ОФП на теннисном корте. Шесть важных элементов тренировки теннисиста. Tennis player training lesson

[@TennisIsHere]

*ОФП ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ. СПАСИБО ЗА ПОДБОР ТАКИХ УПРАЖНЕНИЙ. ОХВАТИЛИ МНОГИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТО И Я ДАЮ СВОИМ УЧЕНИКАМ. ЧТО-ТО ПОЧЕРПНУЛ У ВАС!*

[@СекретыТенниса]

Спасибо за отзыв

[@Майя-щ3г]

Очень позновательное видио. Чувствуется системный подход. Многие упражнения знакомы. Здесь представлены в виде системы. Это очень понравилось. Обязательно воспользуюсь представленными вариантами, чтобы сделать для себя хорошую оып тренировку.

[@acewithkarina7397]

Great work ladies!

[@Линковский]

Разместите пожалуйста видео о хороших упражнениях при тренировке со стенкой

[@СекретыТенниса]

Добрый день, Павел. Видео с упражнениями со стенкой kzbin.info/www/bejne/o5jCn51oqpeSoKM

[@zhonixoxo]

Thanks!

[@ramazanmaster3362]

Очень крутое видио

[@johnedward2766]

Do they only play tennis or do some job too

[@AlexandrYarygin]

Ты супер ты клас

[@jasonzeng3737]

谢谢你，女士

[@harper5476]

when you roll a roller you can't lift your toes off the floor

[@igorgaria9308]

Это все одна тренировка ?

[@НиколайГорошко-ы3п]

спецназ отдыхает