سویا ۳۶ گرم پروتئین میده آیا میشه به جای پروتئین وی ازش استفاده کرد ؟ (۳۷۰)

بهترین منبع پروتئین بر اساس گروه خونی شما بیشترین عضله‌سازیو داشته باشین , چیزی هستش که خیلی تو اینترنت من دیدم تو این ویدیو با هم بررسی می‌کنیم ...
----------------------------------------------------------
amin_ghesmati
www.aminghesmati.com
/ aminghesmati
www.modelacademy.ir
Modeling channel :@modelacademyfarsi
#aminghesmati

[@mohammad-xq4oi]

امین قسمتی تنها کسی که میشه بهش داخل حوضه تغذیه ورزش و سبک زندگی اعتماد کرد 🤝❤️

[@halehoma]

باید میگفتی تنها قسمتی که..😂.

[@maitalangari-ek8ez]

چقد خوبه که اطلاعاتت انقد بالاست و مارو هم مطلع میکنی امین قسمتی عزیز

[@amirashrafi1589]

لیاقتت خیلی بیشتر ازین هستش پسر کارت درسته❤

[@mrromaxpro]

فوق العاده عالی هستی همه جوره ... کاملا مشخصه وایبت ممنونم

[@taranom8866]

حرف نداری، خیلی با حالی. سپاس از توجه و اطلاع رسانیت❤

[@arianmahdizadeh9314]

پسر دمت گرم خیلی خوبه که اینقدر سریع همرو آگاه میکنی❤

[@behnoud1512]

آقای قسمتی عزیز میشه راجع به سبک تمرینی "مایک منترز" صحبت کنید؟ یه پیج دیدم تو اینستا، می‌گفت این روش سه ست و چهار ست و سیستم های تمرینی و غیره برای افرادی هستش که "نچرال" نیستن. :// برای همین شما نتیجه آنچنانی نمی بینی مگر اینکه غیر نچرال کار کنی (حالا نمیدونم منظورش مکمل هم بود یا فقط دارو) بعد گفت سبک تمرینی مایک منترز اینجوریه که کلا 6 الی 9 ست شما اجرا میکنی ولی با اون سیستم تمرینی شما میتونی به طور نچرال خیلی پیشرفت بیشتری داشته باشی گفت یه کتاب هم نوشته این شخص راجع به سبک تمرینیش

[@Mohamad-ih5xm]

از این خوشم میاد واقعی هستی فیک نیستی یعنی بزرگی ظاهرت با بزرگی حرفات یکیه❤

[@ariubarzansalehi6110]

عالی❤ میشه لطفا یه ویدئو درباره هانتر آیز یا تغییر دادن حالت چشم بزارید؟ مرسی

[@zeinabehsanbakhsh9362]

خیلی ممنون که اطلاعت با ارزشتون رو به اشتراک میذارید🙏

[@love_musicFA]

اقای قسمتی کانال تونو خیلی وقت دنبال میکنم واقعا کل چیز یاد گرفتم و خیلی بهم کمک کرد ازتون ممنونم❤❤

[@alipredator830]

امین جان یه ویدیو در مورد جوش و پروتعین وی میتونی بزاری چون میگن باعث جوش میشه سویا هم باعث جوش میشه چون توش هورمون داره

[@erfanthebest3249]

امین جان دلمون برات تنگ شده بود❤لطفا فعالیت بکن ما حمایت میکنیم به شخصه انقدر خوبی خودم به ده نفر معرفی کردم کانالت رو💯

[@pedramabbasi452]

مرسی که جوون هارو آگاه میکنی...دست خوش...خسته نباشی❤❤❤

[@amiralisaatchi226]

دمت گرم که این قدر با علم و دانش حرف میزنی❤

[@amirabbas1122]

دمت گرم عالی توضیح میدی

[@ehsansharif1008]

امین جان مثله همیشه آموزنده و کامل ❤

[@sadeghvj]

آقا جمع کنیم بریم برای شکار ملخ🚶🏻‍♂️

[@user-go5qk5iv4m]

سلاطاااان قمبلان 😂😂 کمدیتو دوست دارم توی اکثر ویدئو هات هست ❤❤❤

[@mahsaziaeiardestani2674]

Thanks a lot 🌼🌹🌸 میشه درباره مصرف شب پیش از خواب پروتئین کازئین توضیح بفرمائید. بابت این همه اطلاعات مفید و کاربردی از شما تشکر می کنم.

[@javadrezapoor429]

مثل همیشه عالی ❤️‍🔥❤️‍🔥 فقط اینم بگم جدیدا یه سری پروتئین سویا اومده تو بازار که ایزوله هست قیمت بالایی هم نداره و برای گیاه خوارا خوبه .

[@mehdihoghoughi4257]

البته امین خان خود سویا بحثش نیست. پروتئین ایزوله سویا که گرون ترینش حساب میشه حدود نود درصد پروتئین داره

[@mohi_hzd]

اقای قسمتی من هنوزم منتظرم یه ویدیو درباره بدنسازی بانوان بسازید:(

[@amirhoseinamini8863]

عاللیی امین جان میشه در مورد ارزش غذایی تخم مرغ با تخم بلدرچین مقایسه کنید

[@user-uf4he6pf4e]

پودر سویا ایزوله وجود داره که کربو ۰ هست و ۹۰درصد پروتئین داره

[@saeidehmohammadpour701]

سویا لیزین خوبی داره.ممنون از اطلاعات مفیدتون

[@mangacruiser]

سلام داداش امین گل. ااول بگم قیافتون خیلی جالب شده، متفاوت شدین، خیلی خوبه و راجع بو مو بیشتر ویدیوهات دررابطه با ریزش مو هست میشه یه سری ویدیو در مورد مراقبت مو و پروتیینه کردن و لخت کردن و ... مو بذاری چیکار کنیم البته خیلی کلی بود سوالم میدونم

[@mamadvalizade9745]

اقای قسمتی اگه امکانش هست درمورد مکمل های خونگی هم یه ویدیو درست کنید تا رفع ابهامات بشه،چون من به شخصه زیاد تو اینستا دیدم که باب شده

[@user-fh7yg5yf8d]

با تشکر مکر سویا هورمون مردانه را ضعیف نمیکنه وبرای خانم ها هم مخصوصا آنهایی ک سرطان سینه داشتن خطرناک نیست؟

[@karenderakhshani2697]

مرسی جناب قسمتی بابت اطلاعات مفیدتون 🙏👑

[@AlirezaSaberi-tg3og]

دمتگرم بابت تولید محتوا عالی 🔥♥️

[@evrything_is_here]

یه سوال اینکه میگن سویا باعث کاهش تستسترون میشه راسته؟

[@hamidrezagoodini1588]

❤❤❤❤ مثل همیشه عالی کاملا کارت درسته

[@hosseinirani8817]

سویا سطح استروژن رو البته میبره بالا و حتی بیشتر برای زنان در دوران یائسگی تجویز میکنن.

[@shervinbaee2195]

Thanks for ur time and honesty

[@user-jh3fb1qi7e]

درود بهتون

[@alib.2559]

واقعا کارت درسته دمت گرم 🙏🙏🙏

[@sodabemahmodian6154]

ممنون از توضیحات خوبتون❤

[@ttvxanax]

هیرکاتت خیلی خفنه . بشدت بت میاد

[@mehrshadnejatian2363]

very good man thanks❤️🔥💚

[@Mani_yasamin]

واقعا امین جان بعضیا چرا هر چیزی رو نشر میدن اون هم با اعتماد به سقف بالا و بدتر از اون، افرادی که به راحتی این اراجیف رو باور میکنن

[@amirhoseinamini8863]

امینو اسید تخم پرندگان رو میشه مقایسه کنید

[@Hamoon659]

هیچی پروتئین وی نمیشه پک اسید آمینه کامل توش داره

[@rohollahzey8534]

این ویدیو دلیل سابسکرایب منه ❤😂😂

[@mohammadheidary2265]

Damet garm dadash

[@iliyahi7450]

احتمالا پروتیین ملخ و کرم و اینا خیلی باکیفیته . فقط منم ک برام مزه خیلی مهم نیست و مهم پروتیین باکیفیته و حاضرم بخورم؟

[@rohollahzey8534]

عالی بود 😂❤❤❤❤

[@amirabbas1122]

به نظرتون ارزش داره آدم شکار کنیم؟ پروتئینش چقد بیشتره

[@zekso4006]

عالی❤

[@khaledbadpeyma8866]

عالى بود دمت گرم❤️

[@Parsaaaaaaaaaa]

Always number 1 ❤

[@pg_ghavami]

آقا امین خیلی خوشحال شدم که همگروهیم منم گروه خونیم هواییه

[@Mohammad-qc2hh]

ممنون بابت اطلاعاتتون❤

[@erfanbayat600]

گروه خونی من هوایی😅 دوستم ضد هوایی 😂

[@abolfazlmohammadi933]

اگر یک قرص bcaa بخوریم میشه سویا مصرف کنیم و لوسین لا مکمل بهش برسونیم؟ می‌شه؟

[@sadeghvj]

Nice

[@user-qo6kh4xe8j]

پروتئین وی برای افراد چاق خوبه؟

[@elsanoori4816]

لطفا نکات ورزشی هم بگید

[@mehrnoushalipour8140]

و خب ناگفته نمونه درسته که جناب مستطاب سویا هم پروتیینه ولی مستقیما توی کاتابولیسم عضلات نقش داره

[@Amin6ix]

امین قسمتی دمت گرم

[@afshinrostamy3918]

داداش ریشاتو بزن با تیغ تا صورتت مدلی تر بشه با ریش هم خوبی ولی چون مدلی سه تیغ قشنگ تره و جوونتر😊

[@shayanalizadeh2334]

Thank you for your videos🙏

[@amiremir5297]

عالی❤❤❤

[@afshinrostamy3918]

زخم بینیت بهتر شده ترمیم شده

[@gouldian.rey9454]

در مورد مصرف سویا و هورمون تستوسترون در مردان صحبت کنید

[@mohammadaminfreydooni1358]

سلطان کارت درسته

[@shayanmoeini7733]

جالب بود ❤🙏

[@hoseinelp9673]

لایک اول کامنت اول بازدید اول

[@hajali9238]

سلام دستت درد نکنه میشه ی پروتئین خونگی درست کنی و یاد بدی بهمون چیا رو قاطی کنیم

[@samasamanei344]

میگه عضله آدم هستش اگه آدم خوار باشیم مردم از حنده🤣

[@shayanalizadeh2334]

Soya ru sath testosterone ham asar manfi dare

[@academyfzoni348]

عاشقتم ❤

[@Arminthehead]

عالی هستید😁❤️❤️

[@Hamarasu]

مرسی که هستی ❤

[@Reza.Basiri_fx]

بخواییم کالری مثبت باشیم و حجم بگیریم سویا بهتره درسته؟

[@Hooman.webdev]

چی شده امین قسمتی برای چی ریش گزاشتی پروژه جدیده؟ ولی تو بدون ریش خیلی خوشگلی❤

[@user-fj7pg8tv6d]

منظورش از انواع پروتئین بریا گروه های خونی فکر میکنم طبع شخص و طبع غذای مربوطه هست

[@user-ui8nu3pc2c]

داداش شرمنده برند ساعتت چیه خیلی خوشم اومده

[@maryammustermann4144]

Big brother ❤

[@hamedalami5732]

دمت گرم اطلاعات درست میدی من واقعا فکر میکردم گروه خونی تاثیر داره😑

[@yazdansinaei478]

این سویا هایی که روغن گیری شده و ما تو ماکارونی میریزیم کالریش کمتر نیست؟

[@Elmroshan]

دمت گرم شفاف سازی کردی

[@saba1635]

you are the best 🌟🌟🌟🖤🖤🖤

[@soheil.8451]

عالی بود

[@Babakdawoodi]

sepase faravan

[@zekso4006]

سلام ی سوال داشتم راسته میگن شیر هیچ ارزش غذایی برای انسان نداره و شیر گاو برای بچه ی گاوه اینو جدیدا خیلیا میگن

[@Asraissssss15]

Tankiu

[@lorangutanl9863]

فقط میتونم بگم ممنونیم امین جان ، بی منت و بدون هیچ خواسته ای بهتر از مربی های که بابتشون پول میدیم ما رو راهنمایی میکنی

[@parskid]

ای این جور ادما حرص درارن ها😂 mamnun babat barname haye besiyar awlit.

[@iliyahi7450]

مرسی عالی

[@chenarbulut]

Great thanks 👍🏾

[@nilofar.9131]

موهای دور سرت چی شد؟

[@mohsenranjbar5863]

دمت گرم

[@user-dm4ov2pr5f]

وقت بخیر دکتر میگن سویا به ما اسیب میزنه میشه جواب بدین

[@pedramabbasi452]

Awesome❤❤

[@hoseinelp9673]

کامنت اول

[@Reza-vs1sk]

merci dada❤

[@moeinalizadeh]

خفنی خفن

[@faghatkhoda7736]

داداش من از اب گرفته تا شیر و کباب بخورم دارم لاغر تر میشم یادت نره واسه فقط چاقی واسه ما بگذاری ❤

[@samajavid164]

سلام عزیزه دل