Танцевальная ЗАРЯДКА #1 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

  Рет қаралды 124,345

Mote Fitness

Mote Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 149
@КатеринаБулашева
@КатеринаБулашева 22 күн бұрын
Самая лучшая зарядка под музыку и в стиле танца, очень красиво здорово!!!!
@МарияДюмина-б8в
@МарияДюмина-б8в Жыл бұрын
Я вообще не люблю тренировки, от слова совсем. Было плохое настроение решила потанцевать, ваше видио вышло первое. Я теперь влюблена в ваши тренировки😊. Здесь есть всё:растяжка, разминка, заряд энергии, четкое описание что за чем делать. Обожаю ваши тренировки. И теперь каждый день я занимаюсь.🎉
@aigulshakirova3563
@aigulshakirova3563 15 күн бұрын
Очень понравилась эта тренировка! огонь :)
@ЕленаОглезнева-з6ь
@ЕленаОглезнева-з6ь Ай бұрын
Спасибо, девочки!😊❤️👍🤟🔥
@nataAnt22
@nataAnt22 Жыл бұрын
Знаете,за окном пасмурно,сыро и холодно и в жизни вовсю осень:дети заболели,на работе завал...Думаю,даже зарядка не спасёт от хандры и усталости!Ай да нет!СПАСИБО ЗА ПОДНЯТИЕ БОДРОСТИ ДУХА❤❤❤
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Мы только рады💗А осень рано или поздно пройдет😉💃💗
@nataAnt22
@nataAnt22 Жыл бұрын
@@Mote да,осень закончится.А моё тело со мной до конца❤️
@Taniusha865
@Taniusha865 19 күн бұрын
Благодарю! Мне ваши зарядки очень по кайфу ❤❤ энергия просто прёт 👍
@Mote
@Mote 19 күн бұрын
Приятных тренировок по утрам❤💃
@РодяДегтярёв
@РодяДегтярёв Жыл бұрын
Очень люблю именно ваши танцевальные тренировки! Всегда возвращаюсь за новой порцией заряда бодрости) Спасибо за ваш труд!! С нетерпением ждем новых танцевальных тренировок!
@ОлегБарановский-о5м
@ОлегБарановский-о5м Ай бұрын
Спасибо вам,,Алёна,Яна,за бодренькое и подвижное утро❤
@АнастасияАнастасия-ъ2ы
@АнастасияАнастасия-ъ2ы Жыл бұрын
Какие у вас классные зажигательные тренировки!!!
@MvvMvv-b9p
@MvvMvv-b9p Жыл бұрын
Алена! Супер зумба с мастерски подобранной музыкой каждый раз! Для меня музыка имеет важное значение! У вас все сложилось в кайф🎉❤
@almaz911
@almaz911 Жыл бұрын
Благодарю за классную тренировку..вспоткла👍👍👍❤❤❤
@ОвчаркаЧингиз
@ОвчаркаЧингиз 11 ай бұрын
Девочки , благодарю вас
@Mote
@Mote 11 ай бұрын
Приятных тренировок✌❤
@счастьеесть-д5г
@счастьеесть-д5г Жыл бұрын
Класс, супер, восторг!!!!
@TanyaFra
@TanyaFra Жыл бұрын
Какая нескучная у вас зарядка!
@Janna672
@Janna672 10 ай бұрын
Вы прекрасные❤❤❤❤❤❤❤❤ жду ваших тренировок. Уже не знаю как сказать, что вы великолепны
@ana.kryazh
@ana.kryazh Жыл бұрын
Обалденное утро с Вами❤❤❤❤
@svetlanayuzhakova8441
@svetlanayuzhakova8441 Жыл бұрын
У вас самая лучшая зарядка, сколько не делала разных, опять к вашей возвращаюсь!❤😊
@dashaaa9021
@dashaaa9021 11 ай бұрын
Обожаю ваши тренировки! Только с вами занимаюсь! Спасибо!
@Lilianna_K
@Lilianna_K 3 ай бұрын
И снова супер! Не могу сказать, что мне прям легко, но несмотря на это всю тренировку улыбалась 😂
@Чтениенаночь-щ4в
@Чтениенаночь-щ4в Жыл бұрын
Спасибо! Очень интенсивная и эффективная тренировка!
@parikmaher_triholog
@parikmaher_triholog Жыл бұрын
Супер!!! Благодарю!! Заряжаете позитивом!!!
@СветланаАглиуллина-и2ь
@СветланаАглиуллина-и2ь 11 ай бұрын
Обожаю ваши трени, просто супер ❤❤
@Mote
@Mote 11 ай бұрын
Приятных тренировок✌💃Также ещё больше тренировок вы можете найти в телеграмм-канале Алёны t.me/AlenaVasilevaDance ❤
@elenakoplyk6733
@elenakoplyk6733 Жыл бұрын
Прошла все 10 уроков зумбы 😅, каждый урок по три раза. Я в восторге!!! Спасибо огромное!!! Алена такая обаятельная и зажигательная!!! Надеюсь, что новые тренировки продолжат появляться на канале ❤️ Желаю вашему каналу новых подписчиков каждый день и творческих успехов 🌹
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Круто🤟да, конечно будут выходить✊сейчас подготавливаем❤
@OleksiiDmytriiev
@OleksiiDmytriiev Жыл бұрын
Благодарю, Алёна и Яна. Как это я раньше не видела эту замечательну тренировку...
@linagambarova6126
@linagambarova6126 11 ай бұрын
Как мне нравиться ваши танцы ❤
@Mote
@Mote 11 ай бұрын
Приятных тренировок✌💃Также ещё больше тренировок вы можете найти в телеграмм-канале Алёны t.me/AlenaVasilevaDance ❤
@КозыреваЕлена-п3д
@КозыреваЕлена-п3д 4 ай бұрын
Добрый вечер Алена! Второй вечер тренировки с Вами просто огонь! Огромное спасибо, почти все получается 😊
@Mote
@Mote 4 ай бұрын
Приятных тренировок💃❤
@АнастасияДухинова
@АнастасияДухинова Жыл бұрын
Алёна, Вы просто СУПЕР! С Вами я начала худеть. СПАСИБО! ❤💋
@ИринаМихайловна-д4и
@ИринаМихайловна-д4и Жыл бұрын
Я опять с вами позаряжалась❤❤🎉🎉🎉очень приятно встряхнулась, спасибо большое 😂
@ЛилияАбусалех
@ЛилияАбусалех Жыл бұрын
Супер!!! Девочки спасибо!!!!! 💙💛
@СветланаНикольская-г4т
@СветланаНикольская-г4т 3 ай бұрын
Благодарю!❤
@АллаАлая-ъ3н
@АллаАлая-ъ3н Жыл бұрын
Зарядка с Алёнкой - бодрость на весь день! Надо коллаген купить)))
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Еее💗💃 15 часов будет акция длиться на ОЗОНЕ⚡
@АллаАлая-ъ3н
@АллаАлая-ъ3н Жыл бұрын
@@Mote о, спасибо большое! Сейчас закажу! Пью постоянно, а тут 5ще и скидка на него! Спасибо большое!
@aizhansyzdykova101
@aizhansyzdykova101 Жыл бұрын
Благодарю Вас! я стала заниматься по утрам и настроение отличное на весь день! Спасибо большое за то, что вы есть!
@tanya_ya
@tanya_ya 11 ай бұрын
Благодарю вас за такую горячую тренировку))
@АннаШульж
@АннаШульж 10 ай бұрын
Самая лучшая зарядка! Алëна благодарю❤❤❤
@КристинаИскрина
@КристинаИскрина 11 ай бұрын
Сделала зарядку) настроение огонь) девочки, огромная благодарность за Ваши чудесные тренировки ) ❤❤❤❤❤❤❤❤
@Mote
@Mote 11 ай бұрын
Приятных тренировок💗
@СветаШер
@СветаШер Жыл бұрын
Спасибо заряд на весь день получен!!!!!!!!!!
@СветланаЧерняева-ю6г
@СветланаЧерняева-ю6г Жыл бұрын
Девочки, крутая зарядка! Правда я её сделала вечером 😆. Благодарю.
@вероника-е7ъ9ь
@вероника-е7ъ9ь Жыл бұрын
Как же это круто🥳 спасибо девчонки❤
@ЗинаидаЮшкова-е2т
@ЗинаидаЮшкова-е2т Жыл бұрын
Спасибо вам большое! Наконец-то я нашла то,что искала. Ваши тренировки лучшие.
@ВикторияУстюгова-п9и
@ВикторияУстюгова-п9и Жыл бұрын
Девочки! Вы ПУШКА 🌹
@ИринаМихайловна-д4и
@ИринаМихайловна-д4и Жыл бұрын
Спасибо, девочки! Зарядились с вами❤❤❤❤❤
@ТатьянаКрасникова-с7с
@ТатьянаКрасникова-с7с Жыл бұрын
Алёна, спасибо огромное за бесподобные тренировки! Выполняю их с большим удовольствием🤗
@oxanaursachi2781
@oxanaursachi2781 Жыл бұрын
Спасибо вам большое!!! Я в восторге от этой тренировки!!!❤
@Птичка-ъ4в
@Птичка-ъ4в Жыл бұрын
Обожаю тренировки, особенно с данным тренером. Алена, Вы мотивируете заниматься собой, спортом, и вообще, ваша энергия просто заряжает. А сейчас, в осеннюю хандру, когда солнца не видишь даже днем, ведь оно скрылось за облаками (привет, Петербуржцы!), такие зарядки очень спасают!
@ТатьянаКондаурова-и2п
@ТатьянаКондаурова-и2п Жыл бұрын
Благодарю, отлично потренировалась❤
@ОксанаБойченко-ц8ф
@ОксанаБойченко-ц8ф Жыл бұрын
Алёна Вы супер🎉
@ИринаМихайловна-д4и
@ИринаМихайловна-д4и Жыл бұрын
Девочки, красавицы! Все ваши занятия - эпохальные😂😂! Вы молодцы! Занимаюсь с вами с большой радостью. Даже мне кажется, что молодею, глядя на вас! Хотя 65 лет- какие наши годы! 😂😂😂❤🎉🎉🎉
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Возраст - это всего лишь цифра, главное как внутри себя ощущать❤🤗приятных тренировок❤
@larisakinova4832
@larisakinova4832 Жыл бұрын
Спасибо, здорово!!!!❤
@Татьяна-и4т2и
@Татьяна-и4т2и Жыл бұрын
Супер!! спасибо
@victoriakhashan9458
@victoriakhashan9458 3 ай бұрын
Спасибо! Пот - градом! Удовольствия - полные штаны!🎉🎉🎉😂😂😂
@МашаМельникова-ц4й
@МашаМельникова-ц4й Жыл бұрын
Очень благодарна Вам!!! В это время года у нас солнышко светит лишь три часа днём, а заниматься есть время только утром.... Но Ваши видео уже несут в себе частичку солнца, добра и бодрости❤‍🩹❤❤❤❤
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Приятных тренировок Вам💗💃
@elenaesina2609
@elenaesina2609 Жыл бұрын
Ура!!!! Новая тренировка 🎉🎉🎉
@podarki_ot_dushi_samara
@podarki_ot_dushi_samara 6 ай бұрын
Супер тренировка - зарядка! Я вас обожаю, девочки! Спасибо Вам!❤❤❤
@Mote
@Mote 6 ай бұрын
❤❤❤
@ЮляСоловьева-р2п
@ЮляСоловьева-р2п 6 ай бұрын
Супер! Девочки, спасибо большое за тренировку ❤
@СержНегорелый-ъ8н
@СержНегорелый-ъ8н Жыл бұрын
Девочки зарядка огонь.спаибо сразу подписались.
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Добро пожаловать и приятных тренировок👌
@white3897
@white3897 Жыл бұрын
Девчонки, вы - классные! Обожаю ваши тренировки!
@JL8888-q5h
@JL8888-q5h Жыл бұрын
Вы классные 🙌🙌
@АннаВеличко-о6ю
@АннаВеличко-о6ю Жыл бұрын
Благодарю за легкую танцевальную разминку
@ИринаМакаева-н9з
@ИринаМакаева-н9з 8 ай бұрын
Спасибо большое. Очень легкая зарядка, после которой ничего не болит, но все ноет. Очень хорошие, легкие упражнения. Четкое описание. Все на высоте. Спасибо за прекрасную зарядку
@Leriiziris
@Leriiziris Жыл бұрын
Вообще просто супер! Настроение просто офигенное. Спасибо вам огромное! Обожаю заниматься с вами!❤❤❤❤
@НаталияЛотова-ч1ж
@НаталияЛотова-ч1ж Жыл бұрын
Ну сплошной восторг, зарядка классная!!! Спасибо!
@agusvstb6268
@agusvstb6268 Жыл бұрын
спасибо большое за работу! с удовольствием оттанцевала!
@MutikPut9
@MutikPut9 Жыл бұрын
Зарядка-огонь! Спасибо!
@tasya_chitaet
@tasya_chitaet Жыл бұрын
Спасибо Алене и Яне за прекрасную тренировку! ❤
@ЖанатКусаинова-ч2е
@ЖанатКусаинова-ч2е 9 ай бұрын
Алена,умничка😊 Я залипла на ваши тренировки 🎉
@vikterra
@vikterra 5 ай бұрын
Ваш канал просто супер. Делаю ваши тренировки, раз в два дня и зарядку ежедневно. ❤❤❤
@Mote
@Mote 5 ай бұрын
Спасибо✌❤круто, главное стабильность💃приятных тренировок👍
@olalla927
@olalla927 11 ай бұрын
Какие милые лосинки на вас!❤ Что за фирма? Тоже хочу такие!
@Mote
@Mote 11 ай бұрын
Это костюмы от МОТЕ❤Надеемся когда-нибудь доберутся в открытый доступ 😂✌
@АннаБелан-й8д
@АннаБелан-й8д Жыл бұрын
Спасибо за новую прекрасную зарядку! То, что надо с утра: потянуться и взбодриться, по времени как раз успеваю)))👍
@Muzelak-Becker
@Muzelak-Becker Жыл бұрын
Бодрая, динамичная, заряжающая,💯 но короткая! Мало! Минут на 30 бы!🙏
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Чтобы не устать с утра😅
@ТатьянаПлутенко-х3у
@ТатьянаПлутенко-х3у Жыл бұрын
Огонь !!! Классно ! Идем вперед с Вами !!!!
@elen.efremova67
@elen.efremova67 Жыл бұрын
Наконец то, дождалась!❤
@lattario
@lattario 5 ай бұрын
Супер зарядка! Спасибо! ❤
@IRINA-ANTYAGE
@IRINA-ANTYAGE Жыл бұрын
Аленушка, благодарю!!! Классная тренировка!
@НатальяГерег-ь5г
@НатальяГерег-ь5г 5 ай бұрын
Получила огромное удовольствие занимаясь с вами. Движения все мне знакомы, тренировка не была в тягость, а только в радость. Отлично! Я рада, что нашла Вас, теперь только с Вами🥰
@Mote
@Mote 5 ай бұрын
Добро пожаловать 🎉 И приятных тренировок ❤💃
@П.Галина
@П.Галина Жыл бұрын
Кайф!❤
@ТатьянаКузьмина-ч7к
@ТатьянаКузьмина-ч7к Жыл бұрын
С нетерпением жду ваши тренировки! Как всегда зажигательно и полезно! Спасибо,девчата!!!
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Обняли всей командой❤
@AMaboutconstellations
@AMaboutconstellations 11 ай бұрын
😍вы супер
@Брахмапудра
@Брахмапудра Жыл бұрын
Здравствуйте!ОЧЕНЬ ЖДУ ИНТЕНСИВНЫХ ,МНОООГООО ИНТЕНСИВНЫХ тренировок зумба 😊и я верю ,что дождусь ❤
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Приветствуем🖐И это так❤в скором времени, готовим выпуски👌
@Брахмапудра
@Брахмапудра Жыл бұрын
@@Mote спасибо, любим и ценим 🥰
@ЖанатКусаинова-с1с
@ЖанатКусаинова-с1с 8 ай бұрын
Обожаю ваши тренировки ❤🎉
@ScorpionWedma
@ScorpionWedma Жыл бұрын
Очень жду танцевальную тренеровку❤
@olgapushistikolga9712
@olgapushistikolga9712 9 ай бұрын
Спасибо, очень классная тренировка 😊
@natalka1738
@natalka1738 7 ай бұрын
Дякую за цю енергійну зарядку ! 😊🔥
@ludmilagladka3382
@ludmilagladka3382 Жыл бұрын
Шедеврально ! Дякую !
@nataliyabaiunova6158
@nataliyabaiunova6158 9 ай бұрын
Огромное спасибо! Супер, понравилась тренировка!🥰
@Mote
@Mote 9 ай бұрын
Тренируйтесь с удовольствием 💕
@Раиса-ч6с
@Раиса-ч6с 3 ай бұрын
Чистый кайф! ❤
@КсюнечкаГусева
@КсюнечкаГусева 8 ай бұрын
Здорово,энергично,круто❤ благодарю 🥰😊
@Olga_186
@Olga_186 Жыл бұрын
Спасибо! Очень легко и с настроением позанималась вместе с вами! ❤
@Марьяна-з3в
@Марьяна-з3в Жыл бұрын
Идеально для утра! Спасибо, девочки! ❤️🌺
@ЕленаКотова-м5ш
@ЕленаКотова-м5ш Жыл бұрын
Это было великолепно, спасибо
@olgaya334
@olgaya334 Жыл бұрын
спасибо вам!
@irinav5843
@irinav5843 Жыл бұрын
Спасибо за тренировку! Вот бы еще чуть больше повторов приседаний)
@Mote
@Mote Жыл бұрын
В следующий раз учтём👌❤
@Дёмареальнаяжизнь
@Дёмареальнаяжизнь Жыл бұрын
Супер! Как всегда класс! Спасибо девочки ❤
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Приятных тренировок💗
@Светлана-э1в2б
@Светлана-э1в2б Жыл бұрын
Классно! Рада знакомству!!! А на рутубе будут ваши тренировки? Думаю, ютуб не вечен ;))
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Всегда есть VPN💗Но на рутубе есть серия Zumba на каждый день и будут пополнятся сериями👍💗
@ОльгаКостина-ъ9м
@ОльгаКостина-ъ9м Жыл бұрын
Потрясающая тренировка!!!!!!!!!!! Заряд бодрости, море энергии и океан позитива. Тренироваться с вами-сплошное удовольствие!!!!!! СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!🤩
@Mote
@Mote Жыл бұрын
❤❤❤
@dhyandiva
@dhyandiva Жыл бұрын
Супер❤
@ГалинаМартынюк-э3ж
@ГалинаМартынюк-э3ж Жыл бұрын
Алена, зарядка супер!!! С удовольствием зарядились, хотя нахожусь в санатории. Получила море положительных эмоций и пожалела, что нет такой тренировки у нас в " Оранже". Как было бы здорово! Спасибо огромное за Ваш труд.
@vasileva7207
@vasileva7207 Жыл бұрын
А кто его знает, может и появится 😅💪 Спасибо, что даже на отдыхе с нами ❤️
@lanazoloto
@lanazoloto 8 ай бұрын
Огонь 🔥
@СветланаЧерняева-ю6г
@СветланаЧерняева-ю6г Жыл бұрын
Приготовила шарлотку, это очень вкусно! Благодарю.
@Mote
@Mote Жыл бұрын
Ммм🤗❤
@СветланаЧерняева-ю6г
@СветланаЧерняева-ю6г Жыл бұрын
😄
@Алевтина-л2г
@Алевтина-л2г 9 ай бұрын
Спасибо большое❤
@cloudy7kiss
@cloudy7kiss 8 ай бұрын
Очень круто, спасибо ❤
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.
Thank you mommy 😊💝 #shorts
0:24
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 33 МЛН
Every team from the Bracket Buster! Who ya got? 😏
0:53
FailArmy Shorts
Рет қаралды 13 МЛН
ХОДИЛКА ПОД ХИТЫ 80-Х
26:34
Надежда Пахирко нутрициолог
Рет қаралды 1,3 МЛН
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.