Tieto 3 veci ti môžu prekaziť a komplikovať chudnutie

  Рет қаралды 8,070

Martin Gregus

Martin Gregus

Күн бұрын

Vo videu si prejdeme 3 hlavné aspekty, ktoré na ceste chudnutia každý zrejme raz okúsi a práve tieto 3 veci môžu komplikovať, alebo úplne prekaziť tvoju snahu o chudnutie.
Veľmi oceníme like na video, odoberanie kanálu, či zdieľanie videa s priateľmi :)
#fitkoucing #zdravie #jedlo #chudnutie #cvicenie #kulturistika #trnava #hubnuti #trener #trenerka #slovensko
Tréner: Martin Greguš, Tatiana Hájičková
Fitness centrum: Fit Up! Trnava
■ ONLINE COACHING
fitkoucing.sk/
■ OBCHOD (e-booky, pomôcky)
shop.fitkoucing.sk
■ DOPLNKY
nutrend.cz
■ FITKOUČING IG - / fitkoucing.sk
■ Tatiana IG - / tatiana_trener
■ Martin IG - / martingregus
■ Intro / Outro hudba
Track: Mission to Mars
Author: Audio Hertz
Source: / audiolibrary

Пікірлер: 19
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
Vďaka za zhliadnutie kamoši ❤
@Vladimir-mp2rt
@Vladimir-mp2rt Жыл бұрын
12:10 funguje to u mňa tiež, pravdu vravíš. Nech sa darí Martin, super informačné video bez kravín navyše... klasika... 😉
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
Vďaka 😍💪 cenim si
@lubi_love_life_
@lubi_love_life_ Жыл бұрын
Dakujem za videjko opat nesklamalo💪
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
Som rád 🙏💪 ďakujem
@peterkurak645
@peterkurak645 Жыл бұрын
Super Maťo. Počúvam ťa dlho. Strava mi podľa teba funguje. Normálne povedané
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
Ďakujem krásne 💪 som rád!
@patrikkrizan1372
@patrikkrizan1372 Жыл бұрын
Veľmi dobré video ! 💪🏼
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
Dikyy 🙏🙏
@maty7964
@maty7964 Жыл бұрын
Super video, presne to som dnes potrebovala počuť
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
Som rád 🙏 vďaka
@Bl4cKD0gS
@Bl4cKD0gS Жыл бұрын
Velmi hodnotné video!
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
Som rad 🙏💪
@systematicbeautyseeker4794
@systematicbeautyseeker4794 Жыл бұрын
Videovsuvky pobavili...4:44 celá ja 😄 vdaka za cenné info v kocke, človek si vela vecí uvedomí...👍
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
😃🙏 diky diky. Treba to troška oživiť, veď ja by som tiež nevydržal 13min video na seba len kukať 😃
@ivandinzik
@ivandinzik Жыл бұрын
Super 👍💪 Ja si napríklad obed oddiaľujem tým, že idem v tom čase do fitka alebo idem robiť kardio.
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
Noo aj to 😃💪 tréning to vie tiež pekne "rozbiť" v dobrom slovazmysle
@alexandraschwarczova
@alexandraschwarczova Жыл бұрын
👏👏👏
@MartinGregus
@MartinGregus Жыл бұрын
😻💪
Tieto praktické tipy ti uľahčia chudnutie a kalorický deficit
13:24
Nízkosacharidová VS nízkotuková diéta na chudnutie
13:55
Martin Gregus
Рет қаралды 2,7 М.
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
12:20
MrBeast
Рет қаралды 122 МЛН
Hilarious FAKE TONGUE Prank by WEDNESDAY😏🖤
0:39
La La Life Shorts
Рет қаралды 44 МЛН
Drsná pravda o chudnutí a udržovaní nízkeho percenta tuku
11:08
Nemám čas si variť, vážiť a zapisovať jedlo
15:56
Martin Gregus
Рет қаралды 6 М.
Čo môžeš čakať, keď začneš s fitnes?
11:45
Martin Gregus
Рет қаралды 3,8 М.
Schudni -12kg (úplne bezbolestne)
7:08
Michal Hafo
Рет қаралды 23 М.
Toto bol môj úplne prvý jedálniček na chudnutie
12:55
Martin Gregus
Рет қаралды 3,7 М.
Čo mám vyradiť zo stravy?   I   TAJOMSTVO CHUDNUTIA
7:24
Supershape
Рет қаралды 62 М.
$1 vs $500,000 Plane Ticket!
12:20
MrBeast
Рет қаралды 122 МЛН