Tennis Elbow, Elbow Pain, Golfer's Elbow, Fzt Aynur BAŞ

  Рет қаралды 7,278

Physiotherapist Aynur BAŞ

Physiotherapist Aynur BAŞ

Күн бұрын

Пікірлер: 26
@nerimanzkn9358
@nerimanzkn9358 10 ай бұрын
Omuzda yırtıklar yetmiyormuş gibi dirsek de ağrılı😢Ağır kaldırdığım ,süpürge yaptığım zaman ağırır.Bazen kilitlenir hareket ettiremem😢O en kötüsüdür.Sizlere minnettarım.İyi ki varsınız🤲🏻Gayretle gösterdiklerinizi yapmaya çalışacağım Allah'ın izniyle.❤❤❤❤
@irfanerogul45
@irfanerogul45 10 ай бұрын
Ömrünüze. Bereket. Saglık. Ve. Afiyetle. 🤲 💐💐💐
@muratserdar4613
@muratserdar4613 9 күн бұрын
Teşekkür ederim
@semacankurt5919
@semacankurt5919 10 ай бұрын
Allah razı olsun canım hocam çok güzel anlatıyotsun
@songulozalp1990
@songulozalp1990 10 ай бұрын
Merhaba 2 ,5 yıl oldu iyilesemedim, işimi bıraktım, hâlâ çalışamıyorum, benim sorum şu, iyilesirsem eskisi gibi olabilirmiyim? Birde şunu sormak istiyorum, kortizon tedavisi ne amaçlı, ağrı kesici mi tedavi amaçlı mi?
@ORK4077
@ORK4077 2 ай бұрын
Allah razı ola hocam...
@EmrullahCapa
@EmrullahCapa 9 ай бұрын
Hocam glukozamin ve yumurta kabuğu zarı'nı aynı anda kullanalım mı yoksa ikisinden birini kullansak olur mu?
@appyhelpers7465
@appyhelpers7465 10 ай бұрын
Aynur hanım merhaba ,ben uzun süre hareketsiz yaşadım yirmi sene gibi sonratekrar hareket etmeye başladım ,şimdi derdim çoktur kireçlenme ve yapışıklık var diyorlar sağlık çılar ,yapışıklıklar cokmus sırt ve hep bedenimde ,fizik gördüm çok kötü oldun ,tekrar ,tekrar fizik görmüştüm ,otuz yılı aşkın,şimdi bu yapışıklıklar n sporla ,egzersizle ,duzelirmi çok zordayım , çok ağrım oluyor üzüntüden kurtulmaya imkanım yokmu acaba teskurler,
@MunıraLeylaTurayıva
@MunıraLeylaTurayıva 6 ай бұрын
Ağırlıklı olarak Ev işi ve yemek yapıyorum bırakmam mı gerekiyor tenisçi dirseğinde yeterince ağrı var
@saylanseker5962
@saylanseker5962 10 ай бұрын
Hocam çok teşekkür ederim ne zaman bir sorunla karlaşsam mücize gibi karşıma çıkıyorsunuz bir aya yakındır iç dirsek ağrım var damarlar sertleşim patlayacak gibi oluyor doktora gittim fark etmeden incitmiş olabileceğim i söyledi ilaç verdi fakat geçmedi umuyorum yine sizinle geçer❤❤
@pinartuncbilekli3886
@pinartuncbilekli3886 3 ай бұрын
Mrb hocam tenisçi dirseği oldum her iki kolumdan 2 aydır var geçmedi devlet hastanesinde fizik tedaviye başladım elektrik verip buz koyup ultrasona tutuyorlar siz ağrı geçtikten sonra egzersiz demişsiniz hem egzersiz hem fizik tedavi alıyorum yanlış mı teşekkür ederim
@ceylangokalp8151
@ceylangokalp8151 7 ай бұрын
Hocam merhabalar o bölge de küçük noktasal bir sızı şeklinde şikayetim devam ediyor. Bu durumda bunları yapmamda sıkıntı olur mu?🙏🏻
@eceece-uy6dr
@eceece-uy6dr 10 ай бұрын
Hocam kalcamda iğne olduğum yerde dokununca şişlik var, dışarıdan bakılınca 10 cm genisliginde çöküntü olmuş, kendimi kastigim anda iğne yapmıştı hemşire, ne yapmaliyim, lütfen yardımcı olun.
@xnrednx4509
@xnrednx4509 9 ай бұрын
hocam elimi hareket etiyorum çit çit ses geliyor golfcu mu bilemedim eskiden elimin ustene dustum gelisti gelisti nerdeyse tum kol arada. Sizi var fitness da yapıyor um ve dinlendirdimde ama olmuyor biktim yardimci olurmusunuz
@FA55IcCcIruhrpottTV
@FA55IcCcIruhrpottTV 10 ай бұрын
👍
@mr.castle7819
@mr.castle7819 10 ай бұрын
Hocam Allah rızası için artık stress fracture ve medial tibial stress syndrome ile ilgili de bir video çekin
@mr.castle7819
@mr.castle7819 10 ай бұрын
mayıs ayında beri çekiyorum bu illeti, 7 ay oldu hâlâ geçmedi. Polislik mesleğinden oldum, kabusum oldu. Artık lütfen şu konu hakkında tedavi yöntemleri için sizden aydınlatıcı bir video bekliyoruz.
@yesilfeslehen5736
@yesilfeslehen5736 10 ай бұрын
Aynur hanım Ayni rahatsizlik var kolumda Bugün doktorum kollojen takviyesi kullan dedi İçeriginde neler olan kollojenleri tavsiye edersiniz Doktorun dediği markada sığir jelatini var Ben helal sertifikali ürünler kullanmaya dikkat ediyorum Gimdes filan Sizin fikrinize güveniyorum Ne kullanayim
@yesilfeslehen5736
@yesilfeslehen5736 10 ай бұрын
Aynur hanım uygulamdan değil tarayicidan giriyorum buraya O yüzden bildirimleri ğöremiyorum Buraya yazarsaniz cevabi Görürum ara sıra girer bakarim
@aynurbas
@aynurbas 10 ай бұрын
Tüm markalara hakim olamadığım için br şey söyleyemeyeceğim
@nurseltabanl278
@nurseltabanl278 7 ай бұрын
Merhaba hocam 1 ay önce tenisci dirseği denildi ve kuru iğne uygulandı ama ağrım devam.ediyor,sizin önerilerinizi alabilrmiyim,teşekkürler 🙏
@suleaydogan7262
@suleaydogan7262 10 ай бұрын
Ben de golfcü dirsek olmuştum hala ara sıra ağrıyor
@sefikaustu2822
@sefikaustu2822 10 ай бұрын
@nemutluturkumdiyene1492
@nemutluturkumdiyene1492 3 ай бұрын
Hocam be;nde tenisci golf dirsek var 2 aydır. Dirseklik kullanıyorum birde boyun sırt göğüs ağrısı var bu dirsek ağtısından dolayımı oluyor hani insan terler vucudu km kaskatı kesilirya boynum sırıttım göğsüm he/m agrı hem kasılıyor ayağa kalkamıyorum Allah rızası ì çin cevap verin parmak larım acıyor iyi yazamadım kusura bakma yın
@xnrednx4509
@xnrednx4509 9 ай бұрын
hocam elimi hareket etiyorum çit çit ses geliyor golfcu mu bilemedim eskiden elimin ustene dustum gelisti gelisti nerdeyse tum kol arada. Sizi var fitness da yapıyor um ve dinlendirdimde ama olmuyor biktim yardimci olurmusunuz
@FA55IcCcIruhrpottTV
@FA55IcCcIruhrpottTV 10 ай бұрын
👍
Shoulder Pain - Don't Do This, Fzt Aynur BAŞ
8:50
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 6 М.
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
00:19
超人夫妇
Рет қаралды 25 МЛН
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #gen
00:21
TheSoul Music Family
Рет қаралды 32 МЛН
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
00:22
Celine Dept
Рет қаралды 79 МЛН
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
Nicocapone
Рет қаралды 13 МЛН
TENİSÇİ ve GOLFÇÜ DİRSEĞİ EN YENİ TEDAVİ YÖNTEMLERİ
10:43
Op.Dr. Gökçe MIK
Рет қаралды 107 М.
Bel Fıtığı Kesin Çözüm Fzt Aynur BAŞ
13:05
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 21 М.
HEALING BY BREATHING, How to Do Breathing Exercises / Physiotherapist Aynur BAŞ
14:21
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 298 М.
ULNAR SİNİR SIKIŞMASI / KUBİTAL TÜNEL SENDROMU / SERÇE PARMAK UYUŞMASI / Fzt Aynur BAŞ
14:42
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 100 М.
OMUZ AĞRISI NASIL GEÇER  , Omuzda Kas Yırtılması , İmpingement Sendromu Fizyoterapist Aynur BAŞ
11:02
Tenisçi DİRSEĞİ oldum!!! - Ne YAPMALIYIM? - How to cure Tennis Elbow?
14:46
Nervous compression in the wrist , Carpal Tunnel Syndrome , Physiotherapist Aynur BAŞ
17:00
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 196 М.
GÖZ EGZERSİZLERİ YAPARKEN SIRT AĞRISINI GİDERME - KULUNÇ AĞRISI - DİK DURUŞ  / Fzt Aynur BAŞ
14:53
Tenisçi Dirseği ve Çözümü
5:52
Ozgur Gercel
Рет қаралды 89 М.
Fizyoterapistten Medial Epikondilit (Golfçü Dirseği) İçin En İyi Egzersizler
8:30
fitklab - Fizyoterapist Ömer Güngür
Рет қаралды 15 М.
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
00:19
超人夫妇
Рет қаралды 25 МЛН