4 SOPAS PARA COMER À NOITE | LOW CARB

[@karollima6568]

Uma sugestão colocar os ingredientes na descrição para nós ajudar nas compras😅

[@amanuelah]

Karol Lima Tbm tava procurando

[@raquelalvesdeaquino9385]

Primeira coisa q olho mas nada ?

[@rosenioliveira4584]

Boba ela não é KKKK as vezes olhamos a descrição e acabamos não assistindo o vídeo todo.

[@nadyrtosta1257]

Acho valida, pois, simpatia ela tm demaiss💗e se colocar na descrição fica perf.( mamamãe saudável canais q.sigo pois tm as receitas na descrição).e.são fáceis.

[@keroly8784]

@@rosenioliveira4584 verdade 🙄

[@irenegiglio561]

Dicas: Para acrescentar sabor as sopas, coloque bacon picado ou qualquer carne e espere fritar, depois o alho (espere soltar o aroma), em seguida a cebola. Tudo isso deve refogar bem em azeite (coloque 1 colher de manteiga para agregar sabor). Enquanto isso, ferva os legumes que for usar em outra panela e bata no liquidificador com a agua da panela. Coloque os legumes batidos sobre a carne (ou bacon) com cuidado para nao se queimar. A agua contida nos legumes fara os sabores da panela se soltarem (deglassar) e se unirem aos legumes. Essa tecnica vale para todos esses tipos de sopas mais grossas e fornece pequenos pedacos para mastigacao.

[@lauratorquato7140]

É uma receita vegana

[@mariajosepereirafrois9806]

Meu é low carbe kkkkkkkk, não é pra colocar bacon ou carne kkkkk

[@tiagobarreto2127]

Kkkkkk carne?

[@whit3zera]

@@mariajosepereirafrois9806 e carne é carboidrato? kkkkkkk

[@denisevi2074]

Bacon?????? Pirou? Acabou com a sopa da moça!

[@josefabortolin5422]

Nossa que fofa e essa garota e ainda com toda essa sabedoria parabéns você sim e bom ver na telinha

[@krissmoura4463]

1 - abóbora com gengibre 2 - legumes * Chuchu * Cenoura * 2 tomates 3 - abobrinha com açafrão 4 - couve flor com alho poró

[@silviasandre5683]

Abóbora não é low carb

[@adrianadelnero3974]

Obrigada

[@cianeflores1287]

@@silviasandre5683 se vc for comer a receita toda na hora, com certeza ela não será low carb. Mas se comer uma porção em UMA refeição, tá tranquilo.

[@lucianasilva1380]

Irei fazer mais sem gengibre

[@tipstraveltrips]

Abóbora não é low carb msm :/

[@amandacosta9756]

Mano, essa sopa de abólbora com gengibre.... tenho nem o que dizer é simplesmente TOOOP 💚 eu amo de paixão, a última vez que fiz acrecentei 1 xíc de grão de bico já cozido e ajudou na consistência além de deixar mais proteico 💛

[@biancapardinifaria4578]

Tenho feito mta sopa nesse inverno. Faço low cabr e as minha preferidas têm sido: creme de abóbora com creme de leite e frango desfiado; creme de chuchu com queijo gorgonzola; creme de couve flor com bacon. 😋😋😋

[@ivysouza4553]

Fiz a de abóbora com gengibre ,simplesmente fantástica ,toda a família amou ,já comprei mais abóbora pra fazer mais .🌹🌹🌹

[@keroly8784]

Vou fazer!

[@tiagobarreto2127]

Nunca comi, né conhecia

[@sandrafreitas1176]

Hoje fiz de abóbora com gengibre. Acrescentei pedaços de queijo ricota e cheiro verde, ficou simplesmente deliciosa. Obrigada Thaisa, suas receitas são maravilhosas.

[@tiagobarreto2127]

Hoje fiz uma do q tinha na geladeira kkk abobrinha verde, abóbora vermelha, cenoura, repolho, azeite e manteiga, cebola, depois o alho (o alho queima MT rápido, e pode amargar, então ele é depois da cebola) sal, temperos a gosto, e só alegria

[@gabigomes6998]

Acabei de fazer uma maravilhosa e maravilinda sopa creme de abóbora, que é a sopa que mais amooo e fiz tbm doce de abobora com côco, será a sobremesa da semana é o doce q mais amo 🤗Amooooo abóbora. Gratidão a Deus pela existência da abóbora.🤗Amoooo esse canal!

[@wellingtonlimaxavier7552]

Asistindo hj dia 03 de Março 2020. Me chamo Raquel Xavier tem 3 filhas depois da laqueadura estou correndo a trás de perde pesso amo suas receitas muito Obgdu por compartilha com a gente 💖

[@FandeMyLittlePonyWitchAcademia]

6:05 Creme de abobrinha 8:05 Creme de couve-flor com alho-poró

[@elizabethdossantos6478]

Nossaaaaaa amei vc é bem transparente e não é metida sabe! Parece que ti conheço faz tempo e frequenta minha casa! Parabéns Continue assim humilde e adorável ❤❤❤❤❤

[@lilia.appariz]

Eu gosto de creme de abóbora com agrião. Bate a abóbora e depois acrescenta o agrião cortadinho

[@lucianofisiologia2]

Muito obrigado pelas dicas! Fiz o creme de chuchu e adorei! Rápido prático e saudável! Ainda acrescentei páprica defumada, gengibre em pó e pimenta do reino.

[@1gabrielasouza]

Lu, parabéns! Poucas pessoas fazem vídeos tão completos e preocupadas no bem estar dos seus inscritos. Adorei o seu vídeo!

[@ViniciusSantos-gn5gl]

Eu fiz o creme de abobrinha, recomendo, é muito bom mesmo!!!!

[@mileideads]

Você é um amor pra explicar as receitas. Estou na luta para emagrecer e ter uma vida saudável e seus vídeos me ajudam muuuito. Receitas fáceis e saborosas

[@hellennsanydasilva6471]

Eu usei todos em uma sopa só 😄 ficou bom 😋

[@alessandra_vitoriaa]

Eu fiz a de tomate com cenoura e xuxu, genteeeee é MARAVILHOSAAA 😍😍😍. Ameeeeiii 💗💗

[@carolx3265]

Essa de abobrinha fica maravilhosa . Coloquei cúrcuma e deu um toque especial .

[@kaiolima6051]

Eu achava q só dava pra fazer. Panela de pressão,adorei ❤️

[@jessicavenega8824]

Thaisa, adoro seus vídeos, faça um sobre carboidrato e mitos, tem mtaaaa gente na internet colocando restrições como se todo corpo fosse igual e sabemos que não é. Sou fã da forma como vc aborda 👏👏👏👏

[@leticiamizukami4198]

você poderia gravar um vídeo contando mais sobre sua profissão: como foi a faculdade, mercado de trabalho e outras coisas ligadas à nutrição! amo seus vídeos ❤

[@solangecruz537]

Amo sopa! Farei todas!!

[@jacquelinecruznetojacky4592]

Amoooo suas receitas. ..na minha sopa de abóbora com gengibre eu coloco 2 colheres de iogurte natural firme...fica uma delícia o quente e o gelado juntos

[@starpianistofficial1654]

Mui bueno, me gusta mucho sopas low carb!

[@renatakellyrenatakelly1642]

Adorei todas, amo essas sopinhas! ❤

[@deboraduartefully1848]

Adoro suas receitas vc é muito simpática!

[@mariadasdoresgouveia9973]

Ameiii Vou fazer todas mas hoje vou fazer de abóbora com cenoura que já tenho em casa 😊😋

[@rosemarifranca8497]

Adorei sua receitas!!! Eu costumo fazer com abobora, cenoura, cebola, gengibre , batata e gengibre fica ótimo

[@carlasaletemartinsdemello9691]

Amooo sopa e com o frio que tá aqui no RS vai muito bem obrigada Thaísa amooo tuas receitas

[@rivaniarodrigues168]

Ganhou meu like pela praticidade que vc preparou, já vou fazer a minha aqui ,😍

[@darcycoutinho5139]

Amei sua receita...hoje estou fazendo a de chuchu cenoura e tomate....meus parabéns!!!

[@janiellypaz2689]

Eu fiz caldo, mas com todos esses ingredientes cozido batido no liquidificador depois eu refogo, fica perfeito, e ainda mais com alho poró, top para a noite

[@amiga9988]

Fiz todos aqueles molhos que vc deu a receita. Me apaixonei.

[@marizaschuinamarizaschuina8899]

Sou viciada em sopa de legumes, cremes, caldos. Amei suas dicas. Brigadooo!!❤😍

[@elixobarros3325]

Não gosto muito de abóbora, mas coloco na sopa junto com repolho, cenoura, chuchu. E bato no liqui. Depois coloco uma proteína. Fica ótima.

[@patriciavasconcelosleite424]

Dicas:1 cheiro verde (salsinha e cebolinha) NÃO se refoga. Se coloca ao finalizar o prato . 2- é bom sim cortar em pedaços iguais, independente se vai bater depois, simplesmente pq pedaços iguais cozinham no mesmo tempo.

[@vhfb3672]

Pedaços de tamanhos diferentes é bom pq traz diferentes texturas para o prato!

[@jessikamelo5286]

Vendo em 2020...e vou fazer já a de chuchu cenoura e tomate😋...amei a receita bj bj bj😘😘😘

[@creuzarodrigues305]

Parabéns minha linda! Estou necessitando perder 5 quilos, talvez essa seja minha salvação. Obrigada, irei a feira,hoje mesmo. Bjs

[@ValeriaSantos-lj4rm]

Parabéns!!! Amei seu vídeo! Vou fazer .

[@e.robertopalacios3479]

Thaisa muito obrigado😍 Uma delícia as sopas 👏👏💚

[@ThaisaLeal]

Hehe

[@e.robertopalacios3479]

Thaisa Leal 💚

[@tiberio1352]

Greetings to you Thaisa Leal... tuas aparições sao como uma aurora boreal Entro porque tus videos me encantam nao tenho mts qualidades na cozinha mas ao te ver me sinto como abelha numa florzinha aprendo nutricao e meus dias abrilhantam sao tantos bons conselhos a vida da gente impactam agradecidos ficamos pelas tuas receitas e personalidade admiracao e carinho por ti e nossa reciprocidade transmites uma energia tao positiva, garota que tua beleza interior jamais estara em bancarrota e minha alegria te ver de novo com cada video rebrota. Chau. :)

[@rosanasouza1075]

Couve flor com alho poró vai ser a primeira! Gratidão 🙏🙏

[@alinemachadomacedosimoesca4523]

Nossa amei ... simples e gostoso

[@luluzinhasoares8843]

Thaisa mto obrigada por compartilhar essas receitas. É mto difícil vc de um dia pro outro saber que não pode comer mais nada doque vc comia antes por conta de uma doença rsrs e ter que fazer uma dieta Low Carb... Eu fiquei super perdida, mas hoje vendo seus vídeos eu me encontrei kkkk Já ganhou mais uma inscrita❤️ Mto obrigada, acabei de vê seu vídeo e fiz a sopa de abóbora com gengibre rsrs eu já tinha aqui em casa então foi mais fácil, e realmente uma delícia. Obrigadaaa por nos ajudar ❤️ que Deus abençoe sua vida linda😘

[@juliac.mattosjunqueira5038]

Achei muito legal!!! Vou fazer com pedacinhos que gosto mais!!! Bjs

[@ThePrinurse]

Amei!! Estou montando um cardápio aqui em casa. Me salvou!

[@ThaisaLeal]

Uhullll ❤️

[@laurensrosenberg1710]

Essas sopas são fáceis e deliciosas, para o almoço e jantar ótima idéia

[@marceladis7932]

Thaísa vc é maravilhosa, amo suas dicas, acabei de fazer a sopa de tomate, chuchu e cenoura, ficou divina, acrescentei açafrão. Obrigada 🥰🥰🙏

[@denise3390]

amo sopas e estas tuas receitas ficaram demais ...simplesmente amei

[@viviane9138]

Alho e cebola é vida😍 amei suas receitinhas

[@angela-estudantedemusica-7725]

Eu fiz uma sopa com parte dos legumes amassados para engrossar o caldo (a abobora) e outra em pedaços. Não usei o mix, amassei com a colher mesmo.

[@fabicfreitas]

Estou iniciando a low carb e gostando muito. Adorei as receitas e tu és muito fofa! Já me inscrevi no canal.

[@willsalazar2107]

Thaisa eres una personal excepcional, siento la pérdida de tu mamita que se le va hacer lo mismo sentí cuando me dejo mi abuelita, pero hay q seguir adelante :D un abrazo a la distancia de algun rincon de Lima arriba Brasil y Perú jaja

[@franciscoeugenio4864]

Você é simples e bem legal suas receitas são top

[@danielaperes6724]

Ameiiii! Vou fez todas... Principalmente a de Couve-flor, já que sou apaixonada

[@janaina9341]

Adorei as ideias das sopas 😋

[@joycefrias5177]

Eu AMO tofu defumado! Tofu defumado é muita vida!

[@KalteJungegroneforeverXD]

4:26 omg thaisa que gran frase saludos😘🇵🇪

[@sebasdlc5859]

Hahaha kagom

[@KalteJungegroneforeverXD]

sebas xd calla mierda

[@michellyedokyungsoo4581]

Taísa, faz um vídeo falando sobre os tipos de sal

[@andrearosa2222]

Salvou meu jantar! Gratidão!!!

[@janainacristina1425]

Ótimo trabalho.

[@aldenoraxavier7808]

Vou faser a de legumes

[@analuciatostagarzim9571]

Chuchu e cenoura com.casca..novidade pra mim

[@keroly8784]

Amei a receita, porém vou fazer os legumes ralados. Obrigada linda, super like pra vc ❤

[@tatianefranca8811]

Amo a de abóbora com gengibre ❤️

[@pepemoreno6640]

se eu não colocar o gengibre, fica bom? é que eu não tenho ele

[@cristianegodoy1393]

Obrigada demais...vc tem me ajudado bastante nessa jornada alimentar

[@raquelgodoy4236]

Você já ouviu falar da mineira sopa de banana verde? É deliciosa, fácil, leva poucos ingredientes e fica cremosa se souber fazer (a própria banana deixa ela cremosa) 😉

[@palomaalves3847]

Muito bom!!! Amei...para esse friozinho 💟💟💟💟

[@alinecassemiro8509]

Adoreiii!!! Fiz a de abóbora ontem até mamãe tomou!🥰😋

[@mykaelledias8909]

Você é tão linda e explica tão bem!!!! Dá vontade de fazer tudo. Estou amando o canal

[@julianamorais6625]

Eu amo sopa de abóbora. Quando faço, coloco grão de bico. Fica incrível!

[@anacarolinalima9941]

Passa a receita, por favor?

[@elmriofonsecasouza6727]

As sementes do chuchu é gostosa e faz bem a saúde! Gratidão

[@araujo_sguilherme]

Eu acho que poderia utilizar diversos outros tipos de temperos. 😃 gostei muito das dicas!

[@niltoncesar7141]

Amei as dicas Nutri(...)

[@nilretamal9537]

Thaísa... sua linda... boa noite! Adorei as dicas de sopas q eu tanto gosto; irei fazer. Obgda. por compartilhar.

[@jijioliveira3394]

Amei as sopas...vou fazer pra minha família ♥

[@alexandrarodrigues1153]

Gostei das receitas e do louro Jousé !!!

[@ilmadeandradeesilvadamota9084]

Amei as dicas

[@elizacosta8074]

Amei as receitas das sopas Low carbe! vou fazer é tentar vender para os meus clientes

[@isaurasousa1246]

Muinto Bom,obrigada gosto muito de sopa.beijinhos.

[@ThaisaLeal]

Eu que agradeço!! Bjooo

[@monicaaparecidaverza7639]

Amei Thaisa hj em dia ja existem potinhos plasticos bisfenol free.

[@ligialuzia7058]

Amei as receitas

[@dianafortes7467]

Amo sopa fiz ontem porque aqui no sul ta muito friooo,e congelo ela pra semana toda,vou fazer igual as suas quando a minha acabar.bjoos linda amo os teu videos 👏👏😍😍😘

[@ivinabarbosa5423]

Amo sopa de abóbora.. essa daí inclusive já fiz e é delícia!!!!! Vc arrasa em.seus vídeos!! Acho massa vc não retirar as cascas rs Ainda aprendo fazer Isso!

[@ThaisaLeal]

Por muito tempo a de abobora foi minha favoritaa!! Agr enjoei e to viciada na de couve flor hehehe

[@eurimarfreire7604]

Amo sopa hj já fiz a minha obrigada aprendi outras bjos

[@AdrianaSilva-xr6bb]

Parabéns vc explica muito bom👏👏👏🥰😘

[@MariaEduarda-xj9vs]

Eu fiquei com água na boca 🤤🤤🤤

[@angelalmeida73]

😍🍜 Amo sopa!! Adorei as sopas. Quando você deu a dica de um croc croc pra sopa me lembrei de uma receita de sopa de grão de bico (da Rita Lobo) que tem alguns grãos cozidos refogados até dourar pra colocar em cima da sopa 😍♥️

[@minutosdomesticoscomasuh]

Vou correr pra fazer TDS 😋

[@elizangelajesus9185]

Thaisa eu amei a receita , eu vou fazer legal obgda.

[@23lailton]

Muito bom, vai ser o meu jantar da semana.

[@ThePolythenepam]

Uma dica: Evitem colocar a cebolinha para refogar. Cheiro verde é melhor se acrescentado ao final da receita para não perder o frescor e sabor. Se cozido, perde suas características!!

[@julianamorais6625]

Verdade 👍

[@rosimeiresantos8466]

Concordo👍

[@divamarcia3737]

Sim, mas pra mim que não gosto de cheiro verde, prefiro assim.

[@lucianap.7276]

Realmente, eu colocaria as hortaliças no final pra dar mais sabor e visual ao prato ;-)

[@elianaribeiro4818]

Obrigaduuu agora sim nunca mais engordo👏👏👏

Amei. Vou fazer todas😋

[@joangaldos2085]

No me cansaré de decir que es una belleza, me alegra mis días 😍

[@raquelaraujo4317]

Simples assim!! Está de parabéns 👏👏

[@rsacramos4818]

Me deu até fome agora.

[@kauanyvitoria4976]

Eu amo sopa de legumes com carne moída ou frango😍😍

[@janiellypaz2689]

Euuuuuu