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Si quieres ensanchar caderas y reducir cintura esta rutina de 5 ejercicios será perfecta.
Aumentar caderas es posible y te explico como en el vídeo. Además, son sencillas rutinas de ejercicios para mujeres que pueden hacer en casa.
También trabajaremos los glúteos ayudándolos a levantarlos y moldearlos.
Esta rutina puedes combinarla con estos ejercidos de cadera y cintura: bit.ly/Aumentar...
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