Что делать, если продуло шею и поясницу? Миозит, его причины и методы лечения

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Уважаемые подписчики, я часто получаю от вас вопросы, как влияет сквозняк на боли в теле. Действительно, миозит - воспаление мышц - может появиться из-за воздействия холода и сквозняка, но при определённых условиях. Подробнее расскажу в этом видеоролике.
Смотрите и узнаете, в чем заключаются причины миозита. Я расскажу про методы его лечения и профилактики. Объясню, что делать, если продуло шею и поясницу. Смотрите видеоролик до конца и узнаете, как на самом деле мышцы реагируют на холод, стоит ли его бояться.
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Миозит, его причины и методы лечения
0:20 Сквозняки и миозит
1:20 Причины миозита
3:20 Методы лечения
4:55 Как предотвратить миозит?
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ bubnovsky.org/?...
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ bubnovsky.org/feedbacks/?utm_...
Личный сайт Бубновского ⇾ www.bubnovsky.ru/?...
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ franshiza.bubnovsky.org/?utm_...
Мы в Яндекс Дзен ⇾ dzen.ru/bubnovsky
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ professor.bubnovsky.org/?utm_...
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/33rhX2
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
⚡️ Разработка и продвижение - Агентство по комплексному продвижению
KZbin каналов для бизнеса marybrenly.ru/
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ [e-mail]
#бубновский #упражнения #кинезитерапия

[@BubnovskySM]

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?

[@user-nn1ki2eu7u]

А почему нет центра в Екатеринбурге??

[@user-eh9bi2yt2v]

Не перестану говорить доктор от бога❤❤❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

[@ROMANYCH_PRANK]

Бубновский гениальный человек!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

[@user-ix8ub8dn8q]

Через чур гениальный 😮я в шоке какой он умный😮

[@user-vf9iw2xn8y]

Три дня не могла поворачивать голову ни в одну, ни в другую сторону, была сильная боль,ночью начало стрелять, отдавая в голову, и о Боже.... Сергей Михайлович, Ваша система и Ваш тренажёр МТБ...(уже собиралась идти к неврологу и понимаю, что это уколы, НПВС, и долгое лечение), но упражнения мне помогли, и правильно Вы говорите начала сразу заниматься и все прошло! Это просто чудо! Дай Бог Вам здоровья,скольким людям Вы помогли,скольких спасли! Благодарю!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

[@user-mq1jd2bx9x]

А какое упражнение не поняла он вроде про ударноволновую терапию

[@user-wn5hn9yb6c]

Спасибо Вам Сергей Михайлович! Да эта информация была полезной, даже очень полезной!Я хочу поделиться как я избавился от боли в спине. Поскользнулся упал, на спину. Была с боку спины сильная боль. Начал делать наклоны, в лево в прово. Вроде боль ушла, отёк немного убрался. Сделал рентген все ок., кости не задеты. Прикладываю лёд и занимаюсь. Сейчас все прошло буквально за 3 дня. Все что Вы говорите это очень, очень ценно. Я читаю Ваши книги и перечитываю, и делаю карандашом заметки.Для моей работы мне очень помогает!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

[@user-pu7gj4zf5y]

Благодарю, Доктор, за интересное и познавательное видео. Миозит шеи возникал периодически с 20 лет (лечилась Меновазином). Позже добавился седалищный нерв. Сейчас 55 лет, второй год пошёл, как поборола свою лень и начала ежедневно заниматься. И пока нет воспалений, продуваний и прострелов. Всем здоровья

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

[@user-hy6te4od1w]

Сергей Михайлович, Вы настоящая медицинская ( и не только) энциклопедия!!! Здоровья Вам и продуктивного труда

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

[@densultan8087]

Я один из тех кто часто подхватывал эти ,, клины,, шеи, либо межреберную невралгию. Примерно полтора года практикую холодный душ по утрам, либо холодные ванны, погружения. Так вот, при возникновении этих недугов, я не прекращал процедуры, и не сокращал время нахождения в холодной воде.(на свой страх и риск:)) ). Ни каких усилений симптомов от воздействия холодной воды не было, напротив, всё проходило в течении трех дней. Этой зимой начал погружения в купель дома, т.е вода ледяная 1-2 градуса. Буквально на днях каким то образом словил межреберку опять, аж вдох тяжело было делать.Купель не прекратил, наоборот, погружался минимум два раза в день. На третий день дышал полной грудью, легко. Холод лечит. Всем Света друзья!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

[@user-hg3yl3nc4h]

100% это правда!

[@nekomaneki2002]

Как вы охлаждали воду, купель это ванна с холодной водой из под крана или у вас частеый сектор и вода из родника?

[@densultan8087]

@@nekomaneki2002 частный дом, купель с этой осени. В тёплое время душ и ванные погружения, своя скважина, вода из неё круглый год 13⁰

[@tolkosut]

Спасибо

[@natiqhesimov747]

Спосибо . Что есть такой врач . Супер .

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

[@user-ip5fk5ho9p]

Очень актуальная тема!👍Благодарю вас доктор!!!🙏

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

[@user-fc9xw6oh7i]

Сергей.михайлович.спасибо.вам. За.заботу.здоровья.вам.❤❤❤❤❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

[@svetlanaivanova2104]

Спасибо вам большое за ваши работы благодаря вашей зарядке и обливанию холодной водой прихожу в форму свое тело.

[@blackhorse9726]

Тоже очень полюбила обливание холодной водой. Быстро приводит тело в тонус и хороший настрой. И ещё, на морозе, в зимнее время холод так не ощущается, как было раньше, до обливания.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

[@user-xl5bd7lk6p]

Благодарствую Сергей Михайлович за ценную информацию! Конспектирую ваши знания, и они помогают мне разбираться в работе человеческого тела. Здоровья вам и успехов!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

[@TatuanaFissenko-ur8rz]

Спасибо за ваш труд

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

[@MarinaMartirosyan-yi4jc]

Здравствуйте Сергей Михайлович. Да сейчас начались холодные ветры и легко простудиться. Спасибо за советы.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

[@PA-CBET-888]

Как говорила моя покойная бабушка - жар костей не ломит. Лучше теплее одеться, чтобы потом можно было раздеться.

[@innarozhdestvenska6265]

Благодарю Вас доктор, я ваша поклонница 👍

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

[@user-kf9ix2um7l]

Молодец Красавчик настоящий лучезарный доктор!!!!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

[@user-xv8tv8sw4m]

Благодарю за интересную тему. ❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

[@user-fl8mq8yw8z]

Спасибо большое за информацию❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@oleksandr_litinov]

Большое СПАСИБО,еще за один полезный урок!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

[@user-rc1vf1xi5q]

Уважаемый Сергей Михайлович! Благодарю Вас за своевременную и актуальную информацию! Крепкого Вам здоровья!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв и пожелания.

[@user-iq7iy6lz4p]

Огромное Спасибо !!!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

[@user-hn3jv2uc2z]

Сергей Михайлович,большое спасибо за ваш труд

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за такую оценку.

[@user-id2hg9fg7r]

Спасибо Сергей Михайлович!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@ivansidorov2551]

Как всегда своевременно, доступно, понятно и просто. Стотысяцмиллионлайков, всем здоровья и благополучия. Слушаем, вникаем, выздоравливаем. Благодарю Сергей Михайлович, за полезную информацию. С Богом

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

[@user-lp8sz3wx7s]

Спасибо большое🌺

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен для вас.

[@nefis06]

Доброе утро ❤Сергей Михайлович спасибо

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Рад, что информация была полезной для вас.

[@helinarohova124]

🤗УВАЖАЕМЫЙ Сергей Михайлович, Ваши рекомендации полезны нам всем и всегда!!! Благодарим от души всей семьёй, УВАЖАЕМ, всё слышим, придерживаемся рекомендаций, занимаемся физическими упражнениями, ценим!!! 🙏🙏🙏❤️ 🤝🤝🤝

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

[@user-jn4yx3oe2z]

Вы лучший,спасибо за доступную информацию!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

[@user-jn4yx3oe2z]

Спасибо,всего хорошего всей вашей семье и команде !

[@user-gs8ji4vn4k]

Здравствуйте Доктор спасибо , ценные советы , всем здоровья . ,

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.

[@user-bs4up7gi8x]

Доступно и очень доходчиво объясняет. Сразу видно врач знающий своё дело и делиться своим опытом. Очень было интересно слушать. Спасибо.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@user-bs4rt8dy2z]

Благодарю!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий.

[@user-kd1fr1ez3e]

Спасибо вам большое

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@vellarud2052]

Очень полезно Сергей Михайлович ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

[@BubnovskySM]

⚡НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Миозит, его причины и методы лечения 0:20 Сквозняки и миозит 1:20 Причины миозита 3:20 Методы лечения 4:55 Как предотвратить миозит?

[@user-mg2vw8ng1x]

Уважаемый Бубновский Сергей Михайлович, вспомнил, когда я лежал в больнице, у меня шея болела сильно не мог спать продуло шею, потом дома продуло ( на свознике сидел). У меня было.

[@ludmilaababi8333]

Не только этот видео но всё вши труды для нас очень полезны💞благодарим вам за ваш неустанный труд 🙏👍💯 Пусть Бог Вас благословит И вашу семью 🌈🕊здоровья вам🌹🥰

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий и пожелания, очень приятно.

[@user-ho5pf5ot1l]

Ещё как полезна!❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

[@stefania702]

Спасибо! Огромное спасибо)

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@user-jl8bi8fp5p]

Благодарю ❤❤❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

[@Asyl-pc4nm]

Большое СПАСИБО!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@user-ch6ib9hb9o]

Конечно полезна это информация ,как и все остальная которую Вы и Ваши дети несёте в массы. Огромное Вам спасибо ,дорогой доктор.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

[@user-wg8ip1tt7o]

Вы лучший!!!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень тронут.

[@user-bc4ls5js7j]

Спасибо, дорогой ДОКТОР! Вы помогаете своими советами людям. Вот и я сначала послушала, почитала в ЗОЖ ваши статьи, приобрела книгу и теперь практикую Ваши советы на себе , а также советую своим близким послушать Вас. Благодарю.

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

[@user-go3rc2wr3n]

СпасиБог

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за комментарий.

[@user-cd9vp9cx8w]

Все полезно Сергей Михайлович! Я с Вами перестала холод бояться, выхожу из душа и открываю окно). С холодной водой осталось подружиться. Спасибо за то, что Вы даёте человечеству. Вы врач от Бога❤🙏!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за такие слова, очень тронут.

[@user-gx8gf7jp2v]

Совсем недавно спину продуло. И была то на ветру всего минуту. Мышцы слабые. Найз три дня и гель диклофинак. Но считаю помогло физлечение- магнитная терапия. Теперь укрепляю мышцы у вас в центре. ❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

[@user-sb1md3ey8b]

Когда так сильно и быстро, покупайте убопрафен, он реально снимает этого рода боль от простуд.. Аиеслис легки и бронхами боли простуда астма - бисептол.. Я Смогла вылечить себя..

[@user-vs7ig2dn5t]

Спасибо!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

[@sofiaandrijezuk4783]

Спасибо доктор. Очень полезная информация❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@user-dz2lm6rf3x]

Благодарствуем, Сергей Михалыч, за бесплатные подсказки многострадальному Советскому народу и за практические результаты выздоровления пациентов, подтверждающие правильность вашего направления медицинской помощи и профилактики профильных заболеваний. На таких людях только и держится ещё Рассея Матушка 👍

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной, здоровья и удачи вам.

[@user-ib1gd8xr5c]

Благодарю за полезную информацию!!! Очень интересно ❤❤❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

[@allabieliaieva1034]

Спасибо

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной.

[@user-uk4yv4vh3n]

Доктор болит плечо от работы без сквозняков.Плечо локоть как будто горят огнем.Чем полечить?

[@user-ci3bg1ov1w]

Наконец то вы рассказали про миозит , я ждала 😊 у меня было этот миозит как это было ужасно 🥹

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Рад, что информация была полезной для вас.

[@user-ml3vm8lg5x]

приветствую из солнечной Одессы. благодарю 💕 💕

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Рад, что информация была полезной.

[@user-vv1tp8cy8h]

Какие упражнения посоветуете при миозите поясницы ?

[@olya_tsaryova]

Здравствуйте. Месяц назад я упала с третьего этажа на асфальт на спину. На данный момент у меня 11 компрессионных переломов позвоночника (9 в грудном отделе и 2 в пояснично-крестцовом). Спинной мозг не задет. Скажите, можно ли мне тренировать мышцы спины в тренажерном зале и не нанесу ли я вред позвонкам тем что долго хожу/сижу/занимаюсь? Могут ли позвонки сдавливаться и крошиться? И может ли спустя время осколок позвонка попасть в спинной мозг? Было бы интересно узнать про реабилитацию после кататравмы.

[@BubnovskySM]

Добрый день. Рекомендуем обратиться на консультацию в один из наших Центров. В процессе консультации врач проведем миофасциальную диагностику, Вы пройдете функциональное тестирование в зале и по итогам специалист уже сможет делать прогнозы и давать рекомендации. Координаты Центров Вы найдете на сайте bubnovsky.org Для начала можно позвонить и проконсультироваться как лучше действовать и когда начинать занятия.

[@90xh306]

Скажите пожалуйста, можете показать? Именно какая разминка?

[@MmMmm-gv8xj]

Часто у меня бывало подобное И не понимал причину Теперь стало ясно почему шею схватывает Спасибо за разъяснение

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

[@user-wx2rx1dx7d]

Спасибо Сергей Михайлович, вы учите нас понимать свое тело.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

[@user-ro5rc5jg7w]

Дайте информацию про ревматоидный артрит🙏

[@user-lc4em1wd4f]

Сергей Михайлович Спасибо. Теперь понятно что со мной произошло. Разболелось плечо. Видимо я его застудил под холодным душем. Больше полгода маюсь, ничего не помогает. Сделал снимок, с суставом всё хорошо. Решил возобновить холодной душ, стала появляться боль в другом плече. Теперь не знаю что и делать.

[@user-os5pg3ch9s]

Вот. И я также застудила второй голеностопный сустав. У меня венозный застой в ногах, а холодный душ очень помогал облегчить страдания. Теперь душ отменён безвозвратно. К сожалению.

[@D0612An]

Спасибо, вы ответили на мой вопрос! Я поняла, почему последние несколько лет моя шея болеет. Теперь возник другой вопрос. С чего начинать активности и движения , и как, чтоб не нарваться на обострение?🙌

[@user-vd3yo5tk3r]

Ну уж точно не пользоваться его советами. При болях в шее , нужно делать очень , очень лёгкие упражнения для шеи . Можете посмотреть у Евдокименко , вот он даёт несколько очень лёгких упражнений , при этом повторяет - делайте предельно аккуратно и легко . Наберитесь терпения , ибо за месяц боль совсем не уйдет и потихоньку делайте упражнения . Просмотрев кучу этих "лекарей' , пришла к выводу , что более менее адекватные советы даёт Евдокименко .

[@waldi.wild1979]

Вот и у меня такая ситуация. Очень потливый организм, даже при бытовых нагрузках. Чуть вспотел, сквозняк, шея и поясница «колом» в спазм!! Хотелось бы закаливаться, холодный душ, прорубь - но зная свои проблемные места боюсь и не знаю как пробить эту брешь!! Может что-то дельное посоветуете, так как я сам люблю холод и хуже переношу жару, но мышцы не переносят сквозняков.

[@user-vd3yo5tk3r]

Добрый день. Ну и как ? Совет получили ? Он не даёт советы существенные. Так, общие фразы . Посмотрите внимательно на него , (на руки , на живот торчащий , на лицо , где одна сторона менее подвижна ) и наверное не трудно сделать выводы . А сквозняк - это очень опасно , особенно шеи и лица . Если уж просквозило , то нужно делать лёгкий массаж и созревающие сухие компресы . Полностью вылечить сквозняк очень тяжело .

[@user-ct7io3td1b]

@@user-vd3yo5tk3r уважаемый,можете ему не верить,возможно не всем помогают его методы;кому то лень, кому то тяжело,у кого то денег нет у кого то время нет,Но хочу заметить у врача 2 высших обр,доктор наук,есть научные работы,работает по своим методикам,но в основе лежит Дикуль,может слышали про такого, Есть кто считает его шарлатаном,но не оспаривают в суде,а тихонько клевещут,но ему глубоко плевать на это,Всего доброго,не болейте

[@user-vk7st3gb1r]

Подскажите, пожалуйста, постановка банок на место боли будет иметь терапевтический эффект?

[@user-vt5vq8eu3v]

Это всё хорошо, всё правильно,но найти хорошего спеца по иглотерапии весьма проблематично,с увт примерно тоже самое! Тема важная, благодарю за освещение!!!

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв.

[@user-tu4gr1je4z]

Здравствуйте Сергей Михайлович! Скажите пожалуйста,я 5 лет в зимний период работаю в холодной воде на улице ,не прям плотный контакт ,частичный,и у меня начали болеть кисти рук,"стрелять",и по рукам уходить в плечи ,в шею ,неприятно очень ,могу ли я в вашем центре восстановить руки ?

[@irynalishchuk2308]

Скажите пожалуйста, ваши книги в любые страны доставляются? Хотела заказать во вьетнам

[@user-bn1fv5jb9x]

Здравствуйте, в ваших видео я не видел ролики про инверсионый стол, можете рассказать про эффективность этого столя для лечения протрузий грыж .

[@guci7740]

а скажите пожалуйста воспаленные мвшцы и грыжа 5-6 позвонков,есть ли связь между ними?

[@marikoznv1503]

Сергей Михайлович, спасибо Вам огромное ❤. Скажите пожалуйста что делать,при спазме камбаловидной мышцы,слабые мышцы наверное и перезанималась приседаниями и ходьбой. Нога левая как барабан, твердая и розовеет иногда, воспаление,я делаю растяжку и обливаю холодной водой, спасибо,пока не помогает.

[@PA-CBET-888]

От многих травм лечит - тепло и покой. Это все травматологи знают.

[@vanb1980]

​@@PA-CBET-888100%, когда продует, прикладываю грелку с горячей водой к больному месту, за ночь боль уходит, все.

[@PA-CBET-888]

@@vanb1980 Благодарю! Старый метод ктор-ый часто помогает!

[@user-zb6gu1xl1b]

Это все про меня, чуть продуло, шея болит, не так поспала все болит , а с возрастом все сильнее , и постоянно. Утренней гимнастикай занимаюсь года два , но особых улутшений не было. Месяца четыре назад подключила еще отжимания и холодный душ, теперь на шею не жалуюсь. Хотя от головных болей это не помогает, в период ПМС только на обезбаливающих .

[@BubnovskySM]

Доброе утро! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

[@natalyasazonova2056]

Продуло шею(спала с откоыьой форточкой), в итоге, помогла йодная сетка.

[@user-cm6zg7jx1y]

Здравствуйте доктор Дубровский у меня такой вопрос я́ страдаю болезнь паркенсон я делаю ваша трёх этажного упражнения чуть легче стало что вы думаете эти упражнения полезно или нет

[@BubnovskySM]

Добрый день. Упражнения запускают усиление кровотока и помогают улучшить координацию и качество жизни.

[@ahmedahmedov7816]

Здравствуйте.Как можно записаться к вам на консультацию

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Всю информацию вы можете найти на официальном сайте ⇾ clck.ru/XDc2P

[@user-bw3nq3ec4u]

Сергей Михайлович.Мне 57 лет.рост 1 метр 60 см.вес 194 кг.Меня мучает .головной боль.и павыщение давления.естъ шейный остеохондроз.также спине.хочу сбросит личний весь.и хочу купить Вашу тренажеров как можно решить эту праблему.а живу в Узбекистане.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Полная информация о тренажере на этом сайте ⇾ clck.ru/XDc7x

[@tamarafadeeva8757]

А вот здесь, Сергей Михайлович, можно я подскажу: живу в деревне, мне 74 г, не раз в жизни мне шею продувало, а также детям и внучке. Лечу очень просто: ставлю на шею горчичники или натираю водкой или спиртом борной кислоты, завязываю х/б платком и утром - всё проходит!! Будьте здоровы. Всем счастья!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания, вам тоже всех благ.

[@olgakalinovskaya3663]

Спасибо,попробую водкой натереть шею

[@user-gull_Volk]

По видео с рекомендациями обливания, начала обливать верхнюю часть тела и ноги. В результате через 2 недели лимфоденит, две шишки справа лимфоузлы, вот, дообливалась.

[@user-dv1hs7hk1u]

Я всегда занимаюсь с открытой форточкой👍

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

[@user-me1ny1ek7m]

В мене зараз болить шия шийний відділ і шумить у вухах

[@user-xp1mm3lx6d]

Здравствуйте! Меня беспокоит шейный остеохондроз уже несколько лет (головокружение). Можете подсказать методы лечения остехондроза? С радостью с Казахстана!

[@BubnovskySM]

Добрый день. Рекомендуем посмотреть видео kzbin.info/www/bejne/oWWTYXtviaZ-Y6s и обратиться в один из наших Центров на консультацию для подбора корректной программы упражнений с учетом Ваших физических возможностей и всех сопутствующих моментов.

[@user-ri1qf9si2b]

Я так продула шею от кондиционера, на работе, сама даже не заметила, боль была адская, голову ни повернуть ни наклонить, врагу не пожелаешь,веду активный образ жизни гимнастика каждый день, но такое вот случилось, пришлось походить на уколы, даже обезболивающие в первый день, не могла спать, 5 дней лечения, все норм.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.

[@taniam5103]

Какие уколы ставили?

[@user-ri1qf9si2b]

@@taniam5103 противовоспалительные,и витамины группы В

[@user-yb9tw6mr1g]

❤

[@BubnovskySM]

👍

[@olgazharkova8538]

Доброго времени суток! Записалась на консультацию в один из Ваших центров в Краснодаре, но аж на конец апреля месяца. Живу от Краснодара в 180 км. Очень сомневаюсь, что получится приезжать на физиопроцедуры в течении трёх недель. Залезла в интернет с целью найти кенезотренажёр для домашнего применения. Удивилась, но нашла такой под Вашим именем. Ни разу не слышала, чтоб Вы говорили о его продаже. Вы всегда приглашаете посетить Ваши центры и о том, что там применяются Ваши тренажёры. Скажите пожалуйста, продаются ли тренажёры от Вашего имени, если да, то как проверить их подлинность. Возможно ли получить в центре консультацию и заниматься дома самостоятельно? И как дожить до консультации-много сидячей работы шью руками, мелкая, кропотливая работа иглой вручную. Иногда (очень часто) неприятные ощущения по всей левой части лица и задней части головы слева, дурнеет голова, хуже видит левый глаз и хуже слышит левое ухо. Сплю на животе с вывернутой влево головой. Начала отжиматься, пока на коленях по 10 раз *3-5 раз в день. С утра загоняю руки под диван и лёжа на спине поднимаю ноги на сидушку дивана. Но через 10-15 раз начинает нать в грудном отделе позвоночника.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Полная информация о тренажере на этом сайте ⇾ clck.ru/XDc7x

[@olgazharkova8538]

@@BubnovskySM Благодарю! Скажите пожалуйста, вес рассчитывается от роста и веса пациента? Мой рост 174 вес 65 кг. Какой тренажёр мне нужно подобрать?

[@BubnovskySM]

Добрый день. Официальный сайт интернет-магазина оборудования Бубновского кинезис.рф Больше оригинальные тренажеры Бубновского не продаются нигде, на других сайтах продаются пиратские аналоги. Возможно, Центр попробует найти окошко пораньше (возможно, кто-то не сможет посетить консультацию и появится свободное время). Дома заниматься книгам Бубновского С.М. и роликам с KZbin.

[@olgazharkova8538]

@@BubnovskySM Благодарю!

[@user-sv1ju3jp8i]

Это моя вечная беда. По молодости, весь холодный период шею не могла повернуть. Последние годы стабильно прострелы в спине осенью и весной. При этом я обожаю сквозняки, летом обязательно обливаюсь холодной водой вся, в остальное время ноги. Вот сейчас опять эта беда, уже месяц мучаюсь. Но вот не выявила того лекарства, чтобы помогло, каждый раз разное.

[@honor8a99]

А где Михаил, почему нет видео.?

[@interestingvidos734]

Подскажите, шейный хондроз как лечить? А самый главный недуг: аллергия на холод, открытые участки тела, краснеют, покрываются волдырями, чешется и зуд как после укусов комаров. Быть может кто победил её, какими способами: закаливания и тд. врачи разводят руки, укрывайтесь, мажте мази, пейте таблетки от аллергии, но толком помочь не могут, болезнь не изучена. Спасибо за понимание

[@interestingvidos734]

Происходит реакция на холоде.

[@tonyasokolova4534]

Я лечила на физио лечении ультрозвкком,мне помогло

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

[@user-yr6ro6dx1e]

Добрый день после кесерево это 4 года назад не раслабляеться таз тоесть если даже вспомню не могу расслабить щас уже замечаю что всё тело стало сковоной делала мрт 2 года назад были протрузии спина тоже болит не могу долго ходит или стоять начинает ломить спину

[@user-wz3uq4ti4q]

Скажите пожалуйста, доктор, а если все мышцы ног болят, болят мышцы позвоночника, таза. Это тоже миозит?

[@tatyanagorbenko2165]

У меня тоже самое. Это фибромиалгия

[@rafhanahuseinova-ju8zm]

🙏🙏🙏🙏

[@BubnovskySM]

👍

[@user-iy7sf3fg3e]

У меня асептический некроз головки бедренной кости, контракт ура ТБС справа(м87, 0.можно обойтись без Эндопротезиро вания.

[@user-ix8ub8dn8q]

Есть упражнения в домашних условиях🥲 😢нет возможности пока ходить куда то на тренажеры .вам желаю крепкого здоровья долголетия прожить 95лет.и точка.🫶🥹👍😺

[@user-ix8ub8dn8q]

Люблю вас вы самый лучший очень крутой достойный мужчина 😊😮❤

[@Anush7777]

👍

[@BubnovskySM]

👍

[@user-fn2ms8pp3s]

А как с хроническими годами уже боль ,шея ,грудной отдел. Боли под ключицами мышцы.Что делать 😢❤

[@BubnovskySM]

Добрый день. Рекомендуем обратиться на консультацию в один из наших Центров. В процессе консультации врач проведем миофасциальную диагностику, Вы пройдете функциональное тестирование в зале и по итогам специалист уже сможет делать прогнозы и давать рекомендации. Координаты Центров Вы найдете на сайте bubnovsky.org

[@Dmitri32]

👍👍👍

[@BubnovskySM]

👍

[@BubnovskySM]

👍

[@user-vj9qo2pn9m]

👍👏💯

[@BubnovskySM]

👍

[@Pavel__Z]

В книге остеохондроз не приговор вы рекомендуете делать планку, а в видео вы говорите что ее делать нельзя она принесет вред. Как это понимать?

[@alenayakubel61]

Почему многие пишут не сказал чем лечить? УВТ, иголки, упражнения, согрев.мази сразу , затем холод.Внимательно слушайте! Я еще делаю самомассаж пистолетом,упражнения, "Амол "польский на спирту и травах, жидкий классное средство

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

[@alenayakubel61]

@@BubnovskySM Благодарю!благодаря вашей книге "Грыжа не приговор" и ваших видео с 16 года держу себя в тонусе!!! Здоровья вам и везения🙌

[@user-gp2zs4oe8x]

🎉🎉🎉

[@BubnovskySM]

👍

[@user-zd3bu1xt2x]

👍🌹

[@BubnovskySM]

👍

[@Kotera_11]

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как быть. Попала в дтп, от ремня безопасности болит грудная клетка, в скорой помощи сказали переломов нет, сработала подушка безопасности. Но болит сильно, рёбра проходят, но грудина болит так же, а может сильнее, уже не понимаю. Рентген не делала и пока что боюсь делать, т.к. беременна 8 месяцев. Мазала спасателем, гематомы сошли, несколько раз завязывала на ночь эластичным бинтом, но было только хуже, спать вообще не могла. Сейчас рёбра болят меньше, практически прошли. Боюсь, что есть скрытый перелом или трещина в грудине, т.к. кашлить больно, если долго лежать на боку или при подъёме возникает резкая боль промеж груди, примерно 10 см от соединения ключиц, ровно по центру. В скорой поставили диагноз "ушиб грудной клетки", но опять же это без рентгена. Скоро рожать, боюсь, что не успеет пройти. Стоит ли всё-таки идти делать рентген или это нормально, что болит. Не всё же так быстро проходит. С дня аварии и до сих пор прошла неделя и 1 день. Может быть у кого-то был похожий случай или есть медицинское мнение по этому вопросу?! Буду благодарна за ваши советы.

[@olya_tsaryova]

Здравствуйте. Я упала с третьего этажа на спину и очень болел грудной отдел. На скорой увезли в больницу и сделали КТ всего тела, поставили диагноз «ушиб грудной клетки» и якобы ни одного перелома нет. Мы ещё радовались, что «в рубашке» родилась. Пролежала 10 дней, выписали, но дома стало хуже, боль усиливалась. В итоге за свои деньги сделала КТ хорошего качества, не могла больше мучиться и оказалось, что у меня 9 переломов в грудном отделе((( Закрытые компрессионные переломы. Поэтому не факт что на рентгене можно рассмотреть, эффективнее КТ. Так что советую лучше перестраховаться и обязательно проверить. Лучше потратить, но удостовериться….

[@Kotera_11]

@@olya_tsaryova добрый день. Да вот тоже не стерпела и всё-таки решила съездить в платную клинику и проверить, что же там внутри. В итоге мне отказали во всех снимках: рентген, кт, мрт. Нет веских показаний, я не загибаюсь, дышу и говорю, Беременна. В общем политика клиник "родите - приходите". Хорошо, приехала в гос.больницу, говорю делайте мне рентген. Врач пощупал, потыкал и сказал, что даже если есть трещины, лечить сейчас их мне нечем, пока беременна. Переломов нет 100% потому что прошло уже 2 недели практически и всё там на месте, никаких смещений. Поэтому тоже отговорил так скажем от рентгена, по крайней мере пока не родила. Единственное что, наказ лежать и не напрягаться, а я так не могу, подготовка в самом разгаре, поэтому-то он говорит, и боли у меня усилились, что никакого покоя. Нусс, остаётся теперь только ждать родов, а там уже можно будет сходить и проверить, что да как там внутри

[@BubnovskySM]

Добрый день. Приносим извинение за длительный ответ. Уточняли. Даже если там есть трещины или переломы, никакого гипса на ребра или грудину накладывать не будут. Могут только порекомендовать поменьше двигаться. Это как раз та зона, которую не имеет смысла гипсовать. Мы бы рекомендовали сделать снимок уже после родов, если эти же ощущения у Вас останутся. Потому что если Вы сделаете сейчас снимок и даже что-то выявите (перелом, трещина и пр), глобально ничего не изменится. Ушиб может болеть долго, до 3-4 недель, так как накладывается межреберная невралгия. От ушиба можете приобрести и наносить (хорошенько втирать по 5-7 мин) на болезненные места гель Пантоник или Кинезис (xn--e1aebcgt5a.xn--p1ai/shop#product-1283 ). На рентген иди сейчас опасно и нет смысла. Берегите себя, здоровья Вам и будущему малышу!