THE HIDDEN TRUTH UNDER EMOTIONAL EXPLOSIONS

Are there times when you overreact to certain situations and later regret your reactions? Do you ever get triggered for no reason or for very small reasons and find yourself in emotions such as anger, sadness or anxiety?
So why could this be? And what can be done about it? Answers in this video
You can become a member to support the channel and access special trainings:
/ @ozlemtokgozozsoylar
***** My Constantly Updated Playlists *****
► Ways to Relieve Stress bit.ly/33imHGZ
► Self-Knowledge and Self-Awareness bit.ly/3PnnVXT
► Coping with Fear-Anxiety-Anxiety-Panic Attack bit.ly/3HhsH4G
► Meditations, Techniques and Exercises bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Recovering from Obsessive Compulsive Disorder bit.ly/3Jr2WRl
► Our Schemes and Ways to Cope bit.ly/3tCzQrD
► Self Coaching Studies bit.ly/3evUQbH
► Techniques to Analyze and Organize Thoughts bit.ly/3sFsX9m
► Psychological Tests bit.ly/3eF6W1W
► Motivation bit.ly/3eMBI94
► The Art of Not Obsessing bit.ly/2S7PICD
► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts bit.ly/3gRlRZF
► Self Improvement Lessons bit.ly/3t3dvR2
► Effective and Fast Techniques for Exam Stress bit.ly/3gTwRG0
► Book Suggestions bit.ly/2RfreHc
► Effective Communication Techniques bit.ly/3tb4ohf
► Personal Development and Psychology bit.ly/3ubnC7B
► Inspiring True Stories bit.ly/3t6Nikr
********* My Udemy Online Trainings ********
► To access the Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/...
► To access Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/...
► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/...
► Effective Telephone Communication Techniques Training www.udemy.com/...
►About Channel:
In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: www.youtube.co...
► Who Am I?
I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.
#emotional #anger #psychology

[@ozlemtokgozozsoylar]

Gölge ile yüzleşme videosu için tıklayınız kzbin.info/www/bejne/g4O5kouaqtxgb7s Panik Atak-Kaygı Anksiyete Bozukluğu ile Nasıl Baş Edebileceğinizi Adım Adım Anlatan video eğitimim bu linkte: www.udemy.com/course/panik-atak-anksiyete-kaygi-bozuklugu-ile-bas-etme/?referralCode=DAC62FE0DDCEECE96DAC

[@bahar5517]

Aileleirn bozduğu psikolojiyi youtubedan toparlamaya çalışıyoruz...

[@smblgn]

Psikolojim bozuk değil ama karşıöa çıktı merak edip girdim Gördüğüm kadarıyla bayaa bayaa psikolojisi bozuk insanımız var İşte hem bu videoları izleyerek hemde edindiği acı tecrübeleri çocuklarına göstermeyecek olan ebeveynler biziz.

[@NurCali-yt4kx]

Allahim, ancak bu kadar iyi anlatilabilirdi 😔

[@lightttt468]

duygusal yeme hakkında da video çeker misiniz teşekkürler

[@GuelfidanBaran]

Lütfen... Bende duygusal yiyorum ve bunun farkında bile olsam durduramıyorum o isteği.

[@sevval1902]

Yememe hakkında da lütfen 🥲

[@fatmakeloglu9868]

@@sevval1902 Ben de muzdaribim aynı şeyden

[@sevval1902]

@@fatmakeloglu9868 mutsuz olunca asla bişey yiyemiyorum hemen midem bulanıyor üstüne kusuyorum kusunca ağlıyorum sonra yine yemiyorum kısır döngü…

[@fatmakeloglu9868]

@@sevval1902 😪😪😪

[@serhatbirgil]

HERŞEYİN İLACI SEVGİDİR....GÜZEL MÜZİK DİNLEMEK İNSANI RAHATLATIR..YÜREĞİNİZE SAĞLIK ARKADAŞIM SEVGİLER SAYGILAR

[@ErikliLimited]

Ayşe hayata hoşgeldin. Geldiğin hayatta kibirli insanlarla yüzleşmek doğruyu aramak doğru insanı bulmak falan saçma şeylerle uğraşıcaksın sonunda ölümü tadacak olan Ayşe'nin durumu 1. Seceneği çok okumak ilerde evlenmek 2. Secenegi hiç okumamak ilerde evlenmek. Ayşe bence boşuna düşünüyor hocam.

[@kubraozturk3060]

Çok faydalı , kendimi yeni tanıyorum sanki 😃 teşekkür ederiz bizim için çok koymetli bir çalışma

[@nehir0052]

Hocam sizi dinleyince bı rahat ma geliyor okadar güzel anlatıyorsunuz ki

[@ketayungul6763]

Cok tatlisiniz ozlem hanim biz cocuklugumuzu yasama dik her zaman buyuk olduk sartlarimiz onu gerektiriyordu simdi duygularimizi tanimaya calisiyoruz

[@nihalborucu6962]

Siz harikasınız.. Sizi öpüyorum.53 yaşındayım,üç tane iyi ki var dediğimiz günlük soylemlerimizden biri de sizsiniz..Tesekkurler

[@esit]

Çözüm önerileri sunmanız videoları/konuyu anlamlı kılıyor.Teşekkür ederim . .

[@CeyhunHaykr-lm6wz]

Çok teşekkür ediyorum ve sizin sayenizde bir çok tanıdığım bana teşekkür ediyor.

[@simurg296]

Çok haklısınız duygusal farkındalığımı sorgulamam gerekiyor ve bir an önce buna çözüm bulmalıyım. Geçen ablamla buluşacaktık onu bekliyordum bir kafede. Yarım saat bekledim. Aradım neredesin dedim , buraya gelsene dedi ben de daha evden çıkmadı beni eve çağırıyor zannettim gitmem 1 saati bulurdu. Nasıl geleyim oraya yaa dedim öfke alttan alta gelmeye başladı. Sonra meğer benim olduğum yere gelmiş ama kafeye gelemeyecekmiş. Ben bir sinir onun dediğini yaptım, ama nasıl sinirliyim anlatamam, serin yerden güneşli bir yerde onu buldum ben de zaten mantık iptal olmuştu. Sıcak beni haşat etti. O an sanırsınız içimde 3. dünya savaşı çıkmış gibiydi. Çoğu defa böyle hissediyorum neden olabilir? Bir yanlış anlama ve iletişim sorunu o kadar ama ben neden kendimi küçük bir yanlış anlamada bu kadar bana silah çekilmiş gibi hissediyorum :(((((((( GÖLGENLE YÜZLEŞMEMENİN AĞIR BEDELİ - Gölge Arketipi - Persona Arketipi videonuzu izleyince nedenleri iyice kafamda oturdu. Çok teşekkürler seviliyorsunuz :)))

[@ayferkurban8443]

Emeğinize sağlık. Bilgileriniz benim kendim için düşünmemi sağladı.

[@nehir0052]

Teşekkürler emeğine sağlık hocam iyiki varsınız

[@pamukvehectorunmaceralar4957]

O kadar güzel anlatiyorsunuzki sesinize ve yüreğinize sağlık...Çok teşekkürler..Varlığınız çok güzel...

[@hogwartsakademisyeni]

Atalet hangi duyguyu örtmüş olmak için olabilir? Bende var da :(

[@nebiyecalskan6304]

İkincil duygum salak yerine koyulmak. Birincil duygumu farkında olmadığım bir yaşta yaşamışım. 0-1 yaş..

[@Morperim15]

O örnek verdiğiniz kişi benim hocam 😅

[@043_music8]

Piskoloji aid olduqca çok vidyo var sosyal medyada,ancak siz öyle konulara deyinoyorsunuz ki,gerçekden konuların derinliklerine ,asıl sebebi bulmamıza neden olursunuz.bu uzden iyiki varsınız Özlem Tokgöz

[@altun369]

Çok doğru ...emeğinize yüreğinize sağlık 🥰⚘️🌱 çokk teşekkürler Özlem hocam 🙏

[@yaseminkorkmaz5431]

Özlem Hanım dinlemeden sizi beğendim butonunu bastıracak kadar kendinize inandırdığınız için teşekkürler 💕🌺

[@samirmammadov5108]

You Tube da çok video gordum fakat sizin anlatiminiz çok başarili.

[@Senakb]

Hocam birine bir şey anlatıp karşıdaki anlamadığında çok sinirleniyorum kafasını patlatasım geliyo neyini anlamadın şunun diye sizce neden olabilir? Düşünüyorum asla bulamıyorum cevap verirseniz çok sevinirim 🙏🏼

[@mubarekozcan8759]

Sıkıntılısın

[@Kimimkim]

Bugüne kadar youtubda karşıma ilk defa bu kadar günü gününe ihtiyacım olan bir şey cıktı ya daha da bu kanaldan çıkmam allah sizden razı olsun

[@nebiyecalskan6304]

Birincil duygum aç kalma duygus u

[@tiktakzoo]

Cok tesekkur ederim hocam gercekten asiri faydali bilgiler bunlar 🙏 bana cok yarari oluyor net soyleyebilirim

[@stickolog]

Az önce neden siz bir şekilde patlama yaşadım ve şuan karşıma siz çıktınız çok sağolun ve gölgenle yüzleşin açıklamasındaki herşeyi fersah fersah yaşıyorum bakalım izliyorum şuan videoyu

[@burcuonder4286]

Evet geçen bakkalla sirke yüzünden olay çıkardım.

[@sevdagunel1243]

İşyerinde mobing üzerine de bir video rica edeceğim. Nasıl baş edilir? Lütfen en kısa zamanda bekliyorum. 😊

[@Psikolojisibozukpsikolog]

Emeğinize sağlık hocam 😇

[@CanımNeİstersee]

Teşekkürlerr

[@user-jk8zg6rb4r]

Aile bireylerim; bana biraz daha iyi davransaydınız ölür müydünüz?

[@denizbayrakci1336]

Hakkınız ödenmez Allah razı olsun🤲

[@nebiyecalskan6304]

Birincil duygum zarar görmek de olabilir..

[@aysenursayg9747]

Çok faydalı bir video olmuş , teşekkürler .

[@recaibas550]

Duyguların.Bastırılmaması.Gerektihini.Siz.Deherli.Hoçalarımızdan.Ögrendik.Teşekkürler

[@sebahtinfahri-seba5334]

Çok faydali videyo, sağol 😊👍🏼

[@defneyucel6576]

Ayşe aynı ben jdjsjsjsjks

[@KaraMelek4]

Eline,emeğine sağlık. Sadece vir videonuzu izledim sağlam içerikli videolarınız var. Teşekkür ederim,zaman ve emek var. Dürüst olmak gerekirse ihtiyacım olmayan bir video fakat eksiklerim var'dır 'belki',diye izliyor,dinliyorum. Başarılar dilerim. İyi ki varsın...✍✍✍

[@sabrullahbataray7906]

Teşekkürler

[@Lisazxwy]

Siz cok iyi bir psikologsunuz

[@emineasal9815]

İyi ki varsınız ❣

[@Jiminqxwe]

Size çox təşəkkür edirəm hocam.

[@guzellikasaletten9523]

Hocam iyiki varsıniniz bildirimin hemen ardından geldim keyifle izledim sizleri çok seviyorum hocam 🙏♥️

[@guldemsagra3305]

❤

[@dusyaereshova5214]

❤️

[@erdemseckin1401]

Anthony Robbins, Içindeki devi uyandır ve Sınırsız güç kitaplarını mutlaka okuyun. Inanın bana dostlar hayatınız değişecek.

[@niluferbiner58]

Okudum 23 yıl evvel ve şu ana da uyuyor

[@yasarkaraca2140]

Özlem Hocam merhaba. Ankara'dan selamlar. Teşekkürler.

[@Prinzessin2020]

Hocam çok teşekkür ederim iyi varsınız

[@iknowhowyoudiedinyourpastl5825]

Her zamanki gibi mükemmel video👏

[@ibrahimcaktas1267]

kesinlikle bir iz hiarakansin abla

[@mujdepinarsenyurt3516]

Yine harika bir video daha👍👍👍👍

[@hayatrehber1]

Güzel video.

[@ilknurkesen9471]

Harikasınız

[@gayesaglam6045]

Root Cause Analysis

[@youtubelikers951]

Oo benim işim zor o zaman

[@tori8662]

ayşe ben

[@melisherguler2860]

melo bende

[@sevgisen5229]

❤️

[@burcuisilicen]

Çok teşekkür ederiz. Efsanesiniz.

[@bennurkaya8174]

Teşekkürler 🙏❤️🌺

[@oguzercan603]

👩‍🔧👏👏👏😍🍀

[@emreakbulut4320]

💚💚💚💚💚

[@busrakorkmaz7842]

❤

[@vediaserce3486]

💝💐

[@nazifeuluyuz849]

ozlem hanim abartmayin her duygu insanidir beynimize bekci yaptiniz resmen gorunmeyen depresyon gorunmeyen bilmem ne yok su vidyoma tikla sizi cok vidyo izletip yutuptan para kazanmaya calisiyo goruntusu veriyo suan abonelikten cikiyorum

[@guldalaytacoglu4081]

👋👋👋

[@nihilistsufi]

Gerkesiz bir tribal tepki olmuş

[@niluferbiner58]

@@nihilistsufi 😂😂😂