内ももストレッチで股関節を柔らかく・痛み予防にも｜内転筋ヨガストレッチ

  Рет қаралды 43,399

たかヨガ 小野田貴代チャンネル

たかヨガ 小野田貴代チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 15
股関節ヨガストレッチ | 私が実際に行っている柔軟性アップ、むくみ解消方法
6:31
股関節ヨガストレッチ | 私が実際に行っている柔軟性アップ、むくみ解消方法
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 37 М.
股関節ほぐし・つまり解消ヨガ｜5分で運動不足解消、姿勢改善にも
7:36
股関節ほぐし・つまり解消ヨガ｜5分で運動不足解消、姿勢改善にも
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 27 М.
Give male police officers the most tiring car#Short #Officer Rabbit #angel
00:27
Give male police officers the most tiring car#Short #Officer Rabbit #angel
兔子警官
Рет қаралды 86 МЛН
Чистка воды совком от денег
00:32
Чистка воды совком от денег
FD Vasya
Рет қаралды 4 МЛН
Twin Telepathy Challenge!
00:23
Twin Telepathy Challenge!
Stokes Twins
Рет қаралды 126 МЛН
SIZE DOESN’T MATTER @benjaminjiujitsu
00:46
SIZE DOESN’T MATTER @benjaminjiujitsu
Natan por Aí
Рет қаралды 6 МЛН
【〇〇に注目】内転筋の痛みをみるポイント！
5:14
【〇〇に注目】内転筋の痛みをみるポイント！
運動と医学の出版社
Рет қаралды 50 М.
【６分集中】内ももに隙間を作る！足の付け根を引き締める簡単ストレッチ＆筋トレ
7:01
【６分集中】内ももに隙間を作る！足の付け根を引き締める簡単ストレッチ＆筋トレ
Marina Takewaki
Рет қаралды 9 МЛН
【股関節硬い】内転筋ストレッチして股関節の硬さをとる方法｜合蹠ストレッチのコツ
14:05
【股関節硬い】内転筋ストレッチして股関節の硬さをとる方法｜合蹠ストレッチのコツ
専心良治
Рет қаралды 55 М.
太ももがつる・筋肉痛｜寝たまま足の張り解消ヨガストレッチ
7:36
太ももがつる・筋肉痛｜寝たまま足の張り解消ヨガストレッチ
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 94 М.
[10 minutes] Stretch exercises to correct your posture and reduce back pain #637
11:23
[10 minutes] Stretch exercises to correct your posture and reduce back pain #637
B-Flow (旧B-life)
Рет қаралды 1,3 МЛН
【腸腰筋】股関節に痛みがある方！下腹が出てる方！太ももが太い方！腰痛がある方！みんなコレやって！ BY272
8:44
【腸腰筋】股関節に痛みがある方！下腹が出てる方！太ももが太い方！腰痛がある方！みんなコレやって！ BY272
美筋ヨガチャンネル
Рет қаралды 1,8 МЛН
【股関節の付け根の痛み 治し方】効果あり過ぎ！寝ながら〇〇筋をほぐすだけ！
11:04
【股関節の付け根の痛み 治し方】効果あり過ぎ！寝ながら〇〇筋をほぐすだけ！
整体院和み-NAGOMI-土師和也
Рет қаралды 2,9 МЛН
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
寝ながらおしりをほぐすヨガストレッチ｜お尻が固い・臀部痛の予防、解消に
6:22
寝ながらおしりをほぐすヨガストレッチ｜お尻が固い・臀部痛の予防、解消に
たかヨガ 小野田貴代チャンネル
Рет қаралды 17 М.
【股関節付け根の痛み】付け根のつまり、腰痛に効く「腸腰筋リリース」
16:22
【股関節付け根の痛み】付け根のつまり、腰痛に効く「腸腰筋リリース」
整体院 蒲-KAMA-
Рет қаралды 555 М.
Give male police officers the most tiring car#Short #Officer Rabbit #angel
00:27
Give male police officers the most tiring car#Short #Officer Rabbit #angel
兔子警官
Рет қаралды 86 МЛН