3 RECEITAS COM CHOCOLATE SAUDÁVEIS E RÁPIDAS

[@Pauline948]

1 - Bolo no Pote: Ingredientes: 1 ovo 3 col. de farinha de aveia/quinoa/amaranto/castanha 1 col. de adoçante (xilitol/eritritol/mel/outro) 2 col. de leite vegetal opcional: gatinhas de extrato de baunilha 1 col. de cacau (opcional) 1/2 col. de chá de fermento Calda: chocolate 70% cacau derretido 2 - Panqueca chocolatuda: 2 ovos (apenas a clara de um) 1 col. de cacau 2 a 3 col. de farinha de aveia 1 col. de mel (ou outro adoçante) 1 col de chá fermento 1 pitada de sal Chocolate cacau 70% derretido 3 - Sunday saudável: 2 pontinhos de iogurte congelado Gotinhas de extrato de baunilha 1 col. de mel (ou outro adoçante) Bater no liquidificador Chocolate derretido ao redor

[@mariliaassis88]

Obrigada, amiga!!!

[@annaandrade149]

Maravilinda obrigada

[@DaheeCavala-xy9vd]

Só corrigindo, 2 potinhos de iogurte

[@Pauline948]

@@DaheeCavala-xy9vd obrigada, vou editar.

[@edimilsonsouzalobo7645]

Seria legal colocar as receitas na descrição, fui ao supermercado e fiquei assistindo passo a passo do que comprar.

[@ElenaDavid]

Anota antes haha

[@franciellesouza4225]

Mais concordo com vc Edimilson, facilitaria bastante!

[@anadd6195]

Está num comentário aqui no topo

[@brandonhale7574]

Nunca sabia que pode fazer sorvete com iogurte do supermercado. Obrigado pelo vídeo.

[@leticia1706]

Gente no bolinho, ao invés de colocar xilitol coloquei whey e ficou uma delícia❤❤ além de ficar mais proteico, da mais saciedade😉 quem não tiver whey, com leite ninho fica mtttt bom tbm😊

[@vivi2803]

To reapreendendo cozinhar saudável com a Thaisa. Sempre fui magra , sem barriga, mesmo depois de ter três filhos. Hoje com 42 anos, de dois pra ca vi as coisas mudarem , uma inflamação no intestino e enfim ganhei uns quilos, mas na barriga. Aqui no 🇯🇵 os médicos não sabem de nada e seus vídeos tem sido de muita ajuda! Obrigadaaaa!

[@arilanetrindade]

Amei as receitas, mas já quero fazer a de panqueca ❤❤😍

[@margotminou_]

Vou testar todas! A panqueca esse domingo de Páscoa de café da manhã pra minha namorada, o bolo de pote pra laricar qualquer dia a noite e o Sunday no verão europeu que tá chegando!!!! 🎉

[@gab_m_mad]

Essas panquecas me deixaram salivandooio

[@ketlinsantos8928]

Thaisa, faz torta holandesa saudável pfvv

[@marciarigolon4755]

Oi Thaisa, boa noite, tudo bem com você? Que receitas maravilhosas,gostosas,e todas com chocolate que amo,sou chocólatra de carteirinha!!Vou fazer primeiro as panquecas que têm muuuuuito chocolate!!!Amei!! Parabéns!! Receitas incríveis!! Show de praticidade!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋😋😋😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Feliz Páscoa para você e toda a sua família!!!🐰❤️🍫🐰❤️🍫🐰💋🍫🐰❤️🍫🐰❤️🍫🐰❤️🍫🎉🎉🎉🎉🎉

[@vanessareich4777]

Sensacional a ideia do iogurte congelado batido 😋😋

[@jannyotaviano9969]

Ela arrasa nas receitas 👏👏👏👏 Receitas práticas e deliciosas 😋😋😋😋

[@tanicekormann7677]

Como esse vídeo não é o mais visto do canal eu não entendo, difícil saber qual a melhor receita! Pensei nas frutas vermelhas naquele iogurte congelado

[@pensedivergente]

Vou fazer todaaaas! ❤

[@julianunes3285]

Amei thaisa!!!! Vou ate salvar pra fazer depois🤩🤩💕

[@lilianfernandes444]

Meninaaaaaaaa, quero fazer todas

[@eloisapeixoto1577]

Amei!

[@maylaneoliveiramendes9748]

Eu amei ❤😊Gratidão 😊

[@nelmacostalima9483]

Sundae... Hummm 😋

[@marcelle6748]

Adoro ver a Thaisa fazer as receitas com tudo despencando pela bancada afora. Parece eu kkkkkk

[@fabianelima5233]

Amo suas receitas 😍😍

[@erivaniamariacruz7539]

Amei. Vou fazer o shake.

[@jackeguimaraes_]

Vou fazeeer 🤤

[@marcossabinogloria3440]

Muito top essa receita parabéns Taísa 💥❤

[@larissadossantos2199]

Doidaaa para experimentar as três receitas haha

[@mirianpereiradesantana7251]

amoooo tudo nessa nutrii, mas porque nas tuas receitas vc nunca indica farinha integral? posso substituir todas as farinhas pela farinha integral?

[@simplesassim24]

Quero fazer bolo de pote 😋 O chocolate para derreter precisa usar creme de leite?

[@denisemagnavita9087]

Sundai

[@josealfonsosilvalatorre1826]

Que buen video

[@priscilajobstraibizer9331]

Tha por gentileza se puder, coloca os ingredientes na descrição, ajuda muito 🩷

[@anadd6195]

Oi, está num comentário acima

[@anadd6195]

O sunday. Dá para veganizar melhor. 😊 Mas está tudo lindo

[@thaisguedes23]

Thaísa nunca erra! Porém Thaís, euzinha, erra sim 😂😂 kkkkk a calda do meu sundae solidificou e formou uma crosta no copo! Talvez seja interessante misturar um pouquinho de leite com o chocolate para garantir que a calda fique cremosa!

[@elieneepifanio2868]

Gostaria das receitas 😊

[@anadd6195]

Obaaaaaaaaaaaaaaa😍

[@Sheylla_portilla]

Coloca as receitas na descrição por favor 😊 😅❤

[@humbertokatoch]

gostei da panqueca e do bolinho pq amo chocolate... já comeu "panhoca", compra mini pães italianos e faz algumas com alguns tipos de queijos?

[@nezuko-vq5jo]

❤❤

[@MariaVitoria-mb2ye]

💜

[@vamosidaianepereira3575]

Amo tuas receitas e mais eu também viro tudo 😂

[@anadd6195]

Posso substituir o ovo por banana?

[@aline1289]

Alguém sabe a marca do iogurte? Obrigada!

[@ppp6916]

Gostaria de saber se as suas receitas não tem glúten

[@thaliadomingues2132]

Qual o nome do iorgut? Tenho dificuldade para encontrar sem açúcar. Tenho diabetes. Obrigada!

[@fernandacristina9140]

yorgus grego

[@marcelledamasceno5862]

O chocolate você só põe em banho Maria ou você compra em pó e derrete como ?

[@angelicasilva7844]

Amei pra tpm

[@valquiriapereira7762]

Pq vc não falou: MEUS AMORES! 😢

[@patricia30oliveira]

Só dei deslike porque nunca ou raramente colocam os ingredientes na bio, seria tão mais prático.

[@sweetpandamaria3612]

Vou fazer todas! ♡