KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Способы быстрого избавления от лишнего веса у мужчин.
15:53
Как использовать «Лесенку» на тренировках для роста силы / массы / жиросжигания?
15:53
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
11:28
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
3:05
Вопрос Ребром - Джиган
43:52
When the baby HEROBRINE Take Revenge With The Death Note | MInecraft Animation #shorts
0:41
Что лучше, тренажёры или свободные веса?
Рет қаралды 4,892
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 129 М.
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Күн бұрын
Пікірлер: 15
@ТвойТренер-ц7л
7 жыл бұрын
Мой сайт: Твой Тренер - tvoytrener.com Магазин спортивного питания: tvoypit.com Заказать индивидуальный комплекс упражнений: tvoytrener.com/sotrydnichestvo/kompleks_upragnenii.php
@romashka_polevaya
Жыл бұрын
Спасибо вам огромное за такой труд! За доступную пользу для общества! Низкий поклон!
@ssusanin
4 жыл бұрын
Отличное видео. Конечно хочется работать со свободными весами но подстраховать в зале в последнее время мало кто будет особенно в жиме лёжа.
@АдельФатхуллин-п8я
7 жыл бұрын
Спасибо Илья!видео понятное, разжевано все подробно.
@mariegaush1691
7 жыл бұрын
Спасибо за полезное видео!!!
@АлексейБровиков-т8к
7 жыл бұрын
Спасибо за познавательное видео.
@ТвойТренер-ц7л
7 жыл бұрын
Да без проблем )
@МаринаНорикова-й7э
5 жыл бұрын
Спасибо большое очень интересно !!!
@gulnarazholdoshbaeva1519
2 жыл бұрын
Я тренер! И вы мой первый учитель!
@mykytanykyforczuk8108
5 жыл бұрын
Очень прикольное превью видео.
@alekoalex4057
6 жыл бұрын
Super
@mr.kukufa3220
7 жыл бұрын
Либо суфлера либо говорить уметь))
@ТвойТренер-ц7л
7 жыл бұрын
Учусь говорить
@kolobokbok
6 жыл бұрын
Отлично говорит: грамотно и по делу! Спасибо автору за видео!
15:53
Способы быстрого избавления от лишнего веса у мужчин.
Александр Дзидзария
Рет қаралды 728 М.
15:53
Как использовать «Лесенку» на тренировках для роста силы / массы / жиросжигания?
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 10 М.
11:28
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
EROOKA
Рет қаралды 89 М.
3:05
JISOO - ‘꽃(FLOWER)’ M/V
BLACKPINK
Рет қаралды 137 МЛН
43:52
Вопрос Ребром - Джиган
Gazgolder
Рет қаралды 3,8 МЛН
0:41
When the baby HEROBRINE Take Revenge With The Death Note | MInecraft Animation #shorts
MineCZ
Рет қаралды 12 МЛН
9:32
В чём разница между изолирующими и базовыми упражнениями?
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 10 М.
14:10
Как накачать предплечья: особенности и нюансы тренировок
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 7 М.
1:28:33
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
Спорт-Марафон
Рет қаралды 592 М.
23:35
😱АСЛАНЯН: ТЕРМІНОВО! РОЗКРИЛИ головний СЕКРЕТ Путіна! ЦЕ СТАЛО шоком для Кремля
24 Канал
Рет қаралды 68 М.
11:18
5 главных условий для роста мышц
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 7 М.
16:17
Как правильно сочетать группы мышц на тренировках?
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 66 М.
8:53
Круговые или Cплит тренировки? КАКИЕ ЛУЧШЕ ?
Papa Smith
Рет қаралды 84 М.
11:12
Как менять вес и повторения в подходах?
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 10 М.
3:11:36
Разработчик-«ВЕТЕРАН» / 50 ЛЕТ ОПЫТА в программировании / История Евгения Владимировича Полищука
АйТиБорода
Рет қаралды 1,8 МЛН
7:07
Что нужно делать между подходами?
ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса
Рет қаралды 5 М.
11:28
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
EROOKA
Рет қаралды 89 М.