Что делать если сильно болит спина

  Рет қаралды 93

Алексей Соколов

Алексей Соколов

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@SvitlanaBabych-up3jj
@SvitlanaBabych-up3jj 6 күн бұрын
Ура!!! Возобновление видео! Уже соскучились 😊 Сила упражнений! Казалось бы легкие упражнения, а какой эффект! Благодарю Вас за помощь с рукой и левой стороной тела, до сих пор не верится, что одно несложное упражнение вернуло работоспособность руки и убрало такую сильную боль. Спасибо большое за Ваш труд! ❤❤❤
@ТатьянаМатвеева-о5й
@ТатьянаМатвеева-о5й 10 күн бұрын
Спасибо очень хорошие упражнения.
@1_Alexey_Sokolov
@1_Alexey_Sokolov 10 күн бұрын
@@ТатьянаМатвеева-о5й Благодарю Вас . Пользуйтесь во благо .
Почему спина болит, даже если мышцы сильные? Ошибки упражнений, которых можно избежать
16:13
Почему спина болит, даже если мышцы сильные? Ошибки упражнений, которых можно избежать
Школа Фиделя Субботина
Рет қаралды 59 М.
5 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at home
8:24
5 most effective exercise therapy exercises for the spine: self-instructor. Physical therapy at home
Центр лечения спины "Спасибо, Доктор!"
Рет қаралды 4,2 МЛН
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
00:20
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
When you have a very capricious child 😂😘👍
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
00:20
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
火影忍者一家
Рет қаралды 20 МЛН
ПОТАПЕНКО: "Дальше будет хуже!": почему Алиев пошел в разнос, пощечина Путину, Сечин, ТЕНЕВОЙ ФЛОТ
33:10
ПОТАПЕНКО: "Дальше будет хуже!": почему Алиев пошел в разнос, пощечина Путину, Сечин, ТЕНЕВОЙ ФЛОТ
И Грянул Грэм
Рет қаралды 274 М.
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!
17:39
ХАЧАПУРИ!!! ЗА 10 МИНУТ! НА КЕФИРЕ! Съедаются в один миг!
Ильинское Застолье
Рет қаралды 6 МЛН
Экс-шпион КГБ Жирнов. Куда переехал Путин, никакого мира не будет, кто летал в США на переговоры
33:48
Экс-шпион КГБ Жирнов. Куда переехал Путин, никакого мира не будет, кто летал в США на переговоры
Дмитрий Гордон
Рет қаралды 115 М.
Проктолог о том, как какать
23:25
Проктолог о том, как какать
Коллектив
Рет қаралды 4,1 МЛН
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : быстрое лечение, метод «ПИРС».
10:33
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : быстрое лечение, метод «ПИРС».
доктор Евдокименко
Рет қаралды 908 М.
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
12:56
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
Антон Епифанов
Рет қаралды 509 М.
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
19:29
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Антон Алексеев
Рет қаралды 1,6 МЛН
If you have pain in your feet, do these simple exercises
6:14
If you have pain in your feet, do these simple exercises
Доктор Демченко
Рет қаралды 63 М.
Вы можете спасти свою спину - ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОДНУ ПОЗУ! Лекция - ГРЫЖА ДИСКА
31:58
Вы можете спасти свою спину - ИСПОЛЬЗУЙТЕ ОДНУ ПОЗУ! Лекция - ГРЫЖА ДИСКА
Профессор Эдуард Якупов
Рет қаралды 438 М.
⚡️Доллар по 112. Алиев vs Путин. Наводнение в Петербурге. Автомобили подорожают | Ширяев | ВОЗДУХ
23:25
⚡️Доллар по 112. Алиев vs Путин. Наводнение в Петербурге. Автомобили подорожают | Ширяев | ВОЗДУХ
Ходорковский LIVE
Рет қаралды 164 М.
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
00:42
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 24 МЛН