État de santé fragile? 6 exercices en 7 minutes, à faire en position assise!

[@DenisFortier]

Des conseils pour prendre soin de sa santé, sur mon blog: www.denisfortier.ca/

[@maelroellinger7319]

Bonjour mon cher Denis, je viens de faire les exercices en même temps que toi, mine de rien ça fait du bien,donc à refaire 😊(fenêtre ouverte car aujourd’hui forte chaleur !) Je te remercie d’être toujours là pour nous 👌,amicalement et sincèrement à toi et un câlin à ton petit compagnon 🐾🐾💙,à très vite Maël 🌹🍀☀️

[@dalarddanielle7394]

❤ Je ne sais pas vous, mais moi j'adore tous les commentaires et exercices adaptés.... Sa voix est rassurante et me permet de garder le moral même en souffrance ! Je vous remercie infiniment Monsieur Denis Fortier. Restez nous fidèle ❤

[@ninadupont6448]

C'est entièrement d'accord, Denis Fortier a dans la voix un "je ne sais quoi" qui apaise, qui réconforte. En plus, j'apprends plein de choses 💞

[@lili24087]

Ouiiiii très gentil,genereux,pro, bie veillant ​@@ninadupont6448

[@florencefreitag2175]

Avec plaisir. C'est tellement rare d'avoir des personnes qui s'investissent comme vous. J'essaye aussi à mon niveau de partager mes connaissances. Mais ce n'est pas donné à tout le monde. Bravo pour vos partages. Respect 🙏🏼 Florence

[@magalimartin-rb7tr]

De très bons exercices à faire en 7 minutes et qui sont en pleine concordance avec mes maladies et très bénéfiques pour moi! De plus vous les démontrés parfaitement bien! Merci beaucoup à vous Denis👍😀❤️

[@Efoootball99]

Merci Mr Fortier tes exercices m'apportent un grand soulagement ❤❤❤

[@rosineribaud8481]

Enfin je trouve ces exercices à ma portée. Suis atteinte depuis 4 ans de neuropathie. Difficile pour moi de bouger. Mais avec vos exercices j'ai espoir de ne pas perdre l'usage de mon corps. Mérci.

[@MiheMichele-tu9qb]

merci Denis pour votre video que j'ai suivit avec attention de plus j'adore votre accent ❤❤❤❤❤❤🤗🤗🤗

[@EdwigeEncaoua]

Merci, je vous suis reconnaissante de penser à ceux qui sont affaiblis. Je vais refaire vos mouvements tous les jours

[@nicolefabie7727]

Bonsoir monsieur, j’adore vos vidéos, merci beaucoup…

[@nathalieleriche101]

Merci beaucoup. Bonne journée ✨

[@isabellemirabello530]

Merci beaucoup ! Bonne journée. Isabelle

[@MiheMichele-tu9qb]

merci Denis pour votre video que j'ai suivit avec attention de plus j'adore votre accent ❤❤❤🤗🤗

[@manuellasoyer4236]

Merci infiniment à Vous Monsieur Fortier pour toutes vos vidéos explicatives...🙏🏻❤️ D'autant que je suis atteinte d'une Importante Cyphoscoliose qui me fait profondément souffrir, héritée de mon arrière grand-mère maternelle, elle en est décédée à l'âge de 40 ans...😢 Je ne l'ai pas connue, je n'ai connue que sa fille, ma petite Grand-mère adorée...❤️🥰 Qui elle, n'avait pas de scoliose, ni ma petite Maman Chérie...❤️ Parait-il que cela touche la 4ème génération, ma sœur & moi-même en sont malheureusement touchées, nous sommes les deux dernières filles... Mes deux frères ainsi que mes deux sœurs aîné(e)s n'ont pas étés touché(e)s tant mieux pour eux...🙏🏻 Mais pourquoi nous, les deux dernières filles...🤔 C'est étonnant... Certainement, la faute à pas de Chance...😢 Agréable Journée à Vous & encore merci...🙏🏻❤️ Je mets quelques-unes de vos vidéos dans ma playlist...🥰 Manuella.♡ France...🇨🇵

[@Heusymonvillage]

Exceptionnel MERCI

[@norqkrifa8293]

Merci Denis, je vous ❤!

[@oulaidbouguerrouche]

Merci bcp docteur

[@bassaatacisse6081]

merci pour cette intéressante vidéo 😊

[@florencefreitag2175]

Je viens de découvrir votre sites et vos mouvements. C'est vraiment top et je vous en remercie. Je les ai effectués sur un gros ballon il ne me reste plus qu'à mettre ces exercices en pratique journalières 😅

[@DenisFortier]

Merci à vous, Florence! 😊

[@lili24087]

Tres bon pour le moral 🎉❤❤❤❤

[@LiseHeneault]

Merci ❤

[@daniellevachon5974]

Merci beaucoup

[@estellebelanger8095]

Merci, j’aime ces courts exercices. Serait-il possible d’avoir quelque chose de semblable pour une épicondylite au coude? Merci beaucoup

[@didididi9458]

Bonjour Denis Ça me va tb avec ma polyarthrite Merci Lydie

[@patriciajannel6439]

Merci

[@mbolarazafitsiory7456]

Bonjour mon cher DENIS ! J'AI TRÈS MAL AU GENOU GAUCHE QUI RELIÉ À L'AINE COMME SI C'EST UNE HERNIE DE L'AINE ! EST-CE QUE VOUS POUVEZ ME DONNEZ DES CONSEILS ? PARCE QUE

[@DenisFortier]

Impossible de répondre à votre question à distance, @mbolarazafitsiory7456. Demandez à un professionnel de la santé qui connaît votre histoire médicale. Merci de votre compréhension.

[@mbolarazafitsiory7456]

@@DenisFortier merci infiniment ! Et désolée de vous déranger pour mes questions !

[@tatabalar4217]

❤❤

[@catherinedjedji1083]

Bonjour

[@lilahamlat9663]

❤

[@mbolarazafitsiory7456]

Que même en bougeant j'ai très mal au genou et à l'aine😢😢😢

[@mbolarazafitsiory7456]

J'ai déjà pris des comprimés anti-inflammatoires prescrit par mon médecin