Tai Chi Übung im Sitzen - Dein Körper wird sie lieben!

[@janayilmaz6800]

Jetzt hab ich mich aber gefreut, dieses Video gefunden zu haben. Bin ja gerade bei dir im Onlinekurs und mache mit meinen Patienten jetzt öfters Qi Gong Übungen. Aber diese Tai Chi Abwandlung wird sofort morgen ausprobiert. 😃 Gerne mehr davon!

[@Tai-Chi]

Hallo Jana, sehr gerne. Berichte auch, wie die Übungen angekommen sind. 😀 LG David

[@bettinadietz8664]

da mir das Stehen schwer fätt finde ich die Übungen im sitzen super, da auch mal (für mich) der Stress wegfällt zu stehen.Sanke-gerne mehr davon..

[@Tai-Chi]

Hallo Bettina Dietz, sehr, sehr gerne! Ich werde vielleicht auch eine Reihe zu Qi Gong Übungen im Sitzen drehen. Viele Grüße David

[@quanten100]

Super bitte noch mehr, bin 74 Jahre jung und möchte jugendlich im Körper bleiben,,,

[@Tai-Chi]

Hallo, ja, sehr gerne. Wie bist du auf Tai Chi gekommen? Ich möchte meine Zuschauer gerne etwas besser kennen lernen. Viele Grüße, David

[@juttagertrud2178]

Hallo David, auch ich finde es sehr gut diese Möglichkeit zu haben. Dadurch kann ich auch die Konzentration Mal ganz auf Arme und Hände zu halten. Vielen Dank

[@Tai-Chi]

Gute Idee 👍

[@karinwaldkirchercoaching249]

Tolle Übungen 🎉

[@Tai-Chi]

Hallo karin waldkircher Coaching, vielen Dank. Wie bist du zum Tai Chi gekommen? Viele Grüße David

[@quanten100]

DANKE und weiterhin Glückseligkeiten auf allen Ebenen, es ist wunderbar, Ihnen in den Übungen folgen zu können. Coordination ist bei mir noch etwas eigenartig, grinse, grinse, Gut Ding will halt Weile haben,,

[@Tai-Chi]

Hallo @quanten100, vielen Dank und viele Grüße zurück. Ich möchte meine Zuschauer gerne etwas kennenlernen. Wie bist du zum Tai-Chi gekommen? Viele Grüße David

[@quanten100]

Mein Leben lang folge ich überwiegend meiner Intuition. Es war einfach eine Eingebung und wenn ich diesen in meinen kurzen! Leben gefolgt bin, habe ich nur Gutes erfahren dürfen.@@Tai-Chi

[@Tai-Chi]

Das ist ein guter Weg. Viel Freude mit Tai Chi weiterhin.

[@quanten100]

Guten Morgen und einen wunderschönen Sonntag,das wünsche ich Ihnen von Herzen. Hier an der bretonischen Küste haben wir einen wunderbaren Sonnentag, ohne die störende extrem-Hitze. Alles Liebe, Rose-Louise

[@easycoaching2107]

Danke komme immer mit dem Coordination durcheinander

[@Tai-Chi]

Ja, das ist eine echte Herausforderung. Hier hilft zum üben, sich auf kleinere Formteile zu konzentrieren und die Koordination in den kleinen Abschnitten zu verbessern. Und sie dann in die Gesamtbewegung wieder zu integrieren. Es kann auch helfen, sich erst mal nur auf die Füße zu konzentrieren und in einem weiteren Durchgang dann nur auf die Hände. Viele Grüße, David

[@easycoaching2107]

@@Tai-Chi danke dir

[@Tai-Chi]

Sehr gerne 😀

[@Tai-Chi]

Sehr gerne

[@wolfgang4368x]

Schön, schön. Im März habe ich bei einem meiner Krankenhausaufenthalten einer Krankenschwester ähnliche Übungen gezeigt, und am letzten Tag hat sie mir ihr Erlerntes gezeigt. Frohe Weihnachten.

[@Tai-Chi]

Hallo Wolfgang Becker, toll, dass es passt. Dir auch frohe Weihnachten! Viele Grüße David

[@easycoaching2107]

Bin dafür danke

[@Tai-Chi]

Alles klar, danke für dein Feedback. Wie bist du zum Tai Chi gekommen?

[@easycoaching2107]

@@Tai-Chi Zufall

[@Tai-Chi]

@@easycoaching2107 spannend... 😀

[@juttaschweier9368]

Hallo David, für meinen Mann der sich nicht mehr bewegen kann, dh er kann schlecht kaufen. Er findet sie gut Danke das Du auch etwas f die nicht so flexiblen machst. Es kann etwas mehr sein. Vielen Dank

[@Tai-Chi]

Hallo Jutta Schweier, sehr gerne. Vielen Dank für Deinen Kommentar und viele Grüße auch an Deinen Mann. Viele Grüße David

[@claudiaeiing6197]

Oh ja, bitte mehr davon. Unsere Senioren können davon nur profitieren. Allerdings habe ich die Handbewegungen nicht ganz verstandn. Gibt es dazu separat ein Video? Dankeschön!

[@Tai-Chi]

Hallo Claudia Eißing, vielen Dank für Deinen Kommentar! Das freut mich sehr. Ja, Du kannst die Bewegungen im kostenlosen Tai Chi Onlinekurs nochmal im Detail lernen: tai-chi-chuan.com/tai-chi-ausprobieren Wenn Du danach noch Fragen zu den Händen hast, melde Dich sehr gerne! Viele Grüße David

[@florianbrun244]

Super! Wie heißt die Form? LG Florian

[@Tai-Chi]

Hallo Florian Brun, das ist die Sternform - im sitzen. Viele Grüße David