Suplementos que emagrecem

Quando pensamos em emagrecimento geralmente a solução é restringir o apetite e inibir a fome. Como podemos fazer isto de forma saudável? Existem alguns tipos de suplementos naturais que ajudam no controle da fome?
Geralmente o caminho que a maioria percorre, para emagrecer tem a ver com dietas restritivas, é verdade que restringir as calorias emagrece, mas será que esta atitude funciona, ela é saudável?
Raciocina comigo: Se você diminuir a quantidade de alimentos, e se os alimentos não são saudáveis, você vai inevitavelmente diminuir os nutrientes, que são importantes, até mesmo para a perda de peso, para dar saciedade celular e equilibrar as funções das glândulas e órgãos.
Se você realmente precisar reduzir as calorias, você pode usar suplementos naturais para manter os macro e micronutrientes, onde eles são oferecidos em maior quantidade.
Os suplementos melhoram o sono, apetite, o rendimento no treino, a imunidade, equilibra os hormônios e emagrecem.
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[@sandraciati]

Oi Dra. eu perdi 24kg, suas dicas também me ajudaram. Fiz um vídeo falando com a foto do antes e depois aqui no meu perfil depois você entra pra ver 😊

[@alehsaguiar283]

Sem querer me intrometer e já me intrometendo, qual seria o seu perfil?

[@alehsaguiar283]

Por favor

[@sandraciati]

@@alehsaguiar283 esse mesmo que estou comentando.

[@sandraciati]

Esse mesmo que estou comentando.

[@alehsaguiar283]

​@@sandraciati ah tá, obrigado e me desculpe.

[@secuidane1]

Que dicas maravilhosas, Dra Angela. Eu descobri um EMAGRECEDOR NATURAL que está me ajudando muito a perder peso. Depois que comecei a usar esse suplemento meu apetite reduziu muito, conseguiu controlar o dragão que tem dentro de mim kkkkkkk muito feliz

[@Joaogabrielunix]

Que bom saber, qual é ?

[@secuidane1]

Está no link da descrição do meu canal

[@Emagrecimento-Ilustrado]

Também gostei das dicas

[@Joaogabrielunix]

Dra Ângela arrasa nos vídeos! Gostei das dicas também, quero saber mais

[@mariaantoniabelle]

👏🏽👏🏽👏🏽

[@Familiamatos5]

Alga *Aspirulina. *Linhaça fonte vegeta de omega3, independente do tipo de linhaça importante triturar. *Pyssillhum uma fibra que absorve bastante água promove saciedade. *HTP aminoácido triptofano algo que tem no gergelim. *Carnitina sinterizada no fígado rins, é um aminoácido tbm *pitonilato de Cromo um mineral que tem no cereal íntegral

[@rejanemendesmendes8923]

Obg

[@mariabarbosa3081]

Uma pergunta se possível como faz isso para uzar ou aliás faz batido ou como faz por favor 🙏

[@rosinhafernandesdemiranda4137]

Obrigado

[@alziradesouzaproenca4819]

Linhaça me faz muito mal

[@mariliapitteloud2391]

@@alziradesouzaproenca4819 Como vc costuma consumi-la ?

[@taniamattos6026]

Obrigada Dr Pelas informações .

[@claudiaaugusta7723]

Parabéns hein … 1 milhão de inscritos 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@fernandaamorim8497]

Obrigada pelo vídeo Dra Ângela!👏👏👏👏

[@gracapeixoto1348]

Boa noite Dr Ângela Xavier obrigada pelas dicas são muitas importante está de parabéns que Deus abençoe sempre!

[@celinaalden9192]

Amo seus videos Dr Angela , Deus te abencoe sempre 🙏😇

[@ivaneassisdacunhavieira802]

Muito obrigada, Dra ! Que Deus continue a abençoá - la, sempre !

[@vinix2761]

Bom dia Dra. Amei seus vídeos, muito obrigado pelas informações, maravilhosas informações, Deus abençoe!!!

[@fabianaribeiro4556]

Esse canal nós ajuda muito Q explicação, cuida da saúde é importante

[@Bella-vd2pn]

Super amei as dicas. Deus te abençoe Dr Angela

[@laudiceaseiffert4122]

Que maravilha ter achado seu canal obrigada Deus te abençoe sempre 😘🙏

[@mariadulcineabarbosasilva3060]

Muito bom, creio que muitas coisas vai mudar na minha dieta, obrigada Dra. Angela

[@neidinharabelo]

Vc é ótima! Obrigada

[@catianecarvalho2539]

Dra,amei as dicas,tomei nota e vou colocar em ação

[@aureasouza2567]

Obrigada Dra Ângela Deus abençoe sempre ❤️🙌

[@andreafrontino6521]

Dra Angela você é um exemplo de médica, parabéns beijos 💋 💋 💋

[@guimaraes6252]

Muito bom vídeo Dra, parabéns

[@anaalencar469]

Amei! obrigada!! Gratidão 😘😘

[@ninamedeiros2325]

Muito obrigada minha querida,vc estudou e partilha , Deus te abençoe

[@gildenebispodossantosolive1728]

Que aula maravilhosa obrigado doutora ❤❤❤❤

[@lidiaschipanski2254]

Dra adoro suas explicações Deus abençoe a senhora

[@neidesoares8327]

Doutora Angela muito bem explicado bem exclracido amo seus vídeos 👏👏👏

[@simonealves3860]

Dra. amo e assisto seu vídeos. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento. ❤️🙏🏼

[@ceciliamaria4099]

Boa tarde doutora, vc é uma bênção em nossa vida quanta sabedoria Deus ti abençoe

[@mariacirliane8453]

Obrigada minha doutora Ângela Xavier.

[@rosaleite9143]

Gostei muito dra Angela. Muito obrigada!

[@marialuizanascimento3113]

Meu Deussss que Dra. maravilhosa que aula parabéns 👏👏👏

[@patriciapereira7703]

Amei o vídeo, como todos muito ensinamento! Muito obrigada

[@celestedias4693]

Bom-dia com alegria amo seus vídeos vejo e revejo sempre Deus abençoe Dra

[@rosileidecavalcanti5019]

Gratidão Dra Ângela ❤️❤️❤️

[@saladamareceitas]

Gratidão pela riqueza de informações.

[@marleneaparecidajuliostell2905]

Bom dia Dra. Sempre nos esclarecendo tudo de bom , que com certeza melhoram a nossa saúde. Gratidao🙏💓

[@lindaalmeida281]

Obrigado pela dica Adoro seus vídeos

[@elianefeitosa9729]

Boa noite . Amei a dica

[@valquiriaoliveira4869]

Excelente suas explicações Dra Angela,obrigada.

[@angeladamasceno8390]

Alguém mais tem vontade de abraçá-la de tanta fofuriceeee.🤗. Que delicadeza 💖🙏

[@zeniliacampos7963]

Boa Noite Dra , Angela ,muito obrigada pelas informações, Deus abençoe .

[@sandranicolite8274]

Parabéns adoro suas dicas

[@mariafigueiredo9689]

Boa noite Dra. Ângela Xavier, ótima dica essa pra emagrecer. Obrigada uma bjoka. 👏👍🏽😘❤

[@luzialeal5152]

Ai como é saber que tem uma saida pra fome por que eu tenho muita fome e me atrapalha muito na minha dieta. Obrigado doutora Angela por existir nas nossas vidas vc é muito linda uma pessoa incrível só Deus na sua vida. 🌺🌺🌻🌻👏👏👏

[@lucimarcosta6310]

Rio de janeiro - Obrigada Dra. Bjssss🌹🌹

[@jordanaampolini4567]

Seus vídeos são excelentes!!!Obrigada Doutora 😇😇

[@neidearaujo3311]

Obrigado por toda sua sabedoria pra nós ajudar

[@roseleideinacio7369]

Deus abençoe a senhora

[@mariamauracarreiramori5768]

Boa noite eu adoro suas lives muito rica em aprendizagem.

[@AngelaXavier]

Boa noite! Obrigada!

[@advanilzadasilvadosreis8744]

Muito obrigada Dra🥰

[@atividadesdavovodel8338]

Amem por suas dicas maravilhosas !

[@mariadosocorrosouza5682]

Obrigada pó você explicar sobre todos esses suprimentos Deus abençoe sempre com muita saúde e paz e vida longa.

[@karinarodrigues3837]

Faço uso da chia em jejum com limão, deixo hidratando durante a noite e tomo pela manhã, adiciono o limão somente na hora de beber. E faço uso da linhaça triturada na hora do uso tbm, jogo no chá e nas frutas, e me sinto muito melhor, saciedade e aquela secada na barriga,fora os tantos benefícios.

[@AngelaXavier]

Ótimo Karina, mas a chia e a linhaça seria melhor você usar com cereais.

[@karinarodrigues3837]

@@AngelaXavier Obrigada pela dica , amo seus vídeos!

[@jesusobompastor1807]

Parabéns querida 🙌🙌

[@sandravargas2861]

@@AngelaXavier porque é melhor com cereais?

[@adrianazarantonelli7378]

EU tomo levotiroxina ,posso tomar espirulina,carnitina e cromo?

[@camilacarvalho404]

Gratidão Dra. Seus vídeos são excelentes!

[@rosemeirexavier6024]

Amo suas dicas ❤️😘😘😘

[@lucilenegnt9273]

Bom dia dr, gratidão nos passa tantos conhecimentos 😙😙😙

[@anajesus2082]

Dra Ângela Xavier, obrigada por vc dedicar o seu preciso tempo fazendo essas pesquisas, q nos ajuda imenso obrigada q Deus a abençoe grandemente obrigada.

[@fernandarosa3422]

Boa noite! Belas palavras

[@belkisalvesferreira1125]

OLÁ DOUTORA, AMEI, ÓTIMO, SUAS AULAS, AJUDA BASTANTE A NOS CORRIGIR, TENDO QUE MELHORAR NOSSOS HÁBITOS RUINS, PARABÉNS, S.P. GRATIDÃO SUCESSOS.

[@lenirmarcelino5874]

Bom dia Doutora suas são otimas obrigada ❤❤👏👏👏

[@leticiaazevedo7741]

Por favor Dra. Angela. Mostre um quadro com a sugestão das quantidades de cápsula para termos noção de quanto é necessário tomar.

[@sandravicentedasilvasiquei2278]

Boa noite amada glória a Deus, obrigada por compartilhar seu conhecimento 🙌🤗

[@AngelaXavier]

Glória a Deus!

[@elenitasousa8477]

Adorei as dicas super obrigada

[@franciscaramalho7422]

Vç é uma bênção Dra. Angela

[@wal5378]

Sempre oportuna e maravilhosa!!!Angela Xavier! A má alimentação é a porta de entrada de ínumeras enfermidades que assolam as pessoas.Faltam a conscientização daquilo que vai á mesa e doutrina alimentar !Com certeza,evitaríamos desencadear o stress,nivéis de cortisol elevados,baixa autoestima ,comorbidades e doenças degenerativas. Um beijo AngelaMaravilhosa!!!

[@clenircabrini7679]

Amei esse vídeocê todos que vc ,os ensina com tanta propriedade. Que Deus te abençoe e proteja sempre.

[@cristianelouvores249]

Nas casas que vende produtos naturais estes suplementos na ultrafarma vende tambem so que sao caros.

[@elianeferreira798]

Muito obrigado, otimo video 😍

[@raimundaborges6246]

Adoro seus vídeos . Sensacional

[@aparecidacandidadasilva2398]

Boa noite Dr Ângela e boa noite a todas as pessoas que participaram deste canal. Eu tenho aprendido muito com a drAngela. E acho ele uma mulher madura ,bonita , educada, e muito alegante. Muito obrigada Dr Ângela

[@AngelaXavier]

Muito obrigada Aparecida! Boa noite para você também!

[@SanderlyRibeiro]

Muito bom seus conteúdos ❣️❣️❣️

[@EricaBeatrizCaldasPires]

Grata pelas dicas!✨😍✨

[@lucialmeida6590]

Excelente, dra!!!

[@marciasilva1053]

Parabéns pelo canal dra!!

[@AngelaXavier]

Obrigada Marcia!

[@marciasilva1053]

@@AngelaXavier 🙌🙏😘😘😘

[@margarethribeirocabral320]

Muito obrigada pelas dicas Dra aprendo muito com a Sra 💝💝💝💝😍😍😍

[@AngelaXavier]

Obrigada Margareth!

[@margarethribeirocabral320]

@@AngelaXavier ! Admiro muito a Sra💝💝💝

[@janealves8277]

Q vídeo maravilhoso!

[@elizbetebete1204]

Que vidio informativo Dra Ângela Xavier exelente amei vou fazer

[@lanamarfernandes7752]

Obrigada amada por compartilhar seus valiosos conhecimentos para nós. Vc é muito linda por fora e tbm por dentro.Que Deus abençoe vc e toda sua família.

[@AngelaXavier]

Amém! Obrigada pelo carinho!

[@valmirsilvestre7415]

@@AngelaXavier a senhora da consulta online ? Estou precisando

[@celiabryttosantossantos4470]

Adorei estou com sobrepeso após a retirada da TIRÓIDE, nunca mais fiquei magra. Obrigada vou tentar a ASPIRUNA 🙇

[@rhaquelcorreia8241]

O amiga tamo junto depois que retirei a minha por causa de um câncer de 65 fui pra 80 sempre fui magra estou muito incomodada com isso viu

[@marlibarrosomarqueszanetti6929]

Amo seus vídeos muito bons e nos ajudam muito

[@valdarodrigues5425]

Obrigada minha linda! 😘

[@oracaocatolicaoficial200]

Como alguém da deslike😱 ? Deus cura as feridas de todos que estiverem assistindo esse video e lendo este comentário, em Nome de Jesus !🙌🙏🙏

[@VLGE]

Amém .🙏🌹🌷🌺🍃

[@CARLOSOMELHOR362]

Amém Jesus!

[@VeraLucia-md3oy]

Amém.!e que o mesmo Jesus cuide de ti.!!

[@rosildaarrais678]

Deus cura sim,mas ele deixou todos esses alimentos pra nus cuidar,

[@daliladacunhasantos3099]

Amém 🙏

[@janetecaetano8887]

Ola Dra amo os seus vídeos! Poderia explicar porque não podemos suplementar o 5htp se formos inflamadas?

[@esthercaires4154]

Obrigada Doutora Angela Gostei muito

[@vanearegina7811]

Amo ouvir suas explicações. ❤

[@mariainesgarcia3638]

Boa Noite;adorei esse vídeo. Muito esclarecedor. A senhora é muito didática. Obrigada por existir!!!!Beijos anjo de cabelos brancos!!!Eu também tenho cabelos brancos (70 anos hoje;21/ 7/1951.Obrigada por tantas informações. Fica com Deus sempre. Beijos 💋💋💋

[@silvanasantos5805]

Estou usando a chia e vou comprar a linhaça a chia realmente da saciedade ótima dica obrigada.

[@adrianazarantonelli7378]

Obrigada Dra...eres maravilhosa

[@marilenesacramento7377]

Bom dia DEUS TE ABENÇOE EM DOBRO PELA VIRTUDE QUE PASSA

[@suculentasdare]

Parabéns excelente vídeo 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@AngelaXavier]

Obrigada!

[@tiagocuzzo3946]

Que ótimo vídeo Dra! Muito bacana mesmo! Uma sugestão de vídeo onde eu e muitos iriam ficar muito feliz: Suplementos para aumentar a performance de Atletas que correm em pista de Alletismo. Grande abraço!

[@user-mf9rz2zx7b]

Se

[@detudoumpoucoleninhamontei5044]

DRA ANGELA XAVIER AMO SEUS VÍDEOS SEU TRABALHO PARABÉNS FELIZ ANO NOVO DEUS ABENÇOE SUA VIDA 🥰🥰❤❤❤💫💫💥💥💥💥

[@alziramartinho6716]

Obrigada 🙏 foi mt útil

[@eulaliabritopinto9984]

Bom dia dra. Angela sou pré diabética por favor pode mim dizer como tomar o cromo em forma sub lingual! Gratidão

[@regianepedro1071]

Muito obrigada, suas dicas são maravilhosas! Tenho hipotireoidismo e hipertensão, muita dificuldade para emagrecer.

[@jussarass]

Somos duas.

[@goretisantos1406]

Somos 3 kkk

[@izaurabarbosadasilveira4430]

Somos 4

[@lucianacianci1995]

Somos 5 🤣🤣🤣

[@mariadelourdeslimavictor7552]

Somos então seis, pois tenho os dois infelizmente.❤🤦

[@carlavasques2488]

Gratidão pelo vídeo!

[@cleidecamargobarros7286]

Suas informações são sempre úteis pra quem deseja ficar bem do seu organismo, maravilha!

[@angelarosa8365]

Gratidão por nos trazer conteúdos tão significativos para nossa saúde.🌷🌷🌷💖

[@AngelaXavier]

Obrigada!

[@lurdesmarques4689]

@@AngelaXavier Kkk 8

[@lurdesmarques4689]

@@AngelaXavier Kkk 8

[@lurdesmarques4689]

8

[@lurdesmarques4689]

7

[@samiapassos9659]

Eu já tomo o picolinato de cromo e psilium, vou começar a spirulina e o htp.

[@jopinheiro4612]

MUITO BOM, PARABÉNS DRA ÂNGELA❤

[@leidegoncalves2180]

Quantos aprendizado. Gratidão.

[@angelicabirindellirodrigue7222]

Realmente o q emagrece é reeducação alimentar e exercícios físicos

[@euridespaula1006]

Sou 90% sedentária ( deficiência física). Emagreci 4 kg em 3 meses, só com a reeducação alimentar

[@rosanaportes5099]

Se vc não tiver apoio psicológico , não resolve

[@leidianereis1968]

@@rosanaportes5099 👏👏👏 ou seja, ajuda de um profissional como um nutrólogo.

[@Annafelix2012]

Mas a Dr não disse o contrário ela apenas está dando dicas para acelerar suplementando o metabolismo de forma segura e natural e tbm suprindo coisas que perdemos na dieta quando não acompanhada por um nutricionista. O que vc disse eh o óbvio :) eu emagreci comendo só comida natural nem fazendo tanto exercícios pesados pq não posso então eu defendo os suplementos

[@rosanaportes5099]

@@Annafelix2012 meus parabéns

[@veraluciasalvador1982]

Espirulina, linhaça ,psicilio,triptofano

[@aureaborin8017]

Quê bom gostei muito de saber uque fazer para emagrecer❤❤

[@marineulalima6082]

Obrigado pelas informações esclarecedoras 💋👍