ТЕРАПИЯ АЛЬБЕРТА ЭЛЛИСА В ЛЕЧЕНИИ ТРЕВОЖНЫХ РАССТРОЙСТВ, НЕВРОЗА, ВСД, ПАНИЧЕСКИХ АТАК

РЭПТ, РАЦИОНАЛЬНО-ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ АЛЬБЕРТА ЭЛЛИСА. ОПИСАНИЕ ОДНОГО ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДОВ ТЕРАПИИ ТРЕВОЖНЫХ РАССТРОЙСТВ.
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id182729901
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHh...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed

[@bezpanic]

ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/ МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ vk.com/id182729901 СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHhPmcQV МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ kzbin.info/door/tAKCf7RBSijjUCDRouvLzw МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ:instagram.com/officialburduk/ МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed

[@user-sq8nb2om2l]

Тяжелое детство, токсичные люди,страхи,ужасы,стресс. Что мы знаем о депрессии. ? Ничего, ! Это эмоциональное или физиология, ? Почему тогда у одних она всю жизнь, у других, у кого жизнь тяжелее в разы,даже голова не болит. Мозгу лучше когда много гармонов радости.Нет,он их блокирует, выдает кортизол,Где логика. ? Почему ничего не радует, хотя раньше ради этого мог перевернуть многое. ..Нейронные связи. ..Кто этот оператор. ..Почему вне зоны доступа...

[@user-sq8nb2om2l]

Вот он лечит

[@user-hf9fz4br2q]

Жизнь без паники

[@adavaitipo6544]

Болел и болею этим но я никогда не терял позитив в любой ситуации) просто живи просто борись, прыгай кричи бегай стучи без разницы) живи и умирай в один день ) беги вперёд друг мой и ты никогда не узнаешь что такое слабость ) я не готов жить вот так жаловаться на симптомы ) я хочу жить в позитиве , всем здоровья )

[@user-me9le7in7c]

Я думаю что в ваших словах фундаментальная ошибка, вы пишите борись... Терапия заключается в отсутствии борьбы. Борьба и есть болезнь

[@ibragim_on]

Выкиньте из головы слово БОРИСЬ в данном контексте!)

[@user-qt5zf9us6d]

А вот бороться с неврозои и не надо . Надо жить со св болезнями..б

[@user-qt5zf9us6d]

Ерунда.....

[@user-cs5uq4fs9y]

Спасибо вам огромное!!! Вы просто супер!!! Сколько времени и возможностей упущено, потеряно. Смотрю ваши ролики и знаю теперь что делать. Спасибо Вам что вы есть. 🙏🏽 спасибо за ваш труд!

[@user-qw9px2cj1b]

Мне так нравится смотреть ваши видео на природе) сразу хочется выйти и прогуляться!) Приятно смотреть на фон природы и эти звуки жизни - движения.

[@user-nz5ry3mi8q]

Да,да,особенно на высоком берегу реки,осень мммммм,классный вид!!!!

[@LiLi-jn8yy]

Сергей Вы Человечище!!! Спасибо Вам!!!

[@user-qz6yk6rm5d]

Сереж, просим!просим!просим!видео на тему РЭП!!!ждём!спасибо за ваш труд, ничего лишнего коротко и о главном

[@user-zp6ve5gj2f]

Здравствуйте у вас тоже тревога страхи?

[@user-vr9ci9ig5y]

Спасибо Сергей.Мою благодарность вам не описать словами. Каждое ваше видео, - это без ценный дар. Спасибо Сергей.

[@user-kj2hz3ql9c]

Дюшьльяы

[@user-sz3ku3wf2s]

БеСценный.

[@user-iy6oq5nx9w]

Сергей, огромное Вам спасибо 🙏

[@user-ns1gq8ys3p]

Очень внимательно прослушала о РЭПТ терапии.Никогда наши психологи об этом не говорили!!! Да,Сергей,если эту "радость"не прошёл (невроз),то и доктор псих. не понимает это состояние. Я,по образованию,медик. Профиль - хирургия. Видела многое. Но.... когда заполучила невроз,даже наши доктора не поняли,как же помочь без " колёс" !!!??? Как же долго я ждала такого понимающего ЧЕЛОВЕКА!!!! Слушаю вас,каждый день. Стараюсь выполнить пока одну задачу. Вот получиться,НАПИШУ!!!!!!!

[@user-ob5cy5dk6s]

Скажите пожалуйста как вам РЭПТ терапия получается ?Мне очень это интересно, мучаюсь сама от невроза , пока не получается освоить РЭПТ терапию.

[@user-mi5gw7ms9w]

Случайно открыла и подписалась на канал.Я в мае столкнулась со страхом,тревожностью,давление вдруг стало критичным,все скорые после кардиог.говорили что на фоне стресса,я по прошествии 3 мес.поиска причин,консульт.врачей поняла что это внутрен.тревожность и обратилась к психотерапевту,но он предложил пить антидепр.утром один а вечером другой,чему я не очень рада,понимая что задалбывать себя не выход,а послушав пару видео все-таки склоняюсь к тому,что попробовать поработать с психологом,перестроить свое посприятие ситуаций,возникших в моей жизни.Благодарю Вас,очень правильные рассуждения,меня даже попустило пока просто слушала!!!

[@user-os2dq5ed8d]

Спасибо, здоровья Вам !

[@user-ml5ol8hd2p]

Согласен на счёт того,что это выбор! Проводил эксперимент, над собой.Реагировал на одинаковые, конфликтные ситуации по разному.И ловил себя на мысли,что эмоциями реально управлять и нужно уметь.

[@user-ns1gq8ys3p]

Просто завидую таким оптимистам белой завистью!!! Очень надеюсь выйти из " ямы,очень!!!🙏

[@user-px9oz5pq3t]

@@user-ns1gq8ys3p я тоже

[@anastasia_mamedova.]

Спасибо, очень мотивирует

[@user-yg1op3vo6s]

Спасибо! Очень интересно!

[@user-us9zx7jm4w]

Спасибо большое, очень ждала эту тему и особенно жду её продолжения

[@user-zp6ve5gj2f]

Здравствуйте у вас тоже тревога страхи ?

[@user-us9zx7jm4w]

@@user-zp6ve5gj2f здравствуйте. Да. Но, я думаю, что на этом канале именно с этими симптомами и находятся :). Но благодаря видео Сергея относительно научилась справляться с ПА. Теперь пытаюсь работать над собой дальше. А, вы на какой стадии борьбы?

[@user-zp6ve5gj2f]

Ира Миронова давай ватсап обменяемся опытом 😊

[@user-gj2eq5be8u]

Огромная,Вам благодарность. Правда, тот кто не прожил всё тревожное расстройство, НИКОГДА не поймёт того, кто этого не испытал.. Благодаря вашим роликами поняла многое. Обращалась к психологам, начинают ковырять всю жизнь 🙈 и так все подряд, а лучше не становилось. Буду знакомиться с РЭПТ.Спасибо ❤

[@user-dk2iv1sy1d]

В благодарном мире живут счастливые люди. Тот, кто благодарен, счастлив. Благодарный мир - счастливый мир.

[@user-gw1ps5jz5v]

Сергей вы классный . Очень интересно

[@dariamikh6293]

спасибо за видео!

[@marinareginina8725]

Огромное спасибо Вам !

[@skyfree8727]

Спасибо Вам большое! Когда нужна поддержка, всегда смотрю ваши видео. И всегда становится легче. Скажите, как у Вас дела с лифтами?) есть изменения?

[@user-gh2rd7ph6k]

я вас люблю, благодарю вас🌹🌹🌹

[@user-rw8kx9eu5h]

Спасибо ! За информацию.

[@pavelkovalchuk7774]

Спасибо большое! Очень эффективный метод! Я благодарен за ценную информацию. Как повезло что есть возможность вас услышать! Огромный респект!

[@user-wq8ko3vi6p]

Спасибо Вам большое,хотелось больше узнать про рэпт

[@zilalo8822]

А класс на этом видео я понял что вы из Гродно рад что такие люди живут рядом😊

[@user-bg8jv3uu6b]

Мне помогает церковь. Стою и слушаю, стараюсь молится. После службы очень спокойно на душе! Попробуйте

[@user-mx6de2fy8e]

Спасибо Дима!!! Дай Бог, чтобы у Вас все было хорошо с Божьей помощью!!!!!

[@deryaginartem1133]

Где-то услышал фразу: Бог никогда за нас не будет делать то, что мы можем сделать сами. Поэтому молитва и труд. А там, как Бог даст.

[@user-mx6de2fy8e]

@@deryaginartem1133 Вы правы! И дай Вам Бог здоровья!!!!!!!!

[@dshh1878]

Хахахахахаххахааххаахахахахахазазаззкзкхаххухуухкхухухухахвхвхвхвххахпхкхпххкпххахаааххау вас крыша окончательно слетела господа

[@user-ol2nb4oy1d]

У Бога нет других рук, кроме ваших собственных.

[@user-oi3th2ds8e]

Сергей, спасибо вам!

[@user-be6vw9wz5m]

Спасибо за видио..

[@user-ve7si9qv9g]

Очень жду продолжения по РЭПТ

[@user-os8vg5kq5e]

Хорошо бы продолжить тему РЭПТ. Спасибо!

[@W.A.S.P._Fan_Channel]

Сергей, здравствуйте! Пересматривал ваше видео ПОЧЕМУ Я СТАЛ ПСИХОЛОГОМ, на мой взгляд оно очень недооценённое, судя по просмотрам, но крайне любопытное для меня. Вы там говорили что если кому то будет интересно, вы более подробно расскажите о вашей личности итд, если будет возможность сделайте это пожалуйста и вообще самое ожидаемое от вас видео, если вы запишите видео о ваших 10 годах борьбы с неврозом.. Хотелось бы услышать полное видео о 10 годах борьбы с этой гадостью именно от вашего лица. Что конкретно происходило с вами за эти 10 лет, после какого года пошло улучшение, сколько ушло лет на основную борьбу с неврозом (последние года как проходили, когда вы были на пол пути в выздоровлению итд) Спасибо заранее и очень надеюсь что наконец будет подобное видео от вас!

[@annihilationofficialchannel]

Это было бы оочень интересно но это.. Прямо не простая работа так капнуть себя и структурировать все это))

[@user-id1dj6lh7o]

Благодарю вас, Сергей.Ирина.

[@user-zp6ve5gj2f]

Здравствуйте у вас тоже тревога страхи фобий?

[@va4953]

Какой же вы милаха... и не переубеждайте меня ))) Спасибо за информацию...

[@katyashulzhenko4944]

Спасибо! Благодаря вам я узнала про АСТ, вот это вообще вещь.

[@user-zp6ve5gj2f]

Здравствуйте у вас тоже тревоги страхи ?

[@user-iq9ow8mv8l]

СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД! 👍👍👍👍💖💖💖💖

[@alexdesign5128]

Годы идут, Сергей неустанно пытается помочь людям с неврозом, а в комментариях все те же проблемы, люди зацикливаются на симптомах "шум в ушах, звон, головокружение, сердцебиение..и тд." ..:) не знаю как Сергей, а я уже устал бить фейспалмы)) Такое ощущение, что люди не хотят избавляться от недуга, сотни раз уже все разжевали и в рот положили, а они "нет, у меня другое, у меня шум в ушах :)" . Всем здоровья!

[@user-co3ts8hj6c]

Супер! Многим все понятно с первого раза. Всё лентяи и я в отм числе

[@usersantehnik]

У кого шум в ушах у кого полвина тело немеет от головы рука нога тоже от невроза

[@user-lv4me4yq2j]

Особенно те, которые пишут, что это сосуды) иногда дереву проще объяснить, чем им

[@user-nz4jl6cn6z]

...всё дело в том, что люди всё хотят за даром, грубо говоря на халяву, а в жизни земной Иисусов не бывает, за даром ничего не бывает, если за ценное инфо и плотную работу с терапевтом не хотят платить, то пусть смотрят это иподобные видео в Ютубе, вот этой без-оплатной информацией с минимальной практической ценностью, пусть ею и смазывают свои душевные раны.., пусть годами помучаются, пока решат обратится к Сергею или иному специалисту в Сети или городе, обратится на платную основу для хода процесса терапии.., главное не ошибится в выборе, в наше время совсем уж много завелось "специалистов" самозванцев психологов, что могут хитро время и деньги у не-счастного человека выманивать, что то человеку бормотать, имея крайне поверхностные знания, люди что слабы даже просто как теоретики психологи.., что то бубнить человеку, всё время пока тот деньги несёт за без-полезные около-научные беседы с мошенником этим, и при этом в конечном итоге оставить человека без результата.., ну и фобик то бедный потом и в конфликты не будет вступать, за без-результатность требовать свои средства, жаль тех людей, кто вместо к Специаслиту!, попадают в сети мошенников не-учей, а это в Сути то преступники, которые согласно уголовному кодексу должны не только средства возмещать, но и выстаивать сроки наказания за преступление рода мошенничество и вымогательство.., легче ловят за кражу, за изготовление фальшивых банкнот, и прочие виды преступления, а вот тут сложнее всего..,

[@user-qi4gx2si6j]

Я сама ходила много раз к неврологам и платным и бесплатным, нет такого понятия психогенные головокружении и шум в ушах, это проблемы с сосудами

[@ya_Q_dza]

👍👍👍 супер!👏👏👏

[@user-gf4dx6vd7j]

У меня была фобия оставаться одной в квартире,после развода мне пришлось жить одной в этой квартире, очень было страшно, панические атаки были каждый день,но потом с каждым днём ставало все лучше и лучше.Теперь мне очень нравится жить одной.

[@user-zp6ve5gj2f]

Здравствуйте у вас тоже тревога страхи?

[@user-qt5zf9us6d]

И , однако совсем одна......

[@huaweist6050]

Спасибо вам огромное за действительно нужные, и главное, действенные советы! Они и ценны именно тем, что испытаны вами лично, благодарю, что делитесь с нами! ❤️Кстати, есть очень актуальный фильм на эту тему-"Полианна" (в отличие от книги, в фильме счастливый конец!). Пример, как мышление одной девочки реально поменяло жизни многих взрослых, "мудрых" людей! 😊

[@Algor1tm_]

Очень интересная тема. Спасибо.

[@vadimlatkov9078]

Спасибо большое

[@chicogenial2300]

В тот момент когда при просмотре данного видео вам становится легче - РАБОТАЕТ ТА САМАЯ ДОМИНАНТА УХТОМСКОГО= вы просто переключили внимание=подтверждение того, что вы здоровы органически!!!! задумайтесь , и победите свой невроз!!

[@pavlov7755]

Да да,мы успокаиваемся,значит надо заняться делом

[@ArtificalIntelligent]

А я думаю, почему мне всегда легче после просмотра видео про невроз?

[@irinaivanova1097]

Прекрасное видео! Вот только если автор знал, что каждый 3 мин оно покрывается рекламой, каждое из которых ( хотели бы быть) по 25-45 минут... ужас какой-то

[@user-dk2iv1sy1d]

Почувствовав тревогу, обратим внимание на своё дыхание и попытаемся дышать спокойно и глубоко.

[@user-wd2sd2nm1e]

У меня тревожное депрессивное расстройство уже давно. А я нашла ваш канал только сейчас?!)))

[@xeqanirustemov8680]

А как вы щас себя чувствуете

[@ludazhi4977]

Эмоции как инстинкты. Человек не может выбирать тревожиться ли ему или нет. Включаются подсознательно программы. Ещё важен опыт их проживания. Их можно контролировать, имея опыт.

[@user-su5gr2fu9r]

Поделюсь опытом: если вы страдаете бесоницей, не заставляйте себя уснуть. Займитесь чем нибудь, небеспокоя близких. Что в данный момент нравится. Если даже уснули в 4 час. утра и поспали три часа, ничего страшного. Страшна не сама бессоница , а беспокойство , паника. 3 час. но зато здоровый сон.Я в детстве жил в интернате, отбой в 21 ч. когда не было сна , просто лежал пел в мыслях. Или мечтал. и т.д. .

[@d1ce938]

А если и утром не засыпаешь и если и днём и следующей и последующие ночи..как тогда

[@user-su5gr2fu9r]

@@d1ce938 Наверно с этой проблемой все столкнулись. Одно из правил моей психотерапии, если просыпаюсь в 4 часа , ложусь поудобние, глаза закрытые и споминаю хорошие сны, и не заметно засыпаю. Но подъём строго в 7 ч. С 14 до 16 час. меня вырубает , хочу спать , депрессанты хорошо действуют, а днём спать нельзя. Отбой в 22-23час. Сначало было трудно войти в этот режим , сейчас нормально, ( амитриптилин 50 мг. мой депрессант).

[@d1ce938]

@@user-su5gr2fu9r спасибо что отвеетили...у. Меня амитриптиллин 10 граммовый..значит пять штук нужно принимать за раз

[@user-su5gr2fu9r]

@@d1ce938 Каждому инведуальный подход . У меня сейчас идёт на понижения дозы.

[@user-be6vw9wz5m]

@@d1ce938 обычно пьют 25 мг на ночь и по пол таблетки утром и в 18.00..но,повышать надо постепенно по 1/2 неделя..А если 10 мг ..тогда утром 1 Тб после завтрака,1 Тб после 18 00..и 25 мг на ночь..Но,повышать надо постепенно ..по недельно каждое внедрение ...И так же уходить..после 6 месяцев Это если у вас депрессия.А если только бессонница..только в ночь постепенно увеличиваете дозу по неделям и выйдите на 25 мг....У меня амилтриптиллин вызывает сильный запор..как у вас ? Я пью так 10 мг утром ,10 мг вечером..и донормил 1 Тб перед сном....

[@user-ng2mw4ug7z]

Еще какое-то время назад я была воодушевлена своими победами, достижениями... Думала, как легко и быстро я избавляюсь от ПА:), пока недавно меня не отшвырнуло назад, и с такой силой, что подумала: всё, это навсегда... Но опять буквально за уши меня вытаскивает Сергей:) Буду заниматься, буду бороться за свою жизнь!!! Спасибо, Сергей, за твою неоценимую помощь, за твою трезвость, честность и абсолютную убежденность в том, что все поправимо:)))

[@katyashulzhenko4944]

у меня тоже бывает вроде все, я на коне, а потом бац - ПА, после нее тревога, разумеется, какое-то время. На эту тему видео Сергея про откаты очень помогают.

[@user-ze4my8vk5m]

@@katyashulzhenko4944 какая же жизааа, вы не представляете...

[@user-sq8nb2om2l]

@@katyashulzhenko4944 Это БАР, такая работа мозга

[@katyashulzhenko4944]

@@user-sq8nb2om2l никакой это не бар, так как на первом месте тревога, страх, а не подавленность. Даже в худшие моменты мне хочется жить. Не надо ставить такие серьезные диагнозы по аватарке, ни себе, ни другим, только пугаете и без того перепуганных людей.

[@user-sq8nb2om2l]

@@katyashulzhenko4944 Нет, депрессия сташнее чем БАР,переживаю сейчас состояние апатии..Психологии вам ничего не скажут, им то нужны клиенты

[@kazjako5308]

Спасибо за полезные советы,я даже заулыбалась.От своих действии после видео как то смешно.

[@user-zp6ve5gj2f]

Здравствуйте у вас тоже тревога страхи?

[@kazjako5308]

@@user-zp6ve5gj2f да,у меня тоже.у вас сколько продолжается

[@user-zp6ve5gj2f]

Kaz Jako давайте обменяемся опытом. 😊 пишите ватсап

[@kazjako5308]

@@user-zp6ve5gj2f давайте

[@user-zp6ve5gj2f]

Kaz Jako напиши номер !!

[@veramironenko9937]

Спасибо!!!

[@user-mi5gw7ms9w]

Купить метод не проблема,но живое общение для меня важно,попробую у себя в Одессе поискать,по крайней мере стала осознавать,что решение не в бадах,а в моей голове.А фобию с полетами победила,когда стала летать к дочери в другую страну лет 13 назад.

[@user-hm4li1yr8v]

Доброго дня. Як можно записатись до Вас на консультацію? У мене після тяжкого стресу невроз і тривожний стан.

[@user-hl7cq2ou7l]

Ребята уже 3 месяц как всд, все плохо и плохо( Сергей огромное спасибо вам! Смотря ваше видео становится легче, и стараюсь все делать как вы говорите... ребята помогите справится... Кто преодолел? Хочу пообщатся кто также болеет... обменяться инфо...

[@user-px9oz5pq3t]

Как вы вылечелись?

[@alexaa_ya]

Подскажите,как выздоровели?

[@ludmilakhablo]

Техники есть, настрой на это все содействие! Без него трудно. Остальное да. Это все пошло как по практике Павлова.

[@inkaramaratova6198]

Павел федоренко про вас что то говорил пусть будет так ,но вы же помогаете людям а это прекрасно

[@user-pj7hw3ix8v]

Я много слушала Павла.наткнулась позже на видео Сергея.У Сергея мне нравится то, что видео много на конкретные симптомы.Хочется, чтоб они помирились, оба помогают нам, невротикам☺

[@user-sq8nb2om2l]

Оба хорошо зарабатывают на невротиках

[@user-gp3ir6qm4h]

Вот Вы сказали о панических атаках в магазинах, вот почему там часто атаки? Я тоже заметила и даже не в гипермаркетах, теряется реальность происходящего ни с того ни с сего, сердцебиение, нехватка будто воздуха.Отработала 13 лет в гипере и супермаркете,а теперь паника...

[@user-kv6yr6jd1n]

когда человек принимает иррациональное убеждение, это убеждение является единственно верным решением в данный момент, но время идет, а старые стратегии остаются, будучи уже не эффективными. пора принимать новые, более подходящие к нынешней реальности решения...

[@theritarita]

Очень полезно, все по полочкам. Ставь лайк, если этим страдаешь. Я уже это поборола полностью

[@marry_gosha7432]

Всю жизнь с этим

[@trayspro3745]

Красавица

[@AK-rd8nv]

как удалось Вам это? Сколько страдали ?

[@theritarita]

@@AK-rd8nv всю жизнь, потом проработала у специалиста

[@AK-rd8nv]

@@theritarita долго прорабатывали?Много денег ушло?

[@user-jb8iq8hz4c]

Сергей привет я 3 год мучаюс этим балезням мне нужно твайи савети я немагу ходит один зарулём

[@user-oc1dt3vh6l]

здравствуйте Сергей дай бог вам здоровья скажите пожалуйста у меня есть страх летать как избавится у меня уже два года так я не знаю от куда это фобия сомолете

[@user-wg4fn3xg2s]

Спасибо Сереж огромное,но я не пойму писать неготивн..мысли а потом спорить с ними или как,нужны примеры очень.

[@user-su9le5vp2q]

☝️☝️☝️☝️ и это вот так просто!☝️👌👌👌

[@user-le2gf3db5d]

Вот я такая была всю жизнь, как этот маленький Альберт🤗🤔, всем позитив видела и искала...даже если в лужу упала, грязь была для меня лечебной😍 Но как-то все изменилось🙁 люди вокруг были другие, я думала что странная если все такие а я другая...нет, не говорю что была идеальна психологически, совсем нет, но хотя-бы не было того что есть сейчас😖 панические атаки и все последующее......сейчас уже никто не доволен😅, все хотят меня былую, так как стала отдаленой, сдержаной, менее улыбаюсьщей......

[@user-jy4zm2nx8s]

Вьі описали то, что стало со мной. Єто истощение нервной системьі, возраст, авитаминоз и другие факторьі. Будем бороться за качественную жизнь.

[@user-le2gf3db5d]

@@user-jy4zm2nx8s за чистоту души и ясность ума🙏🤗

[@user-ht2sw2gl8d]

Вы знаете,мне всего 34 года.И что делать и как бороться я уже не знаю.Руки опускаются.

[@user-le2gf3db5d]

@@user-ht2sw2gl8d ну, сдаваться это совсем не вариант, даже если ну очень плохо! Надо продолжать пробовать всё все что может помочь! Я например, живу на две страны... Пока ещё не чего не получается, да ещё проблемы со здоровьем обостряются иза долгие переезды и климата, но для мозгов хорошо, так как всегда хочу куда-то бежать... Долго не получится бежать, но чтото решим до того! Чувствую что сейчас я только познаю себя, чувствую себя как кокон который когда должен стать бабочкой! Все зависит от нас, потому что даже это что снами произошло, тоже иза нас, мы это допустили своей нелюбовь к себе( имея ввиду не егоистичиную или невротическую любовь а обычную психологическую, чтобы и себя и других могли любить)! А так, сидел там черт, ему было скучно и давай нас дёргать, а мы раз и подались ему! Ему это понравилось и давай еще свой друзей звать 🙄 вот у нас и появилось куча всего что мы питаем и подержаваем каждый день!!! Все у нас с вами будет пучком 😍, надо только над этим работать, вопервых себя наконец узнать чтобы понять что и где сломалось, что можно починить или вообще выбросить и заменить новым 😏 С Божей помощью все будет ХОРОШО!!!! ЛЁГКОЙ ВАМ НЕДЕЛИ

[@allakukina9158]

Вы справились?

[@user-os2xz8pg8b]

А эти методы относятся к фагофобией ? Ответьте пожалуйста 🙏БЛАГОдарю🙏

[@alsndr.]

Скажите пожалуйста в чем отличие от КПТ?

[@hamidyuldashev7001]

Priroda kakaya krasivaya

[@user-ro2cv4gm1q]

Сергей, как быть тем людям у которых есть настоящие болезни хронические серьезные,как житьидержать ся психологически тревожному сневрозом человеку.

[@user-db1eq9nz1l]

Сергей вы посланы мне Богом. Очень вам благодарна. Успокойте меня, а то я не нашла у вас. Вот засыпаю, вдруг просыпаюсь вся в поту, тахикардия , жарко мне и не сразу понимаю где я . Потом всю колотит. Ета ПА или нет? Ответте пожалуста.

[@user-sq8nb2om2l]

Это климакс. ..Па это другое

[@user-wg4fn3xg2s]

Я бы с радостью попала к вам но сейчас проблема с деньгами

[@alenaalena8699]

Насчет выбора. Выбор может рассматриваться только в контексте ОСОЗНАННОСТИ и в состоянии выбора. В остальном случае это автоматическая реакция, особенно в первоначальной, стрессовой ситуации, а выбор уже был заложен ранее. Далеко не все люди способны так осознанно мыслить и находится в состоянии выбора, как этот ученый в 5-летнем возрасте. Изучайте кинезиологию, родологию. Научно доказано, что способ реагирования передается от предков, потомкам, равно как и не перепрожитые эмоции. Еще раз, фраза - это Ваш выбор, может быть использована только в контексте ОСОЗНАННОСТИ выбора и в состоянии выбора.

[@user-te7dq3yk8z]

Если я буду слишком зацикливаться на себе, считая себя избранным, это вызовет беспокойство и я начну нервничать.

[@user-hn1ph7tn4d]

Сергей, когда я считываю все эти состояния - я успокаиваюсь, вегетатика проходит. Все нормально на ближайший час.. но мысли автоматические их сложно заглушить особенно с утра или после обеда, когда мозг медленно ворочается. Вроде отработал мысли и понял иррациональные мысли - они заткнулись на какой то момент. А потом операционка перезагружается и все по новой. Что с этим делать?

[@Vako640]

Бедный маленький Альберт. Неужели никто, кроме матери не смог прийти к нему в больницу.

[@user-xl1lo1xb7l]

Как избавиться от трусиловки и постоянного страха спасибо

[@user-sq8nb2om2l]

Это работа мозга, тупая и хитрая работа

[@kristinaferoian6635]

Umenia panicheskie ataka i strax na medikamentov

[@Lettasinger11]

А как перестать верить своим мыслям они очень правдоподобные ))

[@larisab.3090]

Качание в голове это тревожное расстройство.? Голова болит именно затылок, губы немеют мужки перед глазами когда лежу на спине?

[@Us1326eml]

Возможно вестибулярная мигрень

[@user-gp3ir6qm4h]

Шейный хондроз возможно?

[@user-jb8iq8hz4c]

Можети аставит свой номер телефона

[@user-zq4gd5tb8h]

Такое ощущение, что это парк Челюскинцев в Минске, кажется узнала знакомое место, но не уверена

[@user-zp6ve5gj2f]

Здравствуйте у вас тоже тревога страхи!

[@user-zp6ve5gj2f]

Здравствуйте у вас тоже тревога страхи?

[@user-zq4gd5tb8h]

@@user-zp6ve5gj2f , да, есть такое

[@user-zp6ve5gj2f]

Анастасия Янушкевич давай ватсап обменяемся опытом ☺️

[@user-wm2ok7vp5s]

А как преодолеть страх подавиться?!

[@user-ul4un7pj1p]

Мама еще в детстве вылечила.У нас был грудной малыш,а летом ночью остались пеленки на улице.Я училась во 2 классе.Мама говорит:Иди сними пеленки.Я:боюсь ,там темно.Мама:Там с тобой ничего не случится,а здесь ты получишь".С тех пор я научилась оценивать ситуации ,где больше риски.И ,моя мама не была садистом ,и не избивала меня.Бывало иногда прилетит по мягкому месту слегка,редко.

[@Eskvaeyr]

мама у вас садист и эмоционально черствый человек.

[@user-ul4un7pj1p]

@@Eskvaeyr гороскоп моей мамы:по году-тигр,по месяцу лев.Мой по году -собака.У нас была гармония.Может кто-то более ранимый и пережевал.Но типаж психики мы тоже имеем по наследству.В сложных жизненных ситуациях мои были рядом.Когда сестру стал избивать муж,они его связали и избили и поубещали убить.Сколько сегодня мужей избивают и убивают жен?Но именно такие родители способны защитить своих детей.

[@user-mz4mm8dj6k]

​@@Eskvaeyr😂😂тогда моя-маньяк😂...мне прилетело скакалкой по жопке😊..но за дело...я была ещё та штучка!

[@user-lt4hi1hm9q]

Мне было некомфортно учиться в одном ВУЗе, хотите верьте, хотите - нет, но и группа подобралась 👌 и некоторые учителя😭 Действительно неприятные личности. Я терпеливо отходила 3 года (но это были некчемные 3 года страданий, я жалею, что не ушла)

[@RipHipHip]

а если я в аварию боюсь попасть или полицию мне что делать?

[@user-nz4jl6cn6z]

...если излагать.., то много получился.., по-сему остановлюсь на одном, "...любой невроз это НЕ выбор"..., если бы было столь легко "выбирать" как перекрутом тембра для настроя на нужную радио-волну.., скажем так на позитивную волну, если бы всё было так легко и просто, то в мире, на нашей общей, единой для всех нас планетке, было бы по-больше, гораздо больше счастливых людей.., в деревнях и заго-родных областях может быть по-легче как то.., гораздо более легче.., а вот жителям крупных городов и хуже того мегаполисов.., неврозность никак не может быть выбором между этим и счастьем.., и уж тем боле не может, если человек имеет душевную рану родом из детства, и соответственно..имеет много не-пере-работанного материала.., то невроз никак не выбор, так как..раненная душа, душевные и психо-эмоциональные комплексы, ограничениях, ну никак не могут давать выбирать их обладателю.., просто ни в какую, быть может это был сугубо личный индивидуальный жизненный опыт товарища наблюдателя Альберта, опыт строго субъективный, но никак не объективный, и имеющий актульаность только для психо-физио-логических особенностей именно конкретно этого вот человека Альберта, и подобных людей, что может и сами из-начально не умели как то "выбирать", имеется в виду на начальном этапе своих внутренних жизненных фрустраций, тех или иных негодований, если они имели какие то реально серъёзные внутренние эмоциональные комплексы, ограничения.., негодования, и вызываемые ими сильные тревожно-фибические расстройства, если неврозность имеет уровни лёгкие, то можно и старатся выбирать быть счастливым и внутренне спокойным, даже тут уверен не у всех получается всегда быть счастливыми и довольными собой..и жизнью.., так как заложенное в нас Эго..явление сложное.., эгоизму обязательно всегда чего то не хватает, и это чувственное эго.., Читта.., чувственный аспект сознания.., центр эмоционального восприятия, или чуственно-эмоциональный центр, это наиболее точные определения для сердечного, чувствующего центра у человека, для центра чувственно-эмоционального восприятия.., душа живая, что вечно не даёт рассудку покоя.., она и её свойства то не дают выбирать между быть неврозным или не быть!.., так как Душа Живая..всё помнит и знает.., так как чувственный аспект Рассудка желает чувства реализованности и нужности, важности в этом земном бытии, чувства реализованности, чувства целостности, или как говорят на языке научной психоЛогии чувства полноценности.., вот чего желает Душа с её особенностями и всей палитрой заложенных чувств и эмоций(положительных и отрицательных).., и те и другие не хороши, не плохи, они просто есть, заложены.., вот только с детства раненные души не очень научились ими управлять, выбирать.., но как бывало сугубо в моём индивидуальном жизненном случае, крайне болезненный жизненный период с 7 до 17 лет и далее по-следствия болезненного.., крайне мучительного детства, я рос с очень сильной и болезненной душевной раной, совсем и вовсе не умеющим управлять эмоциями, выбирать быть неврозным или нет.., тут в корне НЕ!! согласен НЕ со Стрелецкой, НЕ Альбертом, не носителями иных подобных мнений.., что якобы выбирают невроз, так как удобно быть такими вот страдальцами, все люди по всем психо-физио-Логическим параметрам все мы очень разными приходим в это земное бытие, можно говорить о точках сборки, если хотите можем это называть просто генетическими комбинациями, согласно котоым все приходим в мир с различными особенностями натуры..темперамента, характера.., более экстра или инро-вертными, в ком какие психо-типы, воли и вектора как расположены, с какими пропорциями и соотношениями и так далее.., все мы очень разные, и сложнее всего в плане "выбирать" наверняка именно людям очень чувствительным и меланхоличным, да ещё если и синдром аспергета добавить и парочку чего ещё, то о выборе говорить не можется!, всё излагаю из личного пройденного(крайне болезненного)жизненного опыта.., за порогом тяжелейшего детства и юности(детско-юношеский период), с 7 до 17 лет.., вплоть до окончания школы, и довольно плчевные следствия этого детства, шло шёл во взрослую жизнь, на новый уровень жизни буквально внутренне убитым инвалидом.., то у меня из-начально никак не получалось выбирать, быть мне невротиком или нет.., пришлось провести непрерывный процесс само-познавания 24на7, 365 дней в году, длиною в долгие годы, что бы я со временем более-менее.., пусть и так, но! научился управлять эмоциями, и вечный процесс ежедневно-не-прерывных само-рефлексий, само-перестраиваний, в сочетании с очень старательным процессом познавания себя.., всего то долго излагать по времени будет, но через свой титанический труд познания и практик.., со временем всё таки научился более управлять своими эмоциональными состояниями.., тогда как давным давно, лет 7-8 тому назад я было что и к психологам разным обращался, трата сил, времени, средств, и ничем мне уж очень сложному пациенту помочь, подобрать не сумели.., потом перестал обращатся и проложил свой путь само-проСвещения, процесс познавания себя примерно с 12-го года и на всю жизнь.., и ныне слава Богу да!, уже умею выбирать эмоциональные состояния, испытывать или нет.., с тем нытиком невротиком покончено.., так как путь проделан сложный, и проведены крайне титанические и ежедневные усилия в этом пути над собой.., пришлось пройти довольно длительное эмоциональное путешествие длиною в годы, пока я научусь выбирать НЕ быть неврозным.., управлять эмоциями(эмоциональными состояниями)..,

[@user-nz4jl6cn6z]

это так вкратце всё изложил, понимаю что кратость и сестра таланта может быть иногда, как говорил некто из великих мудрых, но не всегда, что бы до-нести всё что хотел, пришлось изложить в не-привычном для эмоционально экстра-вертных людей формате, для человека привыкшего читать и изучать, и читать ежедневно по многу, моё изложение о себе покажется лишь словно две строчки, не более того, БлагоДарен Сергей, спасибо за Внимание друзья, искренне Желаю всем, дай Бог всем сил, что бы прийти к здоровью и здравию в самом лучшем и широком Смысле всего этого, к лучшему вы-здоровлению, изЛечению от ран душевных, будьте же здоровы!, и наверняка кому то окажусь полезным хотя бы в малость, и найти в этой информации некое вДохновение к работе над собой, и самим, и с поддержкой хорошего специалиста подобного брату Сергею и такого уровня Людям.., обращение будет во Благо и на пользу, уделяя незначительные средства, а там смотришь, и на всю последующую Жизнь..можно оказатся счастливым, не просто счастливым, самое главное внутренне спокойным по жизни, постепенно снимая все эти внутренние пси-эмоциональные блоки, комплексы, ограничения.., тревожно-фибические расстройства, у кого какие.., обращайтесь, и вам обязательно помогут постепенно снимать "защитные" ограничения и улучшить пропускные способности вашей психо-физио-логии.., ну и сами проСвещайтесь, Свыше в наше время человечеству даровали уникальные способности, возможности в плане информативной доступности.., бронзовые, каменые и прочие эпохи канули в лету.., а наше время, время Информации.., желаю всем наи-лучшего процесса само-проСвещения.., познавания себя, лучшего само-развития.., это очень увлекательный процесс.., берите во внимание и принимайте, применяйте всякую по-мощь, и в работе со специалистом проверенным временем.., и личный процесс познавания себя и развития.., и Вера в Вышнее не в плане помоги иначе не по верю.., а просто Вера без-условная.., ясная и не-порочная Вера в Творца, в поддержку, вне каких то скептичных рассуждений..,

[@user-dj3ls3uh5i]

Да, это все равно , что сказать вы сами выбрали себе цвет глаз или облысение там и рак вы тоже сами выбрали.. тупость полнейшая

[@user-ql8kq3re5u]

Как связан гормональный фон и невроз?

[@user-fu6cn9wq6z]

Думаю очень связан. А возраст какой?

[@aleksandrassavickis3229]

Какие гормоны не в норме? Может у Вас отличный гормональный фон и только лишь невроз. Докажите, что это не так.

[@user-tj3wq6px5w]

Очень связан.Сдайте анализы и к гинекологу.

[@user-fu6cn9wq6z]

@@user-tj3wq6px5w Вы знаете такие случаи? У женщин в менопаузу может начаться невроз из за гормонов

[@Vero_Nika_]

У женщин ОЧЕНЬ связан.

[@Ali-je7ln]

Помоему что бы ПА прошли , нужно время.

[@user-fh8cq3kr3e]

Сергей, сегодня утром мне сообщили , что умер мой любимый мужчина, сначала была истерика , а сейчас более менее, со мной моя дочь и пытается успокоить меня, а в районе солнечного сплетения сжимается как-то , как мне пережить это, мне писать сейчас не легко поверьте , не знаю как дальше быть и дочь волновать не хочу и поговорить не с кем, вчера было всё нормально, а сегодня его не стало , у меня тревожное расстройство и я училась на ваших видео жить без антидепрессантов и гордилась собой и вот такой удар внезапный , я в отчаянии

[@user-fh8cq3kr3e]

Pagon _92 , спасибо вам огромное за поддержку, мне сейчас это очень важно

[@user-zp6ve5gj2f]

Здравствуйте у вас тоже тревога страхи?

[@user-fh8cq3kr3e]

Andrek Chkll , да

[@user-zp6ve5gj2f]

Лола Клим Давай ватсап обменяемся опытом 😊

[@Sonya_Vyazemskaya]

@@user-zp6ve5gj2f вы тролль что ли! Зачем вам под каждым комментом всём писать одно и то же??

[@user-pz6kv8rn6l]

Когда взрослый человек, То проще понять что не так.А если 23 г дочке опыта жизненного нетИ как ей понять что жизнь она не такая как ей хочется . Вот и получается что с ее взглядами на жизнь с претензиями к этому миру .стала страдать всд и паническими атаками 😞

[@victoriadeeva3013]

Мне тоже 23 и я столкнулась с реальностью 😄 всю жизнь меня нахваливали и говорили о светлом будущем ) у меня тоже невроз начался, год уже мучаюсь...

[@user-nz5qf8dr4k]

А как проработать страх глотать пищу?

[@elinabell2076]

здравствуйте) скажите, а чего вы при этом боитесь, подавиться?..

[@maximchukalla6150]

а как быть если фобия это собственная квартира и сменить ее нет возможности

[@jannafedoseeva]

Терпеть

[@user-cm2zh3ny7b]

Сергей как мне выличиться я так устала.

[@alenaastafurova3903]

значит не устали, обратитесь к психотерапевту, мой вам совет

[@user-ft3jl7pf6o]

Амина вы узбечка ?

[@alenaastafurova3903]

@Pagon _92 я психотерапевт, в прошлом сама была неврастеником, за спиной много успешной законченный терапии, не все могут расписать свой план и следовать ему, тем более у каждого свой путь, а психотерапевт помогают найти его

[@gelendwagenbrabusg6329]

Хьа мел хан ю?

[@palomagold309]

@@alenaastafurova3903какой у вас ватсап?

[@ludazhi4977]

Скажите, как можно преодолеть страх мужчин?

[@baur_444]

Посидеть на лавочке с ними не менее 100 раз в месяц )))

[@ludazhi4977]

Смешно.

[@ludazhi4977]

Смешно.

[@user-ql7sd1km3k]

А если у меня страх болезни, то как мне это практиковать?

[@trayspro3745]

Сначала подпишитесь на данный канал и просмотрите все видео Сергея по очереди с начала т. е. с первого видео и до последнего

[@fbccggvdfgh311]

Врач. Здесь психолог не поможет. Пройдите обследование и исключите болезнь. Придет успокоение. Потом ситуация может повториться. Значит, опять обследования для исключения диагноза. Если этот алгоритм нк поможкт, нвправляйтесь у психотерапевту. Вам нужен врач, а не психолог.

[@user-we6pz3bo8m]

А как справится со страхом заболеть😂😂

[@yanamospan2458]

У кого звон в ушах, давление в ушах и такое чувство что сейчас сойдешь с ума?

[@user-xp6dt4zd5e]

Есть всё и многое другое

[@yanamospan2458]

@@user-xp6dt4zd5e как справляетесь?

[@antonsoloviov134]

Это сосуды, пройдёт

[@ukrain111]

Как долго длится это состояние？ Возникает спонтанно или это постоянно？

[@user-ql8kq3re5u]

У меня когда начинаю нервничать закладывает уши и звон в ушах...

[@AL-yd4pz]

Ne vse vibiraiem , potomucto mi controliruemi

[@user-np4cs4bd4m]

Рэп-терапия снуп дога

[@viking1651]

У кого нибудь был симптом дереализации?

[@Alexi-13]

У всех 😁

[@RR-wn1pq]

У всех кто болеет этим дерьмом (невроз)

[@Alexi-13]

@@RR-wn1pq мерзкая страшная гадость,этот невроз,до сих пор не избавилась...

[@RR-wn1pq]

@@Alexi-13 согласен, почти 4 года заебался) ты давно болеешь ?

[@Alexi-13]

@@RR-wn1pq года 3 назад накрывало,пол года выживала,потом вроде справилась,в апреле по новой накрыло,да еще как...до сих пор отхожу😭

[@dariamikh6293]

У нас в НГУ учат рэпт)

[@user-qi4gx2si6j]

Как можно лечить то что не лечится, ВСД нет ничего особенного, такое же заболевание или состояние организма, назови как хочешь, лечению поддаются только инфекции или оперативные вмешательства, а взять любое другое например остеохондроз или холецистит то это на всю жизнь как и ВСД