Что будет если есть много жиров?

[@FrogKwakowGreen]

Афигеть,довольно популярное видео и 0 дизлайков.Я давно этим увлекаюсь и удивлен как автор смог настолько всем угодить

[@КухняРудницкого]

Не знаю 🙂 стараюсь быть искренним и на позитиве

[@КухняРудницкого]

8 лет работал ведущим на тв

[@andreym820]

Смотрел обзор недавнего исследования, где с помощью сложной аппаратуры было установлено, что только около 2% из набранного человеком жира, при переедании, формируется из углеводов. Все остальное - из жиров.. Для того же, чтобы потребление углеводов дало ощутимый прирост жира, испытуемым потребовалось съедать по 1 кг! чистых углеводов каждый день! Вы представляете себе этот объем макарон или гречки? ) Инсулиновую гипотезу накопления жира там разбили вообще в пух и прах. Углеводы способствуют накоплению жидкости - да, но вот с жиром все сложнее и не так очевидно, как нас пытаются убедить многочисленные кето-сектанты, объявившие углеводы главным врагом человечества ) Поаккуратнее с салом и маслами, а вот гречки и овсянки бояться точно не стоит!

[@jinhattori5925]

Много полезной информации, спасибо !

[@КухняРудницкого]

Пожалуйста 😀

[@ЮлияВладимирова-ю2ж]

Подскажите пожалуйста, если я передаю жиры по норма своей я буду поправляться ? Я хочу снизить подкожный жир сколько мне нужно жира на мой вес 57 кг рост 164

[@дикий-й5у]

Как всегда 👍

[@КухняРудницкого]

Спасибо 😁

[@alenkalix]

Благодарю ☺️

[@КухняРудницкого]

На здоровье 😁

[@swimmer4231]

Я утром сало ем )

[@КухняРудницкого]

Я тоже 😀

[@ЮлияВладимирова-ю2ж]

Сало полезные жиры или нет? Я на завтрак его ем ...можно или нет ?

[@NightBird1080]

Какую же херню несёте… божечки

[@ОксанаДемиденко-к5л]

Много лишних слов, в принципе интерестно

[@llary58]

👍