ТЕЖКО ИЛИ ЛЕКО, БЪРЗО ИЛИ БАВНО - КАК ДА ТРЕНИРАМ?

В този клип Никола споделя мнението си за един феномен, който често се забелязва в нашето научно-обосновано общество.
Има един непукизъм, който се прокрадва лека полека. Това че две неща произвеждат еднакъв резултат НЕ означава, че няма значение, кое от двете ще използваме!
👉ЛИНК КЪМ НАШЕТО ТАЙНО ОБЩЕСТВО - aestheticbysci...
За да си закупите наши продукти, посетете:
👉 Нашият магазин - shop.aesthetic...
👉 Посетете нашия сайт - aestheticbysci...
👉 Страницата на Стан - / aesthetic.stalik
👉 Страницата на Никола - / ntomovabs
👉 Страницата на Aesthetic by Science - / aestheticbyscience
👉 Instagram: / stanislav.chakarov
👉 Instagram: n.tomov
👉 Instagram: aestheticbyscience

[@ivanmanev4360]

Много добър клип отново радвам се ,че преди известно време ви открих. От тогава до сега научих се от вас на много неща, който ми помогнаха и все още ми помагат да съм една по добра версия на вчерашното ми аз. Продължавайте все така.

[@TrapSolution]

Честита нова прическа! *Сигурен съм, че я скъси за да ти се качи малко клека*

[@kalintodorov3796]

Честита нова прическа! Много полезен клип!

[@StivanStefanov9]

Втори и половина. Отново полезна информация, обяснена много интересно. Супер си! ;)

[@MichelleVtaskFitnessJourney]

... както един пичага обича да казва "Specificity" Много полезно инфо !

[@sdouze7194]

Вие сте ми едни от най-любимите ми KZbinr-и, всеки клип ви го гледам с интерес. И най-важното много сте ми помогнали с видеата ви

[@NikolaTomov]

ВРЕМЕ БЕШЕ ДА ОСТРИЖА КОЗИНАТА

[@shyoshy_9649]

lookin' sharp!Честита прическа.

[@hddh355]

Най-качествения канал на тема фитнес!

[@VilinKehayov]

Браво!Готин клип!👊👊

[@atanasatanasov1151]

❤Браво Никола! ☺

[@StaikoMiladinov]

Никола е много голям пич, супер добре обяснява нещата и винаги ми е интересно да го слушам

[@yanislavkolev8332]

Само напред и нагоре!

[@koceuchiha1119]

Много готин клип!!!

[@МиткоБг-ж4л]

Честита нова прическа

[@plamenstoyanov5605]

Честита прическа Никола, супер си!

[@АнгелПетров-и2й]

Полезен клип! Човече, благодарение на теб имам шестица по химия 😂

[@ОлегВасилев-ц8ч]

Честита прическа Никола и готин клип :)👊

[@stefantomislavov5613]

велик

[@KrisG.G.]

Направете клип за някое двигателно качество, като например сила. Как най-оптимално да тренираме за максимален силов прогрес и минимално хипертрофия. Сигурен съм че има и други спортисти, от теглови спортове, за които е важно да са силни, но леки. Аз например гледам клипчетата ви само за да съм сигурен какво да НЕ правя за хипертрофия. Поздрави за добрата работа !

[@harrymanolov8374]

Първи 💪💓

[@ds8465]

супер ,и то безплатно...

[@kristianhadzhiev2018]

Искам съвет от някой... Не мога да правя клек на цяло стъпало.. Един ми казва да сложа диск 5 кг под петите и така го правя, но други ми казват, че така мога да направя нещо на коляното.. Искам съвет от някой който разбира! Благодаря предварително!

[@ironkraz8309]

Супер клип ,Никола!!Продължавайте така💪💪

[@Ivo-Georgiev.]

Честита прическа 💓💪

[@David-fv3lb]

Честита прическа.

[@teodinew6577]

Готина прическа 👌

[@ivannikolaev4508]

Вие от Ямбол ли сте ако да и аз също . Мисля така защото ви видях на импулса да старата автогара

[@ertyerty175]

Никола как се казва песента на ABS от старите ви клипове ?

[@animal1746]

Някой може ли да ми каже къде е таблицата за чистене, която показва с колко калории да режем, в зависимост от напредналостта ни?

[@ДимитърПеловски-у4ж]

Може ли да ми каже те сайт в който да сръвна добавки коя е най-добра за Европа или Америка

[@mustafabirtan2938]

Най-големия Бог Томов!

[@stivi555555]

Ако тези 100 места се запълнят кога ще може да приемате нови членове?

[@feudallknight]

Предложение за клип: Микронутриентите и значението им за тренировките (и здравето като цяло)

[@zlatin.todorov]

Божидар Батев е фитнес инциклопедия ! 💪😃😃😃❤️🔝

[@СерканКафеджи-и2г]

Здравейте Искам да попитам относно обувките с повдигната пета (щангети) които Стан използва в клипа КЛЯКАЙ КАТО БЕБЕ за тяхното влияние върху стабилността при клек, по големият диапазон на движение по малко натоварване на коляното при изправяне и клякането с големи тежести на flat feet (Converse примерно ) може ли това да причини контузия в дългосрочен период и общо взето струват ли си парите WEIGHTLIFTING SHOES защото са доста скъпи Благодаря предварително.

[@fkn956]

no name струват си парите, има и по 70-80лв, сега гледах, че има намалени

[@СтефанПаунов]

Защо не направите клип с Анелия Терзиева.

[@TheSlaydoom]

Знам ,че не е по темата на клипа ,но с каква камера е заснет този клип :) ?

[@danielkraevski8444]

taka kakto podrobno i nau4no obesnqva6 moje i kniga da napi6e6

[@DabmasterClashRoyale]

Аз перкам сичко бързо без значение тежко или леко

[@МишоНиколаев-б4р]

Много дълги клипове...