Эти 7 продуктов разрушают вашу печень ☠

Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉drberg.ru/kurs-ptt?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Если у вас есть проблемы с печенью (заболевания печени, жирная печень и т. д.), то для вас точно актуально восстановление печени. Здоровая печень - залог вашего здоровья в целом. Рассмотрим полезные и вредные продукты для печени. Для того чтобы исключить вредные продукты для печени, сначала о них нужно узнать. И помните, что самая лучшая профилактика заболеваний печени - это правильное питание.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - худшие продукты для печени;
0:50 - главные проблемы с печенью;
1:31 - неалкогольная жировая болезнь печени;
1:55 - жареная пища;
4:31 - мясные консервы;
5:34 - замороженные готовые блюда;
7:17 - чипсы начос;
8:02 - консервированный томатный суп;
8:43 - высокофруктозный кукурузный сироп;
10:06 - афлотоксин;
10:40 - полезные продукты для печени.
Поговорим о продуктах, которые могут разрушить печень. Есть 3 главные проблемы с печенью:
1. Воспаление печени.
2. Ожирение печени.
3. Рубцовая ткань, которая превращается в цирроз печени.
Еда, разрушающая вашу печень:
1. Жареная пища из ресторанов, где жарят на маслах из семян (кукурузное, рапсовое, хлопковое, подсолнечное, соевое), а также чипсы.
2. Мясные консервы, в которые добавляют кукурузную муку, модифицированный кукурузный крахмал, текстурированную соевую муку. Когда углеводы соединяются с жиром и белком, происходит гликирование. Продукты гликирования закупоривают печень.
3. Замороженные готовые блюда.
4. Чипсы начос.
5. Консервированный томатный суп (и не только томатный). В таких супах много сахара, пшеничной муки и всяких химикатов.
6. Продукты, содержащие высокофруктозный кукурузный сироп (сладкие газировки, джемы, кетчуп, конфеты, хлеб, яблочное пюре, кленовый сироп, взбитые сливки). Эта фруктоза отличается от той фруктозы, которая содержится во фруктах. Из всех сахаров фруктоза - самый вредный для печени.
7. Афлотоксин - токсин, вырабатываемый плесенью, который вызывает рак печени. Он встречается в крупах, бобовых и злаках.
Полезные продукты для восстановления печени:
1. Крестоцветные овощи (кейл, брокколи, руккола, брюссельская капуста).
2. Сырые овощи.
3. Качественный белок травяного откорма.
4. Яйца.
5. Всё, в чем есть омега-3 жирные кислоты: масло из печени трески, лосось и другая рыба.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • 7 Foods that RUIN Your...
Опубликован 30 декабря 2023 года
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#проблемыспеченью #печень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[@DrEricBerg]

Есть ли в вашем рационе какие-либо из перечисленных выше продуктов?

[@GaneshaNamah]

Огласите весь список, пожалуйста

[@user-fw8ii1br1n]

Арахис

[@user-hk8de5fm8o]

Арахис лет20 не ем, подсолнечное масло лет 5 назад исключил из рациона, мучное ем раз в неделю!

[@oks777ooo]

​@@user-hk8de5fm8oа чем заменяете подсолнечное масло?

[@user-hk8de5fm8o]

@@user-jp8cm8bz4i На топлёном сливочном масле, а лучше вообще не жарить!

[@user-cy2tj1pm7w]

Поздравляю доктора и команду с 6 милионнами подписчиков.. Успехов удачи, мы Вас любим❤

[@user-px6zi4xt4i]

Доктор Берг, благодарю Вас, за такие полезные информации, о которых, многие врачи не знают! За мудрость Вашу и помощь народу, от всей души, желаю Вам, мира, добра, сил, энергии, крепкого здоровья и долгой - долгой счастливой и радостной жизни! Берегите себя, от завистников! ❤👍

[@Lenca22]

Благодаря доктору Бергу,меньше стала есть всякой гадости,стала чувствоваться лёгкость в организме,немного пока похудела,продолжаю себя пересиливать в питании,спасибо большое вам дорогой наш доктор❤

[@elenatyukareva6912]

Умничка❤😊

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось изменить питание! 😊Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО разобраться в рационе питания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@user-ex5xs5rb3u]

-12 кг с января. Слушайте доктора Берга.

[@amirbegaliev5172]

Зачем себя ограничивать?

[@user-ex5xs5rb3u]

@@amirbegaliev5172 для здоровья. Попробуйте пожить без сахара и вы поймëте. Это не ограничение, это отказ от наркотика практически. Быстрые углеводы это эволюционно не наша еда.

[@user-rr3yd4fe1d]

Очень ценная информация ! 👍💪👏👏👏❤ ИСКРЕННЕ благодарю доктор БЕРГ. 🙏❤ Здоровья ВАМ ❤❤❤

[@user-zp3rn5no7x]

Благодарю за информацию.

[@aijasuper3424]

Благодарим, здоровья Вам, будьте с нами, долгих лет жизни Вам!❤❤❤

[@user-eg6vh6ds9e]

Уже 6 млн.!😮👏👏😁💖 Поздравляю,вас, доктор! И всю команду!💪😁💝🙆💐💐💐✨✨✨☔☀️

[@user-rm8rp7cd1i]

это не его канал.

[@user-eg6vh6ds9e]

@@user-rm8rp7cd1i , то нам неведомо, Александр. Да и вам тоже.))

[@carandachevaisman4776]

В том то и дело

[@hurshidismailov4327]

Спасибо. Хорошо спасибо что Вы есть

[@Lanny-vv8kn]

Спасибо за Ваш труд

[@shademon_0]

1- жареная пища 2- мясные консервы 3- замороженные готовые блюда 4- чипсы начос 5- консервированный томатный суп 6- высокофруктозный кукурузный сироп 7- афлотоксин

[@bratbatmana]

Спасибо

[@maksimsandakov4901]

Здравствуйте 👋 поздравляю вас с 6 млн подписчиков

[@user-ig1pg9bv5h]

Благодарю Доктор Берг ❤Всё очень просто и понятно ❤❤❤👍👍👍

[@user-iu9nn1xg9r]

Огромное спасибо доктор,вы мое спасение,уже 6 месяцев следую вашим рекомендациям и чувствую себя прекрасно,как будто заново родилась,хотя раньше сомневалась.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@user-zg4li9wz5o]

Вы на кето?

[@user-iu9nn1xg9r]

Интервальное голодание+кето

[@user-yw9zf2bp9e]

Спасибо большое!

[@OlgaVeselova1967]

Благодарю Вас, Доктор!❤

[@slavna_oksana]

Благодарю🙏

[@svetlanapostnova2150]

Спасибо, доктор!

[@veragubkina1705]

Благодарю. ❤❤❤

[@ElenaPisanetc-to7bb]

Благодарю , доступно, грамотно.

[@user-cj7vo4vf6f]

Спасибо большое доктор

[@Aisbaess]

Thank you doctor!❤

[@user-rz2sb7sc6u]

Спасибо Вам доктор🤝

[@user-pb2de6tq7x]

Благодарю вас за видео ❤️🌹

[@user-ut4ux7xb9b]

Дякую доктор, за ваші розумні поради!👍

[@user-tp8px8lk7r]

Спасибо доктор💐очень полезную информацию доносите до нас. Благодаря Вам доктор Берг, многие люди по правят своё здоровья. Я очень рада что я вас нашла в интернете, ваши советы очень помогают мне. Ведь нас в больницах не хотят лечить.

[@user-sm1ks7em7o]

❤❤❤спасибо доктор

[@user-qs5rk6zb4b]

Спасибо, Доктор!!!

[@user-ho2nv6nd6q]

Благодарю за ценную информацию🙏

[@user-xj2ce3ns4e]

Благодарю!

[@user-zhng21_09]

Благодарю доктор за информацию. Не сожалею, что подписалась на Вас. Столько полезного почерпнула. 👍🤝💐

[@user-palerider66]

Не понимаю, что такого нового он говорит? То, что есть нельзя жареного, копченого, мариновоного. С детства нам внушают

[@Hit516]

@@user-palerider66 он хотел сказать, что есть вообще ничего нельзя.

[@user-lr1qh7so6x]

Благодарю за информацию

[@sunshine_myway]

Thank you Dr. Berg!

[@user-zf1jl5wh7m]

Спасибо вам огромное!!🎉

[@user-dl5wi6xe6n]

Благодарна за информацию полезную для печени доктор Берг удачи вам и вашей команде

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M . 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@user-xk5db4ji7b]

Здоровья ❤

[@user-ez4wt3ik3j]

Спасибо ❤

[@serghelagin7694]

круто спасибо

[@Marina-js3nc]

Snasibo Doktor❤

[@emioglu]

Спасибо доктор.

[@Nanayan546]

Добрый день Спасибо др. Берг❤

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 📌Правильно поменять рацион Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@yazhivoy]

Благодарю за знания!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 📌Правильно поменять рацион Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@Matilda334]

СПАСИБО!!!❤❤❤

[@user-fe3ce5yi7l]

Спасибо вам большое 🙏

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 📌Правильно поменять рацион Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@user-ib5mv9xg2e]

Спасибо доктор, вы чудо! ❤

[@tatiS7788]

Спасибо большое за подробные разьяснения и полезные информацию и рекомендации!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 📌Правильно поменять рацион Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@tatiS7788]

@@DrEricBerg , Спасибо большое!

[@user-do9eq5xz7j]

Благодарю вас любимый доктор

[@user-vp7ct1lz6m]

Спасибо❤

[@YanchikCountryHumans]

благодарю

[@user-qf1dv1em3i]

Спасибо!!!

[@cd6693]

Спасибо, DrBerg! :) Буду стараться есть больше крестоцветных

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала

[@user-gp5tb3uk9b]

Благодарю❤❤❤❤

[@user-dt6tt6jv5c]

Уважаемый Доктор спасибо Вам за полезные советы, я думаю от вашего прикосновения я буду здоровее всех здоровых.. Очень вам благодарна. ❤❤❤❤❤❤

[@user-zl4dc9ly4w]

Благодарю Вас! Всем добра!🙏❤️🧚‍♀️

[@nellidavtyan6069]

Огромное спасибо вам за правду ❤

[@user-le4is3yw8g]

Спасбо

[@yaha5785]

Спасибо друг.Берг

[@user-jx9zo8wf1v]

Спасибо. Доктор вы даете нам надежду .

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@user-raf]

Спасибо.

[@user-oe3ch9qx1x]

Спасибо Вам большое ,перестала употреблять.эти продукты ,мне 64 ушло 10 кг и помолодела на 15

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, благодарим, что делитесь снами! 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала

[@user-bm2rh3cc1u]

Благодарю❤👏👏

[@RinatGaptelatypov]

Спасибо

[@themanapova]

Голос переводчика супер ❤❤❤

[@alishermatalov4063]

Спасибо док

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 📌Правильно поменять рацион Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@nataliya1553]

Благодаря я вас...! ❤

[@oksanaconsalvi5140]

SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤

[@vasiliyvasilevskiy1626]

Каждый день смотрю ваши видео . На здоровом кето . -6 кг за неделю

[@AlexAlex-ng6vd]

Это вода. Жира столько не сбросить.

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 У вас отличные результаты, так держать! ❤️ Будьте здоровы! 🙏 Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала

[@aisakhodjadil7327]

Это много за неделю. Не здорово.

[@user-px2bz9mn4m]

Расторопша для печени!

[@user-si4m3z9i2]

❤❤😮😊😅😂🎉🎉 Благодарю вас!

[@vladimirkurelchuk8514]

Yes

[@user-qs1il1rm1o]

суперр доктор

[@user-mo5jk4t1t7]

На подсолнечном нельзя,а хлеб ржаной надо кушать. Покупала,,Алладушкин,,рданой,перестали возить. Я не знала,мне бабушка старенькая подсказала. Как стала только ржаной квшать так изжога прошла. Вот беру,,Жалейка,,ржаной,но он не очень.

[@user-mz8hp7di9v]

❤❤❤

[@user-ne5oc6kx2w]

Доктор, что скажете о ( борьще) ? Русское блюдо, украинское. Вредно ли есть борщ часто?

[@user-sm5tq7oc4p]

Масло розторопши для восстановления клеток печени - средство №1 в мире. Принимать, хотя бы 1ст.ложке масла в день, и будет вам счастье.

[@yrn816]

Расторопши ☺️

[@user-zg2we8gp8l]

Спасибо ❤

[@cecimak6014]

ОТличное средство, но точно не номер1 :D

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала

[@user-kb1lm6qe6o]

Здравствуйте, я вторую неделю на интервальном голодании и Кето , но вес стоит на месте, и яблучний уксус подключила, упражнения интенсивние не могу делать, так как проблеми с копчиком и позвоночником

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, почему не работает кето диета и главные ошибки интервального голодания kzbin.info/www/bejne/nqGcl6N6m55geLM , kzbin.info/www/bejne/ZpfTXoOrp6llldU , kzbin.info/www/bejne/bJeUeXqEj9-Eaas .

[@DrEricBerg]

📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@user-mh3mo9km9q]

Хлеб, мучное, сахар, газированные лимонады, полностью уберите.

[@user-ly6tg9lr7u]

Картофель и крупы еще убрать

[@komuto-herovato]

Печени всё вредит

[@user-rb1cj6vn1x]

5:18

[@user-mp8qi2mi9p]

❤❤❤❤

[@user-yg5tg9yd8g]

🙏🙏🙏💞💞💞

[@user-vk5yq3bc5f]

❤

[@otarigulbatashvili393]

❤😮

[@Vit_Army]

У меня знакомая в Корее 18 лет живёт...уже дети большие там от корейца.. Едят этот кляр тоннами и острое..спрашиваю как здоровье? Говорит все хорошо...да я и сама вижу...носится как лошадь... И окружение ее тоже больными не выглядят... Вот почему так...тут рада бы острое кушать но не могу.

[@Rich_arbovich]

Разрушение печени происходит безсимптомно, обычно когда чувствуются проблемы уже поздно и рубцовая ткань пошла. До 35ти можно есть что угодно и не чувствовать проблем ,но позже это аукнется

[@elmi_ra_ul4314]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-bz1ye2md5q]

Ну да я тоже не ем эти продукты

[@user-fv7qi1kb9l]

Почему Доктор не говорит питание при удаленном желчном?

[@DrEricBerg]

Здравствуйте,😊 посмотрите видео Доктора Берга о питании при удаленном желчном пузыре kzbin.info/www/bejne/epu4pWqrmLOqgZo . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@user-uf4vx5du4y]

🙏💖

[@user-rb1cj6vn1x]

🤔

[@elenaanatolievnai2165]

😢

[@terezagonsales2386]

подсолнечные семечки полезны, а их масло -- нет?!

[@DrEricBerg]

Здравствуйте, посмотрите, дополнительно видео о маслах: kzbin.info/www/bejne/nnqpn4lnYrybgckfeature=shared. 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@JohnRichards-ek9er]

Расторопша и пр фигня, главное диета и не мешать печени

[@user-de6rc5zu2y]

В России кукурузный сироп очень мало применяют на заметку

[@lidiyaoznobikhina278]

Из всего что он тут говорил я половины вообще не пробовала

[@unsuspected]

попробуй, а то не понятно, правду ли сказал

[@Hit516]

​@@unsuspectedудивительно, столько съесть отравы и жив до сих пор.

[@user-dq9yr4pz4m]

​@@Hit516он наверное думает что мы по тонне съедаем этого добра 😅.

[@user-ed2jb9gc3k]

Я летом питалась в соответствии с советами доктора Берга, скинула 7 кг.

[@user-dq9yr4pz4m]

Летом я без докторов, ещё больше сброшу на огороде,зимой попробуйте сбросить 😅.

[@user-pv8nz8ty3b]

Давайте есть только воздух и все будет ок..

[@DrEricBerg]

Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала

[@sergeyonish4814]

100000❤

[@GramTribe]

У нас МЕД НАСТОЯЩИЙ, ЦЕННЫЙ, ЗДОРОВЫЙ ПРОДУКТ !!! ОЗДАРАВЛИВАЕТ, ПИТАЕТ, я бы каждый день по 1 ст. ложке утром всю жизнь не пропуская вкушала бы. Мы покупаем 10 кг каждый год, Мёд дорогой. Злаки, так же много упоребляем, фасоль, чечевица, нут, горох, гречка и рис наш оновной рацион. Не согласен, при всём уважении док. А пельмени и полуфабрикаты НЕ ПОКУПАЕМ, И ЧИПСЫ, А ГАЗИРОВКУ ЗАПРЕТИЛА давно в семье, но иногда сыновья тайком, как будто я не замечу.....

[@aI-Amin_105]

🖐🖐🖐👍👍👍👍👍💣💣💥🌳

[@VitaGol75]

Фруктоза есть в меде. Значит мед вреден?

[@gaMnyaX]

да

[@liljaschiller2567]

Естественно вреден , Берг уже давно об этом сказал .

[@DrEricBerg]

Здравствуйте👋, мёд НЕ рекомендуется на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в нем много фруктозы. 📌Правильно поменять рацион Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга 👉 online.drberg.ru/free? . Разобраться подробнее поможет базовый курс "ЗДОРОВОЕ КЕТО". 📌Ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком можно по ссылке online.drberg.ru/bk? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала

[@user-zi6uw2iy2u]

@@gaMnyaX Только почему то все пасечники долго живут и не имеют проблем со здоровьем, но может не все, но большинство точно.

[@gaMnyaX]

@@user-zi6uw2iy2u реально есть такая статистика? может есть корреляция .. это как со спортом не те кто занимаются дольше живут .. а те кто здоровей (и дольше проживёт) и имеет силы заниматься

[@user-gg5kw8zg6c]

👍💯🇷🇺

[@user-no3iz9kz5b]

Like!👍

[@aleksnikitin3984]

Катя!ты хороший специалист….