ТЕХНИКА ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ: Упражнение для мгновенного снятия стресса
Рет қаралды 975
Күн бұрын
@focuspoisk 29 күн бұрын
🔥Boosty boosty.to/focuspoisk 🔵Телеграм t.me/focuspoisk 🤝ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ: Донат donate.stream/focuspoisk PayPal paypal.me/focuspoisk
@елена_феникс 28 күн бұрын
Дыхание ,,Квадрат"давно практикую,но для меня сложен именно этот вид дыхания. Благодарю✨
@focuspoisk 28 күн бұрын
Да, кому-то удобен "треугольник". И вам спасибо 🙏
@PavelChesnokov-pw6ju 26 күн бұрын
Да ещё; при этом дыхании язык поднимать в верх ,живот. Как бы наполнять воздухом. При выдохе опускать язык,давая свободный в выход воздуха и подтягивать живот к верху.
Soothing Relaxation
Рет қаралды 113 МЛН
Alina Solopova
Рет қаралды 1,4 МЛН
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 22 МЛН
доктор Евдокименко
Рет қаралды 6 МЛН
Healing Active
Рет қаралды 21 МЛН
Елена Вальяк
Рет қаралды 2,5 МЛН
СЛУШАЙ ЭТИ АФФИРМАЦИИ для успеха, уверенности, любви к себе и счастья | Я ЕСТЬ - я становлюсь лучше!
фокус поиск
Рет қаралды 4,6 М.
фокус поиск
Рет қаралды 1,3 М.
Советское телевидение. ГОСТЕЛЕРАДИОФОНД
Рет қаралды 1,7 МЛН
Healing Active
Рет қаралды 8 МЛН