TIPH CRAZY CHALLENGE - 1 MOIS - SÈCHE ET RENFORCEMENT - À LA MAISON (1month challenge at home)

Voici la vidéo explicative de mon challenge
1 mois pour perdre du gras et se tonifier
Vous retrouverez ci dessous le lien de chaque video module
Vous n'aurez plus qu'à mettre PLAY pour démarrer le module
Video explicative du challenge : • TIPH CRAZY CHALLENGE -...
Module A : • Module A TIPH CRAZY CH...
Module B : • MODULE B (Tiphaine CRA...
Module C : • Module C : TIPH CRAZY ...
Module D : • Video
Module E : • MODULE E (TIPH CRAZY C...
Module F : • Module F (TIPH CRAZY C...
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[@jessicacampo2274]

C'est super de partager ce genre de training en plus les vidéos commence direct pas de blabla pendant 10 minutes, c'est vraiment top comme montage . Merci à toi en plus ma chienne pourra participer comme le tien que demander de plus 😂

[@patriciagodart9360]

Bonjour Tiphaine, je viens de voir ton challenge que maintenant, on est déjà le 12 mai, j'espère que tu laisseras toutes tes vidéos dispo même après ce mois de mai fini. Je viens de regarder le programme, au top. Merci beaucoup pour ce partage. D'une, tu es très belle et en plus tu es agréable et c'est vraiment sympa tes vidéos.

[@Anonymous505]

Coucou je viens juste de te découvrir est-ce que ce challenge va rester en ligne même après mai? Car le moi sera bientôt fini 😢 j’espère que oui j’adore ta chaîne KZbin bisous 😘 je vais regarder les autres vidéos

[@manonguttin4397]

Un grand merci pour cette vidéo c'est super bien expliqué, les vidéos sont très bien construite ! 👏

[@kookieloo6347]

Ça va être top tout ça ! Merci pour ça !!

[@LesbonsplansdAmel]

La vidéo du module A, le lien, ne fonctionne pas. Car la vidéo est en mode privée apparemment. Belle journée à toi 😘

[@laurynefuvre9629]

Oui c'est vrai 😊

[@loustic24]

Normal c'est dispo à 12h c'est écrit

[@audreytorre8314]

Au top 👌

[@moimoi6231]

J'ai une question j'ai perdu plus de 20 kg mais principalement du haut du corps et du visage ma culotte de cheval reste xx xxx xxxl je pense que je suis devenue skinny fat que dois je faire merci infiniment de me répondre

[@gwladyslarochelle9129]

Hello ! Combien dure une séance environ stp ?

[@Jeanne.162]

J'avais la même question ! 😊

[@moimoi6231]

Merci pour tout je voulais savoir pour le dimanche on choisi 2 modules de notre choix es ce possible de faire les 2 modules des jambes la b et e je crois que c'est ça ou pas merci infiniment de me répondre car je vais commencer le programme encore merciiiiii

[@moimoi6231]

Désolé j'ai pas fais attention mais c'est 2 semaine avec des modules progressif donc j'ai compris

[@moimoi6231]

Par contre es possible de faire 3 ou 4 séance par semaine pour l'organisation ou pour de bons résultats faut il les faire tous les jours merci beaucoup de me répondre 😊