Tips Lari 12 Menit ala King of Sparko

  Рет қаралды 3,975

cartenztactical

cartenztactical

7 ай бұрын

Пікірлер: 4
@muhammad_alkhan8648
@muhammad_alkhan8648 7 ай бұрын
Wahh terimakasih banyak min atas video nya yang sudah Komandan eka wira berikan tips and trick lari 12 menit🙏😁
@user-hy9xb8wt8n
@user-hy9xb8wt8n 7 ай бұрын
Makasih imponya komandan
@denisekayu1286
@denisekayu1286 7 ай бұрын
Interval adalah kunci nya hhh
@MaanzGT
@MaanzGT 3 ай бұрын
Min saya mau tanya. Apa bisa memasuki tes tni polri Kalau sudah melakukan hub an badan sama pasangan cewe/cowo. Terimakasih
UPDATE PROGRAM LARI 12 MENIT UNTUK MENDAFTAR TNI-POLRI!!!!
13:41
Agus Prayogo
Рет қаралды 45 М.
PROGRAM LATIHAN LARI 12 MENIT
8:38
A Rachman
Рет қаралды 39 М.
RACE 10K POCARI SWEAT RUN 2023
35:08
Agus Prayogo
Рет қаралды 146 М.
BUKA RAHASIA TEKNIK BERLARI ala King of Sparko
8:26
cartenztactical
Рет қаралды 315 М.
Perjalanan Jadi Konglo Rp 5T
14:41
The Overpost
Рет қаралды 128 М.
"Kesegaran Jasmani Lari 12 menit tembus 3500m"
21:43
Agus Prayogo
Рет қаралды 1,2 МЛН
Perbaiki Teknik Lari Dengan Running ABC Drills!!!
9:42
Agus Prayogo
Рет қаралды 427 М.
Meningkatkan Ketahanan Lari Ala King of Sparko
5:32
cartenztactical
Рет қаралды 15 М.
4 TRIK BERNAPAS SAAT LARI | Running for Dummies EPS. 3
1:35
Runhood Mag
Рет қаралды 153 М.
HAL PENTING INI SERING DILUPAKAN DALAM OLAHRAGA!
3:42
cartenztactical
Рет қаралды 849
REVIEW KEMEJA TACTICAL SERI SPARTAN | COMFORT & DINAMIS
4:31
ANGSANA OUTDOOR - ADVENTURE ESSENTIAL
Рет қаралды 444
10 GERAKAN PENTING UNTUK MEMPERKUAT OTOT PAHA
17:08
cartenztactical
Рет қаралды 725