ЧТО ВРЕДНЕЕ- КАРТОШКА ИЛИ ХЛЕБ?

tsalenchuk.com/admk1 Бесплатный вход на Интернет-Практикум "Как Победить Диабет"
#Международный_Институт_Здоровья_Человека
#IIHH #ИгорьЦаленчук
Я в ТикТок: / tsalenchuk
Я в Фейсбук: / igor.tsalenchuk

[@user-cy1rm8cn6c]

Благодарю!

[@Tsalenchuk]

tsalenchuk.com/admk1 Бесплатный вход на Интернет-Практикум "Как Победить Диабет"

[@user-zl7ej2dn3o]

Спасибо большое за нужную и полезную информацию!

[@Tsalenchuk]

tsalenchuk.com/admk1 Бесплатный вход на Интернет-Практикум "Как Победить Диабет"

[@sap1981]

Здравствуйте! Проясните пожалуйста пару моментов. 1. Будет ли толк от замачивания в воде картошки перед готовкой? 2. Если после охлаждения картофеля снова его нагреть, повышается ли его гликемический индекс снова? 3. Бородинский хлеб - меньшее зло?

[@Tsalenchuk]

Подробнее на моих бесплатных мастер-классах вот здесь 028.uno

[@user-vj5zf5iw8g]

Я слышала , что у молодого картофеля нет ещё крахмала, и он полезен очень!

[@Tsalenchuk]

Это миф . В любом картофеле уже есть крахмал

[@user-el7od7yp3o]

🌹👍

[@Tsalenchuk]

Благодарю за обратную связь

[@user-pq1cn9du9h]

Магазинский хлеб нием из за дрожжей,пеку сам на бездрожжевой закваске и только ржаной,насколько он отличается от пшеничного? Ржаной полезней пшеничного,тем более на закваске,так считал раньше,а нидавно нимного изменил смысл на ржаной на закваске менее вреден чем пшеничный магазинскиий.

[@Tsalenchuk]

Мои бесплатные мастер-классы вот здесь 028.uno

[@user-ou8xo5ch7m]

Улыбайтесь... ,спасибо!!!

[@Tsalenchuk]

Спасибо большое

[@user-lk3pt1on2q]

картошка в мундире наверное самая полезная ?

[@Tsalenchuk]

Мои бесплатные мастер-классы вот здесь 028.uno

[@tatynabeel]

Ем картошку только вареную 2 раза в месяц. Не особенный любитель картошки. Хлеб свой делаю ржаной на закваске. Макароны люблю больше, чем картошку.

[@Tsalenchuk]

Мои бесплатные мастер-классы вот здесь 028.uno