Что делать при панической атаке?

[@harleyquin8690]

Я страдаю этим, и поверьте это невыносимое состояние, начинается мгновенно,, ни от куда,, и тут начинается жесть! Спасаюсь препаратами!30 лет уже это со мной происходит, ни кому не пожелаю это испытать😮!

[@ДмитрийВосток-и3ы]

Какие препараты вас спасают?

[@СветланаАстанина-х6ю]

Тоже самое,18 лет и ни разу на андипресинантах не было ремиссии,какие уже только не пила,это страшно,что ничего не помогает,пью кучу таблеток и психотерапия и ничего,это очень страшно,каждый раз,и выхода не вижу уже😢

[@АлексейТарасов-э9р]

тоже примерно 30 лет это . то лучше то хуже . после лечения антидепресантами и бензодиазепинами несколько лет почти все прошло . но жизнь сложная сейчас опять хуже - антидепресанты уже не так помогают а бензодиазепины которые помогают сейчас запретили врачи садисты ..хорошего врача найти сложно при везении и усилиях можно жить довольно хорошо но до конца вряд ли все пройдет если сразу не получить помощи от врачей и таблеток .

[@ЕленаКузнецова-г3в]

35 лет с эти живу!НЕТ,СУЩЕСТВУЮ.....😢

[@ALila8ru]

Господи помилуй спаси 😢 😢😢😢😢😢😢уже десять лет этот ужас А как вы тридцать лет это выдержали😢😢😢😢

[@UNICON09]

Посетила психотерапевта, он послала к терапевту сдать кучу анализов. К терапевту не записаться, на анализы номерков нет. Потом к психотерапевту не записаться, и анализы уже не годны. Ещё больше стресса

[@ДмитрийСимухов]

@@UNICON09 Анализы конечно можно сделать в Гемотесте, если он есть в вашем городе. Если это провинция, то это не очень дорого, там есть акции, выходит не так дорого. УЗИ по закону вам обязаны сделать в течении двух недель. Если нет, вызовите скорую с болью в груди вам сделают ЭКГ. Холтер на сутки можно повесить в инвинтро, УЗИ сердца конечно за плату. Жизнь сейчас такая, за всё нужно платить. И ещё один момент, психотерапевт тоже нужен из частной практики. Или психолог. К сожалению это так, но есть умные, грамотные и недорогие психологи и психотерапевты. Психиатр только занимается назначением препаратов, а вот к этому нужен психолог, грамотный. Порой психотерапевты не все владеют кпт, а это самая доказательная психотерапия.

[@sayurifromtokyo8732]

Нет, ко мне приехала скорая и просто сказала выпить валерьянку или пустырник

[@Luba-rb1ke]

Ходила ко всем врачам лечусь у психиатра таблетки подобрать не могут болею шесть лет ничего мне не подходит только хуже рексетин год помогал потом перестал помогать вот и все

[@ваха-с6э]

У меня детство было это но быстро уходи 1 минута оставался не внезапно когда я волнуюсь сына подумать не могу ничего тогда бывает

[@АлиАлиев-ъ1г6в]

А если первая была 3 года назад а вторая год, лечение посоветуйте пожалуйста

[@kassandra_rej]

От панических атак с дереализацией, жутких вегетативных кризов, агорафобии 25 лет назад мне помог грандаксин. Не могла ездить в транспорте, на работу - с работы водили, Феназепам всегда держала под подушкой и в кармане, и так несколько лет. К врачам не обращалась, наверное, не верила, что что-то поможет. Спасалась феназепамом, в начале ПА нет ничего действеннее, чем таблетка под язык и подождать-помучиться минут 20. Но однажды все же пожаловалась, и невролог нашей обычной районной поликлиники назначила мне грандаксин. Не поверите, случилось чудо: пропила один курс, вроде бы три упаковки препарата, два месяца по времени. И все прекратилось. Но с тревогой работать надо, она у меня сейчас вот вылезла, но без панического компонента. Я думаю, далеко не всем грандаксин может помочь, может у меня редкий случай, но попробуйте, от него хуже не будет, он меня тогда спас.

[@sinptm]

Говорят, что это невроз. И что надо к неврологу. Психиатр говорит, что сами справитесь, к кому точно идти то..

[@simeonovanataliya2402]

Нет. Это лечит психиатр и только медикаментами. Вижу, что нет лекарств, поэтому отсылает. Идите к другому психиатру

[@СтефанияСафонова]

Как-то 2 месяца превратились в 5 лет...

[@ДмитрийСимухов]

@@СтефанияСафонова А потом могут перейти в годы. Пока не займетесь собой. Именно собой! Я не знаю, что происходит в вашей жизни и почему произошел манифест атак и тревоги. А это нужно знать. Вспомните, что было в вашей жизни за три четыре месяца до начала!!!! Это крайне важно!!!!

[@Марина-ы8ы7т]

​@@ДмитрийСимухову вас есть панические атаки?если да, то Расскажите пожалуйста, как вы с этим справляетесь 😊

[@ДмитрийСимухов]

@@Марина-ы8ы7т У жены моей есть! Как справляются, научилась не боятся их. Она знает, что это Вегетативная активность организма. Дыханием главное восстановить снять гипервентиляцию, медитацию включает. И еще психологи научили знать, да некомфортно, да плохо, но не одного случая, что-бы атака убила человека нет. Ну и естественно проверила организм, это святое.

[@ТатьянаБ-г4ы]

все записала!

[@Том-м4н]

Я знаю что такое паническая атака так как на себе это ощущал и это очень страшно

[@sayurifromtokyo8732]

Я вызывала и на до мной врачи смеялись. Но, то что это была паническая атака я узнала сама через 16 лет.

[@ПолинаГерасимова-э9в]

Со мной сегодня это случилось первый раз.Фельдшер сказала это не причина вызывать скорую.Как не причина?Я чуть ли не сознания теряла еле вызвала 103 руки тряслись,воздуха не хватает состояние вот вот упаду,а со мной дома годовалый ребенок и я одна.Дали мне таблетку Метопролола под язык,через 3 только отпустило полностью,сейчас вечер и опять начинает накрывать ,надо идти к психиатору 😢

[@ДмитрийСимухов]

@@ПолинаГерасимова-э9в это обман, не слушайте. Это причина для вызова скорой. Есть телефоны доверия они бесплатные по России, можно им звонить, они знают, что это такое и говорят с вами долго очень.

[@ДмитрийСимухов]

@@ПолинаГерасимова-э9в у вас давление было!?

[@ПолинаГерасимова-э9в]

@@ДмитрийСимухов повышенный пульс сказали

[@БекмырзаАйтматов]

Всем желаю здоровья я тоже страдаю у меня тоже панические атаки уже четвёртый год раньше была год один-два раза потом раз в месяц потом раз в неделю потом каждый день кто-нибудь проверил шейный позвоночный отдел может быть там зажата нервы рано или поздно стресс приводит к этому