ЭТО ОБЯЗАН СДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ГИРЕВИК!

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

Пардон за мою рабочую одежду. Вот попадос =))) Но блин, зря снимал что ли видео, пришлось выкладывать) Онлайн тренировки, пояса для гиревого спорта и гири можно приобрести у нас! Группа в вк: vk.com/rudnev_32

[@Nikkar82]

В гире был прах гиревика засыпан, зачем ты его потревожил ?))

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

@@Nikkar82 о блин))

[@ВладимирВолошич]

ОТЕЦ и СЫН занимаються одним делом это вызывает уважение.

[@EricssonGym]

Отличное видео! За идею с пенкой благодарность!

[@Владимир-ш4ж3п]

Доброго дня. Я в одной игре, в донышке нарезал резьбу и вытачил пробку. Благодаря этому могу увеличивать вес, а так же при желании, уменьшать. В другой игре, где нервное отверстие, поставил резиновую пробку и теперь так-же могу варьировать вес гири.

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

Круто !!

[@MrRSL32]

Зачетное кино получилось! Молодец Руслан!

[@Никогданеошибаюсь]

Котик, видимо, тоже понимает в гирях))

[@glock3227]

как всегда, красавцы!!! и сами себя потролили, даже не пришлось никому)))) спасибо за видосик!

[@НиколайБечин]

Привет Камрады! На мой взгляд и опыт лучше автоэмалью. Плотнее ложиться, цвет насыщенный и очень экономно расходуется. Одного баллончика хватает на 4 гири, + остаётся на подкрас. + всяких оттенков куча, сложно выбрать))

[@ОсокинАлександр]

Спасибо! Полезно!

[@Johnny_3_D]

Могу внести лепту про подготовку гирь к покраске. Попробовал как-то ржавчину дрелью так счищать - сразу понял, что бесполезно. Щётку лучше использовать стальную под болгарку, там обороты выше и процесс гораздо веселее. Однако, в процессе железная проволока со щёток может отлетать только в путь, нужно плотную одежду, перчатки и очки, конечно. Я при работе в шортах (и очках) потом вытаскивал проволочки из ног.

[@ВасяПупкин-ц5и]

Ай-да Леонидыч! Глаз-алмаз! Так точно вес подобрал! Руслан, а какой тип краски нужен - любая по металлу? Есть какие-то предпочтения?

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

Та которая самая дешевая в магазине)) да на самом деле краска долго не живет, ведь гири друг об друга постоянно бьются)

[@yodasayrelax9625]

Делал также! Лайк

[@SP-st6tv]

ого, они еще и разбираются! я думал, литые

[@durilka6215]

Я слежу,чищу и крашу раз в год . И штангу с гантелями тоже так

[@REMBA41]

а как сделать, чтобы разборные при весе 24 кг не болтались? и центр тяжести был ближе к ручке? Тряпки какие( резиновое кольцо) подсунуть?)

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

как вариант тряпки, но мы обычно ничего не кладем, пусть болтаются))

[@ВячеславГорбунцов]

Зафиксировать гайкой с шайбой

[@НочнойДятел]

В одной моей гире лишь небольшая дырочка сбоку, а внутри зацементированный шлак. Я её и в воде замачивал, и в огне калил - так и не смог выдолбить. Не знаю, зачем я это рассказал!

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

Ну да… с бетоном уже сложно дела обстоят. Сочувствую. Проще другую гирю найти. Если эта не подходит)) может ее как якорь использовали?)

[@anaproto]

Лайк за рабочую одежду)))😂😂😂😂

[@user-bav7wn5um5k]

Я в старом заброшеном саду нашёл гирю 24кг, старая, ржавая и полностью литая, без отверстий. Пошлифовал болгаркой -в итоге стала 23,800😁

[@АлексейКалашников-ш4п]

👍

[@denis_m8841]

профессиональные гиревики, подскажите. купил гирю с рук, а она покрашена на несколько слоев автомобильной краской. даже ручка. стоит ли мне стереть краску в области ручки? а то она очень глянцевая и гладкая

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

С ручки - однозначно

[@Николай-ю5д1р]

Это должен делать не гиревик а молодой парень!Я учился на первом курсе педучилища,сам с деревни ,где кроме турника ничего не было.Сидел с мамой телик смотрел и взялся за быльце стула и за его основание сделал стойку на руках.Мама сказала прибью.Стульев не напасешься.86 год.53 годика 130 кг.Всем здоровья и спорта без травм

[@pavelivanovich9374]

ручку можно красить

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

Можно, но не нужно

[@СлаваСлавный-и2н]

🥰🥰👍👍

[@vodkavspivo]

Техника безопасности написана кровью. Всегда используйте защитные очки при работе с щёткой.

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

Согласен. А особенно с болгаркой. Это жесть. Видел пару штук видео

[@UrbanDraga]

Баллончик быстро стирается, надо валиком красить толстым слоем

[@Ruso08]

Всё хорошо лайк, но почему дворы как-то не ухоженные

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

Ну не на всех денег хватает к сожалению. )

[@alexi5070]

@@RUDNEVKETTLEBELLS Белореченский район👍.Кусты юкки на заднем плане,юг выдают.

[@pavelche2110]

Перед покраской лучше обработать железо кислотным грунтом. Он и часть ржавчины уберет и как основа под краску зело полезен.

[@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж]

Леонидович,аж расцвел на Кубани 😀

[@ВалераЛегецкий-д3ъ]

Закулисье! как в гараже машину готовить... Зацепило 👍💪 надо свою малышку полирнуть и губы накрасить в обяз, чтоб не была хуже других..

[@kevinzaitsev5001]

Любая краска нанесённая не в заводских условиях с соблюдением всех технологий и температуры отлетит в точках соприкосновения с любыми поверхностими, будь то памост, будь то другая гиря и прочее.Можете мне поверить, я убил на это тысячи 3-4 за все годы в поисках подходящей краски, пробовал алкидную, эмаль и эпоксидную, краску с "холодным цынкованием" бесполезно.Единственный способ это либо нести в покрасочный цех либо регулярно заниматься.А если действительно хотите освежить, никогда не удаляйте заводскую краску, обезжирьте и наносите поверх.

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

После покрасочных цехов краска так же быстро отлетает. Гири бьются друг об друга)) Вот я циклист, каждую тренировку гири могут раз 300 биться. Там не одна краска не выживет. Так что сильно заморачиваться не стоит, задача стоит - освежить снаряд.

[@kevinzaitsev5001]

@@RUDNEVKETTLEBELLS у меня УЗТСовские гири (разборные, душка 10 кг, 2 блина по 8 кг и дно 6 кг, чёрные такие с эмблемой завода "лось"), на них краска продержалась больше 20 лет, а новая 20 минут)

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

@@kevinzaitsev5001 раньше все на века делали )))

[@OrbRider]

а грунтануть цинкарем пробовали?

[@kevinzaitsev5001]

@@OrbRider да, zintech от elcon, самый худший из вариантов, наносил на зачищенную, обезжиренную поверхность, предварительно сделав борозды средней наждачкой для лучшего сцепления краски с поверхностью гири.Как итог, сходит даже ногтем. Лучше и дольше всех, держится грунт для автомобиля mobihel, по край ней мере ногтем не обдирается.А если и оцинковывать, единственный правильный метод это гальванический, это дорого и опять де требует оборудования. 2 раза в год окрашеваю свой спорт инвентарь вышеупомянутым грунтом, т.к. езжу по работе в командировки, беру с собой все железо, которое там стоит на свежем воздухе и в любую погоду и интенсивно используется.А дома маленькие дети и держать ржавый инвентарь в квартире где они = постоянно грязные руки и одежда ибо "дурной пример" заразителен и дети любят "лапать" мои железки.

[@АртемЯковенко-п4ч]

Самое лучшее утяжеление это заливка свинцом!

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

и так делали в свое время)) Кстати, свинец ядовитый..

[@АртемЯковенко-п4ч]

@@RUDNEVKETTLEBELLS так он же внутри гири, залил и все.

[@pavelche2110]

Тогда уж ураном

[@АлександрЧинёнов-ц1щ]

Я вытаскивал штырь с разборной гири, чтоб резьбу не красить)

[@just_drobin]

Как я ржал с покраской гирь Леонидычем😂 и ведь правда получилось-то в итоге норм😂

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

Я вообще в шоке ))

[@Канада-в2д]

Гири надо обжигать в костре потом чистить

[@antonivanov5512]

Гири с пробегом по России

[@ms.darkordoseclorum1880]

Для чего это? Какой смысл? Не правильнее купить желаемое? Были гири, стали хламом с пеной.

[@RUDNEVKETTLEBELLS]

Хламом с пеной? 🤣

[@RUDNEVSTREAMS]

У Рачинского в зале вроде бы тоже полно гирь залитых пеной, отсюда и шаг 1-0,5 кг. Может я ошибаюсь, так как лично не спрашивал, но смотря видосы гиревиков из Питера вижу, что дыры залиты пеной в гирях нестандартных весов