Tackle Information Overload Today | Tips to Prevent Burnout | Self Help Malayalam | Dr. Mary Matilda

[@lathalathakutiyil7026]

ഞാൻ കൂടുതൽ സമയം റേഡിയോയുടെ കൂടെയാണ്.... എന്ത് രസാ ന്നറിയ്വോ..... F. M station ഇൽ ഇഷ്ടം പോലെ പാട്ടും, മറ്റ് കാര്യങ്ങളും ഉണ്ടല്ലോ... അങ്ങോട്ട്‌ കത്തെഴുതും.... അത് വായിച്ചുകേൾക്കുമ്പോ ഉണ്ടാവുന്ന സുഖം.... ആഹാ... പാട്ടുകൾ ആവശ്യപ്പടും... കേൾപ്പിച്ചുതരും..... ജോലികൾക്കൊന്നും തടസ്സമില്ലാതെ അതങ്ങനെ ഒഴുകി, ഒഴുകി..... മനസ്സിൽ നിറഞ്ഞു കവിഞ്ഞ്... അവാച്യം...... മാമിന് ഒരുപാട് നന്ദി.... സ്നേഹം ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@MaryMatilda]

റേഡിയോ നല്ലൊരു choice ആണ്. പക്ഷെ നിയന്ത്രണം വേണമെന്ന് മാത്രം.❤❤

[@Gemini-kn3yo]

Mam, ഏറ്റവും നല്ല message... എനിക്കു വേണ്ടി ആയിരുന്നു ഇതു എന്ന് തോന്നുകയാണ്... ഇന്ന് നേരത്തെ prayer നടത്തണം, Bible കുറേ വായിക്കണം എന്നൊക്കെ ഓർത്തു അതിനു വേണ്ടി ഇരിക്കും.. പക്ഷെ mobile ഇൽ തൊട്ടോ പിന്നെ അതു കണ്ടു കണ്ടു സമയം പോകുന്നത് അറിയില്ല.. പിന്നെ സമയം നഷ്ടപ്പെടുത്തിയല്ലോ എന്നോർത്ത് regret ചെയ്യും... Thanks a lot Mam... 🙏🏻🙏🏻

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤

[@susanJacob-s5l]

റിട്ടയേർമെന്റിനു ശേഷം ഞാൻ സോഷ്യൽമെഡിയ്ക്ക് അടിമയായി ചെയ്യണമെന്ന് പ്ലാൻ ചെയ്ത പല കാര്യങ്ങളും pending ആയി ചില ദിവസങ്ങളിൽ ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും ഇഷ്ട്ടപെട്ട ചില കാര്യങ്ങളിലേക്ക് അറിയാതെ പോകും അന്ന് മനസിലാകും ശരീരത്തിനും മനസിനും ലഭിച്ച relaksation

[@susanJacob-s5l]

മാമിന്റെ ഇന്നത്തെ മെസ്സേജ് വളരെ അനുയോജ്യമായതാണ്, thankyou

[@MaryMatilda]

Thanks dear Leelamma.❤❤

[@DeyonMariya]

Teacher i respect you... good talk...keep going mam❤

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@പൊടി]

Friday മുതൽ നോക്കിയിരിക്കുകയാണ്. എന്തേ താമസിച്ചത്...? എല്ലാ ദിവസവും ടീച്ചറമ്മയുടെ talk കേൾക്കാറുണ്ട്. ഒരുപാട് ഇഷ്ടമാണ്. ഞാനൊരു working woman ആണ്. ടീച്ചറമ്മ പറയുന്ന ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പാലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരാളാണ് ഞാൻ . ടീച്ചറമ്മയ്ക്ക് എന്നും സുഖവും സന്തോഷവും ഉണ്ടാകട്ടെ. ❤ നന്ദി

[@MaryMatilda]

Thank you.

[@VijayaKumar-yc3ww]

Thank you it is very use full madam

[@pronay0001]

Digital overloading is indeed a health hazard & digital fasting is an apt remedy for all ages. Wonderful topic to be selective on digital contents 👏👏👏

[@MaryMatilda]

Thank you very much❤❤❤

[@DhanyaRajK-b9o]

വളരെ ഉപകാര പ്രദമായ വീഡിയോ ആയിരുന്നുമാം എന്തായാലും ഞാനും2 month ചലഞ്ചിനു തയ്യാർ. Thank you so much Mam❤

[@MaryMatilda]

Thank you Dhanya ❤❤❤

[@sailajaharidas6548]

Very useful and relevant topic. Thank you Ma'am

[@SanthoshKumar-ww8ly]

Thanks madam for the good message 🎉

[@annajohn1066]

Very useful video. Very good message. Thank you so much dear.❤

[@MaryMatilda]

Thanks dear Anna John.

[@ajithateachermusicme9679]

Super Video...Very informative 👍 👍 👍 👍 .

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@thomasjose.t5534]

Very Informative ....❤ 👏👏👏👏

[@MaryMatilda]

❤❤❤

[@leelammajolly1823]

Very good message dear Matilda.

[@MaryMatilda]

Dear Leelamma Thank you so much.

[@SumathyMukundhanMuttathi-gv9hm]

Thank,you,teacher,for,the,valuable,information

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@ajithateachermusicme9679]

Thanksss a lot teacher !❤

[@MaryMatilda]

You are welcome Ajitha ❤❤

[@babysumatp5271]

Correct. Good message ❤️❤️❤️

[@MaryMatilda]

Thank you.❤❤❤

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤

[@sobhananirmal3653]

Very good topic . Thank you 😊

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@janardananpnr8680]

😊😊😊god bless u teacher

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@sobhanair2806]

Very good message mam 👍🙏

[@MaryMatilda]

Thank you. ❤️❤️❤️

[@Geethumol-lp8ml]

Useful video ❤

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@vijayalakshmithulasidasan9108]

Super video teacher

[@MaryMatilda]

Thank you.

[@JJThoughts-JJThoughts]

Thank you for sharing 👍🥰❤️

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@manjusanthosh8388]

Vayasu koodunnu. 24 vayasayi. Ente dreams onnum complete aayilla. Marriage nu munne oru job venam.athinulla sremathilanu.....

[@Obelix5658]

ഭാവുകങ്ങൾ. നന്നായി വരട്ടെ.

[@aiswarya3038]

Njanum😊

[@namitha9636]

Njanum

[@MaryMatilda]

ശ്രമം തുടരുക. വിജയിക്കാതെ എവിടെ പോകാൻ.❤❤❤

[@thamburattiarts7633]

Very good information ❤

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@hameedathbeebi5349]

Hai teacher കുറെ vedios മിസയിപ്പോയി. മാറ്റം അനിവാര്യമാണ്❤❤❤

[@anilar7849]

Thanks 👍 Matilda" ❤ mam🎅😊🎄

[@MaryMatilda]

You are welcome Anila ❤❤❤

[@sainulabideenabichan8226]

Thanks mam❤❤

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@BhagyaRaj-yd2cq]

இந்த காலத்தில் மிக தேவையான செய்தி. நானும் திருந்த முடிவு எடுத்துவிட்டேன் டீச்சர்.நூறு சதவீதம் உண்மையான தகவல்.

[@ShobhaRamachandraV]

Currect ❤

[@SalammaPA]

Verygood❤❤❤❤

[@MaryMatilda]

Thank you❤❤❤

[@samdeepaajith5327]

👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻

[@Manuppa_Official]

Information overloading creativity യെ കുറക്കുമെങ്കിൽ reading ചെയ്യുമ്പോൾ information over loading ആവുലെ ? അല്ലെങ്കിൽ അതിനെ ഒന്ന് ക്ലാരിഫിയ ചെയ്യൂ ടീച്ചറെ.. What is the difference between information overloading and Reading.

[@MaryMatilda]

@@Manuppa_Official Reading is entirely different. It activates our brain. Most of the time we read based on our chice. This choice does not happen in the social media.

[@Manuppa_Official]

Thank you teacher ❤️

[@KadeejaMumthaz]

❤

[@elizabathgeorge2863]

Teacher വായിക്കാനുള്ള books names കിട്ടിയില്ല. ഈ ആഴ്ചയിലെ video അതായിരിക്കും എന്ന് hope ഉണ്ടായിരുന്നു

[@MaryMatilda]

ചെറിയൊരു വീഡിയോ ചെയ്യാം.

[@MaryMatilda]

You start with atomic habits by James clear.

[@elizabathgeorge2863]

@@MaryMatilda OK Teacher Thank you

[@lathahentry5669]

Need of the hour

[@footballlover264]

ഇപ്പോഴത്തെ കാലത്ത് പഠിക്കുന്ന കുട്ടികളൊക്ക rest എടുക്കുന്നത് മൊബൈൽ nokkiyaann വായന വളരെ കുറവാണ്,എന്തുചെയ്യാനാ പറഞ്ഞാൽ കേൾക്കുന്നില്ല

[@muhammedrasi4310]

കൊള്ളാം or നല്ലത് ♥️

[@Bijislittleworld]

💫🤍

[@jijeeshkumar1156]

My problem is not having sufficient information 😂

[@MaryMatilda]

അതിനു മടി മാത്രമാണ് കാരണം ❤❤

[@dinatr5471]

Mam jimiki does not suit u. , ur old look naturally ur beautiful in mind rather than physical look please

[@dinatr5471]

Don't do eye hybrows please

[@SiluSilu-n7u]

❤