НЕ МОГУ ВЫЛЕЧИТЬ НЕВРОЗ И ТРЕВОГУ

ПОЧЕМУ ПРИ ВСЕХ ПОПЫТКАХ ЛЕЧЕНИЯ НЕВРОЗА ТАК И НЕТ РЕЗУЛЬТАТА?
МОЙ САЙТ: burduk.by/
ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО КУРС-ТРЕНИНГ "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИКИ": burduk.by/
МОЙ TELEGRAM КАНАЛ: t.me/bezpanikisergeyburduk
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: zen.yandex.ru/id/622301865b28...
МОЯ СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ id182729901
СКАЙП ДЛЯ ЛИЧНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ: join.skype.com/invite/jwzyRHh...
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ / @-life5142
МОЙ ПРОФИЛЬ В ИНСТАГРАММ: / officialburduk
МОЯ СТРАНИЦА В ОДНОКЛАССНИКАХ ok.ru/feed
МОЙ КАНАЛ В RUTUBE: rutube.ru/channel/24165980/
WhatsApp: [phone]
Viber: [phone]
E-MAIL: [e-mail]

[@feniks2175]

Серега, вы гений психотерапии 🙂 Вас слушаешь и сразу легче становится.

[@ulianaabaeva1404]

Здравствуйте, а как насчёт деперсонализации? У Вас есть советы?

[@user-lk7it6du1u]

Сережа, я Вас обажаю. Мне очень нравится, что Вы говорите простым человеческим языком, все очень понятно. ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД!👍👍👍👍👍👍💖💖💖💖💖👏👏👏👏👏👏👏🌻

[@user-um7em6qy5f]

Сережа говорит языком,который лечит! Ведь по большому счету человечеству помогает...! Благослови вас Сережа Господи! 🙏🙏🙏

[@user-mi5fj2hr3w]

Сергей мне приятно вас слушать,у Вас есть знания,которыми Вы делитесь с нами! Спасибо! Здоровья Вам!

[@user-pf7nl2sy5l]

Как вы правы Боже мой. Спасибо большое за ваш безценный труд. Да храни вас Бог. С ув.🙅❤👍👍👍👍👍

[@user-mx1gi2dq6f]

С огромной благодарностью не только смотрю слушаю и вникаю, но и очень стараюсь понять и принять всю информацию которую вы излагаете, потому что многое про меня.🙏👍♥️

[@user-qw1jx4dr9u]

Спасибо большое за бесплатную консультацию! Здоровья вам!!!!

[@stefanivi2667]

Большое спасибо за ваш канал! Очень полезная информация

[@howsky4566]

Вы все очень правильно описываете, слушаю вас и на душе становится легче. Огромное вам спасибо!

[@usershonn]

Я заметил что уже не так часто стал обращать внимание на свою тревогу. Она есть где-то внутри и все. И это не меняется. Ловлю себя на мысли,что не могу до конца полностью расслабиться. Я постоянно слегка взвинчинный. И из-за этой ерунды малейший стресс переношу с трудностями. И никак не могу от этого избавиться. Очень сильно от этого устал, но не могу ничего поделать с этим. Как жить дальше!? Очень сложно эмоционально. В жизни бывают разные ситуации в которых нужно взять себя в руки и действовать, а у меня многое не получается из-за последствий этой тревоги. Я имею ввиду физическое состояние. Многие меня поймут. Мне как бы уже не особо и страшно, но мое физическое состояние не позволяет сделать то или иное. Просто из-за того что мне хреново. Идешь по улице, а тебя шатает как какого-то алкаша. И не особо страшно, а просто хреново физически. Как с эти жить?!

[@lianaavagyan9321]

Тоже самое у меня

[@6bmw360]

Не то слово.как уже надоела.сил нету уже

[@user-vz7jk2mn4l]

Я вообще одна боюсь на улицу выходить и страдаю от этого

[@6bmw360]

@@user-vz7jk2mn4l мне кажется что эта наша болезнь уже не куда не денится.наверное будим страдать до последнего этой хуйней

[@user-jh1dg2pz9y]

У меня такое состояние,гадкое

[@user-pi5ml3td2r]

Спасибо .Благодаря вашим роликам вышла из этого состояния👍

[@huaweist6050]

Спасибо, у вас просто чудесно получается ставить "на место" мозги!)) Действительно, никто не может так помочь другому человеку, как тот, кто пережил то же самое!Вы не просто настоящий профессионал своего дела, но и очень хороший человек! ❤️

[@olgalomanik619]

Огромное спасибо за хорошие и нужные советы.Очень доступно и убедительно.Огромное спасибо и дай вам Бог всех земных благ.

[@earth4752]

Вы просто лучший , очень хорошие слова 👏🏼

[@nothingelsegaming1629]

Так странно. На днях возникли вопросы и вы на всё ответили) Спасибо. Кстати техника из видео мой секрет лечения невроза очень даже хорош. Проверенно лично

[@user-ew2ru3rw8x]

Уф, сколько нас таких собралось тут. И у всех все так по разному, и все так одинаково. Будьте здоровы все!!! 😌

[@user-vr9ci9ig5y]

Благодарю вас Сергей. Очень нужное видео, как и все предыдущие.

[@user-jn6ys2ft5d]

Да да,я ношу своё состояние,открыла глаза и вот оно со мной ... очень плохо в теле,ПОСТОЯННО,прицыпилось как всё верно вы говорите, каждое слово и всё в точку даже не верится что вы так говорите как будто вы живёте во мне, большое спасибо за такие ролики!!!

[@user-wh1yi9lz6c]

Спасибо большое! Вы мне очень помогли. Живу и радуюсь.

[@user-os2dq5ed8d]

Спасибо большое, уважаемый Сергей. Работа со своими мозгами оооочень изнурительная... терпения, надежды и напористости в этом деле всем нам, невротикам. Я всё надеюсь на свои силы...которые, впрочем, почти на исходе. Но право слово - ночь темна перед рассветом. Чем и живу. Спасибо !

[@user-te7dq3yk8z]

Нейропластичность может быть связана с психическими нарушениями, начиная с депрессии и заканчивая обсессивно-компульсивными расстройствами (неврозами навязчивы состояний) или звоном в ушах. Чем больше страдающий человек концентрируется на своих симптомах, тем глубже они проникают в его нейронные связи. В самых плохих случаях мозг, в сущности, тренирует себя быть постоянно больным.

[@olegpavlov6623]

Очень полезная информация и грамотно высказано. Я с интересом слушаю ваши ролики.

[@russianfishich113]

Спасибо! Вы изменили мою жизнь! Я смотрел ещё какое-то ваше видео про тремор. Мне помогло , где вы говорили напрягать мышцы, дышать с задержкой. Мне помогло , я больше не накручиваю себя и чувствую себя более спокойным внутри. Тревоги гораздо меньше. Теперь окончательно я все осознал. Вы лучший ! 💙

[@user-sp5ck4yk5z]

А какое видео? У меня тоже тремор

[@russianfishich113]

@@user-sp5ck4yk5z снимаем мышечные зажимы при синдроме всд , около года назад. Это видео убирает симптомы , но текущее, которое ты сейчас смотрела мне больше помогло, я не думаю о тревоге и почти ее нет , я чувствую, что нервная система восстанавливается

[@yuiko413]

Спасибо Вам за видео! Вы будто меня знаете и лично со мной поговорили.

[@ritafeldmane6294]

Спасибо Вам Сергей !! Ваши видео облегчили мне жизнь,многое поняла и осознала! Спасибо

[@nickwilliams6623]

Я считаю, что виной всему слабая нервная система. У кого-то процессы возбуждения и торможения работают правильно. Им просто повезло. Надо приспосабливаться.

[@user-gf2ej8dk8m]

Спасибо за информацию ! 👌будем пробовать .

[@user-it9tw6in6d]

Спасибо Вам большое, добрый человек!

[@lev_anni]

Большое спасибо вам за это видео, легче стало буквально через 10 минут. Хорощо было бы всем несчастным вроде меня дать аудио версию этого ролика что бы его во время прогулки вместо музыки слушали.

[@erllenSV]

Вам стало легче, потому что вы переключили своё внимание с автоматических мыслей (мысли которые прилетают к нам и вы их не отслеживаете) на ролик. Всегда когда переключаешь внимание с тревожных мыслей на что-то что не тревожит, человеку становится легче. Научившись отслеживать о чем вы думаете в данную секунду и что Вас тревожит и научившись переключать внимание. Вы перестанете тревожится. За 2-3 месяца такой навык можно получить. 🙏

[@jannafedoseeva]

Спасибо,Доктор!

[@user-bl7ip9wk7j]

Молодец!!видно что профессионал,все понятно и доходчево

[@user-vh2ps1mt2m]

Сергей спасибо вам, смотрю ваши видео чуть становится легче, я состажем 16й год

[@6bmw360]

Сейчас после этой коронки люди ещё сильнее болеют этой херней.

[@ulialeshintsky3380]

Это да

[@user-mr7lz6db4v]

И у меня началось с 2020г с...а 😬

[@6bmw360]

@@user-mr7lz6db4v это очень печально.

[@user-tt1pe1rg5p]

Одна девушка сказала мне что после первой прививки спутник v у неё начались ПА

[@user-tt1pe1rg5p]

Вторую делать не будет

[@nastyachaplina2828]

Сергей, отлично выглядите! Спасибо Вам за Ваш труд. Есть еще "плохие дни". Но стараюсь не погружаться в эти состояния.

[@user-gt3vp8pk2l]

Как же хорошо, что я когда то вас нашла, спасибо вам огромное.

[@SM-fq5yh]

Как хорошо что Вы есть🌺🌺🌺🌺

[@user-qv9bt7xq9e]

По.любому.сережа.спасибо.огромное.!.мне Даже Голос.ваш.помогает.успокоиться!

[@user-rs3gg5kb7g]

Заболел этой дрянью около 2 лет назад. В какой-то момент стало плохо и всё. Начал, как и многие, с антидепрессантов, переходил с одного на другой. Походы к врачам толку не дали, им одно, выпишут таблетки и вперед... Антидепрессанты помогали максимум на 3 месяца, потом опять тоже самое и в какой-то момент осознал что придется с этим жить и принял это состояние и через некоторое время стало немного легче. Единственно сон плохой, есть головокружения, иногда болит голова. Самое обидное что вокруг вроде как все нормальные а ты нет, не можешь нормально смеяться, шутить и.т.д., с памятью не очень. Стал больше гулять на улице, ложится спать вовремя, медитировать, убрал сладкое, на стрессовые ситуации изменил отношение (как-то прогуливаясь по кладбищу переосмыслил отношение к стрессу). Трудно на работе, работать приходится с людьми, говорить надо много и думать аналитически, это сложно.. Хотелось чтобы Сергей снял видео на эту тему.. Вообщем, сравнивая это состояние два года назад, с учётом рекомендаций Сергея, стало лучше, думаю надо идти дальше, не бросать начатое и все нормализуется

[@elena6200]

У меня тоже самое уже 3 года

[@Olga.333]

Как же здорово, что я нашла Ваш канал! 😊

[@bensherman8749]

а вы откуда?

[@Olga.333]

@@bensherman8749 С Украины

[@everves1]

Спасибо вам огромное!

[@zeta4957]

Думала, что Вы решили повторить прошлую тему, но нет, это другая тема, другой момент невроза. Спасибо, было полезно для меня!!!

[@user-ce1rv2uh3i]

Серёженька, ты уже с утра снял моё тревожное состояние, случайно увидела вас и сразу подписалась🙏🙏

[@user-hl3oe3uc5t]

Вы гений, от Бога ! Крепкого Вам здоровья и процветания в Вашем благородном труде ! Я Вас благодарю за все лекции !!!

[@user-zt1yn2sr7p]

Всё здорово и ясно спасибо вам

[@user-sv2kv6wk5z]

Просто шикарно, я все никак не могла понять, почему не уходит тревога.А ведь каждое утро я просыпаюсь и первым делом начинаю крутить мысли, а есть ли ком в горле и т.д.:)

[@tatianakrasnova3718]

А мне и крутить не надо. Просыпаюсь с чувством тревоги и страха🤢

[@user-dz8rk4oe2b]

Это уже программа срабатывает наша, сама с этой бедой просыпаюсь и начинается перекручивание одних и тех же мыслей🙂

[@alekseys3935]

Во во один в один🙈

[@user-lz7dw7yn2v]

@@user-dz8rk4oe2b здравствуйте! Как вы сейчас?

[@user-dz8rk4oe2b]

@@user-lz7dw7yn2v нормально

[@user-pv2bb1fr2w]

Благодарю вас ☀️

[@feruzagafurova9593]

Сергей желаю Вам долгой здоровый и счастливой жизни. Чтобы Вы могли помогать больше людям. Пусть всевышный одарить Вас раем в этой жизни и последний. Спасибо Вам за Ваш честный труд .

[@user-em5il5rg7e]

Замечательный доктор!!!!

[@user-uz5wc2iy9r]

Ребята! Я прошла этот курс- тренинг!!! Где-то на середине стало "работать". Упорно боритесь и Вы победите! Я безмерно благодарна Сергею за разработку этого тренинга! Низкий Вам поклон! Я избавилась от этих жутких состояний и работаю!

[@elena_shok]

Что делали

[@user-uz5wc2iy9r]

@@elena_shok что делали?....Выполняла все указания по тренингу , и материлась, потому что плохо себя чувствовала. Приходилось себя просто заставлять

[@user-yt5hs3kv7x]

Скажите, а где найти этот тренинг, очень надо. Спасибо

[@user-hj1km7xo9s]

@@user-uz5wc2iy9r л

[@sushimango2938]

скиньте курс

[@mariashantsova216]

При моей бешенной психики, помогает только 95% только Исусова молитва .Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешную, молись не престанно, пока все ут ихнет. Душа духовная, и успокаивается, и лечится только духовным лекарством.

[@user-vg9tm5ur2j]

Это не Иисусова молитва

[@user-ps7tv3lo8o]

Молюсь,молюсь да чтото эффекта нет...

[@karinehkarineh6467]

@@user-vg9tm5ur2j а какая? Самая настоящая Иисусова!

[@varg9202]

😂😂😂😂😂 тебе явно маргаринку подлечить надо

[@user-vg9tm5ur2j]

@@karinehkarineh6467 да с чего это?Иисусова молитва это та которой научил Иисус когда его ученики попросили его научить их молится.И он никак не учил никого молится ему.

[@user-gj5hl4tc6s]

Спасибо вам огромное, Сергей!

[@TAMERLAN98]

Привет

[@roziyakhashimova8538]

Mu vse eto pinimaem kak eto sdelat. No eto sostayanie bevinosimo kontrolirovst. I kak budo soshla suma.kak tak jit

[@kurdaevav]

Огромное спасибо!

[@user-om7fw4ee4w]

Браво! Принять стуацию (как раз высвободить негативные эмоции). Решить её. Не знаешь КАК- посоветуйся. Рядом обязательно есть тот, кто ЗНАЕТ. А симптомы принимать, проживать, высвобождать. Записывая то, что нужно. Уравновешенность, радость жизни и тому подобное. Просто учиться жить и решать проблемы.

[@CristianoLudomano]

У вас получилось справиться с тревогой?

[@sevda_3827]

Добрый день Сергей! Расскажите пожалуйста про самотоформное расстройство ВНС. Относится ли это к неврозу? Благодарю Вас, за Вашу работу.

[@user-or9th3hs7u]

Спасибо,доктор за вашу работу!!!❤

[@user-pp7zn6kw8l]

Спасибо за помощь

[@user-hn8yr1gz6o]

Великолепный ролик! Конкуренты обкакаются от зависти )

[@samiraart8114]

Было бы круто провести семинар в Алматы...

[@user-uc4iv1uv8x]

Благодарю Вас

[@nadegdachichkareva2326]

Спасибо 💋, многое поняла

[@Romanenko75]

Сергей, Вы КРАСАВА будете в Украине всегда встречу с радостью!!!

[@lemmon712]

Этого только и не хватает,как ехать к вам))))))

[@user-qe5nb2nb2h]

@@lemmon712 в Украине все спокойно. Меньше слушайте ТВ. Нам про вас тоже много чего страшного рассказывают по ТВ

[@lemmon712]

@@user-qe5nb2nb2h я разве сказал что у вас плохо,ты смотри по меньше тв,и додумывать в комментах за другими по меньше будешь

[@user-bq4uz6un5z]

Как вы правилно говорите , постояно мыслях крутитса то ситуация которая нас тревожат и никак не получается все отпускат ,

[@user-tw5nf9up8s]

Спасибо❤❤❤

[@user-xp6dt4zd5e]

Всё в "точку"!

[@user-ip7pg5bx7g]

Сергей,здравствуйте.Помогите пожалуйста справится с аритмией или экстросистелы.Зажимает грудь и долбит и уже панику не остановить .Выйти из дома не могу.Начала делать упражнения на расслабление,один день более менее,на второй невозможно .

[@user-pj4mk5ro4j]

Когда начинается сильная тревога- начинайте злиться на неё, материться, прям про себя или вслух, разговаривайте с ней, орите на неё. Проходит все через минут 10, даже не заметите , как все пойдёт. Все дело в мозге. Он не может фокусироваться на двух эмоциях сразу. А здесь из сразу две- страх изначально, и тут вы добавляете злость. Мозг переключается автоматически. Можете налюоборот, смеяться, но по настоящему, мышцы лица должны быть задействованы. Мозг опять переключается, ибо не может в силу своего строения работать работать в двух противоположных направлениях. Подключайте диафрагмальное дыхание . У самой стаж этой прелести 13 лет, а все учусь справляться. Раньше были антидепрессанты, сейчас и афобазол помогает. Проверьте шейный отдел, из-за него может быть плохой отток крови, отсюда и давление, головокружения, ну и паника. Всем здоровья!!! ☺️🥰🙏🙏🙏

[@user-ed1tc9qx9j]

Я вот тоже уже 8 лет болею этой заразой. У Вас за это время поменялось симптоматика? Мне кажется с годами становится как то немножко лучше.

[@limon4ikggg572]

Интересно все это, конечно! Но реально, по большому счету, лично мне очень помогли антидепрессанты. Был весь набор, с бессонницей, давлением, тахикардией, болями различной локации. Шея проблемная, долго думал, что вся проблема там, занимался различными гимнастиками, все до одного места. Пью полгода паксил, все ушло в небытие. Живу как нормальный человек. Вот только не знаю, как будет дальше, когда сойду с АД

[@gannacherniavska9868]

@@limon4ikggg572 і я п’ю паксил , говорят что с него тяжело сходить

[@user-rx2gi2xx9l]

@@limon4ikggg572 Что делали с давлением, какое было? У меня тоже проблемная шея, делаю гимнастику Шишонина, в физ. плане помогает, шея легкая становится, хорошо подвижная, боли уходят, но от остальных приколов и псих. состояния не помогает. Давление после гимнастики падает но на 30мин. час и потом снова.

[@pavlov7755]

@@limon4ikggg572 параллельно проходите психотерапию ,чтобы закрепились новые рефлексы

[@user-ns6mm1is8j]

Боже мой все все четко описали мое состояние и от чего оно началось тревога и невроз

[@marinapotapova1160]

Читаю и помогает. Даже странно, неужели так бывает .Спасибо.

[@REGiON_116]

Самовнушение

[@user-te7dq3yk8z]

Страх и гнев - два полюса естественной реакции стресса, которая вынуждает нас бежать (страх) или бить (гнев).

[@Olga.333]

Здравствуйте. Классно Вы все обьясняете, все в самом деле так и есть, только я начинаю прислушиваться к своему организму, сразу тривога и тут же симптомы в теле.

[@Sa.hftsdwdr]

Тоже самое! Только у меня писк вечный в голове

[@user-uk2pm7yf6h]

Так же само

[@user-rb6nw3cc8k]

Попробуйте нервно мышечную релаксацию

[@user-oj8wy7ob4t]

Благодарю вас. ❤

[@user-ej2sk4pw1g]

Да,ты боооог🎉

[@svetlanairlitsa8051]

Здравствуйте Сергей! Сделайте пожалуйста видео на тему паники по поводу потери обоняния после ковида, а то скоро у половины населения начнется паническая атака,хотя у многих уже есть. Просто у всех сроки возвращения запахов и вкусов разные и с этим надо как то жить Спасибо. Кстати у Вас вернулось?

[@Ezhinskiy]

Все что вы говорите 200% то, что я осознаю уже в течение года, пока борюсь с симптомами. Я хочу написать комментарий по ходу просмотра и вы это тут же говорите, хотя смотрю первый раз. Значит я правильно уже осмысливаю причину.

[@Irinakutirova]

Супер, всё доступно, понятно!👍👍👍

[@user-jf7ls9cq2x]

Какой умный человек! Специалист высшей степени👍Сразу видно,что человек на себе испытал все эти ужасные симптомы, и разобрался в себе.Сергей, Вы, ПСИХОЛОГ НАСТОЯЩИЙ!!! Спасибо Вам❤️

[@user-lo9xk2jz4z]

Самый лучший лекарь души.

[@user-dm1yf9vt9h]

Спасибо!всё правильно,о чём Вы говорите!надо брать себя в руки и всё,получится! Я стараюсь и потихоньку выкарабкиваюсь!хотя,очень тяжело, тоже перепробовала,много чего,хорошо, что не села на антидепрессант, сказала,что всё в твоих руках,тяжело,но маленькими шажочками, стараюсь привести себя в нормальное состояние!

[@user-qn8lo3eu1d]

Хочу общаться дружить

[@elenaminsk555]

И у меня также.врачи уверяют,что надо пить антидеприсанты😢.но я их боюсь. Потом не соскочишь

[@user-kp7hw6pb1x]

Сергей, все очень доступно обьяснил, спасибо. Ты рассказывал в своих первых видео, что только не перепробовал, а гипноз не пробовал? Расскажи пожлуйста. Я тоже пробовала холотроп с врачом психотерапевтом, где то на шестом сеансе стало намного хуже, я прекратила ходить на холотроп, и так и мучаюсь уже 4 года, до холотропа было все терпимо, чувствовала иногда страх в желудке, а сейчас все усугубилось, и по симптоматике и с неврозом, стало хуже.

[@slonslon1419]

Хорошее видео.

[@igomegoo]

Мысль о восприятии порождает восприятие этой мысли - это то что понял я! Спасибо

[@dasha_blond]

Ребята, само по себе это не пойдёт. Надо работать с причиной тревоги. Учиться понимать и слышать СЕБЯ. Менять жизнь, убирать из жизни те факторы, которые к неврозу привели. Тут важна работа с головой.

[@marhabotoshpulatova8188]

Спасибо огромни дай бог вам здоровья успехов у меня после физической работы давлленя поднимается сердце болет сила нету не знаю так устала этих неврозов

[@user-yz4lt7vd1e]

Меньше надо сидеть в телефоне, больше спать, главное высыпаться (7-8 часов), правильно питаться и заниматься физкультурой

[@olgasuslowa8071]

Совершенно верно. Сон всегда лечит. И правильный обмен веществ. Как только сбой в биохимии обмена наступает тревога

[@user-gb4qi4vt4w]

Правильно питаться и заниматься спортом (каждый день по утрам ходьба 4-5км упражнение) ,нужна заниматься с огородом и.т. нельзя сидеть или лежать…дома уборку делать…Пройдёт…Желаю всем здоровья счастья.🌹🌹🌹

[@user-rm6mp7tb8g]

Это в голове,разве голову отрвешь?

[@user-zf6fj1ww8o]

не знаю, я сплю по 7 часов, но когда просыпаюсь прямо грудью чувствую как начинает стучать сердце и шатает как будто бухой.

[@dianamineva6141]

@@user-zf6fj1ww8o каждое утро и у меня так

[@user-gb4qi4vt4w]

Спасибо Серега очень полезные советы…Каждым годом мне лучше стало.Симтомы прошли…Благодарю 👍😍🌹😍🌹😍🌹😍

[@user-gb4qi4vt4w]

Утром занимаюсь спортом (ходьба 4:500км +упражнение) музыка наушником…Выбрала прекрасную природу делаю видео…Я сама с Кыргызстана национальный инструмент комуз началась занимается уже хорошо играю пою. Каждый день где-то три часа играю.Ещё раз спасибо Серёга. Всем желаю крепкого здоровья. Только позитив и нужен чем то отвлекаться…😍🌹😍🌹😍🌹

[@elovek-rm5jd]

Спасибо доктор, теперь я не беспокоюсь о симптомах которые привели меня в эту ситуацию, а беспокоюсь о том, что я беспокоюсь о том, что я беспокоюсь.

[@AlbaLynxQueen]

Классика

[@user-te7dq3yk8z]

Постоянно практикуясь, вы получите самый главный подарок - счастливую и спокойную жизнь.

[@user-ro7tv2bg7y]

Немного не согласна с доктором. Я уже не боюсь смерти, знаю всё симптомы знаю, пытаюсь отвлечся икникакие стрессы меня не волнуют, не возможно взять себя а в руки, потому что готова не работает, ещё с п больших передрались выбиралась, а тут я бессильна.

[@olga9453]

Умница

[@user-jb8xn5dp1w]

Как вы правы ,все так и есть ,

[@tyzmozhesh]

Резюме : Для того чтобы избавится от ВСД или невроза нужно: - принять свои симптомы не важно какие - проработать своё мышление и мнительный характер - снять нагрузку с ВНС для того чтобы организм сам восстановился ( проще убрать тревогу для возобновления сил организма )

[@CartierCartier]

Надо научиться любить людей, мнительные видят во всех людях обязательно плохих людей , даже если человек плохой надо понимать что все люди одинаковые со своими минусами и плюсами

[@user-dk2iv1sy1d]

Вместо того, чтобы злиться и раздражаться, мы пожалеем оппонента и ощутим искреннюю тревогу о нём.

[@user-jb8xn5dp1w]

Времена такие настали .жизнь такая .все находятся в стрессовом состоянии .не дай бог наше бущее заразится такой ситуацией

[@user-dk2iv1sy1d]

Почувствовав тревогу, обратим внимание на своё дыхание и попытаемся дышать спокойно и глубоко.

[@liber7121]

Увидел видео. Открыл его. Поставил ЛАЙК! И закрыл видео. Пока что вапросами этими не задаюсь. Всем здоровья ✊

[@tatianakrasnova3718]

И вам не хворать)

[@cvprofile]

Здравствуйте, а если симптоматика на фоне отношения к шуму соседей и как следствие этого невысыпание, то возможно изменить отношение к шуму, чтобы он не вызывал симптомы и помеху сну?

[@irynatsopych291]

То же самое. У вас прошло уже отношение к этому?

[@olenaportnova257]

Приятно вас слушать, я не могу избавиться от депрессии и постоянной тревоги, не знаю что делать, таблетки имеют очень много противопоказания, хорошего психиатра не найти, нет сил жить в негатив, который плотно засел в моей голове

[@bulldozero]

Попробуйте со зверобоем таблетки, на айхербе. Клинически доказанный эффект у него есть

[@olenaportnova257]

@@bulldozero да, я пью сейчас седористон, валерьянки и зверобой, я медсестра по образованию, но нужно 2,3 недели ждать эффект, все ночи напролёт не сплю, а утром паника

[@bulldozero]

@@olenaportnova257 удачи тогда, почитайте ещё Дэвида Бэрнса - Терапия настроения, неплохо мне помогло

[@olenaportnova257]

@@bulldozero спасибо большое, почитаю, что интересно других могу поддержать, а себя нет

[@ChckYourHead]

@@olenaportnova257 здравствуйте. Вы можете читать книги на английском языке?

[@user-tt1pe1rg5p]

Меня психотерапевт послала куда подальше,сказала что за 23 года у неё не было таких пациентов.Мне кажется ей самой нужна помощь

[@tianalis1646]

о у меня така же ситуация, только 29 лет.

[@user-tt1pe1rg5p]

@@tianalis1646 она просто психанула и уехала,а я ее ждала.Она не нашла меня у здания где я стояла.Теперь я к ней больше не приду,видно Бог отвел

[@larisabuglak729]

Хороших психотерапевтов единицы!Этот доктор в их числе!Он сам все перенес......

[@user-uw1yv9po8y]

@@larisabuglak729 Сергей не доктор! Он психолог, который перенёс эти состояния и теперь помогает людям преодолеть такие проблемы со здоровьем!

[@oleeeloo6071]

а может оно и к лучшему? так бы антидепресанты + транки прописали

[@daryanalitvinova1465]

Подскажите пожалуйста кто покупал курс ?Какие впечатления ?🙏🏻

[@user-yz4um1gv6w]

Ашалеть тут лучше не читать каментарии. жить не хочется после ваших каментарии

[@Play-sr4gf]

Подешевле бы Сергей стоил твой курс-тренинг,было бы счастьем для многих.Многие из-за этой беды без денег остались.Отнесли по кабинетам психотерапевтов и в аптеки на антидепресанты.А так в целом ты очень грамотный психолог,потому что сам прошел все круги Ада!

[@Dasha-wk6kp]

Мне кажется и без курсов можно обойтись он же обьясняет раскладывает все по полочкам

[@user-dk2iv1sy1d]

Только преодолев свои страсти человек может достигнуть высшего блага и счастья.

[@user-jo4iu5vr7d]

Доброе утро Сергей! Как мне найти Ваш видео -курс работы над своими симптомами.

[@user-xt6to4md6w]

Все проходит побольше уверенности!

[@tina58297]

За тридцать лет не прошел. Были моменты, когда казалось, что он пропал. Ан нет. Не верю, что он излечим

[@user-ps7tv3lo8o]

Он возвращается.у меня 14 лет назад был сильный невроз,вроде прошел ,год назад опять заявился,боль в груди,отдышка,давление,истерики,звон в ушах.думала сердце,но пульс 60,больше не бывает.плностью не проходит,хоть что делай

[@user-uz2im6pv7o]

Да вы прави оно все ровно возврашаеться сорок два года как отпустить думаю все но оно возврашаеться вот уже почти год не могу выходить и и гулять жду пока отпустить

[@user-cs3ir3sb3d]

У меня стаж 39 лет.Скоро юбилей буду отмечать.😭

[@user-pf7nl2sy5l]

Точно говорите, мне тоже кажетса что уже никогда не пройдет. Я тоже мучаюсь уже 32 года. Это пипец, что жила или не жила сама незнаю, всю лучшую жизнь забрала эта хрень.😭

[@user-fj3mj4ll5r]

Наконец то

[@adilaks4352]

Тоже хотел это написать