Рет қаралды 142,935
ครูเก๋ - สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอนท่าโยคะง่าย ๆ ที่ทำได้ทันทีบนเตียง หลังตื่นนอนตอนเช้า เพื่อกระตุ้นร่างกายให้สดชื่นกระฉับกระเฉง พร้อมเริ่มต้นวันใหม่ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - อังคาร เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or.th/GooglePlus
LINE : bit.ly/2GtS44i
KZbin : / thaipbs