Sir aapka bahut bahut dhanyavaad hum jaise garib bacchon ko aapse free sikhne ko mil raha hai aapke aashirvaad se bahut saare garib bachche bhi sikh rahe hai bhagwaan aapko hamesha swasth rakhe aap or aapki family hamesha khush rahe yahi bhagwaan se prarthana hai❤
@narindersingh7429 Жыл бұрын
3 mint me itni knowledge , waah guru ji jai hind
@mkmotivational5871 Жыл бұрын
Sir ke pas knowledge bahut h uska 50% se bhi kam camere ke samne de pa rahe h ye sbke liye mushkil hota h but wqt ke sath normal ho jayega camere se dosti ho jayegi sir ko
@kishanrao2637 Жыл бұрын
ESI or video laiye weight gain and muscle gain par thank you so much sir 🙏
@candidExpedition3006Ай бұрын
Seedhi baat.. no fazool baat...salute
@amarpreetsingh5724 Жыл бұрын
thnkeww so much guruji for valuable tips 🥰
@ronidas86 Жыл бұрын
Namasta guruji.. Thnk u so much....sir...for ur advice
@swatantraagrahari38 Жыл бұрын
Bahut bahut dhanyawad guru ji aap insan nhi bodybuilders ke devta ho itni sari information Dene ke liye aapka bahut bahut abhar bhagwan aapko hamesha healthy aur khush rakhe yhi prayer hai bhagavan se
@everythingishere1646 Жыл бұрын
Thank you for the video sir 🙏🙏🙏
@Aughadi24 күн бұрын
Ye bilkul sahi baat hai kharcha dono me aata hi hai desi diet ho ya supplements. Aur desi diet me bhi chemicals hote hi hai choose wisely.
@manojgoud3409 Жыл бұрын
Thanks 🙏 guru ji super information
@iamedicallectures159710 ай бұрын
Guru ji bohat zabardast
@kishanrao2637 Жыл бұрын
Sir mujhe ye video bahut acchi lagi thank you sir 👍
@prince_rohilla Жыл бұрын
Thanks gurujii❤
@vickypadwal9247 Жыл бұрын
Thank you Guru ji 🙏🙏
@LiveLifeFreeStyle-qx8cy Жыл бұрын
Thanks for the information Guru ji🙏🙏🙏
@lalitbhardwaj3078 Жыл бұрын
Thankyou, sir. Please make vedio on the correction of uneven growth of body part like chest (alg alg shape ho jati h) .please
@dayitavthakur001 Жыл бұрын
Thanks guru jii❤ Me size gain krne ke liye carbs jada leta tha or mere body shape change kr lete the or fat bhi ata tha Prrrr aaj jesa apne btaya ki carbs moderate krne h Me aaj se hi kam kru gha Thanks sir ❤
@VijayChaudhary-xj2zz Жыл бұрын
शुक्रिया गुरु जी, पेट कम करने के लिए जरूर बातये गुरु जी
@khandabattusubbaraju719 Жыл бұрын
Thanks Guruji
@rajputbaba3340 Жыл бұрын
Thanks sir ❤❤
@SrinivasReddy-ne9wu Жыл бұрын
🙏🙏guru ji tq very much your good tips for us. 👌👌👌👌👌👌👌👌👌tq very much🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@chandanjha7239 Жыл бұрын
Sir Jo sirf fit rehne ke liye excercise karte h no competition purpose gym unke liye bhi batae kuch
@prakashkattimani838311 ай бұрын
Thank u sir❤
@HarshVardhan-ec6jg Жыл бұрын
Sir you are great
@Vikassangale2219 ай бұрын
Thank u bhau🎉
@ShubhanshuTiwari-mv4qk5 ай бұрын
Ji sir ji
@siddhantnagdevte5952 Жыл бұрын
Thank you guruji 🙏🏻 ab carbs prr toot padta hu 😁❤
@aman2003khan Жыл бұрын
Skinny fat log kaise transform kre ? Gain or cut ? Body fat percent 25% hai , btado 🙏🙏🙏
@AqibKhan22333 Жыл бұрын
Love you❤❤❤
@harpreetsohal73402 ай бұрын
Weekly workout plan
@Aditkheria001 Жыл бұрын
Is it possible to increase strength while making a good physique?
@_aaltiiiiii_ Жыл бұрын
Yupp
@vivektigga2135 Жыл бұрын
thanks gruji
@MrDsheel Жыл бұрын
Gehlot Sir where is Guruji?
@adarshaniket4963 Жыл бұрын
Muscle gain natural general fitness walo pe banaiea tips video
@ravirangera2616 Жыл бұрын
Bahot badiya guruji
@kshitizminz3379 Жыл бұрын
Sir voice volume Kam Hai...thoda increase kariye 🙏
@rohitjha8431 Жыл бұрын
Gurujii workout split aur uss mai konsa workout laga na hai ya bhi bata dijiye
@vikikumar1397 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@bisaishiva1975 Жыл бұрын
Guruji a normal parsen kese diet and workout kare ..plz....boliye
@mandyrajput7840 Жыл бұрын
❤️
@arjun.94523 ай бұрын
Guru ji carbs kitnaa lena hai target muscle gain hai
@guru_006 Жыл бұрын
Sir mujhe dite smjh nahi aati kya lu or kya nahi Plz sir weight loss mai mujhe diet bata dijiye 🙏🙏🙏
@howrahbridge9861 Жыл бұрын
Diet plan bataye jara
@Vishal18119 Жыл бұрын
❤
@saif2.078 ай бұрын
Mean I'm 90 kg so I need 2 gram protein per kilo90×2 """180gram protein????
@bazilabbsai3 ай бұрын
bhai main apnai channel par yai video upload kar sakta hon permission hai
@SUMITsumit-gh4sf Жыл бұрын
❤❤
@vedantpawarvp8546 Жыл бұрын
Sir fast weight gain ke liye best foods pe video bannana
@clashwarfighter9411 Жыл бұрын
Sir jo fatty body hai but usko musle gain karna ho tou vo kya kare? ❤❤
@SonuSingh-3y Жыл бұрын
Sir beginner ko kaun sa suppliment Lena chahiye for weight gain
@namanshukla2329 Жыл бұрын
Bhai...Muft mein Advice de raha hu maaf karnaa but....Pahle Naturally Gain karo.... Firr jab Stuck kar jaaye Firr Aaap Gainer wagarah le le...... Aur gainer lena hai.. Ya Protein.. Ye aapki body condition pe depend karega! 😊
@krishanpalkaidwal Жыл бұрын
I'm 32 years old 5.3' height weight 44kg. Underweight ke liye koi diet mein kya Khao please bta do. Mujhe digestion ke problem rahti hai agar main jaiyda kha lets ho to stomach ache hone lagta hai even though I walk a lot after my meals but still digestion issues.
@Asif_fitnesss Жыл бұрын
Sir..mera weight 63 kg or meri height 5.6 feet h kya mujhe or weight gain krna chaye ya m abi s sirf mass building or cutting shuru krdu
@soyabsoyab408 Жыл бұрын
Guruji body nai bani hai kya Karan hai
@shyamrock2855 Жыл бұрын
🙏 ❤️
@Physics0352 Жыл бұрын
Sir kasa pata muscle gize kitana keya ha
@avyasinghpapakipari584 Жыл бұрын
Guru ji fat loss diet plan for 95kg plz bataye 🙏🙏
@samfitness1939 Жыл бұрын
Sir m bahut pareshan hu gain nhi ho rha h mera 😢
@kushalbansal1888 Жыл бұрын
Guruji, creatine lena hai muscle gain ke liye
@MrBlueice07 Жыл бұрын
Baal safed ho jayenge..daadi ke baal bhi safed ho jayenge kam Umar mein