbee61073 жыл бұрын
Kto nie ma miedzi to na dupie siedzi .💪
@danutakrzesniak24033 жыл бұрын
Piszcie czarnym bo nic nie widać ludzie myśleć trochę
@krzysztof7985 Жыл бұрын
Zenujący odcinek jak go obejrzeć ,co chwilę reklamy wskakują
@miriammurawska91483 жыл бұрын
Skrzyp polny, pokrzywa ma dużo krzemu
@tabletsamsung36062 жыл бұрын
Marek, zamknij się w końcu. Słuchaj spokojnie.
@radas64952 жыл бұрын
Kolagen Msm Plus i EPA Forte :)
@agnieszkapier92125 жыл бұрын
Czy ta suplementacja pomoże na stawy u rąk ? Jak więcej porobię na szydełku , to potem bolą mnie dłonie - kostki -przedłużenie od palców ( nie wiem jak to się nazywa ) .Wdzięczna bede za odpowiedz.
@mzm00003 жыл бұрын
Proszę smarować DMSO ale najpierw poczytac jak to się stosuje. Samym dmso nie smarujemy. Pomaga. Wykluczyć nabial definitywnie.
@dyziomarzyciel77022 жыл бұрын
I nawet słowa o witaminie D3 ......
@albundy1983 жыл бұрын
podobno stosowanie wit C w dawko juz przy 1g powoduje wolniejszy anabolizm ,budowe masy mieśniowej u ćwiczących,to prawda?
@pawelfox59333 жыл бұрын
Proszę przeczytać książki Walter Last, Mark Sircus, dr Mercola i Dietrich Klindkchart wszystko jest opisanie. Należy słuchać Biologów i Biochemikow
@Przemasok2 жыл бұрын
Poziomu boru raczej nie zbadasz w PL
@aniag.72755 жыл бұрын
Dodała bym Boswellia serrata .
@foltapiotrfolta51483 жыл бұрын
Z witamin,czy "Daniel pominięto?
@foltapiotrfolta51483 жыл бұрын
Sorry D
@FixxxerNori3 жыл бұрын
coś ta matematyka Sławkowi nie wyszła :|
@koziolmutant5 жыл бұрын
Ktoś poza mną może potwierdzić skuteczność wyciągu z omułka zielonowargowego?
@yoli29100 Жыл бұрын
Skutecznosc zerowa ,a przy tym obrzydliwy w smaku.
@jacekkliszcz15124 жыл бұрын
A MSM , czyli siarka ?
@pawelfox59333 жыл бұрын
Tak organiczna + wit C.
@janinajaniak44323 жыл бұрын
to jest produkt - proszek, mozna kupic w sklepach internetowych NP visanto sklep@planetazdrowia.pl pozdrawiam i polecam
@jadwigabuczyk94742 жыл бұрын
Kazdy wierzy w co chce . Zadaniem farmacji jest sprzedac wszystko co sie da aby zarobic a nie wyleczyc
@dariuszber8222 Жыл бұрын
Siarka organiczna msm to podstawa
@teresamally40553 жыл бұрын
Wodę mineralną wystarczy pić 3litry dziennie.pije bor.krzem.chlorek magnezu.dmso.wit B komplex w kroplach.wit C..pomaga na stawy..
@mzm00003 жыл бұрын
Dolacz A i D3 , k2mk7 i koniecznie E. Dochodzą jeszcze kwasy...
@elzbietacpak8833 жыл бұрын
Jaki bor pijesz?Czy gotowy?Czy przrzdzasz sam? Pozdrawiam
@teresamally40553 жыл бұрын
Bor w proszku kupiłam w sklepie ze zdrową żywnością. 1: 3 łyżeczki.rozpuszczam w szklance może być herbata zielona..i dodaje 5kropli wit C z cytryny..piję.też krzem..miarke na szklake z dodatkiem soku z zawartością wit C bo to wszystko działa na zasadzie wysokiej dawki wit C.miarka to 3mg..piję również chlorek magnezu..dla organizmu najlepszy..szybko go przyswaja...bor powinno się pić 3razy dziennie...krzem raz dziennie miarke przez tydzień. .po tygodniu zwiekszamy do dwóch miarek..i pijemy cały tydzien..co tydzień dodajemy miarke..aż dojdziemy do 5miarek...gdy mamy więcej miarek. .możemy rozłożyć dziennie na kilka dawek po miarce...po 5tym tygodniu..robimy przerwę. .może być nawet miesięczna. .
@elzbietacpak8833 жыл бұрын
@@teresamally4055 Dzirkuje serdecznie
@patilee56993 жыл бұрын
A jaki krzem,skąd kupić?? dzięki
@zatstone4 жыл бұрын
do wody dodalbym elektroit - czyli szczypta soli i troche soku z cytryny
@annamusil5196 Жыл бұрын
Minerały dobrze zbadać przez badanie włosa w Laboratorium w Łodzi.Podają co i jak suplementować,koszt to ok.400,-możliwe,że teraz drożej
@miriammurawska91483 жыл бұрын
To jest mit z taką ilością wody
@marcinhezychasta96763 жыл бұрын
To ile trzeba pić?
@tomaszwisniewski57726 ай бұрын
Krzem znajduję się w skrzypie polnym. Suszcie i róbcie herbatki, ja pije wywary nawet z zielonego skrzypu polnego. A co do miedzi to kupcie dzbanek miedziany i kubek miedziany, pijcie wodę z nich.
@nonserviam15213 жыл бұрын
Moja waga wynosi 76 kg. Według podanego wzoru musiałbym wypić dziennie 22,8 litra wody.
@sylwiaborkowska77172 жыл бұрын
2,8l
@ewakulagowska50882 жыл бұрын
2,28 litra
@elzbietamot7237 Жыл бұрын
Chyba 30 ml wody na kg masy ciała.
@malgorzataszymala27953 жыл бұрын
Mistrz drugiego planu lektor podpowiadacz😬😵zenada poziom poniżej zera🙄