Супер!!!! Настоящая зарядка энергией и настроением. Благодарю ❤️❤️❤️
@user-dainekonataliАй бұрын
Алекна, вы молодец, очень люблю, когда вы одна, не отвлекает взгляд от ваших упражнений👌👍, теперь занимаюсь через день с вами, и с йогой👌. Побольше таких зарядок, а то скоро выучу все ваши уроки😂😂😂)))
@СветланаЯшина-е3т14 күн бұрын
добрый день, спасибо!!!
@crunchyroll24144 ай бұрын
Хороший класс. Подеимает пульс, но не выматывает. Нравится что движения доступные, понятные и не травмирующие.
@счастьеесть-д5г4 ай бұрын
Класссссс 👍👍👍👍побольше таких танцевальных зарядочек. Огромное спасибо ❤❤❤❤
@зинаидаэренпрайс4 ай бұрын
Алена,доброе утро. Уже около года с вами разминаюсь по утрам. Спасибо за заряд бодрости,даже тогда ,когда не хочется двигаться. Спасибо за подбор движений на все возраста. Спасибо за вашу улыбку и позитив, от этого эмоции поднимаются в предстоящий день. Всегда в конце ролика вместе с вами и девочками хлопаю и благодарю за всю вашу команду🎉🎉
@Mote4 ай бұрын
Приятных тренировок 😘❤
@olgatim86464 ай бұрын
Ура! Появился ещё один повод взбодриться утром ,спасибо за очередной комплекс упражнений!!!
@Juju-oj5xp3 ай бұрын
После перерыва от спорта эти тренировки самое то , чтобы прийти в форму. Девочки, спасибо вам как всегда. Продолжайте в том же духе
@irinasmolyanskaya21263 ай бұрын
Спасибо, дорогая Алена за вашу работу, за ваше время и энтузиазм ! Благодаря Вам я делаю зарядку по утрам, несмотря на свою неуклюжесть и возраст. LOVE ❤
@СветланаНикольская-г4тАй бұрын
Благодарю!!❤❤❤
@mariamaksimova3924 ай бұрын
Алёна, добрый вечер! Спасибо вам за тренировку, спасибо за доброту вашу и ваш труд!❤
@via_raynich4 ай бұрын
Очень прикольные зарядки ❤ Выпускайте пожалуйста чаще
@Lilianna_KАй бұрын
1000 спасибо ❤❤❤
@ГалинаМартынюк-э3ж4 ай бұрын
Алена!!! Супер!!! Ты меня спасла. Нахожусь в Железноводске. В тренажерке никого и тут твое видео. Занимаюсь под твою энергетику. Теперь неделя пролетит веселее. Спасибо.
@ОльгаСафонова-э3ж3 ай бұрын
Отличная зарядка! Спасибо за бодрость и позитив!❤❤❤
@КристинаПлешанова-ъ7ц4 ай бұрын
Какая же вы классная 🥰 смотивировали меня и подняли настроение 🎉 теперь знаю чем в декрете заниматься!!! У вас такая фигурка 👌 спасибо за хорошую подачу!!!!
@ЕвгенияБиау4 ай бұрын
Вы- умница. Спасибо вам за ваши тренировки.
@ЕленаОглезнева-з6ьАй бұрын
Класс!😊 Спасибо!❤❤❤
@КсенияАристова-щ6й3 ай бұрын
Вы бесподобны!!!! Спасибо за кайф!!!!!❤
@irina_CHE152 ай бұрын
Алёна!!! Спасибо тебе огромное, это было прекрасное начало дня!
@sveshell4 ай бұрын
Доброе утро! Еду на дачу на машине, смотрю и слушаю Вас. Настроение😊👍🙏
@Anna_F00d4 ай бұрын
Сразу лайк не глядя 😊. Всегда очень крутые и зажигательные зарядки. Завтра буду пробовать 🥰
@ЛарисаЛеденева2 ай бұрын
Мне 54 Это просто классная зарядка. Танцую,кайфую и заряжаюсь на весь день
@marinamalkova50162 ай бұрын
Алёна спасибо! Зарядка супер
@ЮляСоловьева-р2п4 ай бұрын
Алена, спасибо большое за тренировку! Супер 🔥🔥🔥
@ОлегБарановский-о5м2 ай бұрын
Умница-красавица ❤
@Кристиан-й7х3 ай бұрын
I'm a man и я обожаю Ваш канал и занимаюсь!) 😉
@Раиса-ч6с3 ай бұрын
Супер!!! Кайфую❤
@ДешинаОльга4 ай бұрын
Отличная аэробика! Обязательно сделаю
@dianaskripkina4413 ай бұрын
Очень нравится, классные видео! Спасибо🫶
@aigulshakirova3563Ай бұрын
Классная тренировка!
@ЕкатеринаНаумова-ц8м3 ай бұрын
Супер, спасибо
@ЮляПономаренко-ы8с4 ай бұрын
Спасибо💛
@СветланаНикольская-г4т4 ай бұрын
Благодарю!
@natalyak64154 ай бұрын
Спасибо ❤
@НастяМосеевская2 ай бұрын
Умничка, активная❤
@marishka_wolf4 ай бұрын
Аленка, спасибо! Начала заниматься с вами. Почти справляюсь (мне 50+)
@ultrabon4 ай бұрын
Молодчинка, хорошо получается! 😊
@asya_balak4 ай бұрын
Классно! Спасибо)
@lanazoloto2 ай бұрын
🔥🔥🔥
@ИннаМеженская-м2щ3 ай бұрын
Спасибо
@louve6254 ай бұрын
супер! Спасибо🎉
@Ta-ta-samaja2 ай бұрын
Зумба разминка❤
@МираТоктоналиева-щ3у3 ай бұрын
Супер
@аннета-г8ч2 ай бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉
@ЕленаСвистун-б3з3 ай бұрын
Алёна, выложите ваши видео занятий на рутюб
@Mote3 ай бұрын
Сейчас переносим все тренировки 👌также все они доступны в ВК видео✌