Что не Так с Грушевидной Мышцой? Делай ЭТО с Умом!

В этом ролике я, Доктор Кириченко, покажу простой тест, который поможет определить, есть ли у вас перенапряжение в грушевидной мышце. Если вам не помогает растяжка при проблемах с седалищным нервом, этот тест покажет целесообразность растягивания грушевидной мышцы в вашем конкретном случае. В этом ролике вы также узнаете, почему растяжка неэффективна при ишиасе. Надеюсь этот ролик поможет найти ответы на интересующий вопрос, и вы сможете приблизиться к улучшению качества вашей жизни. Приятного просмотра!)
Что такое СИНДРОМ ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ?
• Что такое синдром груш...
Как ЗАКАЧАТЬ Грушевидную Мышцу?
• Качаем грушевидную мыш...
Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:
Моя страница в Facebook: / yrikyrychenko
Мой Instagram: / dr_kyrychenko
Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
/ @user-hp6vu2cv3o
Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.
#докторкириченко #седалищныйнерв #грушевиднаямышца

[@user-hp6vu2cv3o]

Отдельный плейлист с упражнениями для СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА: kzbin.info/aero/PL4TPGsHNRYJfp5CNdVKWR4MSUBO8yx2Ol Что такое СИНДРОМ ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ? kzbin.info/www/bejne/qWG8eoOEqtGSe6s Как ЗАКАЧАТЬ Грушевидную Мышцу? kzbin.info/www/bejne/eaC6imR3nbGGp6s

[@user-hc3qu8ei4f]

Уважаемый доктор, спасибо Вам огромное за помощь людям. ❤ Как же не хватает Вас... если с Вами все в порядке, пусть Господь хранит Вас❤

[@user-ih9ck9dq3g]

СУПЕР!!! Это то что мне нужно! СПАСИБО, док., Это объяснение только у Вас, .💯👍

[@genutecepokiene8252]

Благодарю Вас очень 😀🌹🙏🙏🙏

[@MrRi-si5yo]

Супер👏

[@sabr9037]

У меня онимела нога после операции что мне делать, чтобы поправиться посоветуйте пожалуйста

[@user-fz4hv6fy4t]

Всё рассказали, показали, по полочкам разложили, секреты выдали, думать заставили)))) работы докторам не оставили))

[@user-ch2mr1tw4k]

Доброго дня.боль острая началась и отдавала от паха до середини по внутриней стороны ноги .после укола кортизолом острой боли нет ,но храмаю ,и чуть боль есьть что ето может быть.?

[@user-tz4cf6jv7o]

Дорогой доктор,у меня при ходьбе тянет левую ногу от ягодицы.Когда пальцами зажимаю в обл.грушевидной мышце,мне становится легче.Я не могу сделать ваш тест,чтобы понять:это проблема в мышце или в сед.нерве потому что так выгнуть ногу мне не даёт киста Бейкера.Я также не могу понять:у меня напряжена мышца или растянута.Что вы можете мне посоветовать,какой тест не сгибая колено?Я уже не знаю,в чем моя проблема.А врачи могут только выписывать уколы и таблетки.Всегда смотрю Ваши видео,доверяю Вам,но до конца не нахожу ответа.

[@user-zb5pm6oo4t]

Надо еще сесть в позу лотоса ❤

[@user-bb8dj9kw1b]

ДОКТОР Я НЕ МОГУ СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА.ЧТО ДЕЛАТЬ?

[@user-hp6vu2cv3o]

Посмотрите видео в закрепленном комментарии, там тоже есть один тест.

[@Margarita-489]

А никто не может сесть в такую позу!

[@user-pc8fc7dy5u]

Лекция не для простых людей,зачем это