" c bien ske vous faites " alors que je suis dans mon lit en train de le regarder 🤣🤣🤣
@baronjessy85623 жыл бұрын
Perso je suis au chiote 😂
@onnaila6493 жыл бұрын
Moi aussi 😂
@Vicky-ch1dk3 жыл бұрын
Ptdrrrrr pareil
@nadegekaptue94133 жыл бұрын
🤣🤣
@ilyasazaroui43443 жыл бұрын
Pareil
@cavialakshiminarayanan44033 жыл бұрын
Je n’ai pas l’habitude de faire du sport..j’ai pris une nouvelle résolution pour l’année 2021 et j’ai commencé à faire tous les jours les exercices de cette vidéo depuis le 3 janvier. Et je constate un réel changement au niveau du ventre et j’aimerais vous dire un grand merci! Et je continuerai à les faire!
@yassine.95183 жыл бұрын
@@astridmaltere9479 le probleme c quel va te prendre pour un gars louche meme si c pour voir les changement. Bon apres tu envoi pas tes changement des inconnu c normal. Ya ytb pour voir des changement
@astridmaltere94793 жыл бұрын
// inconnu_951 // oui fin habiller le ventre c’est rien mais peut être que vous avez raison.
@yassine.95183 жыл бұрын
@@astridmaltere9479 oui en effet j'avais zappé, s'habiller le ventre mdr. Personne le fais donc g zappé mais elle va qd meme te prendre pour un gars louch e
@paolagrecale60043 жыл бұрын
Moi j’ai commencer aujourd’hui je fait la séance comme sur la vidéo et je vais le faire tout les jours combien de temps tu à vue le résultat sa marche vraiment ? Merci
@TheZk77733 жыл бұрын
On doit faire l'exercice tout les jour ,'??
@jeanpierremugabonihera52386 ай бұрын
Je remercie le créateur de cette chaîne. C'est l'un des meilleurs guide en sport pour moi
@magalim9813 жыл бұрын
Ce matin pas envie de faire mon programme habituel, j'ai essayé avec ta vidéo et ça m'a motivé en effet quand on pense à sa vie pendant le gainage on se demande vraiment pourquoi on est là mais juste 2 secondes 😂😭 Merci pour ta bonne humeur 💪
@drysairsoft24682 жыл бұрын
Persso quand je suis plus motivés je me rappelle de mon passé et sa me remotive
@dadibou916 Жыл бұрын
@@drysairsoft2468 ah oue?
@youssefachetouan764 Жыл бұрын
sait vrai
@dadibou916 Жыл бұрын
@@youssefachetouan764 c'est vrai * ;)
@faizazenasni8484 Жыл бұрын
Merci de nous proposer des exercices pour faire rentrer leventre
@thomas.sessine4 жыл бұрын
J’aime trop quand tu dis aller bravo les gens c’est bien et je suis sûr que il y a des gens il sont entrain de bouffer mdr
@fousseynousarambounou24234 жыл бұрын
😂😂😂
@remlancaster73044 жыл бұрын
T en fais partie mon cochon 😂
@ainamiharisoa18724 жыл бұрын
Comme toi qw ! 😁
@thomas.sessine4 жыл бұрын
Dark Shadow Non c’était un exemple
@link.nof.mha-64694 жыл бұрын
Je ne suis pas du tout avec mon pâté de canard et mon pain de mie😭😂
@omng94 жыл бұрын
Ça marche hyyyyper bien, j’ai bien fait de suivre ton entraînement !! Je le fais deux fois par jour et j’ai eu des résultats dès la première séance c’est ouf ! Ça fait quelques jours que j’ai commencé et franchement je suis pas déçue de t’avoir suivie t’es le best 😍
@clown.addict25653 жыл бұрын
Salut! Tu as continué ou pas? Si oui tu as eu des résultats etc etc??
@laviedegwen82692 жыл бұрын
vous le faites pendant combien de jour exactement?
@ry_lyb2 жыл бұрын
@@laviedegwen8269 25 jour
@aliciamaboa89942 жыл бұрын
2 fois par jour pour avoir des résultats plus rapidement
@rienestdifficile83142 жыл бұрын
@@clown.addict2565 oooo0oo0oôooôoopppomop
@Araka63 жыл бұрын
2:00 "C'est très bien ce que vous faites". Chui sur mon lit allongé.
@anonymedima3 жыл бұрын
Pareil
@johndjientcheu32685 ай бұрын
😂😂😂😂
@johndjientcheu32685 ай бұрын
Suis dans ça comme ça 😅
@MasterDream9334 ай бұрын
Pareil
@OsirusOv2 ай бұрын
,, c'est @@MasterDream933
@chose_machinlol41663 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo . Au début j’avais des difficultés mais à force de le fair ses devenue plus facile
@nomuskillz3573 жыл бұрын
A l'école tlmnd me déteste a cause de mon physique personnes me motive même pas ma famille j'espère trouver de la motivation ici
@bisounoursdugeto43903 жыл бұрын
Les ecoute pas fait ce qui te semble juste ' force a toi mon gas 🤜🤛
@midnightrain393 жыл бұрын
Go, ai confiance en toi poto t'es fort même sans eux
@Sarah-nv7oc3 жыл бұрын
@@bisounoursdugeto4390 ptn j’aime trop ton pseudo lol 😂
@bisounoursdugeto43903 жыл бұрын
@@Sarah-nv7oc merci 🤣
@jayensstuff42553 жыл бұрын
Je te soutiens alors!!! Donne toi les moyens d'atteindre tes objectifs, mais sache que ventre plat ou pas, tu es ce unique et tu es ce que tu es. Les ventre plats sont surtout l'image qu'on a à cause des réseaux sociaux, pubs ou films, mais tu es comme tu es, et l'apparence ne reflète pas ta personnalité. Tant que tu es en bonne santé et que tu fais du bien autour de toi, c'est le plus important! :)
@eyelessingaza19774 жыл бұрын
Depuis plus de deux semaines, je fais ces exo et c’est devenu ma routine matinale de confinement. Le plus dur reste l’exo du portefeuille. Merci pour ton partage et ta motivation 😀🙏👍
@mamieorange5006 Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/gXqah5R_YpVlbqM
@leblobpasriche23 күн бұрын
Un changement?
@Lilloo2.04 ай бұрын
Vraiment ça change de mon entrainement habituel j'ai 12 ans et mon sport c'est avec tes vidéos ❤❤
@minoni_oupas12032 жыл бұрын
Je viens de faire les exercices, c'est assez galère, mais je me suis engagé, maintenant, je doit faire tes exercices (ceux pour les biceps + celui la + les jambes) et je compte tenir ma promesse ! En tout cas, merci pour tes vidéos d'entrainement, bonne chance pour la suite ! Si tu vois ca, lache un like et abonne toi a Tibo Inshape !
@zoradespres22632 жыл бұрын
Tu as des résultats ??
@ev4a2 жыл бұрын
résultats ?
@jlsami5798 Жыл бұрын
Résultat après 1mois?
@minoni_oupas1203 Жыл бұрын
@@jlsami5798 Bon, bah euh en gros, j'ai perdu un peux genre 6 kilo et j'ai aussi eu beaucoup de courbatures :/ (je faisait ca 2 fois par semaine) Je sais que c'est pas beaucoup Merci de prendre des "nouvelles" :)
@jlsami5798 Жыл бұрын
@@minoni_oupas1203 Merci de m'avoir répondu et gg
@raphaelbedouret66174 жыл бұрын
Salut Tibo ! Je m'appelle Sarah et je voudrais te remercier car j'ai beaucoup cherchée les meilleurs éxercices pour mincir du ventre ça n'a rien donné avant que je vois ta vidéo . MERCI TIBO !!!
@oliviapottier47042 жыл бұрын
Tu t'appelles Raphaël
@inconnue52742 жыл бұрын
@@oliviapottier4704 le compte à quelqu'un de sa famille sans doute ?
@Ethan_Offi4 жыл бұрын
Merci Tibo tu ma fais donné envie de faire du sport
@faysalsadou29822 жыл бұрын
Vraiment rien que ta motivation m'encourage de continuer tout Les jours.merci beaucoup Tibo💪
@aaroncohendy8156 Жыл бұрын
Des résultats ?
@sunweb72 жыл бұрын
Je viens de faire l'ensemble des exercices, je trouve ça très difficile. Ca prouve que je manque d'entrainement. Merci, c'est très motivant.
@zentik270 Жыл бұрын
Je vis pareil que toi… j’essaye de trouver le courage pour continuer ! J’espère le trouver
@ericd9081 Жыл бұрын
@@zentik270 en vrai il faut juste que vous vous entraîner avec la moitié du temps comme ça vous pourrez les faire, une fois à l'aise faite avec le temps normal ;)
@melissabld16384 жыл бұрын
7:20 TIB: « ça se passe bien pour l’instant ? » MOI: j’ai envie de mourrir » TIB: « mais oui j’en suis sur » 😬
@hichembenrachah36073 жыл бұрын
Il y a un régime alimentaire pour perdre du poids. Si vous êtes intéressé, envoyez un message à l'adresse suivante: bhichem1988@gmail.com
@lisaguery87213 жыл бұрын
J'ai lu ton commentaire en même temps qu'il disait sa
@maely213 жыл бұрын
😂😂
@sokhnamaimbacke94053 жыл бұрын
@@hichembenrachah3607 moi c besoin de perdre poids
@lolisagg3123 жыл бұрын
elle est bonne celle la xDDDDDDDD
@lilian_le_skattos_noob52993 жыл бұрын
J tombe sur une pub en plein geinage😂😂j etait pas pret pour tenir 20 sec de plus😂😭
@lapizza71753 жыл бұрын
Mdr je te plein
@marionm_3 жыл бұрын
Mkskine courage 😂
@kakaaarot41593 жыл бұрын
La même une pub pour burger KIng en plus ptn
@elwesab73063 жыл бұрын
😂😂
@selenaltun73233 жыл бұрын
Pareil 😭
@romainkilbert78572 жыл бұрын
Merci beaucoup pour cet entrainement. Il m'a beaucoup aidé ! J'espère réussir !
@paulinecolas38892 жыл бұрын
Merci beaucoup pour tes entraînement, ils me donnent envie de reprendre le sport mais surtout merci pour les encouragements qui me font très plaisir 🥰
@delsin75604 жыл бұрын
Eh mercee au confinement ça me permet d’avoir enfin le temps
C est pas en mangeant des grecs réchauffé au micro onde que tu vas maigrir
@strangerthings-nk4yr4 жыл бұрын
Arouf Gangsta chui d accord 🥵
@aliougoudiaby70414 жыл бұрын
@@imaneamazouz3290 ça c'est bien dis
@inessterpos45584 жыл бұрын
perso je regarde cette vidéo en mangeant des mm's et je me sens même pas coupable je suis arrivée à un point de non retour là 😂
@cilianascuzy55764 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@seboun20034 жыл бұрын
Ines Sterpos 🤣🤣🤣
@ewikaakaaysh54244 жыл бұрын
😂😂😂😂
@mamalou12974 жыл бұрын
😂😂
@hanabdd94804 жыл бұрын
Ines Sterpos 🤣🤣🤣🤣
@mailla_off2 жыл бұрын
Merci beaucoup tu m’a motiver à faire du sport maintenant ☺️
@laure90063 жыл бұрын
🥵 “et maintenant on pense à sa vie pourquoi on est là !” Ben parce que j’ai mangé trop de shokobons
@NevoxYTLeretour3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@rayanheat3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣😂😂😂
@nope.68482 жыл бұрын
" Chocobons"
@emmamartingonthier17074 жыл бұрын
T le meilleur tu nous motive tous continu 👍💪❤️😉
@lauredemarthe49374 жыл бұрын
Super ces vidéos courtes motivantes, merci ! une petite vidéo pour perdre les bourrelets du dos (soutien gorge et juste la petite partie arrière des aisselles), ça serait super ! Merci beaucoup
@julietecher3067 Жыл бұрын
Merci, très bon exercice cela me convient parfaitement
@LeVraiTysko2 жыл бұрын
Tibo cest toi le meilleur c’est pas nous même moi qui a seulement 12ans tu m’encourage donc je me suis lancé un défi : perdre du poids en un mois en faisant attention a mon alimentation et en regardant cette vidéo en boucle tout les jours ! j’ai déjà perdu 8kg sans tes exercices donc j’espère que ces exercices vont bien m’être utile ! 💪🏻💪🏻💪🏻
@kathy-ol6nm4 жыл бұрын
c'est tous les exercices qu'il me faut. Faute de ne pas pouvoir aller en salle cause du corona trop cool!! tu motive graveee j'adore mercii!!
@aaroncohendy8156 Жыл бұрын
Résultat ?
@rosie75374 жыл бұрын
A cause du coronavirus je n’ai plus aucune activité sportive, donc je compte faire cette exercice 1 fois tout les 2 ou 3 jours et je vais faire plus attention à ce que je mange, je me dis tout le temps ça mais après je me dis « oh j’ai pas le temps! » donc je le fais pas et après c’est reparti dans le cercle vicieux, mtn je compte tenir mon engagement! J’ai seulement 12 ans, je suis en 5 eme , je suis en surpoids depuis mes 7 ans a peu près et je m’accepte parfaitement dans mon corps, mais le problème c’est que au collège, il y a des regard, et des petits chuchotements qui détruisent petit à petit toute ma confiance en moi, je veux leur montrer de quoi je suis capable et arrêter de me décourager quand je fais du sport. Je compte me surpasser et me sentir en MIEUX dans mon corps, que je me sente fiers qu’après toutes ces années de surpoids j’arrive à avoir le corps d’on je rêve depuis des années, cet a dire un ventre plat mes que je garde quand même mes rondeurs, j’espère que tu vas me motivé! N’oublier pas que vous êtes les meilleurs, BOUM!!!
@amanda_farfaraway4 жыл бұрын
Tu sais le regard des autres et le jugement ne compte pas, ce qui compte c'est que tu t'acceptes, que tu te sentes bien dans ta peau et puis on a qu'une seule vie alors il faut en profité 😃😉.
@Louiseeva158 Жыл бұрын
Trop contente en 1 séance j’ai déjà vu un peu de résultat merci beaucoup je conseil beaucoup cette vidéo
@mathildecarneau3256 Жыл бұрын
tu as fait combien de séries?
@Louiseeva158 Жыл бұрын
3 jours par semaine et par jours je fais une seul série
@Louiseeva158 Жыл бұрын
@@mathildecarneau3256 voilà et sa marche
@rosecarriere Жыл бұрын
Salut Tibo je te remercie pour tout ton soutien depuis quelques temp je me trouve grosse et j’essaye de faire de l’exercice pour perdre du poids ses pas toujours facile et je pleure beaucoup si tu vois se commantaire et bien je te souhaite une bonne journée continue comme cela
@MeruKami3 жыл бұрын
Ce qui est cool avec toi c'est que tes exercices sont toujours parfait pour les personnes ciblés. Je ne connais rien de toi mais par hasard, tu n'aurais pas été obèse ou en surpoids dans le passé? Parce que clairement depuis le confinement donc 1ans, j'ai pris beaucoup de poids et de ventre (je suis passé de 50kg à 80kg pour 1.64m). De base je fesait de la boxe-thai et du coup pour moi 100 pompes ou 100 abdos c'était easy mais la je comprend mieux les personnes en surpoids qui sont limite entrain de chouiner lorsqu'ils font ne serait-ce 10 pompes/abdo... j'ai l'impression que mes os vont se briser mdr. Mais du coup tes exercices sont pas extrêmement difficile et ne font pas mal et c'est pour cette raison que j'ai l'impression que tu n'as pas toujours eu cette musculature.
@maeva._cbs4 жыл бұрын
Tu est vraiment un "coach" de malade tu me motive et tous les jours je me choisis un petit entraînement que tu nou concocte (je choisis deux entraînements pour un certain temps (jusqu'au résultat ) et je fait une séance par jour ) bref continue comme sa 💙
@gdsvma22794 жыл бұрын
Maéva Cibois c’est pas une salade de fruit
@mouzongmartine3985 Жыл бұрын
C'est ma première journée très ravie mm comme ça n'a pas été facile merci infiniment
@moi16565 ай бұрын
Alors tu as eu des changements ? Si oui en combien de temps ?
@vivreensanteves87562 жыл бұрын
Je suis vraiment heureux de voir comment il y a des personnes qui sont avisées et ne cessent de prévenir les autres, merci pour ces précieux conseils et je monte à bord.
@inesrelt43334 жыл бұрын
Defi perde du ventreee pendant le confinement pour l’été 🥺💪🏽
@mouhrizchama27014 жыл бұрын
Tu l'a perdu où pas ?
@user-vq8kd6sg3e4 жыл бұрын
3:35 j'ai pas d'abdo mais j'ai des abgros
@attend2spi1444 жыл бұрын
*grabdos
@amyne75163 жыл бұрын
ptdr ahahah
@azamabbas56393 жыл бұрын
Importance of walk kzbin.info/www/bejne/qHWtlYt3orJnZ5o
@hichembenrachah36073 жыл бұрын
Il y a un régime alimentaire pour perdre du poids. Si vous êtes intéressé, envoyez un message à l'adresse suivante: bhichem1988@gmail.com
@aledinebenelhadi15153 жыл бұрын
faut faire pleins de fois du sport ce n’est pas en un jour qu’on devient musclé
@eugenieampeyek54523 жыл бұрын
Merci bcp j’en profite j’aime votre motivation.
@neaphantomhive82104 жыл бұрын
J’ai 12 ans et je voulais perdre un peu de ventre parce que j’ai peur du regard des autres et je me sens pas à l’aise quand je me mets en maillot de bain ou quand je porte un croc top j’ai décidé de faire ses exercices tout simplement pour ne plus avoir peur je viens de faire ma première séance sincèrement c’est fatiguant mais c’est supportable 😅
@ALICIA-0a3 жыл бұрын
@Jose Lacoste moi j'ai 10 mais je suis super grosse
@jasonbuono82323 жыл бұрын
Courage ne baisse pas les bras
@mystyytb3 жыл бұрын
J'ai du retard mais bref j'ai 14 j'suis en obésité apparemment j'pese 70
@neaphantomhive82103 жыл бұрын
@@mystyytb 🥺
@Scarcorpytb3 жыл бұрын
@@mystyytb mais non tu es pas obese tu fait combien de taille ?
@ariane43264 жыл бұрын
Ca me tue parce que des fois je fais pas jusqu'au bout les exercices et j'entend les compliments en mode "voilà très bien !" 😂😂😂
@soudjoudbouziane31623 жыл бұрын
Je teste pour la première fois que je fais du sport avec t'ai vidéo et je vais essayer de faire ca tout les jours ,c'est ma première fois de ma vie que je fais du sport chez moi
@matheofits84223 жыл бұрын
Bon courage Soudjoud ! N'hésite pas a faire un tour sur ma chaîne si tu veux plus de conseils sur la musculation ;)
@el-diabloviking7022 Жыл бұрын
J'aime bien ces exercices moi qui est boxer je fait son programme le matin juste apres mes étirements et avant dalle courir d'aller courir
@anaisreboul15704 жыл бұрын
merci Thibault grâce à toi j'ai réussi à atteindre mon objectif de perdre 3 kg en une semaine en faisant un peu de tes exercices chaque jour
@GirlyMoon._TYNL2 жыл бұрын
En une semaine ?? Ça fonctionne vrmt ??
@alexis_7.8.02 жыл бұрын
@@GirlyMoon._TYNL bas faut en faire souvent et faut pas manger n'importe quoi a côté
@GirlyMoon._TYNL2 жыл бұрын
@@alexis_7.8.0 d'accord merci !
@cutylove25062 жыл бұрын
De s. crew Tu es hyper Barack
@lyyn7445 Жыл бұрын
Coucou ! Je sais que ton commentaire date mais je voulais savoir, tu as perdu 3kg en ne fesant que cette vidéo où t'en a fait d'autre ?
@justinesvigld67934 жыл бұрын
lui :c'est bien ce que vous faites moi : mdr je fait rien du tout
@tahirououedraogo28384 жыл бұрын
Lol.pourquoi?
@shlag47444 жыл бұрын
Moi je regarde est je mange des skittles
@ibrahimkassis29184 жыл бұрын
Moi je regarde d’abord la vidéo après je vais faire les exercices
@shaishaima62234 жыл бұрын
Tu m'as tué
@maxhry4 жыл бұрын
@@shlag4744 pas mal sa permet de muscler la mâchoire 👍💪
@Azrn_mnd2 жыл бұрын
Ça a marché je t'en remercie énormément 👏👍 COURAGE AUX AUTRES VOUS VERREZ VOUS SEREZ FIER DE VOUS 👍
@alyssasampaio45762 жыл бұрын
ta eu des résultats ? ta fait sa combien de temps et combien de fois par jour ?
@nm42352 жыл бұрын
Super ta vidéo, je mets tes exercices sur mon planning matin et soir à partir d'aujourd'hui. Comme tu nous encourages ça me fait une sacré motivation . Merci !!!! 👍
@lag_3252 жыл бұрын
Alors un changement depuis 11 jours ?
@oubaoubi50842 жыл бұрын
@@lag_325 oui moi je les fais et oui ya un changement
@jaffarali86654 жыл бұрын
Who is looking for the english comments😉
@joshua9n4 жыл бұрын
Me🤪😂
@anandlakshman24564 жыл бұрын
Me too
@jaffarali86654 жыл бұрын
It hurts a lot when u open comments section to see the result by comments and don't find any english comment😉😉
@chinnuschinz26904 жыл бұрын
Me tooo
@aliabu97564 жыл бұрын
Saya..
@Lucasorgue4 жыл бұрын
Merci tibo tu m'a motivé à faire du sport et à changer mon corps je te remercie 1000 fois
@ghostrh19802 жыл бұрын
En cb de temps ?
@Manel.3826_2 жыл бұрын
Merci tibo tu m’aide beaucoup 😁👑
@sebastienheynen814110 күн бұрын
Bonjour je viens juste de commencer c'est génial je vais continuer avec plaisir en même temps que je fais aussi la salle de sport je vous tiens au courant merci b
@johane_pluto69814 жыл бұрын
Merci tibo grace a toi j'ai enfin le corp que je voulais merci pour tout tu es genial
@b2sparix4 жыл бұрын
Mrc de mavoir aider continue comme sa
@agbondiaye76333 жыл бұрын
Wsh depuis que j’ai commencé à vous suivre mais abdo et mes pec commence a bien formé vraiment vous êtes le meilleur 🏋️♀️🤘🏾👈🏾
@agbondiaye76333 жыл бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@Lilaytb_3683 жыл бұрын
Ça y est ! Je mange enfin seinement je vais mes propres recette au ptit dej et au repars et je me suis enfin mise au sport j'y arrive enfin il fallait juste du temps 8 ans que je détestais mon corps
@annefleur_vs4 жыл бұрын
Je mis suis remis ça fait du bien j'espère avoir des résultat pour l'été en maillot de bain 😅😰
@clems194 жыл бұрын
DJ Enna : la même
@jademoissonnier344 жыл бұрын
DJ Enna Pareil, sa fait deux semaines 💪🏼🥵
@tita272114 жыл бұрын
Moi je mentraine depuis janvier et j'espère y arriver un jours
@annefleur_vs4 жыл бұрын
@@tita27211 tkt ça va arriver
@loandrumsy98544 жыл бұрын
@@tita27211 sa marche?
@kelvinhpr38864 жыл бұрын
J'ai perdu 4 kilos en 1 mois depuis que je fais ces exercices. T'es au top merci !
@Rose_grv3 жыл бұрын
tu fais ça combien de fois par semaine ?
@jeanalomba2068 Жыл бұрын
@@Rose_grvune fois moi j perdu 5 kilo en 3 jours
@Lea-hj4dy Жыл бұрын
@@jeanalomba2068 ta fais comment?
@PatrioteGaulois7 ай бұрын
@@Lea-hj4dymdrrrrrr je quitte ytb
@rosykapuku35178 күн бұрын
Bonjour monsieur tibo Vos exercices sont difficiles mais très efficaces J’ai perdue 3 kg en 2 semaine Au début c’était très dur mais au fur et à mesure que je continue les exercices deviennent facile à réaliser Je continue à bosser avec vous Merci beaucoup ☺️
@gl1r0rguy8546 ай бұрын
Ca fait depuis longtemps que j'ai arrêté de faire du sport mais grace à toi je reprends tes videos pour faire du sport 🎉❤! DAAMNNNNNNNNN!🔥
@annamadysamonsou16344 жыл бұрын
Ça me faire tellement du bien ses exercices que je fais en regardant t’est vidéo. Du courage et merci à toi
@boinahafidhou43833 жыл бұрын
Tu le fait combien de fois par jour?
@zonniry34324 жыл бұрын
Exactement se qu'il me fallait merci !!! 💪
@catherineguillaume95752 жыл бұрын
Bonjour, 56 ans, pas sportive mais coquette, alors je m'y suis mis une fois par jour . 15 jours sont passés : ravie, mon cheri aussi. Du coup je fait en plus d'autres "petits " exercices de 4,5,6 mn (ça depend). Merci
@gamer_mobilebg Жыл бұрын
Je cherchais à perdre du poids je suis tombé sur la vidéo et ça marche + 1 abonné
@_emm_-rt6th4 жыл бұрын
merci pour cet entraînement tibo je me sens fière et forte après tous ces exercices mais je suis exténué ça fait 3 vidéos que je succède. Mais c’est ça qu’il faut !
@boinahafidhou43833 жыл бұрын
Tu le fais combien de fois par jour?
@nezuko_chan1931 Жыл бұрын
@@boinahafidhou4383 tu peux le faire 2-3 fois par jour, personnellement je le fais 1 fois par jour et ça me vas
@plumedargent34124 жыл бұрын
Je fait tes exercise tout les jours au bout de 2 semaine j'ai perdu 5,6kilo
@Alicia-zs6yf4 жыл бұрын
Coucou les exercices de cette vidéo tous les jours ? Ou alternés avec d autres exo/vidéos ?
@evafoggiaroli29494 жыл бұрын
Tu as fais quel exercice ?
@alicyaftn4 жыл бұрын
Quels exercices quelles vidéos ?
@kimberleycoignard16294 жыл бұрын
Ça m'intéresse également
@Bombersman4 жыл бұрын
En 15 jours j’ai perdu 3,9 kilos
@flo3549 Жыл бұрын
fiou je commence a peine le sport et jai du mal a tenir le temps des premiers exercices mais la motivation est la!!! Merci pour ces vidéos!!!!
@yoshisuryoutubea27423 жыл бұрын
J'adore je t'adore je fais ça 2x par jour ça fait trop du bien au corps
@katiaalemi48083 жыл бұрын
2 series ? Ou une !
@maxrobin67384 жыл бұрын
Merci Thibo tu es les meilleurs grâce à toi je me suis mis au sport Continue comme ça 😀😀😀👍👍👍👍👍👍👌
@lhelenal4 жыл бұрын
Je le fais pratiquement tous les jours, à chaque fois ça me tue mais ça fait du bien !😂 BOOM !
@aaroncohendy8156 Жыл бұрын
Résultat ?
@learay32313 ай бұрын
Pas du tout sportive, lors du confinement j’ai décidé de me mettre au sport et commencer par cette vidéo 1x tous les deux jours ! Je suis passé de 72 à 67-66 kilos pour 1m63, en faisant aussi attention à mon alimentation 😇 Aujourd’hui, j’ai encore perdu du poids (-8kilos) et je fais ces exercices là pour me maintenir en forme Merci beaucoup
@maeva403 ай бұрын
en combien de temps stp ??
@cansalim3523 жыл бұрын
Merci Tibo pour cette séance de sport🙏🏼, ça ma fait grave du bien ! Maintenant je vais prendre une bonne douche et continuer ma perte de poids 🙌🏼😄
@lalimima87222 жыл бұрын
Esqu'il faut les pratiquè chaque jour
@cansalim3522 жыл бұрын
@@lalimima8722 oui, environ une séance de 20 à 40 minutes par jours avec une bonne alimentation et ça fait le taff !
Fait comme moi commence doucement 1ere semaine 15 minutes 1 séance par jour 2 elle semaine 2 séance par jour de chacune 15 minutes 3ème semaine 2 séance par jour 20 minutes chacune 💪🏽
@kosebeureno47944 жыл бұрын
Merci pour cette belle énergie, coucou de la Nouvelle Calédonie✊
@Dejan77274 жыл бұрын
J’ai lu calelonie, faut vraiment que j’arrête de manger 😭😭😭
@MrJoeelsie4 жыл бұрын
Ça fait 3 semaines que je regarde tes vidéos et que je m'applique à faire les exercices ! Jai perdu 2 kg et je m'affine ! Merci pour tout cela ! Les exercices sont supers efficaces !
@amiibopolo64904 жыл бұрын
Tu les fait tous les combien Joe ?
@Ines-rg5dy2 жыл бұрын
2kg en combien de temps
@unseen96652 жыл бұрын
Tu me réveille tout les jours
@missani6823 жыл бұрын
J'ai fait le même sport il a vraiment marché merci beaucoup j'ai maigri
@Beyza-el4bp3 жыл бұрын
T’as maigri en combien de temps stp ?
@missani6823 жыл бұрын
Ans 30 jour
@lysphongdumbun43584 жыл бұрын
J’aimerais tellement voir des résultats rapidement ça serait une source de motivation..
@sibi96544 жыл бұрын
Moi j’ai commencer le 7 février pour l’instant j’ai perdu 4 kilos mais je me demande si les exercices sont fait pour perdre du poids (surpoids) ou de la graisse du ventre (pour être sec quand on a le corp de tibo) tibo dit tous le temp de serrer les abdos mais moi j’en n’est pas 😂
@Xieunie4 жыл бұрын
Sibi Tu as fais quels exercices s’il te plaît ?
@sibi96544 жыл бұрын
{ Sneew } je fait les hiit débutant ou alors les excercice qui travaille le ventre (perte de poids)
@singhbproduction67303 жыл бұрын
I cant understand the language but got the exercise ..thanks bro love from india punjab
@akira10412 жыл бұрын
Merci d'avoir mis des programmes de sport je me suis mis au sport pour cette été
@sarahlarabi54172 жыл бұрын
J’en peux déjà plus de les exercices mais j’ai pas abandonné et vrm sa ma donner le résultat au bout de 2jour vrm n’abandonner pas j’ai réussi et je continue de le faire vrm merciii bcp Tibo
@moritoxz26292 жыл бұрын
T'as fait seulement les exercices de la vidéo ou t'en a fait d'autres?
@basti3ro3704 жыл бұрын
Je savais pas comment perdre du ventre mais j’ai trouvé la solution merci Tibo 💪🏻
@rtz15654 жыл бұрын
Avant la vidéo : tranquille le le sport c’est facile Après la vidéo : mon enterrement après le confinement
@bastardo144 жыл бұрын
Cercueil meme
@hichembenrachah36073 жыл бұрын
Il y a un régime alimentaire pour perdre du poids. Si vous êtes intéressé, envoyez un message à l'adresse suivante: bhichem1988@gmail.com
@clemence68973 жыл бұрын
Merci Thibo grâce à toi je vais faire ses exercices tous les jours
@salimanabizada6511 Жыл бұрын
Tu as eu des résultats ?
@nwztz12382 жыл бұрын
" c'est bien ce que vous faites" alors que je suis au VC🤣🤣🤣🤣🤣
@remiguiss15044 жыл бұрын
Tu sort la vidéo le jour de mon anniversaire c’est un signe pour perdre du poids 😁
@Simon-rp4zt4 жыл бұрын
On veut tous être musclé pour l’été grâce au confinement ahah😂😂
@Anyaa.4 жыл бұрын
mais la moitié des gens n’arrivent pas comme moi quoi 😶😂
@abdou7844 жыл бұрын
@@Anyaa. vien on le fait pndt 2 semaine pr perdre du poids ensemble genre celui qui pert le plus de poids
@mohamedzari71604 жыл бұрын
@@abdou784t et le plus cool
@nrsx_shisui55374 жыл бұрын
Mdr c’est tellement sa 😂
@athr_essr4 жыл бұрын
Mdr t as tout compris
@oceanefernandez47142 жыл бұрын
Merci Tibo grâce à toi j’ai de la motivation à fond
@elounarde_22972 жыл бұрын
J'adore tes vidéos alor que je n'ai que 10ans elle sont trop colle je travaille tout les jour avec toi est sa me fait plaisir continue comme sa 👏👏👏👍👍👍
@nourelhoudakireche21673 жыл бұрын
Oh j’ai fini de faire le sport et merci pour cette exercice c’était trop cool
@sandralemenager8313 жыл бұрын
C'est pas mal , bon ca se fais bien mais faudrais le meme niveau pour tous faire comme lui lol
@imaginelemonde64193 жыл бұрын
Je te conseille de le faire 2 3 fois
@tototata39624 жыл бұрын
"On sort grandis de chaque entrainement" nice✨
@santiagogate22384 жыл бұрын
Good job! Tracker vos perfermances avec les meilleures smartwatch du moment pluselegance.fr/
@gaelfauvel85676 ай бұрын
Vos vidéos sont vraiment top depuis le 2 janvier c'était ma résolution faire du sport et franchement je fais les entrainements tout les jours et j'adore et je m'en passerai plus.
@user-nq7un9qn4n Жыл бұрын
Tibo tu me motives beaucoup. Quand je te regarde jai envie de devenit fit! Merci
@paulondo37284 жыл бұрын
Si on pouvait le faire en pensées et maigrir. 🤦♀️😅😂
@lenaeleina19774 жыл бұрын
"Si j'y arrive, vous pouvez y arriver aussi, pas d'excuses" .........je crois pas non..... 😂
@martinverite53534 жыл бұрын
Mdr c'est carrément ça .
@FM-mh1xw4 жыл бұрын
😜😜😜😜😜😜😜😜😜
@prenomnom4734 жыл бұрын
J’ai 12 ans j’y arrive c’est dur mais tout le monde peut le faire
@prenomnom4734 жыл бұрын
Bon apres si tu as deux ans je pense pas mais sinon c’est possible
@prenomnom4734 жыл бұрын
Perso je fais l’exercice trois fois par jour
@EnglishOrSpanish878Ай бұрын
Merci infiniment je vais faire cet entrainement tout les jours le soir 😊
@estheradao2 жыл бұрын
Merci pour cette vidéo , j’ai pris 6 kilos depuis l’année passée donc je fais tout pour perdre mon ventre
@tiktokmoon69342 жыл бұрын
Avez vous perdu vos 6 kilos ?
@ismamaw21234 жыл бұрын
5:55 imagine tu fais ça et ton père rentre que ça tu faire ?💀😂
@heeminnuscule4 жыл бұрын
😂😂😂
@_Guobooh4 жыл бұрын
je vais dire : je joue ;-; je me relève , trace ma route ;-;
@azamabbas56393 жыл бұрын
Importance of walk kzbin.info/www/bejne/qHWtlYt3orJnZ5o
@ke1z3n3 жыл бұрын
ptdr g tapper ma mlr barre tt seul 😂😂
@hichembenrachah36073 жыл бұрын
Il y a un régime alimentaire pour perdre du poids. Si vous êtes intéressé, envoyez un message à l'adresse suivante: bhichem1988@gmail.com
@eliouuush4 жыл бұрын
J’ai souffert pendant cet entraînement mais je suis fière de moi 😭❤️🥺
@jackokooussou64452 жыл бұрын
Moi c'est Jacques je suivre votre entraînement depuis et j'ai vue le résultat merci beaucoup pour tout bro du courage.
@philippesublard8252 жыл бұрын
Super explications simples et efficaces mal au cuisses à la fin juste les pompes un peu de mal double fracture du poignet gauche il y a un an félicitations à vous
@fatimadao36524 жыл бұрын
Vous êtes génial j'ai aimer j'attends d'autres vidéos même si c'était pas facile je vais le refaire tout les jour